六月十九日の記録 起床時の体重68.4kg 朝食 ごはん一膳260 大根人参さやえんどうのお汁60 鯛の刺身二切れ50 かにクリームコロッケ一個220 ト...

六月十六日の記録 起床時の体重68.8kg 浮腫は有るけど体重はなんとか68キロ台に戻した。朝食 ごはん一膳250 玉子ともやしのコンソメスープ65 赤魚...

六月十一日の記録 朝食 ごはん一膳240 ほうれん草と豆腐のお汁60 とろろ70 ポテトコロッケ+キャベツの千切り130 バナナ一本115 トマトジュース...

六月八日の記録朝食 ごはん一膳300 しじみとワカメのお汁40 とろろ80 カニクリームコロッケ一個220 スクランブルエッグ180 魚肉ソーセージソテー...

八戸市役所の近く、番町にある「中華 紅園」で天津飯 を食べたので記録しておきます。仕事で八戸市に行って、お昼になりさあどこで食べようかなとGマップで調べた...

六月一日の記録 たまに脈が乱れるけどすぐ治まる。ずーっと椅子に座ったままで仕事してる影響が大きいのか、やっぱり膝から下の足が浮腫んで動かすと痛い。朝食 ご...

五月二十六日の記録朝食 ごはん一膳400 えのきと絹さやのコンソメスープ60 鯵バターソテー140 サニーレタスのサラダ50 松前漬け10 森永マミー10...

この前 鍵穴が壊されたのかと早とちりしたホンダ トゥデイ。トゥデイといって思い出すのはkeiのtodayなんだけど、ウチにあるのは原付のトゥデイ。最後に乗...

五月二十一日の記録 朝食 ごはん一膳400 なめこと豆腐のお汁60 鮭塩焼き1/2切身80 ごはんですよ（海苔佃煮）少し12 トマトジュース40 森永マミ...

五月十七日の記録 近くのお店を何件か見て回ったけど、トマトジュースはTOPVALUが一番お買い得だった。それで気付いたのが紛らわしい900と720の二種類...

ご近所買い物お使い用のママチャリ ミヤタKARUWAZAのブレーキキャリパーを交換した。オリジナルのブレーキは鉄で出来たシングルピボットサイドプルで、錆び...

五月十四日の記録朝食 ごはん一膳260 アサリの味噌汁60 カレイの煮付け1/2切身90 がんもどき含め煮一個100 トマトジュース40 スジャータオレン...

五月十一日の記録朝食 ごはん一膳260 白菜と豆腐のお汁60 カレイの煮付け1/2切身90 トマトジュース40 ホームランバーバニラ一本57 昼食 おにぎ...

五月七日の記録朝食 ごはん一膳260 えのき茸コンソメスープ40 ぶりのムニエル200 のりたま15 ところてん20 トマトジュース40 ホームランバーバ...

もう五月。アブレーション治療から三週間が過ぎたけど、カテーテルを通した右足の付根周辺に未だ鈍痛を感じる。五月一日の記録朝食 ごはん一膳260 大根ワカメ豆...

四月二十七日の記録朝食 ごはん一膳260 なめこと豆腐のお汁60 鱈の味噌焼き120 がんもどきの甘辛煮100 たらの芽の天ぷら120 トマトジュース40...

四月某日 早とちり一日目出勤するためクルマのエンジンをかけようとキーを回したら「クゥ... 」というだけでそれ以上回らない。入院でホッタラカシてたらバッテ...

四月二十日の記録 今日もタクシーで出勤。朝食 ごはん少なめ一膳240 ほうれん草のポタージュ61 納豆＋大根おろし100 厚揚げ甘辛煮100昼食 おにぎり...

四月某日入院一日目 午後二時頃入院。近くの総合病院へ行き受付して部屋に案内される。病院のパジャマに着替えてアブレーション治療の準備。心臓の超音波検査かなん...

四月八日の記録朝食 ごはん一膳260 小松菜と豆腐のお汁60 目玉焼き140 子持ちししゃも四本120 じゃがいもスープカレー80 昼食 おにぎり一個（...