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ヨガインストラクター https://ameblo.jp/mana-kobayashi

ヨガやヨガスケジュール毎日の日記、イベントなどの告知、本の抜粋やお友達などなど。

もうひとつのブログキャスターにブログに載せてるものなどをアメブロにも載せてます。 http://www.blogcaster.jp/mana_kobayashi/ 人生は楽しむこと、愛すること、感謝することそして、自分と自分の人生を信じることが大切!!!!...

小林愛
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中央区
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兵庫県
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2007/11/16

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  • 節分。

    デパ地下に恵方巻き買いに。階段まで並んでた。並ぶ。恵方巻きゲット。同じことの繰り返しや無難なことの繰り返しがやっぱり苦手。何か夢中になれるものがあってのその中…

  • 2/23(祝) 神戸 三宮ゆるヨガクラス

    2月23日(祝) 三宮ゆるヨガhttp://lovemana.net/blog/36171.html2月24日(金)−2月25日(土) 有馬温泉リトリート(1…

  • 2/4までお得な早割あり GW 5/5-5/6 京都ヨガリトリート開催(1泊2日)

      GW5/5-5/6京都宿坊ヨガリトリート開催します! ホームページにさっきアップしました。よかったら参加してくれたらうれしいな。  GW 5/5-5/6 …

  • 東京 4/22-23 御岳山ヨガリトリート(1泊2日) クリスタルボウルなども!

      2023年4月22(土)-4月23日(日)(1泊2日) 東京 御岳山リトリート(1泊2日)ヨガ+お話+精進料理+クリスタルボウル オプション滝行 御岳ヨガ…

  • 落合陽一さんとマリエさんの対談 同級生っていい感じ!

    【実は同級生】落合陽一「世間はマリエにパリス・ヒルトンを求めていた」 マリエ「自分を見失っている時間が長かった」 中学時代のぶっちゃけ話、経営者・マリエの覚悟…

  • 最後の最後まで、諦めちゃいけないのか。

    帰りに、なんか8時過ぎてたがどこかに寄って帰りたくなり映画かなって行ったらやってる映画がほとんどなく全く知らないスラムダンクを観る思ったより日曜日の遅い時間な…

  • 軽く観れて元気になる映画!

    映画『アイ・フィール・プリティ 人生最高のハプニング』公式サイト今のワタシ最高! 世界25ヶ国大ヒット!新たなプリティ旋風が日本上陸! 大ヒット公開中!ife…

  • 神戸に雪積もった!

    昨日帰る時の写真。神戸で雪積もるの☃️めっちゃ久しぶりに見た。今日のお昼間の予定が無くなり夕方までのんびり。昨日夜にヨガ行こうとしたら最後のクラス、休講に急に…

  • 今日から京都!

    昼間は晴れてて行く時は気持ちよかったがホテルに帰る時はめっちゃクチャ寒かったな中国人の新年旅行でいろいろ混んでるかなって思ったがそうでもないのかな金曜日だった…

  • マツコ会議、桃井かおりさん素敵だった!

    マツコ会議、TVERで!めっちゃステキでそうゆう風に歳取れたらいいなってめっちゃ思った✨✨いくつになっても常にチャレンジしてて新鮮でピュアで生きれてる人少ない…

  • ケイコ目を澄ませば、泣けた。。

    泣けた〜。三浦友和さん、居るだけで泣けて。。派手な映画ではないがいい映画。

  • 新年おめでとうございます!

