14時間プチ断食と筋トレやり過ぎで114時間プチ断食と仕事と原神Ver.4.6で114時間プチ断食と仕事で116時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で221時間プチ断食と仕事と筋肉痛で122時間プチ断食と仕事と腰痛で122時間プチ断食と仕事とウォーキングで122時間プチ断食と仕事と暴食で128時
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仕事長引いた後、電車止まって1仕事忙しくて2仕事の後ウォーキングして1仕事の後炎天下自転車で1原神探索で3風呂・睡眠・原神イベントで212時間プチ断食のついでに115時間プチ断食のついでに122時間プチ断食のついでに224時間プチ断食のついでに126時間プチ断食のついでに1ほ
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残り時間があぁぁっゼロ分表示だったから、あと数秒…時間切れ更新したら、心海と笠っちになってましたメイン垢には心海居ないので、まずは心海笠っちはサブ垢で狙ってみようかと
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まだ腹の肉つまめます皮をつまんだつもりが、2センチくらいあるので明らかに脂肪内臓脂肪も燃焼中
大リバウンドでハイボール5缶1.9Lの後今年最悪のリバウンドだった気がします…
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間にイオンのパックの味噌汁21kcalコレで1日の総摂取カロリー21kcal自動的に休肝日
初クレー！過去幾度もゲットできなかったクレー戦力としては煙緋と被る気がするのであんまり出番ないかもですが…っひとまず、昔のイベントでゲットしたドドコを装備そして……クレー参入ちょっと遅かった……っっっ宝箱終了……まだ梅雨明けしてないのに、夏の終わり
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特にいつもと変わりなく実行段々、空腹でふらつくの無くなってきた気がします血糖値の急降下が緩くなった？体重は変わらず…
前日、成人男性の1日必要カロリー超え（最盛期最大値超え）リバウンド食欲…ただ、食べ過ぎたせいか、4時間睡眠が2回出来たため、割と楽に16時間クリア睡眠の間に風呂2時間があります食後4時間の食欲出てくる頃に一度入ると、空腹過ぎない身体の状態とゆっくり入浴でサ
朝起きて外を確認よし、今日は24時間営業のスーパーへ買出し行って、その後ウォーキング…と計画して、ズボン履いて分別ゴミの袋持ってさぁ出発！雨降ってましたえ？1分も経ってなかったぞ…その後、アプリで雨雲が近づいてる予報が完全に雨の方が速いッ最寄セブンに行ったら
喜悦昌石でレーダー探知しつつ、全270枚のハッピークーポンを集め、報酬コンプ！っと、そしたら、喜悦昌石が満悦昌石にパワーアップ……！？終わったのに今更？レーダー探知の範囲無しで、取りこぼし全表示…え？報酬コンプ後にお宝大量出現だああああッッッ残り日数から見て
斬波のひれ長の凸が進んでいたので（前回の祈願の時ですね）コレをレベル90にすれば香菱用に良いかなと計画中仕上げ用魔鉱は、星4武器1回だけレベル90に出来る量あります…仕上げ用魔鉱って、視界に入った時、適当に素材集めやる程度で、基本的に探索派遣だけ出して（出した
前日にプチ断食失敗（4時間程度で次を食べてしまい）ただし、2日とも1日の総摂取カロリーは1000kcal程度
2日目初めて即ゲットｫｫｫｫっちょろっ！あざーっすマップに散らばってるハッピークーポンを150枚集めれば貰えますイベントメインの話進めてたら、初日で90貯まり、90報酬で、近くのクーポン位置を表示してくれるアイテム喜悦晶石もゲット宝箱の中にはクーポン1枚入っているた
開始前にビタミン・オリゴ糖飲料（食物繊維多いヤツ）開始後、麦茶（お湯沸かしてパック）コーヒー（豆挽いて自分ドリップ）緑茶（紙パック）緑茶（粉末）サントリー伊右衛門BLACK600ml緑茶メイン（ホット）でいきましたしかし、何か体重が思ってたより下がらずの日々が続き
取りこぼし回収ツアー襲って来ないヒルチャール結構増えましたねレーダー探知機とか欲しかった…鬼ムズ襲って来ないヒルチャールまた居ましたこの後、崖から飛び降りた瞬間、コイツの前に宝箱が慌てて崖の途中に捕まって引返し宝箱開けても襲って来ませんでした…ギミックあ
3か月ぶりのこの画面探索100%じゃないし、カーヴェのデート任務残ってるのでまだまだですがー
