満腹に食べても引き締まったボディを維持します

チョコレート食べて、10日でマイナス5kgって？

中高年のダイエットを考えてみませんか？

中高年のダイエットを考えてみませんか？ある意味もっともダイエットに興味がない40代の男性。しかしながら統計上はもっともダイエットが似合うのが40代男性。部分痩せ・引き締めのサイトはこちらでも

ウォーキングダイエットのその後

以前[スリリングなウォーキング]で夜中にウォーキングやってるって書きました。で、その後何も報告してなかったんで、ここらでご一報です。ダイエットブログでも色々紹介してます

納豆そばはいかがですか？

今回はチョッと横道にそれて、美味しいおそばの作り方です用意するもの

10分で部分シェイプ！テンテンプラス

夕べ、関西テレビの通販番組で、ショップでも大人気の『テンテンプラス』と『テンテンベルト』が紹介されました。