第453回サイ飯は宮崎タコライス

宮崎タコライス1080円。大盛り、トッピング等いろいろできます。食べたのは、フラットカフェの後に出来たタコライス店。販売機でチケットを買うシステム、多分現金決…

サイ飯 番外編 7はワンコインで名前は出せません。

ランチセット、なんと今時500円。デザートもついてましたよ、上げ下げはセルフでランチのみの営業のようです。 ご高齢のご夫婦で営業されておられるようでした。 連…

サイクリング飯 番外編 6

マグロカツ南蛮定食1400円、これも美味しい。アボガドカツオ漬けは1800円、ご飯おかわりは無料。食べたのは、佐土原がくの食堂、フデリーの前ですね、以前は和食…

第452回サイ飯はワーキングスペースだそう

ジジイには似合わないサイ飯、選ぶのに爺さんたちは悩むというかようわからん😅食べたのは、ウォーキングで行った子どもの国のベーカリーレストラン。気持ちの良いスペー…

サイ飯 番外編 5

大刀洗の帰りに小林で熟成ヒレカツの中盛り、量が選べました。サクサクの衣、流石良い油を使用、ソースもお好みのお味でした。 食べたのは、小林市のさんまるこ亭でカー…

震電を訪ねて

あのゴジラをやっつけた震電を見に太刀洗までドライブ。大刀洗平和記念館です、零戦、97式戦闘機も展示されてました。帰りに麒麟の工場があったので見学しようと寄った…

第451回サイ飯はおにぎり

おにぎりを3個と卵焼きを買って袋をつけて853円。イートインもありましたが、近くの公園でサイ飯。おにぎりを買ったのは新富の、10号線からちょっと入ったところで…

サイ飯 番外編 3

子どもの国に木花駅からウォーキング、そこに新しく出来たベーカリーレストランでランチ。 次回はスイーツを食べよう。 飲み物付きで、だいたい1人1300円でした、…

第450回サイ飯

薬膳あんかけ焼きそば、並盛り1000円。食べたのは、宮崎市大坪町の宮崎みんみん、麺がバリバリで並盛りでも大盛り感あり。 餃子は6個で400円でした。

サイ飯 番外編 2

天丼セット1000円、蕎麦セットは1300円。リベンジを果たしました。 うどんはやっと食べたですね、空腹時に行くべき店でしょう、高岡10号線沿いの伸さん。 食…

サイ飯 番外編

なんとか丼、名前失念、1300円、真ん中にあるのは金柑じゃなくて卵の黄身。食べたのは、某温泉の食堂、帰りに、結構有名な乳製品のお店に寄りましたが、スタッフさん…

第449回祭飯はバンドターブル再訪

ランチ、1000円。パスタセットもありますよ。11時に入ったのですけど、たまたま空いてて良かったです。

第448回サイ飯は臨時休業だった。

お目当ての高岡のお店は臨時休業。それで仕方なく、中華料理店で、800円、だったと思う、の天津飯、財布に入ってた小銭全額で賄いました。 ボリュームは十分、ランチ…

第447回サイ飯は写真を撮り忘れたほどグッドでした

デザートのアイスを撮り忘れて、なんと1000円、ランチセット。食べたのは久々に訪れた大工町のバンドターブルさん、日曜はお休み。サラダのボリュームには圧倒されま…

第446回サイ飯

親子丼とざる蕎麦セット1090円。清武にあるうどん屋さん、メニューも量も豊富。 甘い出汁に筋切りなしの鶏肉でした。 あと口は数時間続きました。

第445回サイ飯は270円

肉うどん500円、稲荷二個140円、出汁は天然素材。ちょっと強めの出汁、お肉はちょっと匂いがありましたが、この価格では良しでしょう。 食べたのは、産経大の近く…

第444回サイ飯

