いつからか、牛乳が全く飲めなくなった私🙁 子供の頃は牛乳をよく飲んでいたので嫌いではないのに… 今はとにかくスキムミルクを珈琲の中に入れて使っている☕ カルシウム、低脂肪、たんぱく質と料理
夕飯の料理や日々の生活を楽しく書いています
夫婦2人暮らし。関西人の主婦で福井県に住んではや14年目に突入〜〜 関西弁がなかなかぬけずにいまだにコテコテの関西弁です。ジムに通って筋肉を鍛えて体重はただいま50キロ。脂肪のほうが筋肉より軽いので鍛えていくうちに脂肪が減って体重が増えました。まだまだ頑張ります〜〜
最近ニュースで公園の蛇口が盗まれている。😨 理由は銅の値段が上がっているからなんや~ 蛇口にも銅が含まれているんやなぁ。 何に使うんやろと思ってたけど、自動車?電気自動車とか…😓 誰や!盗むのは
昨日の27日日経平均価格39,239円52銭 😱😱3日連続史上最高高値~💦 一時は39,426円までいったが… 過剰相場への警戒から利益確定売りに押された結果となった。 日本だけ異常なんやないやろか?😓 こわ
日経平均価格連休明け 39,233.71を更新~💦😱 日本の半導体ラピダス8社が出資。 ラピダス? 簡単に言えば半導体の専門家集団が設立した会社という感じなんかなぁ💦 出資している会社ってトヨタ自
日曜日はあいにくの雨でした。先日相方さんの下着や、シャツを買いましたけど、ショッピングセンターのポイントがようやく5000ポイント貯まった。 消費が落ちるとポイントもなかなか貯まらないわ😂 前々から
日本のトップニュースばかり見ていないで、世界のトップニュースも見なきゃ💦💦 👀 ワシントンポストでは共和党が不妊治療への支持を強調。 タイムズ英国では親パレスチナ派デモ隊国外封鎖を画策 アメ
日経平均価格上昇で4万円台になるやろか?😨こわいなぁ~💦💦💦 小心者の私は心配になりますわ😞 私は還暦を過ぎたあたりからか、深夜になると一度は目がさめてしまう😞 トイレに…💦💦 誰もいな
朝の寒さ半端なくて、昨日より寒いわ😣 そんな朝、東証史上最高値を更新しましたね~~🎉 34年ぶりに… どうもアメリカの半導体会社が鍵か?… 日本も今熊本で半導体会社付近に人、人、不動産物件も
貴方一人に~🎵ワワワー🎵 かけた恋~愛の言葉も~🎵ワワワー 信じたの~🎵 探し探し求めて~ 一人一人さまよえば~ ゆけど切ない石畳🎵 ああああ~長崎は~今日も~ワワワワワワワ~🎵 雨だった~🎵
今から40年ほど前、ニセコに行った事がある。あの頃のニセコは、ほぼほぼ海外からの人はいなかったように思える。 今はホテルすら外国人が経営していたり、観光客すら外国人だらけ💦💦 ニセコ~バブっ
昨日の七つの間違い探しの回答です。 どうでしたか?😄 昔チューリップのベース担当だった方吉田彰さんがお亡くなりになったと知りました。 懐かしい歌 あ~だから今夜だけは~🎵 君を抱いて
昨日の天気に誘われて… 又々ジョギング🏃💨 ちょっと暖かすぎる~💦 汗かいてしまった💦😅 着るものを冬物のまま🏃ジョギングしていたからなぁ💦💦😓 そういえば北陸新幹線開業まであと26
自分が住んでいる県なのに知らない事が沢山ある😓 何十年と住んでいても… 公園に蒸気機関車💦💦 なんで線路まであるんやろ? 横から見ると新しくなっている箇所もあるなぁ。 蒸気機関車よ
日系平均株価が最高高値に… いつも思うけど、どこまで上がるの? 私が確か28才の頃、株価最高値だったかなぁ。 その後から徐々に下がりはじめ…てもまだ気がつかない~ その頃は店は… どこの店を見渡
昨日の医療費の事が気になって、本屋を覗いて探していたら… この本の中に医療費の事も書いてあった📕 写り悪い~~😅 医療費控除の対象となる費用 他にも気になっていた事も沢山書いてあるんで
今朝のニュースも新聞の最初の見出しにも診療報酬が6月から改定されるという事に…😓 私もですけど、病院通いしてらっしゃる人たちにとれば頭の痛い事ですわ~ 😰😰 外来は初診料が9~219円増😂 再
日系平均株価が一時3万8千円😨 びっくりして新聞までも横になってるやん💦💦 株価上昇の背景には何か理由が、あるんじゃないのかと考えてしまう😞 中国経済がきになりますねぇ~😅 そんな今
