WMばんざぁ〜ぃ♪

低温真空調理した豚ロースどんぶり、玄米。

11月29日（水）昨日の朝ごはん！定番の納豆キムチ。 長男君のお弁当。 長女のお弁当。むね肉ガーリック醤油。 私のお弁当～って思って詰めたのに、バタバタして家…

2023/11/30 09:45

高1担任との面談、ソースばかりの海老チリ。

11/28昨日の朝ごはん。蓮根がシャキシャキ美味しい。砂糖、醤油、酢を2:2:1。長男くんのお弁当。おにぎり3個とおかず。食べてすぐにフィジカレトレーニングな…

2023/11/29 09:06

ビーフシチュー、18歳、Blog歴18年

11月27日（月）昨日の朝ごはん。次男君を学校まで送ってから、下克上球児。笑 ランチはスープ。ちょっと食べ過ぎてしまった(..;) 晩ごはんは、大盛りサラダ×…

2023/11/28 09:25

ホットプレートでチーズフォンデュ、18歳。

11月26日（日）7時ちょっとに次男君とヨーグルト買いにお散歩してきました。コンビニで買うと、ヨーグルト205円かぁ、高いな。しかも、5人だと1回で食べきり～…

2023/11/27 09:46

押し活、お寿司。

11月25日（土）前日からコトコト煮物を作っておきました。本当は長女におでんが食べたい！って言われていたのですが・・・材料が大根しかなかった。笑豚コマ、大根、…

2023/11/26 15:28

影響されやすい長男と、ボロネーゼ。

11月25日（土）昨日は起きる時間間違えた。確か3時にもなってなかった～ 高校1年長男。定期試験近いのに、部活に勤しむ。良い事よ、努力できることは・・・。「自…

2023/11/26 06:25

豚キムチ、ウフサバマヨ。

11月24日（金）昨日は4時ちょっとに目が覚めて（もう何年も目覚まし時計なし生活）、お弁当3つ作りました。次男君の可愛いお弁当。 高校1年生の長男君。お弁当＋…

2023/11/25 04:24

IKEAランチ～。

11月23日（木）勤労感謝の日ですが、、、、朝5時台に遠征に行く長男のお弁当を作って送り出しました。コンビニもでも良い、むしろたまにはコンビニ弁当食べたいって…

2023/11/24 09:30

チキンのトマトカレー。40代は〇〇世代。

11月22日（火）昨日の朝ごはん。玄米ご飯が大きかったか、ヨーグルトの前に満腹に。笑奥は、私のランチ弁当です。 長男君のお弁当とおにぎり。おにぎりはオイルおに…

2023/11/23 07:01

コロコロステーキ。

11/21昨日の朝ごはん。卵焼きに、食いしん坊侍のとろろ佃煮とチーズを入れました。長男弁当。むね肉がメイン。こちらは長女の。もうすぐ面接本番。心と体の調子を整…

2023/11/22 08:51

”中3長男とデート。カツカレー。”

