実験結果

8/26 （土曜日）以前食事の摂り方を変更した結果をお知らせします＾＾。だいぶ体重は落ちてます。大体-6KGくらい落ちました。朝を通常通り食べて、昼にご飯を抜いてひじき、おから、メインディッシュ等を食べ、夜に軽めで済ます。といった形で食事を

若干システム変更。

8/9 （水曜日）今も順調に体重は落ち続けてます。自分は体重は夜風呂上りに量ります。が、仕事終わりにご飯を食べるので若干体重がその分プラスされます。そこで自分は考えました。システム変更。。。今までのご飯の食べ方は朝は軽食（パン、ミルク等）お

今日も元気にダイエット（＾＾）

8/5 （土曜日）昨日風呂に入りネットカフェにてブログ書きコした後このまま家に帰っても何もする事がないので、隣町の健康ランドがあいているかまず向かってみました。お風呂には入ったがどうしてもマッサージをしたかったので開いていたらラッキーとの位

祝（＾＾）！内地生活1ヶ月！！

8/4 （金曜日）内地に来て早1ヶ月。。。お酒を断っている事もあり、体調もかなり良好[:楽しい:]。。。仕事だが、今いるポジションから来週頭から別ポジションへ移動するとの事。そのポジションとは工場で働いた方であれば誰もが恐れる「ライン」と呼

いいっすねー（＾＾）/

8/2 （水曜日）いや〜どんどんウェイトが落ちてきてますね〜今日は定時で仕事が終わってインターネットカフェにて亀田 興毅の試合を見ながらブログ更新今日も職場は熱いのなんの。。。（＾＾；）その状態で広い構内を歩いて部品投入、フィンカット・・・