統合失調症のほほん日記

在宅作業！飲み！

3〜9時すいみん睡眠朝から論文作成。落ち着いてからパイセンと飲み。1軒目。2軒目。3軒目で軽く飲んで帰りました。結局5時間くらい飲んでました。※今日の調子(1…

2024/11/30 19:42

ブラックフライデーセール！在宅作業！彼女の家へ！

20〜24 4〜9時睡眠朝起きてからしまむらのブラックフライデーセールにいきました。敷きパッド700円、靴下3足300円など目立ての品をゲトーできました。帰っ…

2024/11/30 02:35

学校へ！

2〜9時 17〜18時睡眠朝は4割引のラーメン。車で移動中に教授から2報目の直しが山のように。それは明日しよう。今日は3報目の実験しました。昼は4割引の弁当。…

2024/11/28 19:48

在宅作業！

23時半〜7時睡眠朝はトマトパスタ。2報目論文の図を作成して、昼はピリ辛ポーク弁当。それからオンライン授業受けて、就活の資料づくり。夜は辛味噌鍋。※今日の調子…

2024/11/27 18:33

在宅作業！飲み！

2〜9時半睡眠朝から1報目の論文査読回答づくりの続き。いよいよ大詰め。昼はカルビ弁当。昼から午前の続き。15時頃にやっと提出しました。査読者5人の処女論文にし…

2024/11/26 20:14

在宅作業！彼女の家へ！思ったこと！

23時半〜8時睡眠久々にCPAPつけて寝ました。朝は納豆定食。在宅作業して、バンド関係の資料を作りました。車のドライブレコーダーが届きました。するとリアカメラ…

2024/11/26 01:32

在宅作業！スタジオ！

3時半〜8時半睡眠うーん。寝不足。起きてから学校の作業。昼は焼肉弁当。それから肉屋と八百屋に買い物にいって、弁当4食と豚汁を作って、バンドのスタジオ練習へ。ラ…

2024/11/24 19:47

ライブ！

1時半〜9時睡眠朝はシュウマイ弁当。それから家事して、出かけました。昼はハンバーグ弁当。髪を切って、ミザリーに寄ってからライブへ。本日は友達のミソさんの企画。…

2024/11/24 03:01

学校！就活面談！

0時半〜8時睡眠朝はオンラインミーティングでてから学校へ。すごく久々に学校。3報目の実験。セッティングに時間かかります。昼は焼肉弁当実験の合間に就活の面談それ…

2024/11/23 01:30

在宅作業！彼女の家へ！

2〜8時睡眠朝は納豆定食。それから査読回答作業。昼はチーズチキン弁当。それから彼女の家へ。ケンタッキーを一緒に食べました。彼女のワンコとイルミネーションを見に…

2024/11/21 22:48

在宅作業！スタジオ！

0〜4時半 10〜13時睡眠朝は半額の海鮮丼。それから論文作成と査読回答。それが終わってから二度寝。昼は鶏ごぼう弁当。昼も作業して、スタジオ。いい感じ。12月…

2024/11/21 00:25

彼女の家へ！

4〜9時 15〜16時睡眠夜遅くまでバンドミーティング。喉の疲れで先にあがりました。朝は寝不足で納豆定食。溜まってる連絡して、午前中終了〜昼は焼肉定食。ヘルパ…

2024/11/19 20:39

能登から帰ってきました！

23〜4時睡眠昨日は深い眠りでした。朝に能登の朝市を高校生たちと見て、能登を出ました。それから12時間運転をKくんが全部担当してくれました。夜7時半に広島駅に…

2024/11/19 10:20

能登2日目！

21〜1 3〜4時半睡眠疲れててよく寝ました。朝はカレー。ひたすらドロかき。昨日こんな状態が。ここまできれいになりました。廊下もきれいになりました。雨がひどか…

2024/11/18 03:59

能登初日！

3〜5時睡眠車の中で寝て、能登について作業。午前中の現場はこちら。土砂に埋まった家のから貴重品探しをしました。だいぶ探しました。昼は避難所弁当。本日泊まるとこ…

2024/11/16 19:23

【診察日]能登へ！

