まだ 食べてはいないけど 美味しく食べられる方法はないかと・・ふと あれは 溶ける？沸騰させれば 溶けるようだ。38℃以下でまた固まるよう。。ってことは スープとか 鍋とか 煮て溶かせば何も気にすること食べれるんじゃない？溶けても なんら栄養素的なものは変わりないよね？よね！そこは 調べても 出てこなかったけど・・・でも ところてんを作る工程で コーヒーを入れて コーヒーゼリーっぽく。それに あん...
こうやって「毎日書くこと」にあこがれた人がいる。その人自体を知ったのは もう23・・4年前？その頃から ずっと書いている。この半年は一度も ブログを見てない。ので 行ったみた。元気そうな 文面。言いたいことをちゃんと書いてるって感じで・・これにあこがれたんだよなあもう80近いんじゃないだろうか いや越してるか？で 自分のそんな感じで書けてることで ストレスの発散場所になって良かった。中傷誹謗は 書...
明日また見ると また違うんだろうなあ・・でも 勢力はどんどん強くなるようで 怖いわ。雨が 心配。浸水してくる場所ではないと・・でも 引っ越してきた時に大雨と満潮という条件で 前の道が くるぶしあたりくらいだろうか 一面浸水してた。うちの前のマンションも1階が駐車場 その時誰も車を移動させた人はいない。見てなかったのか・・うちのアパートは 少し上がって作られてるので その時も全然大丈夫だったんだけど...
好奇心を持つことだそうで。。・・好奇心・・うーん 新たなる出かける先への好奇心はなくなってるかも。。気温的にムリなので その理由でないのだろうか？いや 涼しくなったら・・あそこに行きたい気持ちが あまり・・いや ほぼ湧かないわ。これは体力的が原因か・・うーん植物のお世話も・・この暑さで弱ったりで なんとなく 以前よりは 気持ちがないかも・・うーん歳のせいには ならないから 暑さのせいと 体力のせい...
なんやかやとあるのが 月曜日特に先週から引き続いてるものはないものの午前中は 椅子に座ってる時間がなかった。30にもなる息子 いちいち関わるのも 面倒がられるのが イヤだなとも思う部分が多いので 必要以上にはかかわらないようにしようとしてる。なのに・・息子の気持ちなんて 分からない。分かる方が おかしい気もするし。日頃から 会話があれば 違うんだろうけど口うるさい母親と思ってることは間違いないだろ...
昨夜の飲みは 久しぶりのビール・・もどき 発泡酒か・・ビールでいいじゃないか！ 笑美味しかったなあ もう1本飲みたい気分ではあるが 絶対的決めてる量。500ml。ワインは200ml。もっと飲んでも大丈夫なんだろうけど・・ここは ほどほどに。で 日中は 久しぶりの美容院。ちょっと伸びてきて後がハネだしたので ばっさりベリーショート。刈り上げてはないもののバリカンで バリッと襟足は短く。硬い毛で 量も多く・・美...
今日は作業の日暑い中 外仕事 日向にいる訳ではにのでマシだけど暑いのには 変わりはない。でも 思ったよりは 暑くなかったような。。でも 疲れた。疲れを忘れるために いつも 妄想しながらの仕事一番は 宝くじが当たったら あれをしようこれをしようっていつもある程度とこで 妄想が止まってしまう。。現実 そんな金額を手に入れるとどうなるんだろうか。。って子供から せびられ 知らない親族がやってくるのか。。...
EVの前で 着替える女子高生。素晴らしい度胸だ。ちゃんとうまいこと隠しながら着替えてるとは言え スカートをその場で脱ぐとか。。他の人がエレベーター前で待っていようが 下りてこうようがお構いなし。どういう神経してんだろう。。いやいや・・・今朝から 知らない携帯番号から ワン切りが鳴ってるよう同じ番号なので 用事？とか 思ってしまった。携帯番号を検索すると 迷惑電話ったやつの番号に載ってた。アブナイ ア...