連休明け~ 昨日ニュースでは京都の人の多い事💦 今では海外の人の方が多いですね。 京都の竹林でも人、人、人でびっくりしてしまいます。 今日のおやつ そんな今日は歯医者の日😭 苦手
昨日はNHKの美空ひばりの録画を見てました。最後のステージを見て、自分だったら力強い歌声はでるんだろうか? ほんとうに凄い人なんだなぁと思ってしまった。 🎵🎵🎵 日曜日の昼間、やっぱり走
日曜日は雨か雪?朝方車が雪で凍りついていた。寒さはさほどでもないのに…😓 昨日訃報ニュースを聞いた。あの小澤征爾さんが亡くなられたとの事でした 世界の巨匠の指揮者。 謹んでお悔やみ申し上
私も今年63才になるんだわ~💦😓 そういう事を考えていたら、年金機構からハガキが届いた😓 何かというと、今月特別支給の老齢厚生年金が振り込まれるのですわ~ 今は報酬比例部分の年金っていいますね
昨日の昼にショッピングセンターの駐車場で矢印が書いてあるにもかかわらず車を逆発進する高齢者💦💦😓 危ない!と進行方向に向かっていた私は停止した。😨 私がなんでバックしないといけないの?😣 悪び
この日の朝から時間があればとジョギングに出かけ、🏃走ってたら雪か?霰が降ったりと思ってたら雨も? まああまり気にならないので🏃走ってきましたわ~~💦💨 寒かったけど、走って🏃いると体も少し温まっ
一昨日の夕方に雪が降りましたが積もる事なく朝をむかえた😰 でも🥶寒い💦 いろいろやる事があったけど… 最近相方さんのパンツのゴムがユルユルになり気になっていた😓 私のお腹の贅肉よりも相方さん
昨日の朝は寒い🥶~ 気温が低いせいかダウンを着ないとたまらないわ~💦😖 雨が降ったり、雪が降ったりの一日。 とてもじゃないけど🏃ジョギングは無理だった😭 なので朝から家計簿📕👀を… 先月はギリ
日曜日の午前中にジョギングしてきましたわ~~💦💨 今日はお腹は大丈夫だったので気持ち良く走りました😄 午前中にエアコンの掃除をしたところ、埃がたまってましたわ~💦😨 地震から掃除をしていな
土曜日の朝から絶対ジョギングしようと意気込んでいた私💦😅 めっちゃめちゃ🥶🥶寒くて体が冷え切ってましたわ~😖 ニキロぐらいだったろうか、(?_?)急にお腹が…😂😂 あ~~どないしょ~😨こんな場所
先日道を歩いている高齢者が、煙草をふかしながら歩く🚶姿をみた。 煙草を吸う人はかなり見なくなったけど、吸う人もまだいるんやなぁ💦 子供の頃、父が煙草をすった後によく仁丹を舐めていた。 そういえ
雪もとけてようやくジョギングができるなぁと思っていたら、昨日の午後あたりから冷たい風、しかも強風がが吹いてきて、寒い🥶わ~💦😭 もう自宅でゆっくり過ごすしかないわ~! 朝の曲はここから始まる
あっという間にもう2月ですね~ 最近お金の勉強をする日が多くなり、わが家もそろそろバランスシートを作ってみようかと考えるようになった。 投資信託の前に家計全体を知る事や、家計削減も考え直す機会だ
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いつからか、牛乳が全く飲めなくなった私🙁 子供の頃は牛乳をよく飲んでいたので嫌いではないのに… 今はとにかくスキムミルクを珈琲の中に入れて使っている☕ カルシウム、低脂肪、たんぱく質と料理
暑〜い1日だった土曜日に、走るつもりが早歩きになってしまい、あまりの暑さに喉はカラカラ状態になった😫 ひぇ~〜🤐 暑いんだけど、夏のような暑さでなくてカラッとした暑さだった🤐 気温はア
日経平均株価 今年はあまり期待しないほうがよいのかなぁ〜 金利もあまり上がらないし、値上げはどんどん増えていく🤐 円安、値上げ、賃金よりも税金が又負担🙁 我が家は賃金減っていく😧
関西出身の人なら知っていると思いますが、浪速のモーツァルトこと、キダ・タローさんが93歳でお亡くなりになりました。 謹んでお悔やみ申し上げます とれとれピチピチカニ料理〜♪ でお馴染みの曲ですね
この日は巨人、横浜の公式試合が福井市であった。 朝からどうしても走りたくて、行ってきました🏃💨 夕方からの試合なのに、午前中も何故か🚘車はいつもより多い🙁 走っているうちに駐車場に車が入って
朝の新聞を見て、介護保険の値上げに待ったなしになった😞 高齢化社会の現実 特に大阪の介護保険の値段が高いのにはびっくりした😱 どこまで上がるんか気になるわ〜🤐 皆さんのところはどうですか?
