ぶっちゃー式介護で健康寿命を手に入れよう!!

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ステロイドって眼にも影響が⁉️高眼圧でしょ、白内障でしょ、緑内障(༎ຶ ෴ ༎ຶ)

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/06/09 22:31
薬剤性糖尿病⁉️まだなってないんやけど、遺伝もあるからなぁಥ‿ಥ

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/06/01 22:11
結節性紅斑でステロイド服用@糖尿病と骨粗鬆症と緑内障ボーダーでやばいねん(>0<；)

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/05/28 18:27
水曜日は栄養指導の日@介護保険の居宅療養管理指導を利用してるねん‼️

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/05/24 20:01
関西万博行ってきたよ〜(◕ᴗ◕✿)@ぶっちゃーじゃなくてごっつぁんが‼️

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2025/05/21 17:42
更年期障害真っ只中のぶっちゃー@最近のもの忘れの多さはもしかして認知症⁉️

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2025/05/17 09:25
男性乳がん@ぶっちゃーが支援してた利用者さんに男性乳癌の方おったよ!!

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2025/05/16 15:42
良かったぁ〜❢❢❢検査結果は全て陰性やってん‼️でも今出てる症状、どうなんねんやろか?

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2025/05/13 22:02
男性更年期障害と若年性認知症@もしかして関連あるんと違うのん⁉️

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2025/05/12 20:03
男性更年期障害を診てもらえる診療科ってどこなん？

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2025/05/11 11:56
更年期真っ只中のぶっちゃー@男性更年期障害について考える。

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2025/05/10 13:00
Excellent❣❣❣@ぶっちゃーの血液は健康よー‼️

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2025/05/09 18:55
びっくりするくらいどうでもいい話@阪大病院リニューアル

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2025/05/07 18:08
ぶっちゃー婆ちゃん。2回目の祥月命日@思い出ぽろぽろ

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2025/05/06 16:40
【65歳の壁】⑧お金のお話。。。介護保険サービスと障害福祉サービス（移動支援）の支払うお金の比較

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2025/05/03 21:58
【65歳の壁】⑦お金のお話。。。前頭側頭型認知症とシニア発達障害は類似点が多い⁉️

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2025/05/02 21:45
【65歳の壁】⑥お金のお話。。。。前頭側頭型認知症の受診って何科に行けばいいの⁉️

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2025/05/01 22:28
【65歳の壁】⑤お金のお話。。。。前頭側頭型認知症って国の指定難病って知ってた⁉️

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2025/04/30 07:41
④お金のお話。。。。障がい者手帳を申請する時のメリット・デメリット‼️

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2025/04/28 19:55
【65歳の壁】③お金のお話。。。。障がい者手帳のお話‼️

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2025/04/27 15:31
【65歳の壁】②お金のお話。。。障害者総合支援法の理解を深めよう‼️

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2025/04/26 21:30
【65歳の壁】①お金のお話。。。介護・医療・障害のサービスの値段を比べてみたよ‼️

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2025/04/23 17:34
【介護保険】高〜い壁は税金だけじゃないの!?介護保険制度にも潜む65歳の壁

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/23 07:30
【介護保険】えぇッッッ!!!!!!あとの祭りやん（泣）

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2025/04/22 07:30
【介護保険】ぶっちゃーミスる!?介護保険優先って時には残酷だよね。

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/21 07:30
【介護保険】第2号被保険者の16特定疾病を知ってますか？（修正版）

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2025/04/20 22:34
【誤嚥性肺炎】④コメント頂きました。三日坊主でも大丈夫。“パ・タ・カ・ラ”は優しい応援団

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2025/04/19 07:30
【誤嚥性肺炎】③毎日コツコツ口腔体操して予防をしよう!!

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/17 18:30
【誤嚥性肺炎】②盲点!!入れ歯の不具合も原因の1つだってよ!!

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2025/04/16 20:33
【誤嚥性肺炎】盲点!!入れ歯のは不具合も原因の1つだってよ!!

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/15 19:59
【入浴介助】CASE2 利用者さんに入浴拒否された時の対応どうされてますか？

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2025/04/14 18:52
【入浴介助】利用者さんに入浴拒否された時の対応どうされてますか？

2025/04/13 17:20
痛みのない生活を送りたい

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2025/04/11 21:00
【必殺仕事人】介護現場のセクシャルハラスメント②

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2025/04/10 20:30
【必殺仕事人】介護現場のセクシャルハラスメント①

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2025/04/09 22:05
【必殺仕事人】おまたせしました!!昨日のクイズの答え合わせだよ!!

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/08 21:00
【必殺仕事人】みんなわかるかな！？クイズです！！

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/07 21:04
【必殺仕事人】ほぼほぼ未経験&無資格で老健デビュー

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2025/04/06 21:19
【必殺仕事人】介護職デビューは市営の（当時）デイサービス

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2025/04/05 21:09
【必殺仕事人】柔道整復師の専門学校まさかの中退

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2025/04/04 18:22
【必殺仕事人】最初の就職先！？は鍼灸整骨院

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/03 20:33
【新連載】ぶっちゃーが必殺仕事人になるまでの道のり①

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/02 18:39
【重症筋無力症疑い】神経伝導検査&反復刺激検査受けて来たぁー!!