三ヶ月に一度の病院 いつもより遅い予約時間。血液検査の予定はなく いいのかな？と思った前回。ないなら ないでいいかなと。血液検査のある時は 事前の食事がパスとなるから。しかし 診察の最後に 血液検査をこの後しましょう。。ってええー。。結果は次回の診察の時にと。まあいいけど。。でも 8月は血液検査と電子カルテには書いてある。補佐の事務員のおねーさん そういうの気が付かないのかな・・ま これで EPAサ...
もうどれくらい？上げるほどのネタもなく なんだかなあで放置はしてるものの 他人様のは見てる。どんどん上がってくるし・・で その中でタッパーの油汚れを簡単に落とす方法って・・やってみた。すごっ！ なんで 氷と洗剤で落ちるんだろう！！油が 冷たい氷で固まるってとれる？でも その洗剤に油分が浮いてるようにも見えないし それをスポンジにとっても 油は感じないんだけど・・不思議だ。でも 落ちるから どうでも...
帰りに雨かもで 長靴を履いてきた。朝から降る気配はない。。。降らなかった。。。昨日は 豪雨で涼しかったけど また 暑さが戻ってきた。豪雨くらい降らないと まだ涼しさは来ないのか・・落としものを持って来られ 落とし主らしきが判明落としてないですか？と聞くも そうでもなさそうでこれ違いますか？と見せるも・・まあ 封筒だったので・・そうなのか どうなのか 反応が薄い・・そうだったかも・・と 中身は？と聞...
それは 美味しいものですか？なんてね。世間はお盆休みっていうものが 終わったあたりでしょうか・・ワタシには お盆休みなんてありません。あ お正月休みも あるようでないようで・・仕事をし始めてから サービス業ばかりについてたので お盆休みっていうものには 無縁。普通に仕事して 3連休以上を取ったことがないような・・ずっとそんな生活だから 今更 なくても どうでもいい。ただ 有給休暇ってやつで2連休で...
ランチという名の・・いやお昼ご飯はランチだけど・・外食ができるので ちょっといい。1人ランチがなぜかできなので いい。その代わりやはり少々お値段が・・まあ いろんなことで 経費はかかるので 少々いいお値段になってしまうのは仕方ない。いや ワタシがケチでそれはいいお値段と判断するのかもしれない。今日はお返しの品を探しに ショッピングモールへ。久しぶり。相変わらずで 人が多い。色んな人がいて おしゃれ...
11時の予定なので 掃除洗濯をすませ 時間通りに納車。待つこと1時間半になってもできてこない・・なので 受付にいた若いお兄ちゃんにいつまでかかるのか聞くと 少しお待ちくださいと・・10分待てども返事はこない・・5分過ぎに担当の人がやってきた。一応 遅くなりましたと 声をかけてきたけど 遅過ぎやない？で タイヤにひび割れが・・これは 次の車検の時にでもと・・も一つバッテリーが弱ってるらしく 急いで変えるこ...
首が前より回るようになったような 頭を下にしても気分が悪くなる気配がなくなったような・・と感じた一昨日。YouTubeを見ずに感覚でやってみた翌朝 首が・・痛い・・同じようにやってるつもりだったんだけど なんか違ったのか・・昨日は YouTubeを見ながら・・今朝 痛さは少しマシだったようななんだかな・・・よせばいいのに 携帯のバッテリー状態を見てしまった。91％。 2年ちょっと使ってこれが マシな方なのかどう...
ウーバーの人には この区別はできないのだろうか？毎回 新しい人を見るたびに 私有地を堂々と通り抜けをする。まあ 勝手に駐車する人もいるし世の中 そんなヤツもいるわ。それにい いちいちキレてれるジブンもなあ。。嫌味な言い方もするし。。なんなら ブチ切れた方がすっきりするだろうな・・...
別の着物のリメイクを試案中娘からのアドバイスで アロハシャツとワンピースがいいのではと・・シャツは今まで作ったこともない・・難点は襟。本やYouTubeを見るも 作ってるのは簡単そうに。。でも そうはいかないんだよな～ワンピースの方は なんとかできそうな気配はするものの 形が決まらない。背中と胸元をどんな感じで。。よさげなものは あったものの製図がなくYouTubeでは 型紙なし で さくさくそりゃあ作ったこと...