    新年おめでとうございます🐰🎊去年も1年、後半特に早かったな〜今年購入した御守りかわいくキレイだった幸せ御守り仲良く笑って2023年過ごせたらいいな〜lov…

  • 東京ヨガスタジオ20選。

    東京のヨガスタジオおすすめ20選!ヨガの種類とスタジオの選び方もチェック【インストラクター監修】 プロの逸品体力づくりやダイエットをしたい女性から、高い人…

  • 自分が出来てない部分を。

    自分が出来てない部分を目の前で同じことをしている人を見せられる時通常より、こうはなりたくないとか少し冷たく言ってしまう時はだいたい自分のことだったりするそれに…

  • これは早よ直さなアカンやろ笑

    渋谷の“透明”公衆トイレが故障で丸見えに 緊急事態も現場は利用継続「早く直して」東京・渋谷区の代々木公園内にある“透明公衆トイレ”が故障し、中が丸見えになって…

  • しいたけ占い、ついつい楽しみに見ちゃう。

    しいたけ占い好きで2023年前半がメールでお知らせ来て読む。興味ある方は是非♪2023年上半期しいたけ占い VOGUE GIRL話題沸騰の占い師しいたけ.…

  • 12/31と1/2 年末年始 三宮ゆるヨガ+話

    12月31日(土) 昼 三宮 大晦日ゆるヨガ+話http://lovemana.net/blog/36171.html1月2日(月) 昼 三宮新年ゆるヨガ+話…

  • 12/26(月)の夜に 東銀座ヨガクラス!

    12月26日(月) 夜 東銀座 ゆる畳ヨガ+話http://lovemana.net/blog/36166.html1月8日(日)東銀座 ゆる畳ヨガ+話htt…

  • 両国 12/29-30 ヨガリトリート(1泊2日)

    ヨガリトリートは年末、お正月ヨガは3日の日にやろうかなって思ってます!よかったら是非是非〜両国 12/29-12/30 ヨガリトリート(1泊2日)! Ma…

  • ホームページブログ更新しました!

    http://manaha.yoga/news.html HPブログ更新しました! リンク先、一覧が観れるリンクにしました。love,mana 

  • 銀座で、ゴールドおじさん。

    銀座でゴールドおじさんいて日本人も外国人も順番に一緒に写真撮ってたこのゴールドおじさん何者だろうもしかしたらもうTVとかに取り上げられてるもかもだが

  • 初めて金閣寺に行ってきた!

    亜美衣さんに金閣寺連れて行ってもらい初めて金閣寺行ってきた!!お天気もよく紅葉🍁前で、混んでもないが少しづつ人が戻って来てる感じ気持ちいいね〜love,ma…

  • 不思議過ぎる。。全裸。。映画みたい。。

    新潟駅前を全裸で歩いていた26歳男を現行犯逮捕「正々堂々とした様子」 - ライブドアニュース新潟県警は23日、兵庫県芦屋市に住む26歳男を現行犯逮捕した。全裸…

  • silent、今朝も観る!

    今朝もsilent観る。最近、TV観る時間なくなって観てなかったけど、silentは3回ともTVerで観てる。ろうあ者のお母さんにLINEしてどうだった?!っ…

  • 気がついたら、今年が終わっちゃうな。

    もう10月後半。気がついたら、今年終わってたってなりそうだから自分のペース少しづつとかいいながらただの現状維持にならないように笑(現状維持がしたい人には現状維…

  • ”あなたの症状は「寒暖差アレルギー」かも?”

    最近、温暖差が激しいから、花粉なのか温暖差アレルギーなのかくしゃみが朝出るんだが、このブログ初めて見た気がするがわかりやすい気になる方は是非是非〜

  • メガビタミン、先生に診断してもらいながらでないと。

    メガビタミン、先生に診断してもらいながら、かなり頻繁に検査して数値確認しないと危険なんだなって、身を持って知る。。。ちょっといろいろな普段お世話になってる先生…

  • 11/4-11/5 インターコンチネンタル東京リトリート!