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/04/01 18:40
【重症筋無力症疑い】体調不良でほぼ寝たきり状態に・・・③

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/03/31 18:26
体調不良でほぼ寝たきり状態に・・・②

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/03/30 12:32
体調不良でほぼ寝たきり状態に・・・①

ぶっちゃーブログの主な登場人物ぶっちゃー:50歳本人。49歳で中途障がい者になる。ケアマネをしていた。相談・支援業務に携わっていたので、また何か仕事を始めた…
2025/03/29 18:28
こっちのけんとさん

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『新年明けましておめでとうございます✨と言えない出来事が・・・』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュ…
2025/01/02 16:11
新年明けましておめでとうございます✨と言えない出来事が・・・

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『身体障がい者となった1年間の振り返りデス』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ…
2025/01/01 18:46
身体障がい者となった1年間の振り返りデス

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『【番外編】『ぶっちゃー』の近況報告 - 短歌風？』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へ…
2024/12/31 18:22
【番外編】『ぶっちゃー』の近況報告 - 短歌風？

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『【2】ネット情報に翻弄された15年間の記録 -『ぶっちゃー』と身体表現性障害』🐖『ぶっちゃー』で…
2024/12/03 11:08
特許教材で簡単スタート！介護職×ブログで安定収入を手に入れよう!!

ランキング参加してます!!順位が良ければモチベーションも上がる!!何卒【ぽち】して〜欲しいですにほんブログ村介護職員の皆さまへ経済的自立を目指す第一歩！はじ…
2024/12/01 13:14
【2】ネット情報に翻弄された15年間の記録 -『ぶっちゃー』と身体表現性障害

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『ネット情報に翻弄された15年間の記録 -『ぶっちゃー』と身体表現性障害①』🐖『ぶっちゃー』です🐖…
2024/11/17 09:23
ネット情報に翻弄された15年間の記録 -『ぶっちゃー』と身体表現性障害①

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『ストレスが身体に及ぼす影響 - 身体表現性障害の症状とその原因』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミ…
2024/11/16 09:52
ストレスが身体に及ぼす影響 - 身体表現性障害の症状とその原因

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『骨の健康習慣を始めよう！カルシウムとビタミンDで強い骨作り』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニ…
2024/11/15 12:45
骨の健康習慣を始めよう！カルシウムとビタミンDで強い骨作り

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『圧迫骨折後の3段階リハビリ - 無理せず回復をサポートする方法』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミ…
2024/11/14 10:26
圧迫骨折後の3段階リハビリ - 無理せず回復をサポートする方法

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『不安感と混乱が強まる夕方に向けた対策「夕暮れ症候群の理解とケア」』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コ…
2024/11/13 12:57
不安感と混乱が強まる夕方に向けた対策「夕暮れ症候群の理解とケア」

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『身近な相談窓口 - 地域包括支援センターの活動と連携体制』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニテ…
2024/11/11 22:02
身近な相談窓口 - 地域包括支援センターの活動と連携体制

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『「100歳の母に会わせてあげたかった」- 移動制限・面会制限が残す心の傷跡』🐖『ぶっちゃー』です…
2024/11/10 17:53
「100歳の母に会わせてあげたかった」- 移動制限・面会制限が残す心の傷跡

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『病識のない方を理解する介護法 - 適切な距離感とサポートの秘訣』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミ…
2024/11/09 16:00
病識のない方を理解する介護法 - 適切な距離感とサポートの秘訣

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『安心を届けるリハビリ - QOL向上への道』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこ…
2024/11/08 14:32
安心を届けるリハビリ - QOL向上への道

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『認知症・発達障害・カサンドラ症候群と向き合うためにできること』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュ…
2024/11/05 12:16
認知症・発達障害・カサンドラ症候群と向き合うためにできること

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!! 『感覚を整えることで日常生活が豊かに!!発達障害と感覚統合療法』🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュ…
2024/11/02 10:26
感覚を整えることで日常生活が豊かに!!発達障害と感覚統合療法

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【発達障害者（児）の感覚統合】についてです『ぶっちゃー』はケアマネ時代困難事例認知症の…
2024/10/29 20:12
人生会議と自己決定@余命宣告後の延命治療をしない選択の家族との意見のすり合わせ

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【人生会議】についてです『ぶっちゃー』家では事あるごとに【人生会議】を開いてました母『…
2024/10/28 14:17
家族内支援の限界と向き合う—8050問題・ヤングケアラーの課題

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【8050問題・ヤングケアラー・シニアケアラー】の違いについてです8050問題は『ぶっ…
2024/10/26 09:36
介護保険と障害福祉サービスの違いを理解する

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【介護保険サービスと障害福祉サービス】の違いについてです「小難しいわ〜」と思っている方…
2024/10/25 21:15
在宅介護と女性の健康管理@自己ケアの重要性

