ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
スイーツ好きボディビルダーのマッスルです!日々の出来事やおすすめスイーツ情報などの日記です♪
最もハードだった日は？昨年、出演した笑神様です朝6時にホテルに迎えが来て日テレへ7時頃、到着してメイクルームで打ち合わせ8時からスタジオで本番収録10時よみう…
海外土産でうれしかったものは？今はネットで当たり前に買えるけど何十年も前プロテイン貰った時は嬉しかったです本当、便利になりましたねスイーツ★マッスル公式You…
みんなで一緒に作れるおすすめのごはん教えて！作るのは分からないけどみんなで食べるなら焼肉か鍋ですね早くコロナ前のようにみんなでワイワイやりたいですねスイーツ★…
YouTubeチャンネルにムーンサルトのラーメン🍜アップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル …
ワンコ17歳@wanco15sai 少し前になりますが、ウチのワンコが旅立ちました。ワンコが持ってる命の、最後のひとしずくまで、私と一緒に居てくれました。#秘…
今年の中四国大会は広島です中四国大会は個人的にも凄く思い入れのある大会です！スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系…
YouTubeチャンネルに、にしき堂の生もみじをアップしましたかなりマッチョでした💪詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公…
愛媛県ボディビルフィットネス連盟からポスターが届きました8月7日(日)愛媛県生涯学習センターAM 11:00ゲストは嶋田慶太選手スイーツ★マッスル公式YouT…
好きな新作お菓子ある？新作ではないけど最近のマイブームは堅あげポテトですあの独特の食感がたまりません塩加減も絶妙のバランスですあと長年通じての自分のなかのロン…
どっちも好きだけど今の気分は、うどんかなでも美味しいお蕎麦も大好きですと言うか東京での生活が長かったので舌が関東風になり徳島に帰ってきてから、こっちのつゆ…
YouTubeチャンネルに鳥さくのから揚げマウンテン定食をアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャン…
ご褒美はプロテインでお願いしマッスル筋肉痛とプロテインは最高のご褒美です笑 スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系…
交番に入ったことある？ありますジムの駐車場に財布が落ちてたの届けたり先日は不審者がジムの裏側に逃げ込んだ時、取り抑えました。因みにマッスル★アカデミーには警察…
先日、愛犬ブランをドッグランに連れて行ったのですが続きはYouTubeチャンネルにて詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式…
先日、ジムメンバーのK 君が愛媛県で開催されたマッスルゲートで大会デビューしました正直まだまだですが、そのチャレンジ精神は素晴らしい！ジムの中でも良いトレーニ…
以前は読書でしたが今は、やっぱりスマホでネットですね 本当、便利な世の中に、なりましたね今週のオススメ動画 スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
やっぱりカレーあとはオムライスなどなど幾つかオススメ載せておきマッスル スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋肉系グル…
YouTubeチャンネルにムーンサルトのメニュー紹介としてプロテインサワーとチョコサンデーをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ…
焼肉ですね 単純なので肉、食べるだけで元気になりま勿論、寿司も大好きです スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスルチャンネル筋…
時は金なりを実感したことは？やっぱり筋トレですね筋肉は裏切らないと食リポでもネタのように言ってますが筋トレは、やった分、必ず帰ってきますスイーツ★マッスル公式…
YouTubeチャンネルにグラマシーニューヨークのチーズケーキをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTube…
色彩が鮮やかな物をと思いながら気が付くといつも茶系が多いです唐揚げ、チキン、ハンバーガーなとなど食べた分は筋トレを忘れずに スイーツ★マッスル公式You…