    11/4-11/5 インターコンチネンタル東京ベイリトリート! Mana kobayashilovemana.netよかったら是非是非♪love,mana

  • 何年振りかな、学芸大学に。

    昔通っててお世話になってた整体の先生のところに!(あまり触れなく、ちょっとだけ軽く刺激入れて、30分位寝ている間に身体のいろんなところが動いて調整)最近、メガ…

  • めっちゃ寒い〜

    神戸も急に寒くなったなって思いながら東京来たら東京の方が更に寒かった( ;  ; )急に冬やん〜って感じでまた持って来た服では寒い風邪引かないように気をつけな…

  • 今読んでる本、阿部さんの真.かんながら。

    今日途中まで朝読んだのが、阿部さんの本。お世話になってる尚さん(先生)の本は発売日に購入しました(2ヶ月前かな)が一緒のコーナーに並んでた✨✨✨尚さんが、、初…

  • 当たり前のこと書かんといてほしいわ笑笑

    初めて聞いた飛行機会社をネットで調べてみたら、機内にトイレもある?!って書いてあり機内にトイレない飛行機なんて存在するの?ってびっくりして検索したら、トイレな…

  • 今から神戸に飛行機て帰る〜。

    この間の日曜日に日本橋のたこ焼き食べた時の写真!東京で気軽に参加してみたら思ったよりハードだった呟き笑体力つけなきゃ!今日神戸に帰る。たこ焼き。 Mana…

  • 日比谷、竹芝〜。

    こんなにタンパク質を気にする生活になるとは笑選ぶ基準が、特別食べたいものがなければタンパク質が摂れる方になってるな浜離宮キレイな〜日比谷のゴジラ夜景もキレイ✨…

  • コントと音楽、「今度こそ、愛だ」を観に行く!

    東京駅の方かな、、ブルーノートは昔よく行ってた時期あるがコットンクラブは初めて!コント(演劇?!)とライブを観ながらご飯や飲み物楽しむ形!コントと音楽 vol…

  • にこにこ。

    にこにこ。るんるん。でコツコツ笑。

  • なるほどな、現時点の違いで真逆になるのか。

    好きなことや得意なことやるより、、ってブログ書いた後に友達と話していたら私は好きなことや、自分の中で得意な方なことをずっとやってたことが長いから、、一回、それ…

  • 好きなことや得意なことをやるより。。

    好きなこと、得意なこと簡単に出来ることより苦手意識が強いこと苦手で出来れば避けたいやりたくないこと簡単に出来ないから繰り返しやらないといけない気持ちをかなり強…

  • ど冷えもん! in 京都

    京都でど冷えもんの自動販売機初めて👀いろいろ今自動販売機あるから、たまにびっくりする〜りんごばっかりの自動販売機とか新幹線ホーム🚄とかで見かけたり毎日?!…

  • 起こる出来事を見て。

    起こる出来事を見てこうゆうのは嫌なんだなって本音を知るついつい練習や勉強、経験になるって思うとやりたいよりやっておいた方がいい頑張った方がいいという気持ちが自…

  • 既に在るものを、何ものにも邪魔させない力。

    既に在るものを何ものにも邪魔させないで安心して生きるもうちょっと頑張ればできたかもとかこうすればうまくいったかもとかもないうまくいくときはどんな失敗しても準備…

  • 出来る人、やってる人は簡単に言う。

    これちょっと頑張ってやってるねんって話すと、簡単にこうしたほうがいいやんそのやり方は勧めないけどとか言われたりするわかってるがそれが出来ないから出来るところか…

  • ヌーヴェル・エポックの朝食

    オークラでの朝食はどこにしようか迷ったがヌーヴェルエポックにフレンチトーストが人気らしいが私があんまりフレンチトースト好きでないので写真のにする(エッグ🥚な…

  • 退屈が一番の地獄?!

    だれの言葉だったか昨日の夜から思い出そうとしてたが思い出せなかったが(−_−;)この世の中では一番の地獄は退屈だから牢屋でも一番厳しいお部屋は何もしないでずっ…

  • 回答が、ほのぼの。

  • 髪型が若い頃から変わらない人、古く感じるの何故だろう。

    芸能人の方もそうだが一般の方でも髪型がずっとわりと同じでイメージあまり変えない人キレイなんだが(芸能人を見て思ってしまったのだが黒柳徹子さんやデヴィ夫人など例…

  • プチホテルリトリートありがとう!

