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秋の土用は辰の日に～
インスタライブのテーマは土用のお話し。 そして、今日のアルコールは バンショ―（ホットワイン） 赤ワインにスパイス入れたものです寒い冬には自家製のヴァンシ…
2024/10/29 21:22
台所育児の話 4
今日は台所育児でどんな力が育つのか？そんなお話。 まず…台所育児をとおしてどんな五感が育つのか？は昨日お話ししました。 → 『台所育児の話 3』自然の中に行…
2024/10/25 13:04
台所育児の話 3
自然の中に行かなくとも五感が育つのか？今日は、台所で五感が育てるお話。 自然体験じゃなくても五感は育ちまーす。視覚…まさに天然色。自然の中で生まれる色彩の変化…
2024/10/24 10:24
台所育児の話 1
娘と孫が台所に立つ姿を見て台所育児から育つこども…台所育児で培われる親子の絆ってすごいなって思ったのです。 そして娘が言った一言が気になった。 「子どもと一…
2024/10/22 22:01
冷え症の話 2
冷え症の見方はいろいろあります。 なので…今回は2つの見方で冷え症を見てみます。①カラダの熱を作り出せない熱源不足タイプ②巡りが滞り、熱が行き届かない循環不足…
2024/10/21 22:30
秋の土用は「青いたつ」？
昨日は、夜になって急に冷え込みましたが体調くずされていませんか？ さて、今日から秋の土用です。ようやく秋めいてきた？なんて思ったのに、秋の土用が終われば暦…
2024/10/20 17:52
本草薬膳学院 名古屋教室 便秘の話
中医学で言う便秘は、排便量、排便こんなのの状態などを言いその体質に合わせて施膳します。 さつまいもの玄米ご飯 気虚 冷性の便秘に期待できます。 アスパラガス…
2024/10/19 21:53
かぼちゃ6コンプリート
献立方程式は、かぼちゃ×蒸す、揚げる×小麦粉、砂糖、ベーキングパウダー【ポイント】材料かぼちゃ 100グラム小麦粉 100グラム砂糖 大さじ1塩 ひとつまみ…
2024/10/18 06:24
冷え症の話 1
2024/10/17 10:27
この季節におすすめの気を補うもの
この時期おすすめの補気食材は 1，栗 こんな効果があります。↓ 益胃（えきい）：胃の働きを助ける健脳（けんのう）：脳の活動を促す強筋（きょうきん）：筋を強く…
2024/10/16 06:09
今夜は十三夜です。
十三夜は、十五夜と同様に秋の豊穣を感謝して、月見団子や時期の収穫物、すすきを飾ります。 十三夜は栗や豆の収穫祝いでもあるため、収穫物としては栗や豆を供える風習…
2024/10/15 22:38
子どもにはりんごのくずねり
🙋質問いただきました 以前の配信で熱のある時には大根おろし＋生姜がいいよって話をしましたが 「子どもには食べにくい組み合わせですが他に何かありますか？」…
2024/10/14 18:28
我が家の子どもは？
「子どもは赤い熱がいい」といわれたけど我が家の場合は？というお話です。 赤い熱とは、発熱時の熱が高いのですが、子ども自身が病原菌と戦って、解熱剤など使うこ…
2024/10/13 17:56
赤い熱を作る
先日公式のLINEの中で 子どもの熱は「赤い熱がいい」というお話をしました。 赤い熱とは、発熱時の熱が割と高いのですが、解熱剤など使うことなく1日2日で解…
2024/10/12 17:55
大根おろしで熱さまし
秋も深まってくると乾燥だけではなく冷えにも備えないといけないのですが、 暴飲暴食不摂生な生活をしていて風邪ひいちゃったなんてなると、 まあ仕方ないよねっ…
2024/10/11 18:26
ねぎ味噌汁
昨日のインスタライブはいろいろありすぎてひどすぎました😭 秋バテの話をしたのですが、私が一番バテてるでしょ…そんな感じ😔 本当にいろいろあって画面から何…
2024/10/10 09:25
子どもの熱は赤い熱？青い熱？
孫2が発熱したと連絡が入りました。熱は39度越え🥵 でも、食欲はあってわりと元気。孫2はこんな感じの発熱パターンのようです。 一方、孫1は38度を超え…
2024/10/09 17:54
秋バテしていませんか？
今週もアルコール付きインスタライブ開催しました。今週はいろいろぐででしたが アルコールは、ジンに梨のすりおろしとすだちを入れました。 すだちは…✓脾（胃…
2024/10/08 21:34
こんなかぼちゃ料理もありますよ
献立方程式は、かぼちゃ×煮る×味噌、ごま、練りごま【ポイント】まずはかぼちゃを蒸し煮にして、柔らかくなった！煮えた！っておもっとら、味噌、練りごま、ごまを投入…
2024/10/07 06:22
本草薬膳学院 名古屋教室 糖尿病
本草薬膳学院 名古屋教室 糖尿病の薬膳 勝本先生に習っていた時糖尿病は、小豆かぼちゃがいいと薬膳理論を無視して教えてもらったことを今でも覚えている でも……
2024/10/05 21:48
満愛貴 行ってきました
名古屋にある真愛貴に行ってきました。 満愛貴｜名古屋・那古野｜創作和食・茶懐石料理名古屋・那古野にある創作和食・茶懐石料理のレストラン、満愛貴。大正4年築…
2024/10/04 14:02
その不調どこから？
あなたの○○はどこから？ その不調はどこから来るの？って話です。 元ネタはむすめ 手荒れが必ず右手の平 中指、薬指 左手 人差し指 手の甲右手 こうの親指 人…
2024/10/03 21:35
季節に合わせたお酒と背徳感なく楽しむおつまみ
今週からインスタライブのおともに 季節感のある？アルコールとそれに合わせて背徳感なく食べることのできるおつまみつけます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ …
2024/10/02 21:36
南瓜はその甘さが魅力的
献立方程式は、かぼちゃ×焼く×塩、チーズ【ポイント】夏から秋への移り変わり身体をクールダウンさせてくれる夏野菜も取りつつ、滋陰効果のあるチーズをトッピング。な…
2024/10/01 06:21
2024年10月 (1件〜100件)
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