妊婦健診で「B群溶連菌陽性」と言われたら？赤ちゃんへの影響や2人目妊娠のケースまで助産師が解説｜GBS

妊娠後期の健診で「B群溶連菌（GBS）陽性です」と言われ、不安な気持ちになった方もいるかもしれません。 初めて聞く名前に戸惑い「私が感染してるってこと？」「赤ちゃんにうつる？」「どうしたらいいの？」と心配が広がりますよね。 この記事では、妊

【助産師が教える】妊娠・産後の「痔」がつらい…誰にも聞けない本当の治し方

「まさか自分が痔になるなんて…」妊娠中や産後、突然のいぼ痔に悩まされる女性は多くいます。 実際、助産師としてこれまで多くの妊婦さんやママたちの相談を受けてきましたが「恥ずかしくて誰にも言えなかった」と打ち明ける方は少なくありません。 この記

妊婦さんの体重増加はいつから？何キロまでOK？助産師が教える安心の目安と対策

体重が増えていく妊娠期、心配しすぎていませんか？ 妊娠すると、赤ちゃんの成長とともにママの体も変化していきます。 その中でも「体重の増加」は、多くの妊婦さんが気になるテーマの1つ。 「増えすぎてもダメって聞くし…」「そもそも、いつから増え始

妊娠高血圧症候群とは？原因・症状・予防法など助産師がわかりやすく解説

妊娠中の血圧管理はとても大切ですが「妊娠高血圧症候群」という言葉を聞いて、不安を感じる方も多いのではないでしょうか？ 「妊娠高血圧症候群っていつから起こるの？」「症状はどんなもの？」「予防する方法はあるの？」 そんな疑問や不安を解決できるよ

妊婦健診の血液検査で何がわかる？検査項目やその意味について助産師が解説

妊婦健診の血液検査では、一体どんなことがわかるのでしょうか？ 「どんな項目を調べるの？」「異常があったらどうなるの？」と気になる方も多いはず。 妊娠中の健康管理にとても大切な血液検査について、助産師がわかりやすく解説します。 妊婦健診の血液

【助産師が解説】妊娠中のむくみはいつから？原因や対策、効果的なマッサージ方法

妊娠中に足がパンパンにむくんでつらい… むくんで指輪が入らなくなった… 上記のような妊娠中のむくみを感じる方は多いのではないでしょうか？ 妊娠中のむくみはよくある症状ですが、放っておくと不快感が増し、ひどくなることもあります。 そこで今回は

葉酸サプリは飲まない方がいいって本当？助産師が解説する本当の話とデメリット

妊活時や妊娠時に葉酸サプリは飲まない方がいいの？ 葉酸サプリは妊活前から摂取することが厚生労働省でも推奨されています。 妊娠を考えている方や妊婦さんにとって 葉酸サプリは飲んだ方がいい？それとも飲まない方がいいの？ という疑問は気になるポイ

【助産師が選ぶ】妊活におすすめの葉酸サプリはこれ！選び方やメリットもまとめて解説します

妊活を始めると「葉酸を摂るといい」と聞くことが多いですよね。 葉酸は赤ちゃんの健康な成長をサポートする重要な栄養素であり、厚生労働省からも妊娠前から意識して摂取することが推奨されています。 しかし種類が多くてどの葉酸サプリを選べばいいのか迷

【助産師が解説】産後うつはいつから？いつまで続く？症状や原因、乗り越え方まとめ

赤ちゃんを迎えた喜びとともに、心や体の変化に戸惑うママは少なくありません。 特に「産後うつかもしれない…」と不安を抱える方は多いのではないでしょうか。 産後うつの症状や、いつからいつまで続くのか、乗り換え方まで助産師がまとめたので参考にして

産後の抜け毛はいつまで続く？対策方法や原因、ホルモンバランスとの関係性について

出産してから抜け毛が増えた気がする… なんだか前髪が薄くなった？髪のボリュームも減ったように感じる… 出産後、多くの女性が「抜け毛が増えた」「髪のボリュームが減った」と感じることがあります。 産後の抜け毛はいつまで続くの…？ しかしこれはホ

妊婦はいつまで旅行できる？安全な時期や気をつけるポイントを助産師が解説

妊娠中でも旅行に行きたいと考える妊婦さんは多いもの。 出産前の思い出作りや、リフレッシュのために旅行を計画たてたくなりますが 妊婦はいつまで旅行に行ける？ と疑問を持つ方も多いはず。 しかし妊娠中の体調は変化しやすいため、妊婦さんが旅行に行