    楽しかった! いっぱい2日間うれしく喋り。。部屋のお風呂も素敵だったが夜も朝も大きなお風呂行ったから入らなかったな。今朝、ホテルのプール行ってお風呂入ったら大…

  • ビタミンA欠乏の子供かぁ、日本や先進国の子供たちは大丈夫なのかな。

    私が数ヶ月前に、めっちゃカロリーは必要以上に摂ってたが、栄養は摂れてなく栄養不足ということに亜美衣さんからメガビタミン教えてもらって知って足りない栄養をせっせ…

  • 直感。

    直感は思考からではないからすぐやるって決めないと少し時間おいてしまうと思考で考えてやっぱりやめとこうとかになっちゃうんだろうなすぐに思ったら決めてやってみてそ…

  • バットガールがお蔵入り?!製作費120億で、、

    そんなことあるんだ、、もう撮影は終わっていて映画もほとんど完成に近くなったテスト試写で反応よくなかったからお蔵入り決定したって。。。DC映画『バットガール』が…

  • 8/13(土) お盆 東銀座 畳ゆるヨガ+話

    8/13(土) お盆 東銀座 畳ゆるヨガ+話http://lovemana.net/blog/357248/13(土) 東銀座 畳ゆるヨガ+話 Mana…

  • 昨日は京都に。ちょっとづつ。

    行きはJR帰りはレトロな電車を見つけその電車に乗ってみる(鬼滅列車だった)京都は更にめっちゃ暑くてびっくりした〜ちょっとづついろいろ気持ち誤魔化してちょっとづ…

  • お盆 8/13-8/14オークラ東京リトリート

    お盆 8/13-14 The Okura Tokyoリトリート (1泊2日)http://lovemana.net/blog/35711.htmlめっちゃ楽し…

  • 本当の望み以外叶わないって、やさしいな。

    気がつけば8月先月もシミジミ思ったがわたしこうゆうの全く望んで無い本当はやりたくないんだなってすごく思ったことありずっとしてみたいとか言ってたのに笑本当は望ん…

  • 最近、黒マスク、黒の服を好んで着てる。

    その時々で赤ばっかり着てる時もあればピンク、白、緑とか黄色とかわりとハッキリした色が好きってのは好きなんだが最近は又黒がめっちゃめっちゃ多い変化怖がってるのか…

  • 半乾きの服に重曹。

    半乾きで臭くなった服何回洗っても匂いが取れないからいつも仕方なく捨てていたんだけれど捨てたくない服がありネット検索したらお湯に重曹溶かしてつけてから洗濯したら…

  • 筋トレ一旦止める。やり方、変えてみる。

    ヨガとかは大丈夫なのに筋トレ、15分や20分の(半分以上休憩入れてだから、ちょっとしかやってない)負荷かけて頑張ると次の日のしんどさから、どんどん軽くちょっと…

  • 悪い菌を抑えるんではなく、いい菌を増やす。。

    悪い菌を抑える薬を飲むのも一時期的には必要だがいい菌を増やす方が長い目で見たらいいのはわかっているがついつい間違えた善玉菌増やし方をしてドツボにハマるが笑(ヨ…

  • 大阪 8/20(土)-21(日) OMO7大阪 星野リゾートリトリート(1泊2日)

    オープンからずっと行きたかった大阪星野リゾート!8/20(土)-21(日) OMO7大阪 星野リゾートリトリート!(1泊2日) Mana kobayash…

  • 是枝監督のティーチイン付き映画上映に。

    40分間、丁寧に質問受け答える形。監督挨拶って、こんなに面白く、もっともっと聞いていたかって思ったの初めて。質問もなんか深いのが多くてびっくり。こんなに監督に…

  • マグネシウム。。雪塩。。

    海外のサプリ購入した方がいいのかもしれないが、、、マグネシウムが足りないみたいだが日本で売ってるサプリのマグネシウムはほぼ、カルシウムがマグネシウムの2倍入っ…

  • リコリスピザ(アカデミー賞ノミネート)に、安生めぐみちゃんが!

    リコリス ピザに、めぐみちゃんが! Mana kobayashilovemana.netロス行って10年の区切りにすごいし、うれしいよね🎉🎉🎉おめで…

  • またコロナ急に増え出したのかぁ。。。

    しょぼん。。やっと街には人が戻りマスクはまだあれど、活気出てきたって普通に出かけられる感じになってきたって思ってたのに今年の夏は大丈夫かなって思ってたら どう…

  • 安倍元総理、めっちゃ悲し過ぎる( ; ; )

    昨日、三宮駅近くで、安倍元総理が演説されたのをたまたま通った時のお写真。。めっちゃお昼にニュース聞いてからどうにか命は取り留めてほしいって強く願ったが、めっち…

  • 7/22(金)銀座 ゆるヨガ+話と演技楽しむ会

    7/22(金) 東銀座 ゆるヨガ+話と 演技楽しむ会! Mana kobayashilovemana.net

  • 明日免許更新行くと、、つぶやき。。。

    明日こそは運転免許更新行こ。呟き。 Mana kobayashilovemana.net

  • いろいろ楽しいね〜。

    好き、やりたいと思って無かったどちらかというと興味ない、苦手、嫌い言ってくれた方の人間性を信頼出来て好きだから半年は全くそれでもやってみようと思わなかったけど…

  • 7/17-18 The Okura Tokyoリトリート(1泊2日)

