JUGEMテーマ：スポーツ 奇跡のレッスン「内村航平」氏のレッスンを見た。その中で内村氏がおっしゃられていた「からだの動きを言語化することで、スランプの脱出ができる」というようなことをおっしゃっていた。 体のトラブルが起

  高齢者に限って行われる自動車免許証の更新時の「認知症」のテストを全年齢に広げて検査してみればいい、高齢者以外のどれほどにテストにパスしない人が出る見ものだ。  

 「私は私の大根を切る・・・」の解説はJUGEMテーマ：地域/ローカル丁寧に生きたくてもそう出来ない私への免罪符になりました。   

JUGEMテーマ：健康 この写真は右の腸腰筋・右股関節前面のストレッチの方法です。   右手を床に着き、右足を後方に引いて、右ひざを床に着きます。左足を前に出し、左膝を立てて、その左膝の上に左肘を乗せ

JUGEMテーマ：スポーツ  さすがお医者さんです。詳細な記録をありがとうございました。公開のご了解をいただきましたので、紹介させていただきます。  『アキレス腱断裂診断、治療、リハビリ記録』&nbs

JUGEMテーマ：スポーツ 中学3年生男子 サッカー少年小学校から続いている腰痛 今までに接骨院・整形外科・整体院など多くの治療を受けている。3日前に整形外科を受診、骨の障害はないと言われている。 腰の痛み：運

JUGEMテーマ：地域/ローカル 患者さん（男性）の趣味の手作り  道の駅で販売してもいいほどの出来

JUGEMテーマ：スポーツ 左アキレス腱断裂を5月26日断裂 29日に固定、歩行療法開始 31日から6月2日京都旅行に行かれた歩行して観光ができた。6月26日固定除去8月1日、15日リハビリで来院10月14日 左ふくらはぎに力

JUGEMテーマ：健康 平安堂飯田店さんに拙書『硬い体が驚くほどやわらかくなるストレッチ』（写真矢印2）と『1日5分で効くねこ背の治し方』（写真矢印1）を店頭に並べていただきました。共に日東書院刊です。 『硬い体が驚くほ

JUGEMテーマ：学問・学校

JUGEMテーマ：健康 9月21日付け 産経新聞に「背筋トレーニングで錐体骨折予防」の記事がその予防トレーニング方法といて挙げられていたのが下記の図 確かに背筋力アップになるのだが気を付けて行う必要がある。 1

JUGEMテーマ：健康 日東書院本社刊です。      

JUGEMテーマ：地域/ローカル 花火の周りの紙製の玉の部分をいいだ地方では「かんばり」という。正式名称は知らない。 私が子供のころ数十年前には、祭りの翌朝に「かんばり」を拾いに行った。畑の中に落ちているかんばりを探す。

JUGEMテーマ：スポーツJUGEMテーマ：健康   標記2つの事例に勇気を与えられ。アキレス腱断裂歩行用装具を世界へ でも、「無償の功名主義」ではない。

 産経新聞2023・7・30付け ケビン・M・ドーク氏 「米国よりマシな日本」 宗教なき自由主義の末路 に「日本には道徳が生きている」「日本の場合は宗教が無くても、道徳的生活基盤が生活文化の中に組み込

JUGEMテーマ：帯状疱疹が増加している。高齢者、病弱な人は注意が必要だ。 仕事柄、帯状疱疹のひどい症状を見る機会が多く予防接種を進めている。 帯状疱疹は神経鞘（神経を取り巻いているカバー）が壊れ、神経がむき出しになるこ

JUGEMテーマ：地域/ローカル 100分で名著「ショック ドクトリン」でも話題の堤未果氏の講演 テーマ「報道されない食と農の真実 〜地域を守ると未来が変わる〜」 ダボス会議での昆虫食の話題で本田勝一氏を思い出

JUGEMテーマ：健康 「女性セブン8月10日号」  脱力法のやりかた。。  仰向けに寝て 片足を上げて 深く息を吸い、止めます。  5秒ほどこの状態を維持したあと、 息を吐くと同時に足の力