フライング検査はいつからできる？妊娠判定のタイミングや注意点を助産師が解説

「妊娠したかも？」と思ったとき、真っ先に気になるのが妊娠検査薬での判定ですよね。 つい待ちきれずに「フライング検査」をしたくなる方も多いのではないでしょうか？ しかしフライング検査には注意点もあります。 正しいタイミングや使い方を知らないと

妊娠したのに夫に自覚がない…どうすればいい？父親としての意識を育てる方法

妊娠したのに、夫に父親としての自覚がない… 夫にお腹の赤ちゃんの話をしても、どこか他人事のよう… 妊娠が分かったとき、女性は自分の体の変化とともに、少しずつ母親としての意識が芽生えていきます。 しかし男性は実際にお腹が大きくなるわけでも、つ

妊娠中に夫がアイコスやめてくれない…。対処法や副流煙の危険性についてまとめてみた

妊娠中、赤ちゃんの健康のために禁煙を意識する妊婦さんは多いですよね。 しかし「夫がアイコスをやめてくれない…」と悩んでいる方も少なくありません。 妊婦自身が禁煙していても、夫が加熱式たばこを続けていると、受動喫煙のリスクや精神的なストレスが

妊娠中からできる母乳育児の準備は？乳頭ケア方法など助産師がまとめてみました

母乳育児をしたいと思っている方にとって、妊娠中からの準備はとても大切です。 出産後にスムーズに授乳をスタートできるよう、今から意識しておきたいポイントをまとめたので参考にしてくださいね！ 母乳育児の基本を学ぶ まずは母乳育児の基本的な知識を

妊娠検査薬はいつから使える？適切なタイミングと正しい使い方を助産師が解説

「もしかして妊娠したかも？」と感じたときに、多くの方が最初に手に取るのが妊娠検査薬です。 ただ検査薬を使うタイミングが早すぎると正しい結果が出ないことも。 今回は妊娠検査薬を使うべきタイミングや正しい使い方、注意点などを助産師の視点から解説

絶対NG！妊娠中タバコを吸い続けるとどうなる？喫煙が赤ちゃんに与えるリスクや危険性

妊娠中や授乳中はタバコを吸っても大丈夫？ 喫煙は胎児や母体に悪影響を及ぼすリスクが高いので、妊娠がわかったらすぐに禁煙しましょう。 妊娠中や授乳中、「たばこを吸って大丈夫？」と不安に思う方もいるかもしれません。 妊娠前からの習慣でやめられな

妊娠中や授乳中のノンアルコール飲料はOK？気になる影響や選び方を助産師が解説

妊娠中や授乳中にノンアルコール飲料は飲んでも大丈夫？ 完全ノンアルコール（0.00%）なら妊娠中や授乳中に飲んでも問題ありません。 妊娠中や授乳中のお酒は控えるべき！と分かっていても、特別な日や食事の場面で「ノンアルコールなら飲んでもいいの

なぜダメ？妊娠中や授乳中のアルコールを控えるべき理由を助産師がわかりやすく解説

妊娠中にお酒を飲んでも大丈夫？ 胎児性アルコール症候群のリスクが高まるため妊娠中のお酒は控えてください。 妊娠中や授乳中に「少しぐらいならお酒を飲んでもいいの？」と疑問に思う方もいるかもしれませんが、妊娠中は禁酒が推奨されています。 お酒が

【一覧】妊娠中にダメな食べ物はある？おすすめの食べ物と理由も助産師が解説

妊娠すると、赤ちゃんの成長やお母さんの健康を考えた食生活が大切になります。 どんな食べ物を意識して摂るべきか、また避けた方がいい食べ物についてこちらの記事でまとめてみました。 おすすめの食べ物や避けたい食べ物を、理由とともにまとめたので参考

母乳育児のメリット5選！赤ちゃんの健康＆母親の体にも良い理由を助産師が解説

母乳がいいと言われる理由を知りたいわ… 母乳育児はたくさんのメリットがあります。こちらの記事でわかりやすくまとめたので参考にしてくださいね。 お母さんが妊娠中から母乳育児について知っておくことは大切なことです。 この記事では助産師の専門知識