29.2 2度目の尿酸値測定結果、尿酸値が高くなった原因は？

2度目の尿酸値測定結果、尿酸値が高くなった原因は？尿酸値の測定結果が 7.3 から 7.6 に上がった原因はなんなのか？ちょっと考える必要がでてきました。検査のときの体調にもよるかもしれません。それとも 5%程度は誤差なのか？？検査の2週間くらい

29.1 2度目の尿酸値測定結果(ちょっと残念な 尿酸値）

2度目の尿酸値測定結果(ちょっと残念な 尿酸値）尿酸値の測定をしてまいりました。結果も聞いてきました。尿酸値は7.6mg/dl でした。前回測定したときが 7.3mg/dl でしたので、 尿酸値が上がった結果になりました。期待していただけに ちょっと 残念な結果にな

29.0 2度目の尿酸値測定

29.0 2度目の尿酸値測定 ブログ 尿酸値を下げよう を定期的に読んでいらっしゃる方（どれくらいいるか、管理人はわかりませんが。。。）にとっては、気になることだと思います。管理人にとっても気になることですが。。。。。コメントもいくつか入っていました

27.2 体脂肪率の変化（150日近辺の状態）

体脂肪率の変化（150日近辺の状態）13%台と14%台をうろうろしている感じです。体脂肪率としては合格と思っています。体重は順調に下がっていますから、体重の比率で考えると体脂肪率は十分な数値だと思います。お腹まわりが最初に痩せて、ベルトを5cm

サイトマップ／Site Map－－－尿酸値を下げよう

尿酸値を下げよう の記事も多くなってきたのでサイトマップを作ってみました。ご興味のある記事を見ていただけたら幸いです。尿酸値、ダイエット、尿酸を排出する食品などカテゴリーに沿った内容に分けるように努力して行きます。時間がないので、とりあえず、章順に

27.1 尿pH値の変化(150日近辺の状態）

尿pH値の変化(150日近辺の状態）朝夜とも6．5以上になる日が増えていると思います。 弱酸性、いいと思います。これなら、尿酸を溶かしこめる体質と言っていいのではないでしょうか？尿酸を溶かしこめる量が増えるということは、水分量を増やしたと同等

27.0 尿pH値・体脂肪率・体重の変化(150日近辺の状態）

尿pH値・体脂肪率・体重の変化(150日近辺の状態）記録をつけ始めて150日を過ぎたあたりの尿pH、体脂肪率、体重、それぞれのグラフを載せます。記録はつけていたのですが、記事を書くのが遅くなりました。120日の頃の体重、体脂肪率、尿pHの様子を書いてから時間が

24.4 納豆のほうれんそう和え..... 尿酸値を下げるメニュー4

納豆のほうれんそう和え..... 尿酸値を下げるメニュー4何かと話題の納豆ですが（あるある大辞典IIで 捏造発覚）。。 納豆が悪いわけではありません。納豆はアルカリ性食品。 それだけを食べて痩せるということは ウソ だったようですが、 健康食品であるこ

20.2 水中毒、尿酸値への影響は？

水中毒、尿酸値への影響は？ニュースを見てびっくりです。水をたくさん飲んで死亡した人がいるとのこと。水分を多くとって、尿酸を排出し尿酸値を下げなければならない管理人にとって、これはびっくりしました。自分がやっていることは、身体に悪いことをやっ

年の初めに思うこと

年の初めに思うこともう松の内も過ぎてしまいましたが。。。。年末年始の休みの期間、家にいると生活のパターンがかえって乱れるものです。クエン酸の飲むタイミングは会社生活に合っているようで、家だと定期的に摂れませんでした。ルーズになってしまいま

26.0 最近の食事のパターン(120日目以降）

最近の食事のパターン(120日目以降）尿酸値を下げるために体重の管理をしてきました。体重は理想的な値になったと思っています。 食事内容はこれまでと大きくは変えていませんが、お昼と夕方の間食に変化をつけました。朝：相変わらず パン半分 （時折、1

24.3 やまいものすりおろし/千本切り..... 尿酸値を下げるメニュー3

尿酸値を下げるメニュー その3です。これこそ男の料理？？ やまいもをすりおろすか千本切りにして、しょうゆ、ポン酢で食べる。簡単メニューですが、やまいもは尿酸値を下げる効果があると感じています。簡単に作れて食べられる一品ですので、夕食に追加

21.4 リポD、アリナミンに頼らない生活（尿酸値を下げるだけは無い！）

尿酸値を下げるためにクエン酸を飲むようになって、リポD（リポビタンD）とかアリナミンなどの滋養強壮剤を摂る回数が劇的に少なくなりました。クエン酸には疲れを取る効果もあるといわれていますが、いまさらながらそうだったのかと思います。管理人は仕事が忙し

12.7 体重計を買いました（ダイエットを客観的に見るために） その2

尿酸値を下げるためにはダイエットは必須です。尿酸値に関するどの情報にも必ず減量・体重管理のことがかかれています。管理人は タニタの体脂肪率計付き体重計を買ったのですが、始めは体重だけでいいと思っていました。クエン酸を摂り始めて、ダイエットも進んで

尿酸値を下げよう のアクセス状況

ライブドアのアクセスカウンタは前日の訪問者数しか表示してくれないので、あまり統計情報は取れないのですが、感覚的にはこのブログ 尿酸値を下げよう を訪問してくれる人は週末（金曜、土曜）に少なくなる傾向がある気がします。管理人が自身に照らし合わせて思うに