    リニューアルしてから泊まったことなく気になってたホテル^_^ディナーはエディションなどに行こうかなって思ってますご興味ある方は是非〜7/17-18 The O…

  • 最近、めっちゃ夜型になってきてる(−_−;)

    一時期、めっちゃ早寝だったのに最近少しづつ寝るの遅くなって来て完全に夜型になってる(−_−;)コロナの夜8時までが無くなりわりと帰りが遅くなってしまうことが増…

  • 低タンパク、長期で糖質いっぱいだったんだな。。

    亜美衣さんに教えて頂いたメガビタミンをやり始めたが、、やり始めてわかったことはダイエットや何かを制限するよりタンパク質を毎日沢山摂取することの方が難しいタンパ…

  • ジャンガルドにランチ!

    小さな頃からお世話になってるみっちゃんから誘われて、お母さんと3人でランチに。(コロナやみっちゃん手術などあり、ご飯行こうといいながら2.3年経ってやっと。行…

  • トップガンマーヴェリック!

    やっと観れた!楽しかった〜ベタなストーリーだけどこうゆうの結構好きトムクルーズ かっこよかったな泣いた笑映画館で観たい映画4WD?!椅子が動くやつで本当は観た…

  • 福井→名古屋→東京

    先週金曜日は今月2回目福井から東京の最終に乗れなかったから名古屋で1泊次の朝すぐ東京向かったからひつまぶしも何も食べれてないが福井でお腹空いたから極上の海鮮丼…

  • 85歳からYouTubeデビューのおばあちゃん!

    Earthおばあちゃんねるこんにちわ。earthおばあちゃんねるです。このチャンネルは、87歳のおばああちゃんと孫が一緒にやってるチャンネルです。古い団地に一…

  • 毎日、真夏みたいだな〜

    6月の感じがしないな。先週、誕生日だったが毎日バタバタして毎年もうちょい誕生日を意識するのに、、寝不足、眠いで気がつけば終わってた笑なんか夏みたいだし今年は6…

  • 手話で話すのが普通のことだから。

    親が聾唖者だから手話習ったことはないが普通のことだったから習う気持ちはあまり無かったが、、いろんなキッカケあり今日から入門講座スタート!20回ある内、2回休ん…

  • 福井県って、美しいんだな〜 ゆっくり行きたい。

    あまりにも久しぶりに行ったからか全く違う風に見えた。駅周りは、オシャレな場所や店も増え お店もいっぱいキレイだった。今度はゆっくり、いろんなとこ行きたいな〜

  • 明日は久しぶりに福井県。

    明日は久しぶりに福井県東京からしか行ったことなく関西から近いと思っていたら結構、時間かかる笑サンダーバードがあるから大阪からは1本で行けるみたいだが最近、大阪…

  • 迷惑って笑笑

    映画館のトップページの重要なお知らせにオレンジジュース購入したお客様にフルーツミックスジュースをご提供してしまい、購入代金返金と再発防止、信頼回復って笑笑笑笑…

  • NHKカルチャーセンター、めっちゃ綺麗なビルにあった。

    昨日は梅田(阪急百貨店から繋がっている)NHKカルチャーセンターに。26階の会議室だったが、景色よくいいところだった。カルチャーセンターに講座のポスターいろい…

  • モニカベルッチと娘は、めっちゃキレイ!

    モニカ・ベルッチと娘の親子、美しい過ぎ!ステキだわ✨✨✨

  • どんどん。

    どんどん迷ったり不安になったり悩んだり出来なくなって目の前にあるものをただ一生懸命に取り組むだけ考えても仕方がない選択があると思いがちだがないただ、起こってく…

  • カフェ ケシパール スタンド! 湊川神社近く

    なんかオシャレカフェ出来てるな〜って、最近思いながら通っていたがいつも閉まってたから看板出てなかったが今日オープンしてて看板見たらケシパールだったチーズケーキ…

  • お寺で体験出来る地獄VR?!