のかと思いきや ワタシの部屋はそう涼しくなかった。でも 出勤時の外の風は涼しかった。しかし 6時半からの仕事 あちこち動いて汗がにじむ。。その後は 事務所の中で涼んでいたけど。。また今日も 契約駐車場に勝手に止める おやじがいた。商店街に用事で止めたって・・入口の看板にも 止めた後ろにも契約駐車場だって書いてあるだろう！と言ってやった。すみませんの一言もない。。フロントガラスを割りたいくらい 腹が...
昨日は 娘とでかけ あちこちと行き出かけざんまいで ブログを書けなかった。残念。日曜恒例の筋トレもできず 美顔器だけは。。。今日が休みなので 昨夜は 飲む予定はしてたのに 買うのを忘れてた。。でかけてたのに 帰ってきたから気づいた。残念。昨日 掃除洗濯を済ませていたので 今日は買い出し 忘れず お酒も。ワインに飽きたので ジンを買って 炭酸水がキツイかもと思ったので 甘く微炭酸のジュースを買って。...
そんでもって外作業 半時間置きにクーラーの中へ退避うえ～～～汗が流れるほど動いてはないものの 影にはいるものの暑い。。。今日は夜も仕事なので 体力温存 また さぼりながら 笑最近はほんとに 残業仕事がキツイ止めると お金がキツイ最低賃金が 上がったとしても モノの値段に追いついていないから なんだかなあ。電気代がやってきた。クーラーをつけての一か月。まあ 2倍程度の額・・ビビるほどの金額ではなかっ...
昨夜 仕事終わりで帰ってくる時 風が結構ふいており 今夜は涼しい・・とまでは言わないが エアコンなしでいける？なんて思い 窓を開け・・お風呂上り 扇風機だけで・・では やっぱり暑かった。残念。でも キッチンへの戸を開けての 朝。あの熱気はなくて これはいけるんだと。南海トラフ地震 やってきそうだ。職場のおばちゃん えらくびびっていた。段ボールトイレをいよいよ買わなきゃっていってた。。うーん それな...
そう思いながら 扇風機はずっとついていた。エアコン2時間タイマーで 耐えれてるようだ。窓のカーテンが揺れるのをみて・・キッチンへの戸を開けておいも大丈夫では？と。炊飯器の蒸気の暑さ ちょっとマシかもしれない・・なんて 思ったのは やはり最初だけで お弁当を作っていると 暑さがきた。それでも少しマシに ほんの少しだけマシに。日中の熱さは変わらない。今日も汗が流れる作業をした。汗も流さないとね。いつか...
実家の庭 兄が 植栽を取り除き整地してた・・ワタシが植えた桜もなかった。そんなことがあるはずない。。と 何度目かの目覚ましが鳴る。あー5分 寝過ごした。急いで 朝支度。 5分早く出られ ゆっくり職場で涼むことができた。昨日の昼間 外で仕事してたら 汗だく 下を向いたら 汗がだらだらとこれは やってられないと30分で切り上げ本日もその続きと思ったが あの汗だくは遠慮したいので・・明日に。もうちょっと...
いきなり 電話工事があるので 入らせくださいって 業者がやってきた。
仕事の話しなんだけどね。どこのテナントの依頼ですかと聞いても そこまでは知らないと。はあ？ 依頼の分からないところからの対応なんてできませんぜ！どこそこで工事で 事前にちょっと打ち合わせがその上階であり。。。って結局 依頼の会社名は分からずでも 行く場所は分かっているので そちらはいいみたいで。。そんなざっくりの会社があるんだね～テレビCMで聞いたことのある 会社名だったけど・・印象悪いわ～結局は ...
5時半すぎ 窓を開けると ひんやりとした空気が この夏一番の涼しさだった。キッチンの炊飯器の熱気も マシだった。けど そんなのは30分程度 コーヒーをいれ 卵焼きを作っていたら もう暑いわ。あああ・・嫌な 夏だ。暑いのは苦手。特に 熱い空気の中は。。なので サウナは無理。夜の仕事でも 空気の動かない エアコンの効いてない中1時間は 過酷だ。小さい保冷剤をタオルに撒いて首に巻いて少しでも 冷気を感じ...