都農道の駅で蕎麦、800円。天丼セットは1000円でお得感ありです。 混んでいてはなから諦めていたのですが、先にある二軒のお店が満席でした。何処かにある名門蕎…

第423回サイ飯は蕎麦

なめこ蕎麦ととり天、1100円。食べたのは、なかなか入店が難しい大人気のお蕎麦屋さん、11時に行ったので入店出来ました。 お二人で営業されているので、時間の余…

第442回サイ飯

かき揚げうどんセットといなり2個で880円、稲荷は一個150円になってました。 食べたのは新富駅前通りのしんまち食堂、 生姜の効いたかき揚げと鰹出汁です、代替…

第441回サイ飯

炙りちりめん丼980円とカキフライ850円。食べたのは、細島港にある海鮮レストラン。 ご飯が柔らかだったです。

第440回サイ飯そば定食

そば定食、ざる蕎麦にご飯とと漬物3種で750円。 おかずがざる蕎麦？ 甘め出汁、蕎麦は手打ちのようでした。  食べたのは、西都市のあの錦のすぐ裏の、山口食堂、…

第439回サイ飯はあんかけ焼きそば

あんかけ焼きそば、950円、餡のとろみが絶妙で残さず完食しました。食べたのは、宮崎市堀川町の璃音。宮崎学園の横にある小さな中華料理店、なかなかの人気店です。

雨なので車で蕎麦

春キャベツのかき揚げそば、並盛りでセットで1300円。 ちょっと濃目の出汁、お腹いっぱいになりました。 食べたのは、佐土原の手打ちそば陽よりで、支払いは現金の…

第438回サイ飯はすみれキッチン

今日のランチ、コーヒーを付けて950円。 清武の後輩のところにお米を買いに行ったので、一緒にランチ。 アジフライと椎茸の揚げ物でした。

第437回サイ飯は桜、桜

清武の公園でマックスバリューで買った惣菜でピキニック風に。ブロンプトン組3人で、桜、桜でした。

第436回サイ飯はきつねのご褒美

1パック780円、一口大のおいなりが4個。色々な具がいなり寿司に入ってました。大塚のM眼科さんの斜め前、ちょっと分かりにくい場所でした。イートインは無く、テイ…

第435回サイ飯

佐土原のパン屋さんで買ったパンを公園で。ご店主はロードに乗ってたそう。小さめのパンは食べやすかったですね。しかし、この看板に気が付かず。。。。そろそろ作り直し…

第434回サイ飯はご飯屋亀ちゃん＠西都市

カメラの設定ミスでピントがソフトフォーカスなのはお許し下さい。定食1300円、プラス200円で追加のご飯が出来ます。おにぎりの具は選べました。料理上手な奥さん…

第433回サイ飯は清武で

今日のランチ＠すみれキッチン、生姜焼き850円。清武の後輩のところに自転車でお米を購入しに行ったのでその後輩とランチ。清潔でお味噌汁がお代わりをしたくなるお店…

高鍋パン屋さんツアー

1軒目はパンブテックオネット、入店が制限してあるので大人数で行った為待ち時間がありました。週4日くらいの営業のようです。2軒目はべーカリーECRU、ここの大将…

第432回サイ飯は高鍋パン屋さんツアー

高鍋のパン屋さんで買った、カレーパン、サンドイッチ、ホットドッグパン。高鍋大師で食べさせて頂きました。トイレも綺麗で眺望も良く、良い名所です。 坂が登るけど。

第431回サイ飯は鰹

カツオの漬け定食、1250円。食べたのは清武のすみれキッチン。お味噌汁が美味しいのですが、今回は柚が隠し味でした、少し変わってたかな。 

第430回サイ飯は青の王林でネギラーメン

スペシャルセット、ネギラーメンと酢豚、1300円、小ライス付き。 限定レディーズセットは男性でも注文できました、性別での区別は出来ません、😀。 食べたのは、国…

