やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
招き猫ならぬ招き犬の看板犬ブランの11歳の誕生日に密着した動画をYouTubeチャンネルにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★…
Twitterのトレンドに気持ち良さそうに寝る可愛い犬選手権というのが、あったのでうちのも載せておきますこちらは16日に撮った11歳の誕生日のショットスイーツ…
筋トレとブランの散歩ですねさすがに大雨の時は勘弁してもらうけど常に散歩の催促が、ありますええー！今日も？と思う時もあるけど元気でいられてる事に感謝していますス…
連休の日は何でリフレッシュしてる？連休も連日トレーニング&パーソナル指導でした疲れは勿論ありますが看板犬でもある愛犬ブランが、いてくれたので大丈夫でしたスイー…
日清食品の0秒チキンラーメンYouTubeにアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
床掃除は掃除機？ワイパー？ほうき？全部ですねほうきではいて掃除機かけて水吹き結構な肉体労働でちょっとしたトレーニングに、なりマッスルスイーツ★マッスル公式Yo…
わたしの秋は… 間違いなく食欲の秋ですね 栗、松茸、秋刀魚などなど、この時期の食べ物、大好きですあとは、やっぱりスポーツの秋初心者の方は暑い夏や寒…
グルメリポーターとしてのマストアイテムをゲットしました詳しくはYouTubeにて視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル@sweetsm…
YouTubeですね美味しそうな物は見てるだけでもテンション上がるし勉強になりマッスルグルメと言えばYouTubeでもよく見る孤独のグルメの…
青空と夕空、どちらに惹かれる？青空ですね晴れた日の空は開放的で気分も上がりますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉…
未来のわたしに返信しよう♪ ありがとう。勇気づけられたよでも本当にそう思う！これからも口角上げて頑張って行きマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
YouTubeにミニストップのチキンステーキをアップしましたムキムキのグッドコンディションでした詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★…
キュートと言えば？勿論、愛犬ブランですたまに、こうすれば可愛いと思われると本当は分かってるだろうと思えるくらい常にキュートですスイーツ★マッスル@sweets…
昨日は愛犬ブランの誕生日でしたスイーツ★マッスル@sweetsmuscle 愛犬ブランが本日11歳になりました🐶おめでとう🎉ずっと可愛い❤️#わんこ #愛…
どんなときにブログ書いてる？18年前ブログを始めた当初はジムの宣伝のために始めたので何かあった時やPRなどに利用していましたが、ある時、特に何も書くこともなく…
愛犬ブランは夜中に野良猫や散歩中のワンコを見かけると吠えるのですが先日も夜中にワンワン吠えていました眠気もありまぁいつもの事と感じながら寝ていたのですが、その…
先日ムーンサルトで食べたカレー焼そばですねクセになる味で、また食べたくなる中毒性があるヤバいやつでしたスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ…
苦労してやりきった！と思うことは？まだやりきっては、いないですが筋トレですねまぁ筋トレに限らず何事もノーペインノーゲイン(痛みなくして成長なし)の精神で取り組…
ムーンサルトのカレー焼そばは最強グルメでした詳しくはYouTubeにて🍛視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
今年は満月！見ると飛び跳ねたくなる嬉しいものは？寿司、焼肉、ステーキですねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グ…
常に常備している食べ物は？食べ物と言えないかもしれないけど常にあるのはプロテインかな何があってもプロテインは常に常備していますスイーツ★マッスル公式YouTu…
YouTubeチャンネルに、たけもりさんちのぱいでしゅーアップしました詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
頭から離れないCMソングはある？子供の頃のCMですが丸大ハンバーグこれ食べるとデカくなれるのかと思ってました(笑)青空@lrigykseulb ｢丸大ハンバー…
最近YouTubeにアップしたグルメてはハンバーグ率が高いですゴンバーガーびっくりドンキーハンバーガーと言えば以前、食べたSD ダイナーのベーコンエッグチーズ…
癒しの素は愛犬ブランですどんなに疲れていてもコイツといると癒されマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋…
つくねに乗せると絶品なものは？半熟卵で決まり半熟卵と言えば先日、徳島初出店のびっくりドンキーで半熟卵が乗ったハンバーグ食べました詳しくはYouTubeにアップ…
スイーツ★マッスルチャンネルと言いたい所ですが、それ以外だとホンジャマカの石塚さんの石チャンネルと後はワンコ系を、よく見ますこれ号泣ですスイーツ★マッスル公…
今と変わらずジム経営は勿論、自身のトレーニングやタレント業も続けていたいと思います スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル…
YouTubeに絶品アジフライをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
1日中はオーバーですが常に没頭、出来るのは、やっぱり筋トレです やりはじめてから、もう30年になるけど今でも続けています筋トレに出会えて良かったと心から思いま…
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やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
しないですねでも早朝トレーニングを終えて朝、何人かのパーソナルトレーニングをして午後の予約まで少し時間がある時は昼寝はしますねスイーツ★マッ…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですね米と牛乳は、ないですねでも学生時代の給食に米と牛乳の組み合わせありましたねスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
しよっぱい派ですね 先日のブログで🍙おにぎりの具材は断然、鮭と書きましたが、たまに食べる梅干しのおにぎりもグッドです米と梅干しは相性抜群ベストマッチョです …
朗読してほしい人物は？アーノルド・シュワルツェネッガーの吹き替えしている玄田哲章さんですねあの声は、もうシュワちゃんそのもの事実アーノルド・シュワルツェネッガ…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
牛乳に合う食べもの教えて！パンですねでも牛乳に合うのはやっぱりプロテイン ですだけどここはあえてタコスでスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイー…