サブ垢はアチーブメント狙いでデイリーをモンドにしているんですが、ツァレーヴィチ！デイリーで3回、3箇所のバトルを指示通りの戦闘スタイルで殲滅しなきゃいけないヤツ！…2箇所はまぁ、初見でも運良ければイケる程度の難度ですが、麓！1分で殲滅させた上に帰って報告！
万葉出たのと（強過ぎ）、PT4人のレベルが上がって来たので、デイリー用にしています敵レベル・中85敵レベル・最弱82ボス級敵レベル・93（多分MAX）ボスは、無理でした…でも、ダメは通るので、同じ条件でも、プレイヤースキル高い人ならイケると思います当たらなければ、ど
夜食200（ポテサラと味噌汁）朝食150（チーズとチーたら）夕食1809（吉野家）w定食 牛皿・牛カルビ定食1184ご飯大盛484ご飯並盛343大484-並343=141W定1184+大盛増量分141=1325+おかわり大盛484=1809+夜食200+朝食150=1959kcal吉野家公式のカロリー表示で概算…やっぱご飯が
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14時間プチ断食と筋トレやり過ぎで114時間プチ断食と仕事と原神Ver.4.6で114時間プチ断食と仕事で116時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で221時間プチ断食と仕事と筋肉痛で122時間プチ断食と仕事と腰痛で122時間プチ断食と仕事とウォーキングで122時間プチ断食と仕事と暴食で128時
世界記録5秒56オレの高校時代5:59雑過ぎる体力測定ー、いや絶対ストップウォッチ押すの遅れてるでしょ一応、高校時代に体力測定の記録をしていたオレ（出席番号最後だからという理由で全員の記録係という謎任務）の記録した総合評価は、クラス一位、オレでした高校クラスレベ
いつものヤツなんですが気泡部分が凍結する前に出した物21時間～23時間位、途中で何回かハイボール作ってるので冷凍室開けてますいつもは、気泡になった辺りを包丁でグルリと一周ラインを入れてから、アイスピックで叩いて取り除いていますが、コレは、指で穴空きました超楽
スコッチウイスキーハイボールLS350mlレジェンダリースコット ロックで90ml大山どりのごまごまチキン7プレミアムまろやか6Pチーズ×27プレミアム おつまみカルパス紀州南高梅×2即席みそ汁 焼なす急激に梅干しが恋しくなってきて、いつもより多めに摂取一つはそのまま食べ
今日見かけた新製品…を、食べる前に、、、レジェンダリースコットハイボール350ml：3缶セブンイレブン：強炭酸で作ったレジェンダリースコット30mlハイボール一杯セブンイレブン：こうじ味噌マヨネーズ野菜スティック他・チーズ、カルパス、ナッツ類100均セリアの90ml容器で
やっと、終わりました…まさかアチーブ1000超えても出ず、ようやく完了とは…しかし…下に残ってる2つ…サブアカの方は割とすぐ出た気がするんですが…任務ランダムで気長に待つしかないのかー
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12時間プチ断食と仕事と腰痛で114時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で516時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で118時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で120時間プチ断食と仕事と腰痛で222時間プチ断食と仕事と腰痛膝痛で1仕事と4時間睡眠と腰痛で1休日出勤と腰痛で1仕事と長風呂と暴食と腰痛
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手持ちの経験値素材でミカを70台まで一気上げミカ突破素材のウェネトは、ディシア突破素材とか謎肉取りに行くついでに数回刈って取得ウェネトすぐ地中に潜るから自動追尾ある法器キャラが楽かな…て感じで、ついでのついでにウェネト撃破分で聖遺物経験用の不要聖遺物素材も
仕事忙しくて5仕事長引いて4プチ断食16時間のついでに1腰痛で寝ていて2膝痛で買物行かず2食事量を大幅に増やして2買い貯めしないのが功を奏したパターンが13
単発で綾華ゲット聖遺物余り物（ほぼゼロ）、暗鉄剣（Lv80）を取り敢えず装備心海居るから武器いいの出るまでは黎明の神剣（5凸Lv40）を上げていけば取り敢えずいいかな、的なサブ垢なんで武器に余りがないですねぇ…
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