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【在宅看取り介護と月経】についてです『ぶっちゃー』は多発子宮筋腫の核出術2回子宮内膜症…
2024/10/24 16:08
社協を通じた生活再建支援の仕組みと活用方法

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【社会福祉協議会が行う生活困窮者制度】についてです皆さん社会福祉協議会で生活の支援を…
2024/10/21 10:42
在宅介護の行方@報酬カットと人材不足が招く危機

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【訪問介護の報酬カットと人材不足】深刻な問題です訪問介護のサービスを受けられない利用者…
2024/10/20 14:33
訪問介護報酬カットで何が起こる?在宅介護の未来を考える

🐖『ぶっちゃー』です🐖向日葵コミュニティ新聞へようこそ!!今日のテーマは【介護離職】介護の世界ではまだ若輩者40-50歳代の戦力が介護現場から消えていく・・・…
2024/10/19 22:08
介護専門!?【認定調査】本日介護保険の認定調査受けました- ひまわりコミュニティ新聞vol45

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/10/18 17:38
在宅介護で破産!?介護士さんが見つからない!?@介護難民ぶっちゃーの自己紹介

ランキング参加してます!! 順位が良ければモチベーションも上がる!!何卒【ぽち】して〜欲しいですにほんブログ村私は関西に住む介護一筋アラフィフおばちゃん…
2024/10/15 17:15
介護専門!?【雑談】『ぶっちゃー』の1週間 - ひまわりコミュニティ新聞vol44

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/27 16:56
介護専門!?【受診】今回も無事『現状維持』いただきました - ひまわりコミュニティ新聞vol44

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/25 12:18
介護専門!?【雑談】『ぶっちゃー』今日50歳になりました- ひまわりコミュニティ新聞vol43

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/22 08:54
介護専門!?【雑談】ブロ友『のんたん』のお店の身体に優しいパン- ひまわりコミュニティ新聞42

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/19 17:39
介護専門⁉【ぶっちゃー】在宅生活必需品③ - ひまわりコミュニティ新聞vol42

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/16 15:28
介護専門⁉【ぶっちゃー】在宅生活必需品② - ひまわりコミュニティ新聞vol41

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/15 15:21
介護専門⁉【ぶっちゃー】在宅生活必需品① - ひまわりコミュニティ新聞vol40

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/09/14 17:25
介護専門⁉【ぶっちゃー】介護助手誕生へat大阪府 - ひまわりコミュニティ新聞vol39

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/21 10:27
介護専門⁉【ぶっちゃー】『ぶっちゃ』ケアマネのあるべき姿 - ひまわりコミュニティ新聞vol38

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/19 14:49
介護専門⁉【ぶっちゃー】術後性上顎嚢胞 - ひまわりコミュニティ新聞vol37

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/11 08:02
介護専門⁉【ぶっちゃー】新たな病気 - ひまわりコミュニティ新聞vol36

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/10 08:12
介護専門⁉【ぶっちゃー】嫌な予感 - ひまわりコミュニティ新聞vol35

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/06 12:11
介護専門⁉【ぶっちゃー】体調不良続く- ひまわりコミュニティ新聞vol34

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2024/08/04 09:46
介護専門⁉【雑談】後期高齢者が少子化を支える？！- ひまわりコミュニティ新聞vol33

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/02 20:28
介護専門⁉【第11話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新聞vol33

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/08/01 11:47
介護専門⁉【第10話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新聞vol32

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/07/30 10:10
介護専門⁉【雑談】パリオリンピック始まりましたね - ひまわりコミュニティ新聞vol31

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/07/28 11:58
介護専門⁉【第8話・再投稿】母『ちょっちょ』大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわ

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/07/27 12:18
介護専門⁉【第9話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新聞vol31

【ひまわりコミュニティ新聞】へ訪問してくださり誠にありがとうございます 🐖ぶっちゃーの自己紹介はこちら🐖※25年間介護の世界に身を投じてきた『ぶっち…
2024/07/27 10:34
介護専門⁉主治医。激怒する- ひまわりコミュニティ新聞vol31

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2024/07/23 15:43
介護専門⁉【第7話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新聞vol30

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2024/07/16 18:47
介護専門⁉【第6話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新聞vol29

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介護専門⁉【第5話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミ

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2024/07/14 11:39
介護専門⁉【第4話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミ

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介護専門⁉【第3話】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで - ひまわりコミュニティ新

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介護専門⁉母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へと住まいを変えるまで② - ひまわりコミュニティ新聞vol25

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介護専門⁉【新連載】母『ちょっちょ』が大好きな自宅から天国へ住まいを変えるまで- ひまわりコミュニティ新聞vol24

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2024/07/09 12:10
介護専門⁉こりゃまた、ハードル高いのよ - ひまわりコミュニティ新聞vol24

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2024/07/07 17:10

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水曜日は栄養指導の日@介護保険の居宅療養管理指導を利用してるねん‼️
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