やり残したこと

今年もあと僅かとなりました。昨日は仕事納めでしたので、気分は年末モードに突入[...

一番目立つもの

ヘアサロンにいって来ました。お恥ずかしい話ですが、これまで髪型にこだわりを...

秘密にしたい。。。この効き目

前回毛穴が気になる と言いましたが、数日前からほとんど気にならなくなりました。...

気になって聞こえない？

頭から離れないテレビCMがあります。友人の毛穴とお肌が気になって話が聞こえない...

乗りがいいって大事

今日はメイクの乗りが良かったのですが、いつも良いという訳でははないんです。...

体脂肪率は気になりますか？

体脂肪率。実は私・・・計ったこと・・・ないんです 今どき珍...

気力・体力で老化を止める

夕べはドラマ「Around 40」を観ました。昔の40代と今とでは、違いますね...

体重より体型

今日の会社でのお昼休みの話。「体重は4kg減ったのにウエストが3cm増えた。...

8キロ減りました！

前回のプチ断食。試してみようと思ったのは、病気になって寝込んだことがきっかけで...

週末断食

特に予定の入っていない週末に、断食をすることがあります。プチ断食 とでも言える...