いつものように七時起き。こう暑いので 冬物アウターを洗う。ダウンジャケット・・乾いたのかな？って感じやっぱり下の方にダウンが寄った。胸あたりは 布しかない 笑まあ いいけど～そして ミシンを使う準備。説明書を読む。さすが ちゃんとしたミシン 期待が高まる。一度 切れ端で 試しぬいをしないと。。その前に 長襦袢を 解いた。すごいわ 解くのに3時間かかった。疲れた。あんだけ よく 縫ってるわ。リメイク...
出かけるのが・・行くあてがなくなる。どこかに行こうとしても 車のガソリン代 どっか寄ったら そこでまた お金がね～それより家でエアコンつけてテレビ見てた方が安上がりなんじゃないかと思う。こう暑いと 冬もの片付けが進む。今日は毛布を洗えた。前に洗った敷物も片付いた。そして やっと重い腰が動いた。押入れの片方その前にはラックが置いてあり 寄せるのにには やる気が必要。そのやる気を出して 中にある 着物...
そんな中で 頭の中まで 熱くなってしまうことが・・人数のいる現場の中で ワタシともう一人の方の 交通費の金額が その現場内で公になっていた。なぜだ！ それも個人情報ではないのか？！知りえるのは そこの現場のチーフか 本社の人間だけでいいだろう！なぜだ！微々たる交通費とはいえ いあかんのではないか？！と 本社に問い合わせるも 回答がない。。。ずっと以前から 個人情報のことは うるさくいってきてた。そ...
興奮してるのか 疲れをこしてるの最近 夕寝が ほぼできてない。といっても 今日は寝た。もしくは 寝なくても いい体調なのか。。昼寝は ほぼできてるけど今日はなんだか 興奮気味 あれもこれもしなきゃと思ってたら 眠れなかった。この一週間 寝る前に 首のストレッチと 安眠導入らしいヨガ 併せて13分 やって 就寝はすんなり。エアコンをつけて快適気温もあるかもだけど・・タイマーが切れると 起きる・・この...
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まだ 食べてはいないけど 美味しく食べられる方法はないかと・・ふと あれは 溶ける？沸騰させれば 溶けるようだ。38℃以下でまた固まるよう。。ってことは スープとか 鍋とか 煮て溶かせば何も気にすること食べれるんじゃない？溶けても なんら栄養素的なものは変わりないよね？よね！そこは 調べても 出てこなかったけど・・・でも ところてんを作る工程で コーヒーを入れて コーヒーゼリーっぽく。それに あん...
頸動脈のプラーク 多分結構な厚みなように思える。でも まだ手術の必要はないようで・・これ以上進行しないよう なんとかしたい。コレステロールの薬は 全く効果がないように思える。EPAサプリで 数値は下がってはいるものの プラークは増してた。検査は1年後。いろんなもの試すには 長い時間だわ・・・次の診察では 血液検査があるものの・・とりあえずは そこで LDL値が 上がりすぎないようにしたい。色々探って ア...
朝から 仕事がバタバタと。それは 想定通り。その中でも クレーマー気質の方。。。やはり想定通りの行動。やだやだ。関わりたくないけど 仕方なし。それを すーっと流せる性格が欲しい。にほんブログ村...
先週末に色々あったようでその対応が。。頭の中整理できないまま なんとなく なんとか 処理できたような気がする。一つずつ順番にやっていけば もっとすっきりと解決した感があったのでは ないだろうかと思ってしまう。でも どの道 片付いたから いいようなもの・・これ！って気にしすぎると ストレスも溜まるだろうし 焦ってしまうだろうから ゆるりと進んでいこう。にほんブログ村...
バイクのメンテで 午前中に バイクを預けて。買い物で 6軒 お店を回り 買い出し完了。お昼は お安めランチ。昔よく行った潮干狩り場所へ 現在はどうなっているか偵察。前夜大雨もあったからか 人は少なめ大潮でもないので 潮の引きも悪いで ちょいと 掘ってみるも 全然いない。やってる人も獲れてる感じもなく。やっぱりもういないのかなぁ。。おやつは 100円で。の後に バイクを引き取りおかえり。少々お疲れ。でも...
