ワタクシのメインスマホスマホカメラとしてはもう、これ以上の性能は要らないかなーって思える機種です。
ワタクシのメインスマホスマホカメラとしてはもう、これ以上の性能は要らないかなーって思える機種です。
今週のアクティビティはこんな感じ腹筋はこの方の動画を参考にしてやってます。 40-50代が腹筋を割るには、これしか方法はない!残された唯一の方法。月4回のライ…
久しぶりに釣りに行きました。夜の漁港、好きなんですよね-。さて、こんな雰囲気に包まれれば心も癒やされます。一匹、釣ったら帰ろうかなぁって思ってたのですが◯◯ち…
走る代わりにトレッキングしてみました。Samsung Healthでは計測失敗途中で計測が停止してしまい二つのアクティビティに分かれてしまいました。最初は雪の…
筋トレのみ昨日行いましたがちょっと数値が停滞・・・・・。腹回りの脂肪を燃やすのがワタクシの最優先目標です。さて週末のアクティビティとサボりでどうなりますかね?
OPPOのハイエンドモデルであるfindX3ProSIMフリー(メーカー直販でau版ではない)版にセキュリティアップデートが降ってきました。もう11万円で売却…
す JBL SOUNDGEAR SENSE 完全ワイヤレスイヤホン/オープンイヤー/マルチポイント/IP54防水/Bluetooth5.3/耳を塞がない/音漏…
久しぶりに仙台発でドライビングトリップしてみました。岩手県の鍾乳洞龍泉洞です。いや~、鍾乳洞や洞窟って照明効果もあって非日常を感じられますよねー。うーん、ビー…
起床してグダグダしてたら松屋の朝定食を食べたくなりました。肉体改造と両立にはどうしたら良いか?空腹時のウォーキングは体脂肪燃焼に効果があるはずです。走ると筋…
ワタクシが良く見るYouTubeChannelGALAXY大好きと自称する佐渕さきさんの動画 【Galaxy】身軽に出掛けたい!おすすめアクセサリー紹介!動画…
正月休みやオヤジの葬儀なんかで1月は仙台を二週間ほど離れてました。正月以降ずっと体脂肪率は20%超をキープ4月になってやっとアンダー20%となる日がでてきま…
こふ先日Samsung直営オンラインストアで購入したGalaxyS24 Ultra512GBドコモやauで購入するより約2万円安価なだけでなくモバイルバッテリ…
ふまぁ、我が奥様に西沢渓谷トレッキングは無理ゲーだとは思ってました。因みに本日ライン通話でご本人に聴取したところ「疲れたので1日寝ていた。」とのご回答がありま…
奥様と久し振りにドライブ&観光に・・・結果的になりました。我が奥様はヒッキーなので完走は絶対無理!立派な滝の一つでも見せることが出来ればなぁって思いつつ、…
前回相模原に3日間いただけで4kg体重増加となった反省を踏まえてリアルランニングしたりウォーキングしたりいたしました。ランニングの方はいや、平坦な相模原は楽で…
本日は有給休暇を取得してました。仙台→郡山→会津若松→会津鉄道→東武線ってなルートもマニアックでいいなぁなどと思ってましたがトレッドミルをした後仙山線に乗り込…
仙台も寒くはなくなってきたので久しぶりにアウトランニングをいたしました。こちらは HUAWEI WATCH GT 3 Pro 46mm スマートウォッチ ク…
相模原から仙台に酔狂なルートで戻ってからまずしたことは HUAWEI Scale 3 Pro スマート体重計 ミスティックブルー iOS&Android対応…
仙台富谷ドンキで購入した通勤兼ジム通い用バックファスナーが壊れました。在宅勤務時に使用する小型パソコンジム用シューズ&ウェアプロテインシェーカーペットボトル以…
走ると筋肉量が減少してしまうので本日は筋トレのみいたしました。 Galaxy Watch6 40mm|グラファイト|スマートウォッチ 本体 端末|Samsu…
