2025年2月
まだちょっと右脹脛の調子がよろしくない。 昨日はさすがに風が強すぎて 昼休みジョグは稲毛海浜公園から チョコザップのトレミへ変更。 キロ6オーバーでちょこちょこ走り出すも イマイチで 途中からウォーキングに変更して6km。 何もやらないよりかはマシって感じか(＞＜) 佐倉マラソンはどうなるんだろうねぇ 現時点では42kmも走れる気が全くしませんが。。。 昨日までチョコザップが2ヶ月無料キャンペーンしてた。 途中解約してもお金がかからないらしい。 ちょっとやってみたら と嫁も会員に誘ってみた。 会員になると体重計がもらえる。 以前にこのブログにも書いたが オレもそれ持っていて定期的に乗ってる。 …
地域タグ：美浜区
お久しぶりです。 元気ですw 2月に入ってからも基本毎日走っており 昼休みに外走ったり チョコザップでトレミしたり 土日は天気悪くなければ距離伸ばしたりしてたけど 9日の日曜日 練習前に稲毛海浜公園でアップジョグしていたら なぜか 右脹脛に大いなる違和感 アップジョグ5kmで終わってしまいました😭 軽い肉離れっぽい感じあり なんだかな ちゃんとストレッチもしてたんだけどな。。。 やっちまったのはしょーがないので 右脹脛に負担がなくて 多少心肺に負荷がかかるトレーニング 何かないかな と探していたら 嫁が通ってるフィールサイクルなるものが 一ヶ月無料体験やってるとの事で 昨日体験してきましたよ。…
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2025年2月
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