暑くなる前の エアコン清掃。こんな天気の日に限る。自分でできるとこなので そこそこな感じ何もしないよりはいいだろう。ルーバーは やはり外せなかった。折れたら困るしその奥のくるくる回るやつ 隙間一つ一つを拭く！これが大変なんだよなぁ拭いても拭いても 黒いカビが。。。上を向いての作業 気分わるくなるので 休み休み。一時間くらい拭いて良しとする。ほんとは 稼働させたかったけど 今日は外に出ないので 明日...
今日一日 プラークの改善について調べてみた。一人の意見では あるものの結果も数値として出ていたので 参考にしようと。。。ショックだ ずっといいと続けてきたものが よろしくないという記事。脂質が一番悪い。改めて そうだよな～って。改善しよう。アルコールは ダメって。。これもショックにほんブログ村...
今日は 年に一度のMRIとエコーの日。脳内は それほど心配はしていなかったし 問題なし。問題は 首の血管。検査ごとに少しずつ 育ってる。。。。コレステロール値は いろんな効果で 下がってきてるけど コレステロールが下がったところで プラークは減るわけでもなく 現状維持することもなく 増えている。。なぜだ・・また 検索をして とりあえず現状維持できないか 模索。すると スタチンでの効果は それほど期待...
歳だから 顔のたるみは仕方なし。でも あがきたい！娘から 美顔器を譲りうけてやってけど 効果をそれほど感じることもなく。でも 娘が来てから 娘が使ってる美顔器・・ワタシのよりはいいやつ・・だからなのか たるみが ちょっと解消されてる気がする～～でも これと同時期くらいに テレビで見た IKKOさんの顔グリグリ頬骨の下を 耳まで 耳から 顎まで グリグリ最初 気持ち悪くなるくらいな感じ。。なので ちょっ...
抜いていいから～で 指示器を付けたんだろうけど トンネル中だし 避けてるってスペースでもないし 対向車きてるし 時速60kmで走ってる原付を 追い越せないわ。せめて スピード落とさない？トンネルを出ると 指示器は消えて 60kmで ガンガン進む原付捕まれ～って思う。ワタシは 原二なんで 捕まらないけど。にほんブログ村...
昨夜 筋トレにあとに 久しぶりに体重計に乗ってみた。体脂肪とかも図れるやつ 裸足で乗らないといけないので 冬の間は乗れなかった。体重は まあ 予想通り BMI 基礎代謝 体年齢も変わらず。しかし 体脂肪だけは 減っていた！これは筋トレの成果か！って 体脂肪って 変わりやすいんだよな～体重は あと2kgくらいは増やしたいんだよな～ハリのある お肌にしたいから。ちょっとぽちゃってしてる人の方が 顔のハリ...
いつものように こたつテーブルに財布を置いて呑んで寝た。起きたら その上に携帯が乗ってた記憶が。。。出かける用意で 財布を見るとシミがあーー なぜだー携帯濡れてないし。。昨夜 呑んだ時に 何かで濡れた？ショックだ！革のシミは消せなよなぁそのうち 気にならなくなるんだろんか？にほんブログ村...
昨夜から疲労感はあった。晩ご飯で体力回復・・・娘が作ってくれる日。ちょっと 量が足りないんだよな～。。とは 言わなかった。食後に 貰った甘いものでごまかし。それを 消費するかのように 無理を押して 10分筋トレ。今朝の目覚ましは 一回目が聞こえずだったけど 起きられた。土曜の作業仕事 ちょっと辛いわ～また さぼりながらで・・今夜の残業仕事の前には エナジードリンクだわ。帰ってからは 呑みのお楽しみ...
またしても起きられなかった。それは昨日のこと。携帯目覚ましの音を 自分のと違う音にして欲しいとの娘からの依頼。で 変えてこれに・・とそこまで止まり 保存を押しておらず 設定されていなかった。。。残念。音を変えようとしたのは 3回目のアラーム。2回目までのアラームはなしの バイブだけ・・それは 気づいていた。あー次で 起きなきゃ・・と 鳴らなかったので 寝てしまった・・・テレビ体操のアラームで起きた...