11月20日（月）昨日の朝ごはん。長男を送ってから、下克上球児見ながら。幸せすぎる。 高校生弁当は、ポークケチャップ。彩りイマイチだと思ったら、ブロッコリー忘…

2023/11/21 05:40

ネギトロ巻きとお鍋。

11月19日（日）昨日のおめざは、メープルフィナンシェでした。半分は次男君にあげました。 朝ごはん。あまりの寒さにお味噌汁も作りました。 朝一で美容院へ。お昼…

2023/11/20 09:25

シチューと家庭の軸は2-3本で良い。

11月18日（土）昨日のおめざは、夫の出張土産。八ヶ岳スイートポテト。お土産人気NO.1らしい！ ずっしり、美味しかったです。原材料のさつまいもはインドネシア…

2023/11/19 07:42

食べる女性ホルモン～

11月17日（金）昨日のおめざは、ショートブレッド。MYルールで？、朝の体重が40kg台だったら、食べても◎としています。笑 朝ごはん。 お弁当は豚丼。前日の…

2023/11/18 06:43

豆乳スープ、豚の生姜焼き。

11月16日（木）焼肉ランチの次の日はすーっと体重減少する不思議。そんな訳で？、おめざは豪華に。ドーナッツの中にチョコが詰まってる！ケーキ屋さんのお菓子。半分…

2023/11/17 09:52

焼肉ランチ。

11月15日（水）昨日は出社DAY。 朝練ある長男君のお弁当。いつものむね肉ガーリック醤油。 長女のお弁当。ずぼらな長女、お弁当箱洗い物に出しません～。毎日。…

2023/11/16 04:41

ポークケチャップ弁当。

11/14昨日の朝ごはん。次男くんを学校まで送り届けて、少しだけ遠回り。運動不足を少しでも軽減、、朝ごはん。長男くんのお弁当。鮭ご飯と、ポークケチャップ。長男…

2023/11/15 08:14

ローストポーク、更年期の痩せにくさなのか。。

11月13日（月）昨日のお弁当は、豚の生姜焼き。 長女のお弁当も同じく。 私は朝も昼も豆乳スープ。  晩ごはんは、ヘルシオオーブンで焼くだけローストポーク。 …

2023/11/14 09:32

支払い押し付け合い。。チーズケーキパフェ。

11月12日（日）昨日の朝ごはん。ヨーグルトの蜜柑輪切りが可愛い。 お昼は、クラムチャウダーとサラダ。スープは、キャンベルのが我が家の定番です。 買い物に出か…

2023/11/13 13:25

はがれようがないピーマンの肉詰め

11月11日（土）昨日は8時半～次男君のサッカーに付き添うために、朝はヨーグルトだけでお出かけ。 サッカー帰りに買い物して帰宅。次男君と長女と冷凍ピザでランチ…

2023/11/11 18:54

海老マヨ、お隣さん。

11月10日（金）昨日の朝ごはん。次男君、送迎後に一人ごはんです。 長男君のお弁当。ささみの照焼き。 隙間には、冷凍もずく。（喜ばれないけれど(..;)） 私…

2023/11/11 07:12

唐揚げ粉で唐揚げ。”コスパの良い年収？！”

11月9日（木）機能の朝ごはん。 長男くんのお弁当＆おにぎり2個。冷凍の豚肉味噌味をキャベツと玉ねぎ入れて焼きました。いやぁぁ、肉が少なくてリピないな。って思…

2023/11/10 09:35

ハーフ＆ハーフ、昇給を自慢する母。

11月8日（水）昨日の朝ごはん。水曜は、長男朝練、私出社で朝が忙しい。 お弁当は、むね肉を前日に味付けしておいたので楽ちん。 レンジでできるミートボール、前日…

2023/11/09 09:47

お菓子の隠し場所。

11/7昨日の朝ごはん。肉、魚、大豆、ヨーグルト、たまご。たんぱく質ばっちり。笑長男くんのお弁当。こちらは長女の。冷凍焼売で隙間を埋めました。私のランチ。葉っ…

2023/11/08 08:50

モヤル運動会。「てんかん」その後。

先日、小学校1年生の次男君の運動会がありました。長男が高校1年生なので、9年ぶり。 すっかり様変わりしていて衝撃を受けました。4年ぶりの全校生徒での運動会でし…

2023/11/07 17:31

唐揚げ弁当。

11月6日（月）昨日の朝ごはん。 朝から唐揚げ作りました！鶏モモ3枚をタレに漬けて、一部お弁当に。 長男君のお弁当。 私の寂しいランチ(..;)サラダと焼き芋…

2023/11/07 09:26

学祭と1.8万歩。ターメリックライスでカレー。

11月5日（日）昨日の朝ごはん。玄米ごはんが大きいかも(..;) 長男除く4人で、大学の学園祭に遊びに行ってきました。若い学生のパワーがすさまじい～ポトフ、唐…

2023/11/06 08:22

豚もやし。

11月4日（土）昨日は朝時間がなかったので、ヨーグルト。果物はバナナと林檎。 高校生組のお弁当は、、、前日突然言われたので冷凍食品多めで。長男はおにぎり3つ。…

2023/11/05 05:03

重ねて放置♪包丁不要『豚バラ白菜とはるさめの上海風とろみ煮

11月3日（金：文化の日）いつも通り、カフェオレ飲んで、仕事片付けて、洗濯機回して、洗い物してたら、、、何だか体調イマイチ。昨日のビール飲んでからちょっと頭が…

2023/11/04 05:36

”女の子が幸せになる子育て”

11月2日（木）長男が珍しく体調イマイチ？喉が痛い、朝練は休む、遅刻して行こうかな、休んじゃおうかな？とグズグズ。授業休むなら、風呂掃除してから登校してね～。…

2023/11/03 07:26

ランチビュッフェと油淋鶏。

11月1日（水）昨日は仕事お休みもらってお出かけ。3時頃目が覚めて・・仕事して、準備して、早めの出発。お昼はしっかり食べる予定だったので、果物とヨーグルト。 …

2023/11/02 09:31

レンジで一発＊鶏とじゃがいもの塩だれ

10月31日（火）昨日の朝ごはん。 長女のお弁当。緑野菜がなく、、、冷凍枝豆で。鞘のまま入れると、手が汚れて嫌とクレームあり・・(..;) 長男君のお弁当。鶏…

2023/11/01 03:38