統合失調症が幾度も再燃しましたが、寛解してます。 アセンションを経験し神さま、仏さま、宇宙の存在とお話を繰り返しています。 そんなスターシードであり、ライトワーカーの日記です。
昨夜は22時には寝ていたと思います。0時に目が覚めて、そこから5時くらいまで起きていました。その後、寝れて、9時過ぎに起床。今日も中途覚醒でした。 朝食後、娘…
昨夜は21過ぎには寝ていたと思います。0時ごろ目が覚めて、今ブログを書いています。 昨日、ハイヤーセルフにチャネリングしたところ、自分の奇才？鬼才とも言います…
昨夜は23時ごろに寝れましたが、2時前に起きました。カフェオレを飲んでまた寝ましたが、3時過ぎまで寝れず。その後、なんとか寝れました。今日は8時半起き。今日は…
昨夜は20時には布団に入って、22時くらいには寝れていたと思います。今日は10時半ごろ起床。しばらくぼーっとして、カフェオレを飲みました。お昼まで何も食べずに…
今日は就労移行がありました。9時前に起きて、朝食を食べて、準備をして出掛けました。9時45分に着いて、準備をして訓練開始。今日も一つのチャプターを終えました。…
昨夜は22時にくらいには寝ていたと思います。今日は3時半ごろ中途覚醒して、5時過ぎくらいにまた寝れました。 9時前に起きて、朝食を食べて、着替えて、就労移行に…
今日は10時半に起きました。昨日は22時くらいには寝れたと思いますので、12時間くらい寝ていたということです。今日も寝過ぎか、体はスッキリしているのですが、や…
昨夜は20時には布団に入って、21時には寝れていたと思います。今日は12時半起き。今日も寝過ぎました。睡眠リズムはどうなっているのだろう。起きようと思えば起き…
昨日は19時間くらい寝ましたが、22時には寝れました。今日は8時45分くらいに起きました。起きて、朝食を摂って、準備をして就労移行へ。 就労移行に9時45分に…
昨日は就労移行から帰ってきて、お昼を食べて、14時過ぎから昼寝をしました。そうしたら19時前まで寝てしまいました。起きて夕飯を食べて、シャワーを浴びて、21時…
昨夜は21時には寝れましたが、22時過ぎに妻からGが出たから駆除してくれと起こされました。駆除をして、寝ようと思ってもすぐには寝れず、0時くらいに寝れました。…
昨夜は23時には寝ていたと思います。今日は9時前に起床しました。今日も朝食を抜いて、プチ断食です。体が軽いです。やはり食事はエネルギーを使うみたいで、食事を摂…
昨夜は18時くらいには布団にいて、のんびりしていました。寝ようと思ったのですが、咳がひどいのと眠気が来ず、咳止めとメラトニンの薬を飲みました。気がついたら寝て…
人生の前半は浮き沈みが激しく、何度も死を覚悟したこともあります。そして、カルマといえる統合失調症の発症。あれは26歳の時でした。 発症前に、不思議な体験をしま…
昨夜は20時には布団に入りましたが、咳と眠気がなかったので、0時くらいまで起きていました。気がついたら寝ていて、今日は10時前に起床です。今日も朝食のパンがな…
一昨日くらいから鼻の奥がヒリヒリしてきて、それが喉に到達したのは昨日でした。夕方くらいから、節々が重く痛くなってきて、夜には熱が37、5度ありました。解熱鎮痛…
今日はアメノミナカヌシ様に繋がって、愛と調和のエネルギーを充電中です。 それにしても体がすぐに疲れてしまうのをどうにかしたいです。まだ暑くて、散歩に出かける気…
今日は10時前に起床しました。昨夜は22時には寝れていたと思うので、12時間くらい連続で寝れました。ここ3日、連続で寝れています。リズムがついてきたのでしょう…
昨夜は23時くらいには寝ていたと思います。今日は10時ごろ起床しました。起きてしばらくぼーっとして、朝食。 先日サングラスの替えレンズをネットで購入したのです…
今日は魂について書きたいと思います。生きているとショックな出来事や、苦しい思いもする事があります。そういう思いをすると魂は萎縮したり、出ていったりするものです…
今日は通しで寝れました。9時半前に起床。少しのんびりして、10時前に朝食を済ませ、車で就労移行へ。 11時前に、事業所に到着しました。今日は、私の担当のスタッ…
今日は2時に起きましたが、再び4時ごろ寝ました。8時前に起床して、ゴミを捨て、朝食でした。 準備をして、9時過ぎに家を出て、就労移行支援事業所に行きました。駐…
今日は2時に目が覚めて、起きました。昨夜は22時過ぎに就寝です。なので、4時間くらい寝れました。 今日は10時から就労移行です。就労移行までは、車で通っていま…
本日2回目の投稿です。 今日はサボっていた筋トレを行いました。簡単ですが、腹筋10回、腕立て10回、スクワット10回です。ここ最近、チャクラを意識して、呼吸を…
今日は通しで寝れました。夢で目が覚めるも再入眠もできて、9時に起床です。トイレに行って、水を一杯飲んで、また横になってのんびり。10時前に朝食を食べて、コーヒ…
今日も中途覚醒。というか、3時起きが普通になってきている感じです。そして、日が昇る時間になるとまた眠くなります。今日はどうでしょうか。 さて、今日は悪夢で目が…
今日は今の体調について書きたいと思います。 月曜日の診察で睡眠のリズムを作るために、ラメルテオンというメラトニンの薬を処方されました。その日から飲んだのですが…
昨夜は20時に布団に入りましたが、4時まで眠れませんでした。今日は8時に起きて、少しのんびりして、9時過ぎに朝食を食べました。10時すぎくらいから、神棚の掃除…
今日からメラトニンの薬を絶って、自然に眠れるようにします。理由は、眠気が残ることと起きた時の頭痛です。3日服用しましたが、寝つきがいいくらいであとは副作用が出…
昨夜は21時には寝ていました。メラトニンの薬が効いて、寝つきは良かったです。 何度か夢で目が覚めるも、再び寝ては繰り返し、朝になりました。しかし、眠気が残って…
今日も中途覚醒してしまいましたが、ブログを書いた後、また寝れました。8時に起きて、朝食を食べて、着替えました。頭痛がしたので、薬を飲んで、出発。 今日は就労移…
昨夜は21時過ぎには寝ました。そして夢から目が覚めて、2時に覚醒。眠れずにいます。もう中途覚醒というというより、6時間睡眠って感じでしょうか。昨日はあまり疲れ…
昨夜は診察で処方されたメラトニンの薬を飲んで寝ました。そうしたら4時まで寝れて、そこから起きて、ブログを書いたりしました。6時くらいに、また眠たくなってしまい…
昨日は深夜に起きて、5時くらいに再び寝ました。9時ごろ起きて、朝食を食べました。その後、着替えて、準びをして診察のために病院へ。病院に着いて、診察を待っている…
昨夜は20時には布団に入ったのですが、眠れずにいます。現在1時前です。今日は診察があります。主治医には、怠さが軽減したこと、睡眠のリズムがバラバラなこと、たま…
ここ最近、いろいろチャレンジしていました。 まず、言霊ですが、「ツイてる」は1000回唱えていました。最近、唱えるのが苦痛になってきたので、一日100回唱える…
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