そりょあ 呼ばれたんだから急ぎだろう。だから 入ってきた時に駐車を案内してるんだけどそれは受け入れてもらえず そちら都合で止められる。止まってる救急車は移動させることなんて できやしない。で そちらの都合もあると思うんだけど 急ぎで呼ばれてるんだから そこは分かってもらわないと。と。右に寄って欲しいだけなんだけどね。そこまで そっちが優先なんだろうか・・・と 毎回思う。まあ 一度案内して 寄ってく...
ネット記事で気になったで 借りてみた。この ひろゆき氏 何者かは 詳しく知らない。よく 発言が取り上げられてるのは知ってるだけ。読んでみて あー 頭が回らないワタシには 覚えられないし 相手の立場になって考えることが・・・これができたら どれだけいいだろうかと思ってる。なぜ できないのか・・自己中のかたまりだからかもしれない。一つ これはと 思ったこと。「最初にどーんと結！」かな。。ワタシなりの解...
不燃ゴミの日だ。いつもより一時間早起き。この間 寝過ごしてしまったから 非常に不安で・・不安過ぎて ちゃんと起きた。早起き お昼前には 眠くなる。昼寝はぐっすりだ。この日ばかりは お弁当が作れないので 前夜に・・ちょうどパンが色々安くなる日なので 菓子パンを2個。いつもの2個。ここにヨーグルトを一パック追加するのだが いつも買う 明治ブルガリアヨーグルト ストロベリーかブルーベリー。3月あたりから...
携帯で打つの苦手と分かってる。あんど 文章が思うように 浮かんでこない。書いた後で なんだかなあと毎回。キーボードあるから 使えばいいじゃんとも思う。なんだかなあ この思考。ほんとつまらんわ ジブン。で 昨日ついたお餅今朝 触ったみたら 柔らかかった。水を多めにしたせい？ ふんわりラップしたせい？あんこからもお水出てなかったように思うけど・・帰ってまだ 柔らかいようなら 次から 水多めで 柔らか餅...
天気が悪いと思うきや 晴れ間あるやんでも 出かける予定なしなので植物のお世話ゴパンでお餅つきお正月で お餅つき 餅米が余っていたので。いつもより 少し水多めで 少し柔らかめ。時間が経っても柔らかい！多めの水のせいか。。。あ でも 丸餅より 四角にして 焼き餅 砂糖醤油で食べたいわーにほんブログ村...
1人だと イベントなんて 100パー行かない。2人でも 混雑してそうだと行かない。でもまあ 近くまで行ったことだし 行ってみた。ほぼ混んでなく 見るのも楽。食べ物イベントそれほどお高くもなく 良かった。と言っても 比べて安いものを買う。唐揚げ。胸肉だったけど 柔らかくて美味しかった。この味を覚えておいて 家で作りたいと。いいねー その感覚。楽しみにしておこう。そして 気になってたパン屋さんへ。最近 初...
・・昨日は 気づかなかった・・歯を磨こうと 鏡を見ると 左頬が・・ぼこぼこん？とまじまじと見ると 枕カバー代わりにワッフル地のタオルをしている その跡ではないか！ひえ～～となりつつも歯磨きをし 薄化粧・・の時も消えてなかった。職場についても 消えてなかった。2時間経っても消えてない・・4時間・・さすがに消えていたけど なんだか シミが マス上にあるように見える。そりゃ 弾力ももうないし 仕方ないこ...
ドライアマニ・・いや ローストアマニだこの名称すら いつまで ドライと思ってしまう。乾燥はしている。 それは ローストしてるからね 笑保存のために 冷蔵庫に入れてる。ん？これが間違いか？今更 調べると・・常温保存OKだった。。これなら ちゃんと使えるかもしれない。冷蔵庫の中だと 忘れてしまって 昨夜も夕飯を食べた後で思い出した。。そんなことは よくある。見えるとこにあれば ちゃんと使うかも最近飲み始...
朝 出る時は それほどでもなかったので 良かった。段々と雨が強くなり 風が出てきて まるで台風並み。帰る頃には 晴れって天気予報が言ってたのでそこは心配してなかったけど昼間のかぜは 心配。植物たちが・・雨よけをしてるので それが飛ばされてないだろうかと。しかし 全くもって影響がなかったような感じだったので 良かった。帰り際に 以前ジムに通っていた方に遭遇。年齢的に。。同年代かな・・筋肉について聞い...