    お寺でやってるのがすごい笑笑お寺で体験できる「地獄VR」が登場! 体験者から「深い教えを受け取った」の声横浜市戸塚区の妙法寺に「地獄VR」が導入されました。V…

  • 一輪挿し。

    一輪挿しをお家にって思ってから何箇所か好きなお花屋さんを帰り覗いて好きなお花入荷してたら1本買うみたいな感じになってるが1本でごめんなさいっていつも思いながら…

  • 好き嫌いとか言ってる場合じゃないなって。

    好き嫌いとか昔はかなり言ってたがプロテインは嫌い筋トレは苦手ジムも苦手サプリも出来れば飲みたく無いいろいろ好き嫌いとか合う合わないとか言ってる場合ではないなっ…

  • 13回目 anvianのヨガ カンヌ映画祭の竹原芳子さんすごい!

    気がついたら季刊誌で、コロナで休刊も結構あったから4年以上お世話になってるのかもな。有難いな。ヨガ気持ちいいよ〜他もいろいろ好きだけど(╹◡╹)シリアスになら…

  • 6月のヨガ&リトリートスケジュール!

    6月の受付中スケジュール大阪 6/11-12セントレジスホテルリトリート(1泊2日)http://lovemana.net/blog/35587.html東京…

  • 貧血、ピロリ菌、ヨーグルトで除菌?!

    先月にめっちゃくちゃ酷めの貧血になり、、焦って、、病院で薬もらい、サプリ飲み、栄養いっぱい取りスポーツ貧血かもと思われる部分もあり亜鉛、ヘム鉄、ビタミンb13…

  • 3S政策

    3Sの話し聞くたびに、、スポーツやオリンピック必要ないって好きで無い人の気持ちもわかるな、とは思ったりもしたしこの3Sに夢中になっていたら確かに真実に目は向か…

  • 髪が順調に伸びて

    一年半ちょい前の髪型。多分後ろソフト刈り上げから、やっと肩くらい、アップ出来るくらいになった(ジェルつけたら)10年?!20年以上振りに伸ばせるかな。なんか、…

  • 悲しい。上島竜兵さんのニュース知って。

    知り合いでも何でも無いのに涙出てしまう。繊細で優しい感じして有吉さんのエピソード いろいろ見ていたから 更に好きだった。う〜ん( ;  ; )いっぱい愛されて…

  • オワコンとか老害とか。。

    ただのおじさんおばさんじゃないとかオワコンだよねとか老害だよねとか話しているのsnsで目にすると自分もそこに向かっているのに努力とかで避けられないのに笑みなお…

  • 母の日

    1日遅れでさっき実家に行き頼まれていたものと母の日に花の刺繍の布団カバーに置き時計をそしたら欲しくて時計頼もうと思ってた、、布団カバー欲しいなって思ってたピッ…

  • フォーシーズン大手町リトリート!

    少人数のフォーシーズン大手町リトリート感謝で楽しかった!スカイツリーだけでなく東京タワー、皇居が見えてスタイリッシュでキレイだったプールやお風呂も楽しみ、お部…

  • 特別な人はいない。

    ノンデュアリティはスタートでゴールではないのか。なるほどって思いながら最近何人かのノンデュアリティの方のYouTubeを観ながらこの世の中は特別な人はいないみ…

  • 兵庫県の城崎温泉や古民家福崎のリトリート!

    少人数数人の女性のみのリトリート!兵庫県 城崎温泉リトリート 5/27-28http://lovemana.net/blog/35551.html兵庫県 福崎…

  • ソースはウスターソースしかありません笑

    【ノンデュアリティ・非二元】「ソース」「比較はない」 大和田菜穂#ノンデュアリティ #非二元 #大和田菜穂NEW スペシャル企画イベント : 5月1 8PM …

  • 下北沢に舞台を観に行って来た!

    この間、下北沢にテンアンツの公演を観に行く。最初の方の 上西雄大さんと星野英利さんのシーンからウルウル。とっても人間のあったかさと味が溢れる舞台で、いろいろ出…

  • 飛行機の中で観て泣いた、ヒノマルソウル。

    めっちゃ後半、泣いて泣いて周りの方に変に思われただろうな(ーー;)席ついて、観出して1分で泣き出したから笑国内線で1時間前に乗った時に前半観て今回続きをと思っ…

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