整体師が健康に役に立ちそうな話や体のゆがみについてや日々思うことを書いてます。
大阪市中央区にある整体院 御堂筋線 心斎橋駅から徒歩4分・本町駅から徒歩5分 無痛整体 明庵 大阪市中央区博労町4-3-1 ディアコートセンバ802 Tel:06-6281-5559 (完全予約制）
3年ぶり位に来ていただいた40歳代女性の患者さんです。久しぶりにお会いすると以前は顔がいつもくすんでいたのにツヤツヤになってました。その事を本人に言うと以前はお昼と晩御飯はほとんど外食していたそうです。でも、コロナ禍ならなって家で自炊して食べるようになったら
自分の前って普段から何もしなくても意識してますね。常に後ろも意識している方は少ないと思います。でも、常に自分の後ろも意識することをおすすめします。後ろを意識するだけで少し姿勢も良くなってきます。そしてエネルギーの形も良くなってきます。なかなか難しいですが
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