俺の赤いグルメの オススメは神龍の麻婆豆腐ムーンサルトのキムチちゃんこどちらもウマッスル スイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッ…
雨の日の楽しみ方を教えて！勿論、筋トレですアウトドアスポーツの場合は天候に左右される事が多いし室内競技でも相手だったりチームメンバーだったりの都合に影響受ける…
YouTubeチャンネルにムーンサルトのスタミナ丼アップしましたパワフルで筋肉も喜びました笑詳しくは視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッ…
本人は、そんなつもりないと思いますが全ての仕草が可愛くて、こうしたら可愛いって言ってもらえるって分かってるんだろうと思う時あります スイーツ★マッスル公…
いつも癒してくれてありがとう言葉は通じなくても存在してくれるだけで幸せだよ以前にも書いたけど年のせいか最近は寝てばかりで、あまりスキンシップが取れないけど起…
YouTubeチャンネルにクリスティーヌのクッキーシュークリームをアップしました視聴&チャンネル登録ヨロシクお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTub…
カフェラテとブラックコーヒー、よく飲むのはどっち？牛乳の日なのに申し訳ないですが断然ブラックコーヒーですしかもどんなに暑い日でもホット派ですスイーツ★マッスル…
止めづらくて困ってることある？暴飲暴食ですね職業柄、食べるのも仕事とはいえ食欲が止まりません最近は、そのためにトレーニングしてるといっても過言では、ありません…
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ボウリングの思い出教えて！以前にも書いた事あると思いますがが10代の頃グリースというアメリカの映画のワンシーンてボウリングを、やっていて真似してボウリングを始…
お気に入りのスナック菓子教えて！カルビーのピザポテトあと堅あげポテトもお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル …
やっぱり肉ですねたまに落ち込んで今日は食欲がないなんて話を聞きますが落ち込んでも何があっても常に食欲は、ありますこれも才能と自慢してましたが愛犬…
7月6日（日）小松島市サウンドハウスホールにて行われる徳島県ボディビル選手権大会現在チケット絶賛発売中です売り切れ必至なのでお早めにローソンにてお買い求め下さ…
好きなおにぎりの具材は？コンビニ系なら鮭てすが最近、牛肉系や卵黄醤油漬けなどの変わり種を、その場で握って提供するお店がありますね近くにもあるので行こう行こうと…
おまわりさんに助けられたことある？助けを求めた事はないけど財布を拾って何度か派出所に届けた事はあります派出所に入ると悪い事してないのに何故か緊張しますよねスイ…
夏に食べたい和菓子は？水ようかんですね一時めちゃくちゃハマって毎日、食べてましたでもそのせいで飽きてしまいしばらく食べてませんが久しぶりに食べたくなりましたち…
YouTubeチャンネルにセブンイレブンの牛丼のショート動画をUPしました詳しくは視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTu…
最近忘れ物をして困ったものは？困る程では、ないけど、たまに人の名前を思い出せない時があります昨日ニュースで見たらスマホ依存症のおそれがあるポイントの一つに名前…
最近、親切にしたこと教えて！親切かどうか分かりませんが先日新装オープンしたばかりのお店に行った時に、話題のお店という事で既に大繁盛してる中おそらくまだオペレー…
ブログの更新頻度は？ブログを始めた当初は週に2、3回何か書く出来事があった時に更新しましたが現在は書くことがなくても基本的に毎日、やってます朝起きてコーヒーを…
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時間の大切さを感じた瞬間は？愛犬ブランを亡くした事に尽きますもっと色んな事をしてあげたかったと思う事がいっぱい今の愛犬豆太には罪滅ぼしというわけじゃないけどブ…
先週の土曜日マッスル★アカデミー所属の板東君がマッスルゲート四国大会で3位入賞しましたそして昨日キングオブフィジークで東條君が優勝しました二人ともおめでとう㊗…
毎年、海に行ってますか？いいえ以前は毎年、行ってましたが、もう10年位、行ってないかな今年は久しぶりに行ってみようかなスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
YouTubeの撮影で撮ったムーンサルトのだし巻きかしわ焼き定食ですねめちゃくちゃパワフルでウマッスルでした近日YouTubeにUPしマッスル …
