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ピラティスインストラクターyugoが毎日つづる日常生活とピラティスの融合。 健康情報満載・・・かな?
ピラティスインストラクターのyugoです。 自信のピラティスの技術を高める事はもちろんですが、ピラティスをどんどん広める為に色々な活動をしています。 またマクロビオテックも実践し、ただ今インストラクターコースにて修行中。 簡単な食事アドバイスもできますよ! お悩みの方ご相談ください
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2008/04/15
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