空は青く気持ち良いです〜🤩 朝からいつものように走ってきました〜🏃💨 明日はプロ野球巨人対横浜の公式試合がありまして、明日はきっと午後は車でいっぱいになるやろなぁ〜😅 走ったあとは買い出し
本日はあいにくの天気 雨のち曇り 気温13℃ ちと、寒かったけど… …ということで午前中は買い出しに行き、午後から走ってきました🏃💨 気持ちよく走れました🏃💨😃 昨日は母の日とあって花を
精神科医の保坂隆さんの本にこんな事が書いてあった ↓ 棺を閉じる瞬間に最後のコインをチャリンと落とす そんな言葉は正直言って辛いよ〜 でも、あの世に行っても自分の稼いだ財産を持って行けるわけで
最近よく変な☎が鳴ってます うちは簡単にはでませんよ〜 番号を見ると、海外からの☎に、買い取り業者が多いわ〜 詐欺まがいなんか? うちは☎は必ず名前を名乗るようになっているんで、ヤバい☎はみん
人は急に大金を目にすると、何かに取り憑かれたように変わってしまうのか? 私には全く縁が無いけどね〜🤣🤣 お金はないけど、義理人情はあるよ〜🤣🤣 今日のあさ気温が7℃と寒かったけど、昼
昨日の日経平均株価 円安〜 マイナンバーカードの偽造スマホ乗っ取り事件はびっくりしました😱 しかも〜被害は大阪八尾の市議さんというからエライコッチャ😱 八尾市の方なら市会議員の名前
連休が終わった途端に気温も下がり、又々着るものが変わる😵 明日はさらに気温下がるらしい😫 コタツを出したままにしていたから考えてみたら良かったかも😅 さて昨日は午後からの速歩🚶💨 連休終わっ
連休明け 我が家は休みや〜😌 …なんだけど、天気悪いわ〜☔😵 この連休中、昨日の朝までテレビが全く映らなかったという不思議な出来事がありましてん〜😫 昨日の午後になり、突然テレビが映った〜😱
昨日の暑さはちょっと違った🥵 アッついわ〜🥵🥵 走っていたら🏃💨汗は噴き出るし、水が常に必要だった😣 今からこの暑さだと夏はどうなるんやろか?😫 車の中からでさえもこんな感じ 日差しが眩しい
昨日もどこに行っても子ども連れた家族が多かった 私はというと、相変わらず🏃💨走ってました🏃 きっと今日も人、人、人なんだろうけど、私はやっぱり相変わらずで、毎日のルーティンをこなす 最近夕飯
本日はみどりの日 憲法改正についてかんがえてみる 夫婦同姓、同性婚はどうなる? お天気も良く晴れ☀気温はこのあと上がるらしい〜 連休中はどこもいっぱいだけど、仕事をしている人もたくさん
おはようございます😊 昨日の朝さっそく速歩きしてきました〜🏃 この日は爽やかな青空でした〜 今日の天気も晴れ☀ 毎年五月になると不思議な体験を思い出します 私が22 歳の頃… 40℃ぐ
若い頃にクラッシックギターを買って自己流で禁じられた遊びを必死になって覚えようとしてましたわ〜😅 最初のフレーズまではなんとか弾けたのに、その後がね〜🤣 自己流はかなり難しかった🤣 本日
昨日は鯖江西山公園のツツジを見に行きましたが、あいにくの雨☔模様で途中断念しました🙁 雨が降っても綺麗だったツツジ 綺麗〜 オレンジ色もあるんだぁ〜😃 もう終わったんか?まだなんか
今日も良い天気に恵まれ、運動したくなりますね~ さて本日は体重測定を… 体脂肪は減ってないやん💦😣 何でや?体脂肪減らないのは? まだまだ修行がたらないかぁ😞 それで、本日もウォーキ
朝から暑い💦日差しもあるし、サングラスをしないと目をやられてしまう💦サングラスは必須アイテムですわ~ そんな昨日は午前中からショッピングセンターへ🚙 買ったのはスニーカー👟でした。 ほぼ
今日は暑い💦夏日だわ~💦 それでもウォーキングは止めるわけにはいかない。🚶 歩くだけだとつまらないから、早歩きをしてみた。 今日は外周りに挑戦‼️‼️ どれだけ距離があるのかなと早歩きしながら…