第429回サイ飯はオリックスバッファローズ

ヒュウガなんとか弁当1000円、チキン南蛮とレタス巻きのお弁当です。 白玉ぜんざいとたこ焼きは700円でした。 県外客向けでしょうね。食べたのは、バッファロー…

第428回サイ飯

焼売ランチ、1250円。食べたのは、本格台湾食堂Ten。本郷北方のちょっと入った所にあるお店でした。ウーロン茶のメニューが気になってます。

全粒粉ベーグル

国富のカフェで一休み。全粒粉のベーグル、小麦は自家栽培だそう。

第427回サイ飯はカレーうどん

カレートマトチーズうどん、920円。食べたのは、宮崎市跡江にできたふくや。広島通りにある福屋さんの新しいお店、人気店で直ぐには入店は出来なかったですよ。 

第426回サイ飯は神宮屋勘助

スペシャルうどんにおいなり二つで1080円。食べたのは、宮崎市大島町の神宮屋勘助。 全国チェーンのうどん屋さんの裏にあるお店だけれど、人気の行列店ですね。 

梅は咲いたか？

そろそろ梅は咲いたかなと市民の森へ寒い中、行ってみました。満開では無かったけど、ボチボチ咲いてますね。

第425回サイ飯はうどんでしょ

釜うどん、魚寿司セット960円。カツ丼セットは1100円。食べたのは、国道10号線沿い、住吉の岩見うどん。発券機で食券を買うのですが1000円札しか入りません…

珈琲ぜんざい

サイ飯の締めは珈琲ぜんざいでした。 ドンキの間の通りにある飛鳥珈琲店、食べてみて美味しいから。

第424回サイ飯はカレー5

お分かりになるだろうか、これは1。これは3。5です。辛さの度合い、5以上は追加料金になるようです。食べたのは、一ツ葉のルーデリーさんです、デザート付きで110…

サイ飯の後のスイーツは苺大福

苺大福4個セットを3人で食べるので、お店の方が切ってくれた。 ここのスタッフさんはみんな気持ちの良い人ばかりですね。 新富、みどりとすずめ、ただ坂を登らないと…

第423回サイ飯はうどん

あんかけうどんにおいなり二つで、メヒカリにハンバーグを食べてるメンバーも。安定の美味しさ、うどん店だけどうどん以外のメニューがすごい。 豊宝うどん訪問でした。 

今年初さくらんぼ

初走りの後は、山形屋地下のスイーツで締めました。 サイ飯とサイカフェを今年も楽しみます。  

第422回2024年初サイ飯はユニークだった

キッチンカー、700円、1000円。野島神社参拝の帰りに寄ったマルシェに出ていたキッチンカーで。野菜たっぷりでライスではなく、クロワッサンが入ってました。主に…

第421回サイ飯

ブロンプトンの忘年走行会で日南の台湾料理店で麻婆豆腐丼と餃子セット900円。 食べたのは、 

第420回サイ飯は新しいうどん屋さん

ごぼ天うどんとミニ天丼セットに芋天を付けて、千円ちょい超えた。量は多め、オーダー方法が分からずミニ天丼を付けたけど、某全国チェーンうどん店と同じように色々トッ…

第419回サイ飯は宮交シティのイベントで

フラットカフェの前に出店していた志布志バーガーでダブルバーガー、1200円。フラットチリカフェが宮交シティのイベントに出店したので行って来たです、寒かったけど…

第418回サイ飯はノンアル忘年会

デッチくん達とランチ忘年会、ふた品＋飲み物で1580円、更に＋300円で台湾ラーメンや炒飯、天津飯が追加できました。 食べたのは、414回で訪れた、台湾料理店…

第417回サイ飯

ラーメンランチセット、1000円。食べたのは、綾ほんものセンターの東側のラブアンドピースさん。出汁は海鮮系、今回はちょっと濃い感じだったけど。その前に食べたの…

