ダンベルベンチプレス撃沈（2020/10/08）

ダンベルベンチプレス撃沈（2020/10/08）

本日は胸の日。増量期のつもりですが、まったく増えず、記録も伸びずの情けない状況を続けております。ダウンした記録を維持 負荷30.0kg×2。ファーストセットは記録維持。追い込めた気がしないので、ドロップして少々追い込みました。14:20ホ

2020/10/09 14:36