双極２型障害と診断されて5年。躁うつの風に翻弄される時もあるけど、いつか風をよめるようになりたい。
日々の出来事、思ったことなどの記録。 自分で分析してるけどコントロールできないのが現状。 買い物、過食、お酒、性的逸脱など問題行動がありましたが最近は落ち着いて気分の波のみです。 PMSの疑いがあり漢方を飲んでいます。
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