第416回サイ飯は寒かった

佐土原の某所のイベントにフラットカフェさんが出店しているので行って来ました。 そこで、サンドイッチとハッシュドビーフ、野菜ゴロゴロスープで1250円、お安かっ…

声を掛けて頂きました！！

基地南側の空き地に行ったら、地主でもなさそうな太った男性が色々言って来て場所を変えて見学。 なんだろうね、あの男😅公安にも見えませんでしたけど。 しかし、基地…

第415回サイ飯は新富で

ランチ定食、あんかけ牛すじと半ライスで770円。  新田原基地に飛来したF-35とFA-18を観に行った帰りにせんとこう。 相変わらずのボリュームで麺を少し残…

第414回サイ飯は台湾料理で大満足

台湾味噌ラーメンと天津飯のセットで800円。 お味も量も大満足、台湾料理はハズレがありません。 ランチセットは750円。 食べたのは、大塚の福来さん。 綾では…

第413回サイ飯は青島で

タコライス。1250円くらいしたですね。看板は無い？入り口は開けっぱなしでハエがいたです。 ボス？は12時過ぎに来られたようで、時間が掛かってました。  

第412回サイ飯 チキン南蛮

チキン南蛮定食、清武加納ちよ食堂。 大将は高専の同級生なんですよ、頑張ってました。

第411回サイ飯

麻婆麺ランチ、880円。 食べたのは、新富のせんとこうらく、10号線沿いの中華料理店。味付けは甘め、量は満足系、スープは飲み放題です。 

サイ飯番外編 沖縄2

沖縄はソーキソバ、宮里そばと言うお店でスープまで完食。このお店も美味しかったなですね、野菜料理。 有機野菜、醗酵玄米も美味しかったね。豊見城のお店です。  

第410回サイ飯

開けますよ、鰻丼、3300円。木花の若林、ちょっとタレが甘めでした。 それでも、帰りには山形屋地下のさくらんぼに寄ってしまうのでした。少し涼しくなりましたね。 

第409回サイ飯おにぎり

おにぎり2個と豚汁で850円。法華岳公園のマルシェ会場で食べました。  デザートは、山形屋地下のフルーツパーラー、さくらんぼのコーヒーセット。

第408回サイ飯

清武のすみれキッチンでカキフライ定食1100円。 清潔で愛想の良い接遇、味噌汁が抜群に美味しいのよ。

沖縄サイ飯番外編1

沖縄の古宇利島で泊まったホテルでの夕食。     シェフと朝食。 今回の沖縄で一番贅沢をしたカヤリゾート、ロケーションも良くリーズナブルな価格で美味しいディナ…

第407回サイ飯新しく西都に出来た台湾料理店

台湾飯とプラス100円で台湾ラーメン付きで800円。 お店は混んでたけれど料理はすぐに出て来てびっくり、そして美味しく量も丁度良し。 食べたのは、以前直営の焼…

第406回サイ飯は沖縄のお蕎麦

お店の周りの畑で採れた新そば、天ぷらの揚げたてを持って来てくれるんだけど、これがかなり適当に持ってくるんだよね。国頭の山の上にある江州の花と言うお蕎麦屋さん、…

第405回サイ飯は連続タコス

二日連続でタコス、ボリュームあり。食べたのは、ふしくぶカフェ、ここが一番綺麗でトイレも綺麗だったですね。 眺めも良かったね。

第404回サイ飯は沖縄で

沖縄では有名なタコス店だそう、多幸寿と書いてあった。沖縄の初日の沖縄市で。

第403回サイ飯はお弁当

出来立てお弁当、570円、チキンカツと生姜焼き。安くて美味しくて、しかも作り置きじゃなくて注文で作ってくれる出来立て弁当、待つけどね。 食べたのは、綾の奥にあ…