6〜9時半 13〜13時半睡眠朝まで作業して、朝寝て寝不足。能登に行く準備して、昼は焼肉丼。それからメンクリ。少し寝てメール連絡して夜も焼肉丼。それから広島市…

2024/11/16 01:42

在宅作業！

2時半〜10時 17〜19時睡眠朝はゆっくり起きました。それから査読の回答づくり。はじめてのことでなかなか手が回らない。昼は半額のチキン南蛮弁当。それからヘル…

2024/11/15 01:07

在宅作業！彼女の家へ！

3〜10時CPAPつけて寝たらはじめて少し爽快でした。朝はシャワー浴びて納豆定食。それから投稿論文の作成。昼はロールキャベツ弁当。それから授業。前回のビデオは…

2024/11/13 22:02

在宅作業！バンド練習風景！

4〜12時睡眠風邪は治りました。今朝はゆっくり起きて、シャワー浴びてからの作業。昼は、ロールキャベツ弁当。それから論文の大改訂の図を完成させて、2報目の論文を…

2024/11/12 19:47

在宅作業！

1時半〜7時半朝は納豆定食。作業して昼は餃子弁当。学校に行く用事ができて、風邪でフラフラでいきました。夜はチーズチキンカツ定食※今日の調子(10段階)2タバコ…

2024/11/12 03:42

風邪！

1〜8 11〜15時半睡眠朝から声がかすれて風邪。無理なく休んでました。昼は焼肉丼。昼も休んで、食料品の買い出しになんとかいきました。夜も焼肉丼。明日には風邪…

2024/11/10 21:54

在宅作業！ライブ！体調悪い！

2〜9時睡眠朝はトマトパスタそれから在宅作業。図を作成しまくり。それからライブへ。途中で弁当買って食べました。今日はこちらのライブへ。アイコンさんのdo yo…

2024/11/09 21:06

在宅作業！

0時半〜10時半CPAPをつけ忘れてました。すごくよく寝ました。朝はテリヤキチキン丼シャワー浴びて、論文の作業大きく書き直す必要あり(⁠ ⁠⚈̥̥̥̥̥́⁠⌢…

2024/11/08 20:23

在宅作業！飲み！

0時半〜7時 13〜14時睡眠CPAPの効果はまあまああり。朝は納豆定食。論文の回答を書いて、昼はシウマイ弁当。また回答作成。夜はハンバーグ弁当飲みに行きまし…

2024/11/07 23:17

学校へ！彼女の家へ！

2〜8時半睡眠昨日はCPAPの効果はあまり感じず。CPAPつけるとあまり寝れないような。慣れかな？久々に学校に行って、奨学金の書類を出して、1月の企画のフライ…

2024/11/06 20:03

在宅作業！

3時半〜9時半 16〜19時睡眠今日は少し熟睡感あり。朝は納豆定食。午前中学部の奨学金書類書いて、昼は酢豚弁当。それから東京の友達に連絡。ヘルパーさんに肉じゃ…

2024/11/05 22:27

彼女の家へ！イベント！航空券セール！

4〜10 23〜24時睡眠CPAP使いましたが熟睡感なし。ゆっくり起きて朝は納豆定食。それから買い物へ。明日明後日の弁当4食作って昼は豚トロ定食。それから彼女…

2024/11/05 02:24

ライブ！

0時半〜7時 9〜11時睡眠朝は二度寝して、昼はチーズカレー。それから岡山へ。ライブハウスの近くのコンビニで298円の弁当。本日はこのライブ！ノバダイズはいつ…

2024/11/03 23:10

アニソンイベント！

1〜9時半 13時半〜15時半睡眠朝は肉辛うどん。ヘルパーさんにカレー作ってもらって、昼はカレー昼寝してから、友達のアニソンイベントへ。アニソンとかわからんけ…

2024/11/02 22:38

就活！

1時半〜8時半睡眠朝は納豆定食。それからオンライン合同企業説明会。興味ある企業がありました。昼は豚味噌定食。それからオンラインでインターンシップ説明会。インタ…

2024/11/02 00:45

在宅作業！

2 〜7時半 9時半〜11時睡眠昨日はCPAPを外さずに寝たものの寝不足朝は納豆定食。そこから二度寝。そして論文の指摘の直し。昼は塩豚弁当。それから別の論文の…

2024/11/01 00:07