一昨日 シップをせずに寝た。起きた時に曲がってはいなかったけど ちょっと違和感。昨日もせず寝た。起きた時曲がりもせず 違和感もなし。トイレに行く前に ちょっと曲がった。調子のいい原因は その日中 キーボードを打ってないせいではないか？と 思った。ワタシには これが一つの原因ではないかと。家にパソコンがなくなったので 休みの日は キーボードを打たないから・・調子が悪いくないからと・・それなら それで...
娘のご用で 県外へ 久しぶりに。慣れない高速の運転に 脇汗が半端なかった。でも 慣れないと 県外へ遊びに・・いや 慣れるほど 今後も行けないだろう。それほどの余裕がなさすぎる。なんと情けなし。しかし 県外を改めて遠くに感じてしまう。あのコロナのせいで 県外が遠くに感じる印象がいまだ。...
は もう暑いってことだ！本日は肉体労働の日。暑かったがまだ 日陰での仕事が多かったので 汗をかくってことがそれほどなかった・・でも今日は ユニクロ 長袖のエアリズムを着てたから 効果があったのか？今年から？ 長袖が出てたので 嬉しかった。今年から作業の制服が変わり 年中半袖ポロシャツになった。冬は ちゃんとインナーも配布されてるけど 夏のインナーはない。一人作業なので 誰もそんなことは 気にしない...
また 朝起きた時に指が曲がってきた。ちょっと前は 違和感だけど曲がってはなかったので お灸をしたけど なんの効果も得られず。だったから 曲がっても仕方なし。で シップがあるのを 思い出した。以前は 冷感シップで 効果は感じられず。しかし 今あるのは 温感シップ。寒い冬に 冷たいよりは 暖かい方がいいと買ったけど 貼る瞬間は 冷たいんだよな・・温感シップをぐるりと巻き 就寝。起きると 曲がってない。...
前々から やってもなんだかなあ。。って思っていたのだが お店の情報を得るには インスタを やらないと 見えないのもあるしで。別に写真とかアップせず 見るだけの活用でもいいんだけど せっかくなので 写真を。。誰も見ないわ・・そんなもの？と 一日目は がっかりした。まあ 有名人でもないし 推しなものがある訳でもなしそれにブログと違って 上がるモノも星の数ほどそんな中で なんでもない写真をあげても 見て...
ややバタバタと同時にいろんなことがあったけど 順調に事が運んで 良かった。同時にあると 焦るんだけど。。なんだろ 最近ちょっとだけ 物事をゆっくり見れるようになった気がする。焦るってことが前ほどないかも。最もなくなってほしいのは イラつく気持ち。ワタシの仕事ではあるが ワタシそのものに影響はしないことだから 他人事のように構えておけばいいような気がする。気持ちをデカく持ちたい。...
先日買ったEPAメインのサプリ 売り場には一応 サプリの大きさの表示はしてたけど それほど気にならず。しかし 手に取ると 大きい。。飲み込めるのか？って心配になるくらいの大きさ。喉を開いて・・飲み込めたけど なんだかなあ噛むとオイルが出てくる感じだから 噛めないし・・見た感じもツルっとしてるから 引っかかることはないだろうけど・・それにしても 大きいよ 大塚製薬さん。。小粒のタイプもあったけど 高か...
なすを丸ごと冷凍。チンしての蒸しナス。簡単だし 丸ごと冷凍丸ごとレンチンは楽やん！って やってみた。ああ まただよ。ワタシの口には 合わなかった。さあ どうする 丸ごと冷凍なす。10分くらいで常温解凍ができるようなので やっぱり炒めて食べよう。ニュースで 道路にポイ捨てするドライバーの映像を流してていた。不法投棄が犯罪なら なぜ通報しないのか・・そこまでしないと不法投棄はなくならない。港なんかへも ...
いつものように 7時に起きていつものように ボクらの時代を見る。お 生田トウマ氏だ。大変だねこの人もちょっと言葉のチョイスを間違えただけで 炎上。いちいち文句言いたいのもわかるけど・・言ってスッキリしたのも分からんでもない。なんかイヤな世の中になったもんだ。買い出しに行って サプリを買った。Amazonの方が200円安い。。。迷ったけど 買った。ポイントを使って 安くさせた。ついでに オリーブオイルを・・え...
