ぶた冷しゃぶ

夕食に、ぶた冷しゃぶを食べた。ポン酢で食べた。今日のような暑い日には、これで決まり！マルシマ ゆずぽん酢 360ml販売価格￥735【商品説明文】「マルシマゆずぽん酢360ml」は、すべて天然の原材料を使用。天然柑橘果汁を主原料とし、純正醤油、かつおだし

納豆

旭松 ひきわり納豆汁 袋 3食(×10)販売価格￥1,470納豆は健康にいいことはなんとなく知っているけど、具体的にはどんな効果があるの？ と思っている人は多いはず。納豆にはカルシウムが100gあたり90mgも含まれています。また、納豆菌がつくるビタミンKは、カルシウムが骨

もしもドロップシッピング

ドロップシッピングの講習で恵比寿に行く予定したが、都合が悪くなったので、キャンセルしました！残念。日本人が知らなかったネットで稼ぐ新手法 ドロップシッピング

夕食は、カレー

人参、たまねぎ、ナス、ジャガイモ、豚肉を使って、カレーをつくった。たまねぎをじっくり炒め、人参は、別鍋で、ゆっくり茹でたので、それぞれの野菜の甘みがよくでていた。その、甘みのせいで中辛のルーをつかったのに、あんまり辛くなかった。でも、とてもおいしかった！

ビリー来日！

あのビリーズ・ブート・キャンプのビリーが来日。僕も、以前テレビショッピングを見て買おうと思ったけど、僕には、無理だと思って諦めました。そのかわり、最近、自宅でフィットネス機器のJOBAをやってます。

夕食

鶏肉と夏野菜の蒸し煮を食べた。

夜勤明け

夜勤明け。6時間熟睡できました。今日の夕食は、マグロブツやまかけ、豚肉野菜炒め、マカロニサラダなど。どれも、とても、おいしかった。

夕食

我が家で収穫したジャガイモとたまねぎのシチューを食べた。