100日後に解脱する男

禁欲 55日目 オナ禁修行者 in 沖縄！

禁欲55日目！弾丸沖縄ツアー1泊目！ キレーな海を見ようと沖縄本島からフェリーで行ける島に行き、炎天下の中を妻を歩かせようとしたら、萎えまくってしまった。確…

2024/07/31 15:51

禁欲 54日目 朝勃ちとの格闘

禁欲54日目。 日常に潜む多くのエロをスルーするのがだいぶうまくなり、昼間はそうムラムラして辛くなることも少なくなった。が、いまの問題は寝ているときである。…

2024/07/30 17:25

禁欲 53日目 沖縄が待ってるぜ

禁欲53日目。 妻の誕生日を間もなくに控え、何か欲しい？と聞いたところ、モノは要らん、旅行に行きたい、とのことだったので、急遽、沖縄旅行をアレンジした。 沖…

2024/07/29 12:26

禁欲 52日目 修行者視点からの教育番組

朝、軽く走って帰ってくると、息子がEテレの「おとうさんといっしょ」を見ていた。 「おとうさんといっしょ」は幼児向けのNHKの番組なのだが、実は私も大好きだ。…

2024/07/28 14:19

禁欲 51日目 私の休日

土曜は妻は仕事、子供らは保育園、私は休みってことで、唯一のフリータイムを満喫出来る日である。 今日も4時前には目が覚めてしまい、活動を始める。ルーティンをこ…

2024/07/27 15:43

禁欲 50日目 1%の男

禁欲50日目！！ 思えば遠くにきたもんだ…って感じですね。おそらく、というか確実にシコリを覚えた中一以来、こんなに抜いてないのは初めてでだ。いや～とてつもな…

2024/07/26 14:25

禁欲 49日目 OLちゃんの裏切り

OLって素敵な言葉ですよね！ 男に関してはOM(Office Man)なんて言わないところを見ると、ある意味、差別用語の様な気がしなくもないけど、そこには華…

2024/07/25 17:56

禁欲 48日目 修行、とは

この弱小マイナーオナ禁記録のレビュー数がいきなりズドンとUP。マジでビビったぜ。 はじめまして、みなさん。私がここのところドキドキムラムラしながら拝見させて…

2024/07/24 12:15

禁欲 47日目 二日酔い

禁欲47日目。 昨夜の酒が残っている。缶ビール2本と芋焼酎水割り二杯飲んだだけだが、いまだに胃が重く、頭がボーっとしている。昔の1/5も酒が飲めなくなっちま…

2024/07/23 12:23

禁欲 46日目 睾丸呼吸

禁欲46日目。  私は出社時はオフピーク通勤している。忙しいときは朝5時半には家にでて7時前には出社、業務負荷が低いときは、8時半以降に家をでて10時過ぎに…

2024/07/22 22:41

禁欲 45日目 今さらながら、自己紹介

オナ禁45日目！今日は体調不良の妻を休ませて終日子供の相手。今まで特に悩むことなく、かる〜くオナ禁日記を続けてきたが、流石に今日は何もネタがない！…というわけ…

2024/07/21 18:42

禁欲 44日目 さくらんぼ

昔聞いてた音楽聞くと、それを良く聞いてた当時の空気感とか、当時の感情とか、まるでその時に戻ったかのようにリアルに思い出すことってないっすか？  今日は、祖父…

2024/07/20 21:48

禁欲 43日目 俺たちはランボーだ

禁欲43日目。 通勤中なう。いつもの時間の電車に乗ったけど今日はインリンちゃん(お気に入りの…以下略)がいねえぞ！ついてねーぜ。 オナ禁への理解を深めること…

2024/07/19 09:16

禁欲 42日目 温泉なう

禁欲42日目。 妻子が実家に泊まることになったので、急遽昨日PMと今日AM有給をとって、隣県の某温泉にひとりできた。私は年に何回か妻子がいないタイミングでこ…

2024/07/18 08:07

禁欲 41日目 ぷりケツを追う朝

なぜか今朝は4時前に起床。もうちょっとゆっくり寝たいのだが、目が覚めてしまう。ショートスリーパー化はオナ禁界隈で良く言われることであるが…。 五時半ころから…

2024/07/17 08:41

禁欲 40日目 40日間の変化

