2010年の人間ドックの結果

2年で体重が10kgも急増、その後1年10kgｵｰﾊﾞｰのまま、これではいけないとあせってダイエットを試みているおじさんの日記である･･･。 筋トレ、スポーツ、食事などDietに関することやその他日頃の出来事を書いてます。

2009年の人間ドックの結果

2年で体重が10kgも急増、その後1年10kgｵｰﾊﾞｰのまま、これではいけないとあせってダイエットを試みているおじさんの日記である･･･。 筋トレ、スポーツ、食事などDietに関することやその他日頃の出来事を書いてます。

そろそろ

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つぶやいてきましたが。

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ドキュメントがかけない人

2年で体重が10kgも急増、その後1年10kgｵｰﾊﾞｰのまま、これではいけないとあせってダイエットを試みているおじさんの日記である･･･。 筋トレ、スポーツ、食事などDietに関することやその他日頃の出来事を書いてます。