24.4 納豆のほうれんそう和え..... 尿酸値を下げるメニュー4
納豆のほうれんそう和え..... 尿酸値を下げるメニュー4何かと話題の納豆ですが（あるある大辞典IIで 捏造発覚）。。 納豆が悪いわけではありません。納豆はアルカリ性食品。 それだけを食べて痩せるということは ウソ だったようですが、 健康食品であるこ
水中毒、尿酸値への影響は？ニュースを見てびっくりです。水をたくさん飲んで死亡した人がいるとのこと。水分を多くとって、尿酸を排出し尿酸値を下げなければならない管理人にとって、これはびっくりしました。自分がやっていることは、身体に悪いことをやっ
年の初めに思うこともう松の内も過ぎてしまいましたが。。。。年末年始の休みの期間、家にいると生活のパターンがかえって乱れるものです。クエン酸の飲むタイミングは会社生活に合っているようで、家だと定期的に摂れませんでした。ルーズになってしまいま
最近の食事のパターン(120日目以降）尿酸値を下げるために体重の管理をしてきました。体重は理想的な値になったと思っています。 食事内容はこれまでと大きくは変えていませんが、お昼と夕方の間食に変化をつけました。朝：相変わらず パン半分 （時折、1
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