昨日は雨になったり、曇りがちだったり、不安定な天気だったけど、今日は晴れて少し暑いような…😓 コロナも落ち着いてはいるけど、店内はやはりマスク😷をしている人が多いし、私自身😷をして入っている。
ゴールデンウィークもいよいよ終わりになりましたが、昨日の地震で行楽どころではなかったのではないかと😓 揺れた~揺れた~💦😣震源地は石川県💦 阪神淡路の震災を経験しているのですが、その時の怖ろしさは
今日は朝から車で芦原まで行ってきました。 芦原というと芦原温泉が有名だけど、高速ではなく下の道をのんびりと車で移動し、北潟湖の景色も見る事ができました。 北潟湖って湖だけど、海に繋がってるみたい。
ゴールデンウィークも始まり、前半は晴れて気持ちよく出かける事も出来たが、旅行には行けない😭 近場でのんびりする事しか出来ないからなぁ。😔 あとは美味しいものでも食べるしかないかなぁ😓 …とはい
前回はまだ満開ではなかったけど、今日行ったら満開になってましたわ~ 鯖江市西山公園のツツジ なんと綺麗に咲いてるわ~ ゴールデンウィークに行くより今日行って正解でしたわ~🙌 気持ちよく歩いた
今日は朝から晴れていたので気分転換もあり散歩してきました。 鯖江の西山公園は桜だけでなく、ツツジも凄い綺麗~ 満開とはいえないけど…チラホラとさきはじめています。 ゴールデンウィー
今日の朝起きてすぐ体重測定を… 体重はいつものような感じ 多少ながら増えている。 それより体脂肪率が高いやん! これはやばいよ‼️😫 このままだといけないので、食生活をかえている。 朝はいつ
今日はどんよりした天気。雨も… 頭が痛いなぁ~と少し元気ないが、朝ごはん食べて、筋トレもしていました。体重が凄く気になっていたから朝起きてすぐに体重測定してみた😓 今日の体重は💦 やっぱりね
一昨日から寒くて、もう必要ないかと思っていたけど、やっぱりエアコンをつけました💦 寒いなぁ~😞 白山連峰は真っ白です💦 今日も朝は気温低く、やはりエアコンつけました。 ちょっと前の事なんですが、
今日はあいにくの曇り空です。 桜も散ってしまいました。 花の命は短いけど… 来年の桜も又綺麗に咲くのを楽しみに1年💪頑張ろう~ 本日は中村天風さんの運命を拓くの単行本がようやく手に入りま
今日もめちゃくちゃ晴れて気持ちいいなぁ~😄 だけど、今日は日曜日。私は日曜日は出歩く事は少ない。 人混みに酔ってしまうので苦手ですねん💦😅 わざわざ混んでるとこに行きたいとは思わない。
朝から期日前投票に行きました。福井の知事選挙の期日前投票です。 ついでだから県庁前のお堀まわりの🌸桜を見にいって散歩🚶 満開ですね~😍 もったいないぐらいのお天気だったので、毎年行っている西
本日はあいにくの曇り☁空と小雨が降って少し肌寒さを感じました。 桜も開花していて、ところどころで咲いている風景も見られますが、まだ満開とは言えない。 そんなこの日何故に車が多いのかなぁと思っていた
今日は雨。昨日のWBC侍ジャパン優勝で興奮冷めやらずで、今日もその事ばかり話してました。 福井出身の吉田さん、福井のほこりですね。私は大阪出身なので羽曳野出身のダルビッシュ有さんをずっと見守っていま
昨日の夜WBCイタリアとの対戦を見守ってました。 勝ちましたね!次はアメリカのマイアミで… 興奮冷めやらずでなかなか眠れなかった💦😵完璧に寝不足ですわ~😣 夕飯はシンプルに… 夕飯は鯖の塩
今日は暖かい一日でした。😄 そんな今日は本屋さんへ…🚙 いつもならば小説を読みたいからそっちにいくんですが、自分の人生について最近よく考えるようになって、そういう類の本に目がいきますね😅 今年で62
昨日からマスク😷は個人の判断という日本独特の… これからは常にポケットにはマスク入れておくかなぁ~ 個人的にはマスクは外したいが、高齢者がたくさんいる福井には、スーパー等の店内はさすがに