走ると筋肉量が減少してしまうので本日は筋トレのみいたしました。 Galaxy Watch6 40mm|グラファイト|スマートウォッチ 本体 端末|Samsu…
走ると筋肉量が減少してしまうので本日は筋トレのみいたしました。 Galaxy Watch6 40mm|グラファイト|スマートウォッチ 本体 端末|Samsu…
本日、景色撮影を目的として山形県へ行きました。目的地までのウォーキング記録も別途アップするつもりです。さて、ウォーキング中に見かけた野草を撮影しました。ポー…
昨年auオンラインショップでのGalaxyS23Ultraの購入明細は約176千円あの時もペイペイ銀行デビットで決済出来ず、奥様にこの金額支払ったんだよなぁ(…
おサイフケータイの初期化中々厳しいものがありました。基本的にはこの動画を観れば判ると思います。まぁ、最終的にau版Galaxyならおサイフケータイアプリのトッ…
昨夜GalaxyS24Ultraとモバイルバッテリーやケースも入手してますが開封したのはモバイルバッテリーのみですね。優先すべきことがありますから・・・。これ…
なんぜやねん!ヤマト運輸さんからの代引決済ペイペイ銀行デビットでエラーで決済をやむなく通常のクレカで行わざるを得ませんでした。去年はauオンラインショップでペ…
アマゾンの配送速いですねぇ。Samsungストアの状態が昨日に配送準備中に変わったのでmagsafe対応クリアケースをアマゾンでポチりましたが帰宅したらもう届…
本日の歩数は59,383となりました。トレッドミルだけでは、当然こんなに歩数稼げません。ウォーキングも行いましたよ。ルネサンスでのトレッドミル後も電車ではなく…
来春は単身赴任解消して仙台を離れるかも?などと思い、行ってきました。うーん18切符の時期過ぎたのに仙台AM6時発の郡山行きの普通列車混んでました。しかし、G…
昨日は精神的に疲れたためフィットネスクラブへは行かずサボってしまいました。Samsung Health内の歩数競争togetherでのランキングは当然の如くダ…
Samsung Healthアプリのグローバルチャレンジ(歩数競争)順位アップのためが主目的なわけですが山寺(立石寺)を再訪しました。なんか、怖い!山寺、名…
18切符消化とSamsung healthの歩数競争ランクアップのために山寺(山形県山形市)を仙山線を使って再訪しました。歩数稼ぎのため二駅ほど歩いて乗車し…
また、買ってしまいました。病気だなぁ。 Apple iPhone 15 Pro Max (512 GB) - ブルーチタニウムAmazon(アマゾン) 今日、…
本日Samsungからこんな広告メールが届きました。悪魔のささやきにのるか?思案中。GalaxyUltraの2024モデルを購入しないなら他分 DJI vl…
18切符を使って会津若松までJRを乗り継いで会津若松からは会津鉄道に乗車して塔のへつり駅で下車もうこの時点で非日常でした。そしてあん、くまちゃん出ないでね。な…
金曜日夜月曜日夜筋トレに注力しました。結果体脂肪量は若干しか減りませんね。体脂肪率はやっと平均値に戻した感じです。骨格筋量はいい感じで増加してますが今日はウォ…
在宅勤務日だったので歩行数が少なくなるためルネサンスへ行ってトレッドミル、結構頑張りました。食事内容も筋トレもしないことを計算にいれて アサヒグループ食品 …
3月24日結構な距離を走り筋トレもそれなりにやったのに体組成数値は悪化うーん、火曜日はジム休館日ですが自宅で腹筋ぐらいは行おうかなぁ(゜-゜)アクティビティで…
充電の手間って言っても Apple Watch Series 9(GPSモデル)- 45mmミッドナイトアルミニウムケースとミッドナイトスポーツバンド - …
春の18切符、やっと2スタンプ目が押されました。仙台から南下して福島駅で途中下車ゆるキャラの名はモモリンモモリンちゃんが手の上に乗せてる桃上部が蛇口となってる…
本日も先に筋トレ60分その後すこーしトレッドミルそしてInBodyで計測走っても筋肉量減少せず体脂肪量減少っていう理想的展開です。筋肉量減らしたくないから明…
さて、またヨドバシでお買い物中身は CIO NovaPort DUO 65W PD 充電器 GaN(窒化ガリウム) 【CIO独自技術 NovaIntelli…
本日はルネサンスが休館日だったのでGalaxy23ULTRAを弄くりまわしていたのですが・・・・・・・。Wi-Fiテザリングができません。USBテザリングはで…
さてまだau回線に接続やセットアップは完了してませんが既に購入済である 【SIMフリー】Samsung Galaxy S23 Ultra 5G Dual S…
どんでん返しがあるかもしれないと重いちょっとワクワクしてましたが拍子抜けするほどスムーズにGalaxy受け取れました。持って来いと言われた物の提示を求められま…
一瞬だけ体脂肪率が標準になりました。でも、昨日はルネサンス休館日本日のランチは味噌カツ定食では・・・体脂肪率 高に逆戻りです。今月もそれなりに運動士てるのに…
メバリング、夜行くかもってことで昼過ぎにルネサンス最寄り駅に到着しました。東北にも本格的に春が訪れました。さてチビイオンでザバスドリンク購入して運動すっかなー…
昨日はサボりましたが本日は・・・・筋トレと有酸素運動時間配分50%ずつ行いました。さてInBody計測です。ついにハラミの脂肪量が7kg切りました(゚∀゚)…
ガジェヲタであるワタクシはほぼ毎年スマホ購入してました。ファーウェイメイト10 プロ ー〃ー 20プロGoogl…
本日は筋トレとクロストレーナーを行いました。クロストレーナーを行った理由は かぐや様は告らせたい ~天才たちの恋愛頭脳戦~ ミニU-NEXT${SHOP_L…
関東に居住していたらとっても行きづらい、でも仙台からなら行きやすい。そんな観光地を紹介する東光観光シリーズ今回はです。ウィキペディアの貼付けです。まぁ、潰れ…
本日は有給休暇取得しました。朝8時に自宅を出てまずは東根市の産直販売所でリンゴを購入相変わらずお安いです。二袋で税込み550円そしてこの産直販売所とセットお…
本日GalaxyS23Ultraのドコモ版とau版の発売日と価格が発表されました。auオンラインショップで予約直前までいきましたがもう2、3日熟考することにし…
3月のアクティビティ歩数ほぼ2月と同じ運動時間1日分増加クロストレーナーちょっとやってみましたがカロリー消費の時間効率イマイチなのでトレッドミルに注力って感…
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3月29日のアクティビティはトレッドミルのみ75分当然の如く水分と筋肉量が減っただけで体脂肪率は悪化ですねー。明日は筋トレ頑張ろう(゚∀゚)
ワタクシが二度と購入しないと決めているガジェットカテゴリーがあります。それはソフトウェアアップデートに消極的なスマートフォン。メーカーで言えばSONY通信会…
通勤で使う30分の遅延なら仙台地下鉄の北仙台駅まで歩きますがビミョーな遅延状況でした。激混みの仙山線に乗車しましたが遅刻せず、勤務先に到着出来るかな(゚∀゚)
本日はトレッドミルで891キロカロリー筋トレで453キロカロリー消費しました。筋肉量は短期目標値に近づきましたが体脂肪量は中々落ちませんな。まぁでも基礎代謝…
結論はぼーずです。土曜日の日本海アジングなんかねー耐寒力が低下してポイントでは少しの風が耐えれませんでした。次は太平洋沿岸に行こうかな(゚∀゚)