禁欲40日目。ここのところ在宅勤務が続いていたのだが、久々にいつもの電車に乗ると…インリンちゃん(同じ時間の同じ車両に乗ってるインリン似の可愛い子)がいた！…

2024/07/16 08:57

禁欲 39日目 オナ禁LIFEとは、しあわせな「非」劇的生活だ

禁欲39日目。 連休最終日。今日も5時には目が覚めて、色々と活動をこなす。曇り空の下、海を走った。 朝飯のあと、しばし子供らを相手にしながら少々残務をこなす…

2024/07/15 12:15

禁欲 38日目 躁状態か

禁欲38日目。夜目覚めて2時間ほど本読んだりして再び寝るも、午前5時半にはやはり目が覚めて起床。今日も4時間ほどしか寝ていない。 寝不足でもテンションは高く…

2024/07/14 15:39

禁欲 37日目 東洋医学とオナ禁パワー

禁欲37日目。今日もいい朝だぜ！ 朝から鍼灸院に行った。私は体のメンテのために月一程でこの鍼灸院に行く。 この鍼灸院は、普通の病院の西洋医学的アプローチとは…

2024/07/13 08:25

禁欲 36日目 サイクル

禁欲36日目。 昨夜からまた咳が酷くなってきたので、再び病院へ。レントゲンと血液検査の結果、各種数値やレントゲンの所見では異常なしで肺炎は治っとるが、気管支…

2024/07/12 11:52

禁欲 35日目 おっぱいパブの思い出

先日、東京から出張に来た先輩が私の席によってくれた。 先輩は来年に息子さんが中学受験をするとかで、私の母校の説明会に参加してきたという。年間行事やら、先生の…

2024/07/11 09:23

禁欲 34日目 オナ禁修行者の朝

禁欲34日目。 昨日は久々の出社で疲れたのか、子供らが寝る9時にはベッドに入り、すぐに寝た。いつもは何度か目が覚めるのだが、今朝は4：50のアラームまで一…

2024/07/10 08:54

禁欲 33日目 久々の出社

禁欲33日目。ほぼ1/3。まだまだ先は長いぜ。 まだ咳は出るものの白血球数値も下がったということで薬も無くなり、久々に出社。十日ぶりくらいか。出社したら…

2024/07/09 16:53

禁欲 32日目 ごっくん

禁欲32日目。 AM4：50。アラームと共にパッチリと目が覚める。顔を洗って、英語の勉強を少々。6時頃、外へ走りに出た。朝日が気持ちいい！生ぬるい潮風を浴び…

2024/07/08 17:33

禁欲 31日目 昨夜の一人飲み

ビール中瓶一本に、芋焼酎水割り3杯にアジの南蛮漬けなど小鉢を少々。 行きつけの小料理屋で少々飲んでほろ酔い気分になった。年とともに酒の量はだいぶ減って、もう…

2024/07/07 08:44

禁欲 30日目 30日間の変化

禁欲30日目。我ながらここまで良く来たもんだ。まだゴールの三分の一にも達していないが、早くも偉業を達成しているような気分になっている。 というわけで、また以…

2024/07/06 17:03

禁欲 29日目 断捨離

禁欲29日目。在宅勤務。 肺炎はうつるものでもないので、別に出社してもいいのだが、しばらく家にいろ、との上司の指示で在宅勤務。会社が嫌いな私にとっては渡りに…

2024/07/05 12:46

禁欲 28日目 さらば、うなじちゃん

昨夜は妻子は実家泊。私は在宅勤務。6時過ぎに仕事を終えると、ランニングシューズを履き、衝動的に外に出た。何故だか無性に体を動かしたくなったのだ。運動意欲がこ…

2024/07/04 09:10

禁欲 27日目 モテ期、未だ来ず

禁欲27日目。今日の血液検査の結果次第で、一週間の点滴生活も終わりになるかもとのこと。今も点滴中である。ここのナースはテキパキしてて感じ良く、キレーっぽい人…

2024/07/03 10:10

禁欲 26日目 スーパーサイヤ人効果？

禁欲26日目。 昨夜は23時には寝たものの、24:30には目が覚めてしまって、やむなく本を読んだ。『集中力がすべてを解決する』という精神科医の樺沢紫苑による…

2024/07/02 15:31

禁欲 25日目 オナ禁愛妻家

妻は貧乳である。 私が巨乳好きであることを公言していたため、付き合いだした当初、Dカップじゃ！とドヤ顔で言ってきたが、開けてビックリ、Dカップも無さそうだっ…

2024/07/01 11:32