いつものカフェが閉店

サイ飯の帰りに寄っていた、Flat chill coffee standさんが昨日で閉店。 最後の夜は常連さんが集まり最後のお別れパーティでした。 マスターは…

第402回サイ飯は木城町石川内で

名物ダムカレー、900円。シャベルには陸上自演隊の刻印がありましたよ。 ボリュームもあり、地域的にも貴重なお店ですね。 食べたのは、木城町石川内鹿遊茶屋です。 

第401回サイ飯は難しくなって来てますね。

親子丼セット、700円。 ちょっと甘めの味付けでここは殆ど丼とうどんのセットばかりのようでした。 綾からの復路、自転車道横のお蕎麦屋さんは人気店と人手不足のよ…

第400回サイ飯はカレー

2色カレー？1200円、単品で980円とメニューに書いてあったけど何かの手違いでルーが2種類のカレーでした。  親切な女子高校生にパオの裏からわざわざ歩いて連…

第399回サイ飯は佐伯で

TD佐伯に参加、大会前夜は恒例の佐伯の名物のお鮨、3000円。 食べたのは、毎年同じお店、なつかし赤木圭一郎。 大会では、先ず、空の公園でアジのお寿司は頭から…

第398回サイ飯は都城で

天ぷら丼、900円、宮崎にしては甘味が弱いたれでした。大盛り海鮮丼。並も1200円。都城の老舗のお店でしたけど、ご飯の量が選べました。 

第397回サイ飯はトンカツ

ロース&ヒレとんかつセット、Fセット、2200円。 食べたのは、 綾のほんものセンターの前に新しく新装オープンのトンカツ店。 サイ飯にしては予算オーバーでした…

第396回サイ飯はチキン南蛮

チキン南蛮定食850円。食べたのは、高岡のみさお。 定休日は水曜日とあったが、行った日は定休日では無かったけれど大将の機嫌が悪そうに感じた。 お店が少なくなり…

城サイ3 倉岡城

倉岡のセブンイレブン南側の堤防の先の行き止まりが倉岡城跡だったとは。奥には郷土の偉人の銅像などがありました。 対岸は仇敵、伊東氏の白糸城跡だそうです。お堀のだ…

第395回サイ飯はしんまち食堂

かき揚げうどんと稲荷2個、740円。  薄味のお汁ははじめ物足りない感じがするけれど飲み干せるほどでした。 食べたのは新富駅前通りの、 しんまち食堂、親子？お…

城サイ2 石塚城

宮崎市の生目小学校が石塚城跡。    お寺の跡まで観るとかなりの大きさのお城だったと分かりますね。 10号線で高岡方面に向かうとありますが、交通量が多く歩道側…

新シリーズ 第1回城サイ お城巡りサイクリング 蓬莱山城

宮崎市大塚町の蓬莱山城跡に行って来ました。 長久寺の裏山はお城でした。 住宅街の中に聳り立つ小山が城だったんですね。 次回はお寺側から登れるそうなので、秋にな…

第394回サイ飯はお値打ちでした。

ざる蕎麦セット、1200円。 お寿司と蕎麦んセットでこのお値段は満足です。 食べたのは、よく通る道沿いにあるお店なんですが、水曜日がお休みなのでなかなか寄れま…

第393回サイ飯はクロ

冷やしうどん、大690円。 食べたのは、つけ汁の甘さといい、宮崎風でグット。 お二人で営業されているのでそれなりに時間は必要ですけど、美味しい。

引退オプトメトリストが眼鏡を作る

室内で愛用していた中近両用眼鏡のレンズコーティングが経年劣化で剥離。 それで、新潟県の知り合いの新潟県長岡市の眼鏡店さんにレンズを入れ替えて貰いました。 元眼…

第392回サイ飯は山の上のサイコロステーキ

サイコロステーキ、ご飯とサラダセットを付けて1760円。 ニンニクと塩胡椒だけのシンプルな味付けのサイコロステーキ。 最初は物足りない感じがしてソースは？なん…