筋肉量減少を恐れて今月はほとんど走ってません。今日も筋トレっと言ってもプランク運動と山澤様の腹筋運動のみ昨日もプランクと屋内ウォーキング位でしたがトレッドミ…
最近、二の腕の筋力アップに限界を感じて、背中トレーニング開始しました。今まであまり、使っていなかった部位のトレーニングなので結構効果を感じてます。さてこれから…
サブで使っているオープンマーケット版に(=au等通信会社販売版以外)更新プログラムが降りてきました。内容はこんな感じですね。Androidバージョンやセキュリ…
本日は在宅勤務でした。勤務終了後、高血圧等の薬処方を受けるため通院、そしてその近くの処方箋薬局でお薬を購入してヘルスケアアプリをチェックすると歩数が足りてま…
本日、ルネサンスで筋トレとトレッドミル実施後InBodyで計測しました。体脂肪率ついに20%切りました。筋肉量が増加し体脂肪量が大幅に減少嬉しくなってルネサ…
急遽、歯科医院通いが再開となりました。仙台勤務となってからは二度目ですが勤務先から近い仙台駅付近土日&夜間診療があるところに変えました。そして診療後に散策し…
忘れ物をしたためルネサンスでは入浴だけして 【トクホ 特定保健用食品】 キリン メッツ コーラ 480ml 24本 ペットボトル 炭酸飲料 炭酸Amazon(…
本日、勤務終了後にとあるビルの展望フロアで仙台の夜景を撮影してきました。これは無加工でキレイに撮影できましが次の画像は・・・・。汚い字ですみません。ガラス面…
仙台は寒いですねぇ相模原にいた昨日まではシャツ一枚で過ごしていたのに本日はブルゾンを着てルネサンス行きましたよ。今、エアコンで部屋を温め始めました。さて本日…
絶景ポイントを目指し伊豆半島南部へ出かけた5月6日本命は白濱神社の⛩でした。うーん、天候が残念(-_-)こんな感じの空なら良かったんですがね。Galaxy謹…
本日は、深夜に出発しとあるパワースポット目指しましたが天候に恵まれず・・・・目的は未達に終わりました。長いブログ記事はガジェット系以外は避けておりますので次の…
UQモバイル→au無制限プランに変えて一週間経過しました。やっぱりデータ使い放題って快適ですね。 かぐや様は告らせたい -ファーストキッスは終わらない-U…
昨晩、就業後筋トレ少しして(筋肉量減り気味なのでトレッドミルなし)InBodyで計測骨格筋肉量は若干ですが増加してます。そして筋肉量と体脂肪量は走らずに体脂…
ファーウェイヘルスケアアプリ更新したらこんな画面がでるよーになりました。そして本日のアクティビティは筋トレのみ実施運動前にイオンのプロテイン25g入りプロテイ…
つい最近ワタクシのメインスマホとなった 【SIMフリー】Samsung Galaxy S23 Ultra 5G Dual Sim 512GB グリーン …
2年でやっと3.7kg体脂肪量減りました。体重落とそうとして走ると筋肉量の減少の方が大きいから悩ましいところですね。4月にこの赤ーい【高】が一瞬だけ【標準】に…
多分これはAI合成ではないか?と疑ってます。数年前ファーウェイもやってたしなぁ。でもギミックでも凄いなぁ(゚∀゚)
本日も先に筋トレ60分その後すこーしトレッドミルそしてInBodyで計測走っても筋肉量減少せず体脂肪量減少っていう理想的展開です。筋肉量減らしたくないから明…
さて、またヨドバシでお買い物中身は CIO NovaPort DUO 65W PD 充電器 GaN(窒化ガリウム) 【CIO独自技術 NovaIntelli…
本日はルネサンスが休館日だったのでGalaxy23ULTRAを弄くりまわしていたのですが・・・・・・・。Wi-Fiテザリングができません。USBテザリングはで…