先日トレーニングに来てくれた高校生のF1君が先週、神奈川県で開催されたマッスル甲子園に出場してボディビルの部で3位フィージークの部で5位入賞しましたおめでとう…
老後の趣味にしたいことは？老後というより今もやってますが筋トレは続けられる限り続けたいと思っています先日アーノルドシュワルツェネッガーのInstagramで若…
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今朝は土砂降りの雨ですが天候に関係なく散歩の催促たまにSNSで雨の日は散歩を拒否するワンコよ動画を見かけますが豆太は雨も雪も関係ありませんその辺りは先代ブラ…
お気に入りのスナック菓子教えて！以前YouTubeチャンネルでも企画したけど、やっぱりピザポテトですね初めて食べた時はあまりのうまさに衝撃でしたあと堅あげポテ…
しよっぱい派ですね 先日のブログで🍙おにぎりの具材は断然、鮭と書きましたが、たまに食べる梅干しのおにぎりもグッドです米と梅干しは相性抜群ベストマッチョです …
朗読してほしい人物は？アーノルド・シュワルツェネッガーの吹き替えしている玄田哲章さんですねあの声は、もうシュワちゃんそのもの事実アーノルド・シュワルツェネッガ…
好きなおにぎりの具材は？鮭かなあとは明太子やツナなど魚介類いや焼豚入りなんてのも引かれる結局なんでもOKですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル ス…
おまわりさんに助けられたことある？助けられた事はないですねうちのジムにはオープン当初から警察官が数人在籍していますがドンドン昇格していき今や地元のトップに、な…
子供の頃では、ないけど影響を受けたのは、この2人 ですね（ハルク・ホーガン&アーノルド・シュワルツェネッガー）この2人に影響受けてなかったらボディ…
暑中見舞いしてる？年賀状も、そうだけど段々こういうのやらなくなりましたブログでは、ありますが暑中見舞い申し上げますスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネ…
YouTubeチャンネルに魚の旨い店大漁の大漁定食をアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャ…
ー 日光浴かな競技生活をしてたころ身体を焼くのが目的でしたが焼きながら読書したり、ぼんやり瞑想している、時間が好きなんですよねスイーツ★マッスル公式YouTu…
-.日記つけてる？日記というか、このブログが日記代わりに、なってますブログ始めた当初はジムの宣伝ななればという思いでした写真や動画は、まだ中々見られませんがブ…
雨の日は傘？レインコート？本当は豆太にもレインコート着せたいのですが、めちゃくちゃ嫌がるので雨の日の散歩は俺がカッパ着て豆太に傘をさしているので雨の日は両方で…
朝、何時に起きる？ほぼ毎日、朝6時からパーソナルトレーニングの予約が入っているので、その前に豆太の散歩(約30分)と自分のトレーニングを済ませておきたいので自…
好きなロックな曲教えて！やっぱり矢沢永吉の止まらないHa〜Haですね日本武道館のライヴに行った時に、この曲で登場した時の興奮は忘れられません今も豆太との散歩中…
最近いつ海に行った？もう全然、行ってない以前は毎年、夏になると行ってたのにスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネル スイーツ★マッスル チャン…
YouTubeチャンネルにローソンのご褒美スティックケーキ濃厚モンブランをアップしました詳しくは試聴&チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル…
ー雨の日の過ごし方を教えて！晴れの日も雨の日も特に変わりませんが豆太の散歩は大変です彼らにとって雨だろうが雪だろうが関係ありませんスイーツ★マッスル公式You…
老後のこと考えてる？老後というかパーソナルトレーニングとは別の第2の人生模索中ですパーソナルトレーニングのクライアントさんがInstagramに動画アップして…
やっぱり美味い物を食べてる時かなぁ テレビやYouTubeなどで俺の食べてるシーンを見て美味しそうだし幸せそうと言われますスイーツ★マッスル公式YouTube…
地図を読むのは得意？苦手？苦手ですねしかもかなりの方向音痴なので初めて行く場所では必ず迷いますなので以前、仕事で上京する時、空港から最寄駅、駅からホテル、ホテ…
ri 気分転換かどうか分からないけど、やっぱり筋トレですね愛犬のブランが亡くなった時も、しばらく何もしたくなかったけど毎日、筋トレは、してましたジム経営…