第391回サイ飯は意識高い系

精進料理プレート、1540円。 チキン南蛮に見えますが、蓮根？も多分使ってあるかな。 卵焼きに見えますが。。。。 激坂を登り、入口もどこかな？と迷い、オーダー…

第390回サイ飯は雨予報だったけど。

あんかけ焼きそば800円。アイ先生はキャベ？丼。 夜は居酒屋さんだと思うので、味は濃でした。 食べたのは国富のおかあちゃん。  帰りに偶然通りがかったお店、自…

第389回サイ飯はうどん屋さんでカツ丼

分厚いカツ丼、910円の20円引き（＾＾） チキン南蛮定食は1000円、次回はうどんに戻ろう（＾＾） 食べたのは、高鍋、豊宝うどん、海が見えます。氷の屋台も営…

第388回サイ飯は「大地を刻む」

西都原考古博物館の令和5年特別展、「大地を刻む 変化する日向の城」に行ってきました。 中世から近世初頭にかけて宮崎県内各地にあった伊東氏が築いたお城の発掘調査…

第387回サイ飯はハッシーさんが休みだったので

天丼とミニうどんセット、900円。 この時期は冷やしがヨカですね。食べたのは清武の錦うどんさんで、珍しく混んでませんでした。

第386回サイ飯

BROMPTON仲間の走行会で西都市の妻温泉で。 温泉に浸かり、ビールで乾杯し、佐土原駅までジャンボタクシーに6人で。 折り畳み自転車の楽しみは広い！！

第385回サイ飯は仏戦闘機はまだ未到着

天ぷらぶっかけうどん、970円。 お稲荷2個140円にセルフ片付け20円引き。 カツ丼を食べたかったけど、暑い時はぶっかけよね（＾＾）  食べたのは、高鍋、豊…

第384回サイ飯は赤牛カレーと元祖チキン南蛮の直ちゃんに行きました。

お昼は阿蘇火口に登った帰りに寄った高森のカレー屋さんで赤牛のカレー。 で、夜サイ飯に一度は行ってみたかった延岡市のチキン南蛮発祥のお店直ちゃんに。  5時前に…

第383回サイ飯はチキン南蛮

チキン南蛮、780円。 胸肉を一口大、ちょうど良い酸味の甘酢に手抜きなしのタルタルソースで量も程よい。 私の中ではベストのチキン南蛮。 あんかけ焼きそばは、ソ…

夏は氷だ！！

坂を登って暑さを堪えて氷を食べよう！！ 水出し茶が飲み放題なのはとても素敵でした＠新富みどりとすずめ。

第382回サイ飯はあの綾から移転したあの店

野菜店うどんとお稲荷2個で790円、セルフでお皿を片付ければ20円引き（＾＾） 美味いうどん、出汁。  食べたのは、以前綾で営業されてたけど、高鍋に移転された…

第381回サイ飯は新富であの中華

蟹あんかけチャーハン、1030円ボリューム大有り。食べた、食べたお味も良し！！レバニラ炒めも2倍はありそうです（＾＾） 食べたのは、新富10号線沿いの千ト康ら…

第380回サイ飯

サマーオムライス、ソースがケチャップでは無く酸味の効いたソースのオムライス1350円アイスコーヒー付。流石にコーヒーが😋樋面はチーズオムライス。 食べたのは、…

第379回サイ飯はハワイアン〜

新メニューのジャンバラヤ？、1380円。食べたのは大島通線コナズ珈琲。 でも、コーヒーはフラットさんで飲みましたとさ（＾＾）  

第378回サイ飯は旭川空港で。

豚丼、甘辛味で苦手な脂身は少なかったです。食べたのは、旭川空港のフードコート。体が疲れていたせいか、甘い物がやたら食べたかったですね。

第377回サイ飯はグレートアース富良野の昼食会場で

オムカレー、向かい風の直線、小雨の洗礼の後のカレー（＾＾） 欲を言えば、もう少し量が欲しかったかな。