いつものように7時起き洗濯して 天気もいいので 布団も干して植物のお世話も1時間。明日は天気が悪いので 今日は 少しでもお出かけを。お昼ご飯を外で食べるわけではないので バナナとお茶を持って。帰ってきたのは14時。お昼ごはんは賞味期限れ・・と言っても数日のカップ麺。非常食として買ってるけど くるよね 賞味期限。テレビをちょい見の 昼寝。ご飯もちゃんと作って 夜は仕事だーやりたい事を 一通りできて満足な...
1年ぶりのMRIとエコー検査1年前には 変化なしだったのに 今回 エコー検査で血管プラークが増えてた。。なんでかなあ・・それでもまだ 手術するほどのものではなしと・・とはいってもね 同じ生活をしてるんだから これがどんどん厚くなるってことには 間違いないと思う。洋菓子は好きだ。でも 前に比べれば 全然控えてる。と自分では思ってる。あとは 魚を食べてないな・・鯖にイワシ。。缶詰も値上がりしてるし・・生だ...
以前から ちょっとは思っているものの どうしたいのかハッキリしたものがないのが ネックだ。ここをこうしてもいいんじゃない？と思うものの 費用の問題だとかそうしなくても これといって問題はないし。。って感じで ずーっとそのまま。見た目・・誰もみないし・・誰も来ないし・・娘は来るけど・・モノを減らすと もっとすっきり・・いや すっきりさせる為には モノを減らすことからしないと。押し入れにもう何年も入っ...
つい先日 五本指ソックスの親指穴が開いていたので 縫った。一昨日 また 五本指ソックスに穴が開いていたので 縫う段取りでよけておおいた。今朝 五本指ソックスがなかったので 普通のソックスを出してきたら・・穴が開いていた。ん？開いての漢字は正解か？空いてか？どんだけ穴あきなんだ。仕方ないので あいたヤツを履いたけど・・縫って履くなんぞ・・・節約だ！巻き爪にならないよう爪をちょっと伸ばし気味だからか。...
一番最初の仕事 就職活動らしいもの・・一件だけ受けて 落ちた。相応でないとこを希望したので 当たり前か・・これがしたいってものもなくて なんとなくって感じ。結局 縁故で就職それなりにこなし いろいろあって辞め。その次の仕事の 前職の縁故紹介してくれた方と一緒にと思っていたら 違ってた。そこは 結婚を機に住居問題で辞めた。結婚して 楽そうなパートを初めて 妊娠を機に辞めた。子供が生まれて生活費を稼ぐ...
今日に限らず 相変わらずちょこちょこはできてるんだけど 今日はめちゃ痒い。朝起きてすぐから。なので もう すぐに目薬。この目薬は よく効いてくれるのでありがたい。お昼前には痒みも止まる。なんだろうなあ 免疫力低下？そんな感じで また。。鼠径部にボツっとしこり。。はないわ。ないけど 陰部にボツっと・・鼠径部。。漢字どうだった？って調べると鼠径部のしこり・・女性は子宮内膜症の可能性がって・・あせる。で...
実家にお米を取りに。ちゃちゃと用事を済ませ実家へ。1人運転は疲れるっていうより なんだかさ つまらない。笑園芸店に寄ってまた植物を買ってしまった。もう沼にはまりまくってる。帰ってきて しんどさもあったけど ちょっと植物のお世話をして・・貰ってきた野菜を切る。冷凍。今日は忘れずもやしを買った！それも 洗って冷凍。今週は貰った野菜だけですごせる。ナスとピーマンが毎日だな・・でも ありがたいありがたい。...
いやー疲れた。さすがに体を動かすと疲れる。年々 しんどさが来る。いつまで続けられるかな・・気温も高くなったきたので 持ってきたお茶二本では 足りなかった。貰い物ペットボトル未開封があってよかった。今度から 3本持ちか。。重いなあこれも節約のだ。いちいち買ってたら。。あー職場に流しが欲しい。。。。トイレの洗面の水って 一応は飲めるけど なんだかね～外の。。公共的トイレ・・図書館 量販店 使用量は結構...
