誕生日 最小化？

誕生日🎂こんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です6月は私の誕生月7歳の孫が、聞く「いくつになったの？」子供に嘘はつけ…

今 トレーナー講習

「今」講習生 森田薫さんとこんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です初回は気後れ感で一杯だったトレーナー認定講習今回は…

子供と「やましたひでこさん」

子供と「やましたひでこさん」夕暮れ 諏訪湖こんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝ですえ〜〜〜っ孫7歳が、驚きの声を上げ…

親孝行

親孝行レゴランドこんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です先月末のこと娘一家とレゴランドに一泊旅行「いつもお世話になっ…

一級検定

一級検定  こんにちは 長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です 昨日あるお友達から 一級検定一次に合格した旨のメールが届いた…

意外な場所にこの本が

意外な場所にこんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です意外な場所にやましたひでこの本が陳列してあったここは酒蔵酒蔵が経…

クローゼット ビフォー&アフター

初夏の諏訪湖畔こんにちは長野県諏訪在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝ですクローゼット洗面所、風呂場に続く通路にあるクローゼット通路とい…

屋根裏 ビフォー&アフター

初夏の蓼科湖畔 こんにちは長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です屋根裏 → 大物置き広いスペースに多くのモノがあるがほとん…

怒涛の断捨離❗️

 こんにちは長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生宮坂夏枝です2023年 藤井文トレーナー 自宅サポート怒涛の断捨離それは藤井文トレー…

父の施設めぐり

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です  外出が続くと📮郵便物が溜まる…

介護と療養

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です2023年3月 中村真知…

父と断捨離

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です蓼科湖92歳の施設に住む…

トレーナーを目指す理由

  こんにちは長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です6月の諏訪湖一級検定に受かったあとある不安が私に出てきたとにかく…

「前倒し」と「先延ばし」

こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です5月の諏訪湖「先延ばし体質…

共に悲しむ

  こんにちは長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です東京ホープチャペル召された牧師は、自分に病気があるにもかかわらず…

涙

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です東京ホープチャペル 故西田育生牧師東京浅草へ親しかっ…

「人の力を借りる」

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です バラクライングリッシュガーデン車で1時間ほどの所に…

訃報が続く

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です 夕暮れの諏訪湖「さすがに終活を意識したよ」 夫がポ…

気後れ感と強み

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です バラクライングリッシュガーデン「気後れ感」の一つが…

病のこと

  こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝ですバラクライングリッシュガーデン 手術は一昨年の9月術前術後は抗…

「信頼貯金」7つの習慣

こんにちは 長野県諏訪市在住 やましたひでこ公認 断捨離®︎トレーナー講習生 宮坂夏枝です バラクライングリッシュガー…

【複製】【複製】こんにちは 応援テンプレート

こんにちは長野県諏訪在住やましたひでこ公認 断捨離トレーナー講習生 宮坂夏枝です講習後、泊まったホテルはいわゆる高級ホテル翌日、娘家族と泊まったのは民宿に近…

トレーナー講習後

こんにちはやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生 長野県 諏訪市在住 宮坂夏枝です トレーナー講習で印象的だったことば気後れ →  今の私かも私の強み→…

• #断捨離
• #長野県

断捨離® トレーナー 講習初日

こんにちはやましたひでこ公認断捨離®︎トレーナー講習生 長野県 諏訪市在住 宮坂夏枝です「こんにちは♪」さわやかな挨拶が、隣りをすり抜けていく振り向くと何とや…

捨・心のガラクタ

こんにちは心のガラクタをどうやって捨てたら良いのだろうか？聖書を学んでいる時、心の中にある負の感情を捨てるイメージの話があった無慈悲、憤り、怒り、怒号、ののし…

適水穿石（中国語）

こんにちは    バラクライングリッシュガーデン 朝ドラを見ていたら、「雨だれ石をも穿つ」という言葉が出てきた思わず、また、はるか昔の中国での生活に心が飛んだ…

バラに行き着く

こんにちは   断捨離は夢が勝手に叶ってしまうフィールド作りだと学んだ。 夢と言うより、願いに近いことではあるが、スルスルと、道が開けて、私の望んでいたことが…

中国語

こんにちは バラクライングリッシュガーデン行きつけの「台湾式マッサージ」に行くといっても、何ヶ月に1度の頻度コロナが収束して、最近また行くようになった女性経…

湯河原リトリート

こんにちは 湯河原に集まった十数名心を出して出して、否定的な思いはこの滝壺の中へ （皆がやっているわけではありません）日常を離れ仲間と語り学ぶのはリトリー…

リトリート

こんにちは リトリートとは数日の間、日常から離れた環境に身を置きいつもと違った体験を楽しむこと昨年2月に初めて参加した湯河原リトリート複数のシニアトレーナーさ…

心のガラクタ

こんにちは モッコウバラやましたひでこによると、モノを捨てることで、心のガラクタも捨てることができ、心が解放されていく…それが「ごきげん」にも繋がってい…

断捨離ストーリー5

こんにちは バラクライングリッシュガーデン複数の断捨離トレーナーさんにつき、トレーナー宅を訪問、また自宅に来てもらう自宅サポートを何回か繰り返した結果…