「揚げ魚の葱甘酢でだれ」

美味しく腎臓病食を食べていますか？！『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 まいなさんは自宅でで揚げ魚料理などをしますか？揚げ物料理は美味しいですが油の下処理などがめんどくさいですね。 そこで本日ご紹介する料理はウェルネス

青魚が旨い！｜《ウェルネスダイニング》「野菜とさばのみぞれあん」

青魚が旨いみなさんお魚料理はお好きですか？『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 青魚は美味しいですよね特に脂がのった鯖は最高です。 ですが魚料理は手間がかかりたんぱく質や塩分が気になりますよね。 そこで本日は僕ら腎臓病患

皮まで旨い！｜【健康直球便】「トラウトサーモンの塩焼き」

みなさんお魚料理はお好きですか？ 『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 皮までパリット焼けた焼き魚料理は美味しいですよね。 ですが僕ら腎臓病患者は塩分だけでなくたんぱく質やカリウムやリンがきになりますよ。 そこで本日は皮

ふっくらジューシー｜健康直球便「鶏肉の照り焼き」

みなさんこんにちは『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは鶏肉料理ははお好きですか？ 鶏肉は他のお肉と比べると高たんぱく質で低カロリーなので健康な人には嬉しい食材です。 しかし！僕ら腎臓病患者は高たんぱく質の食材

ホッカホカな「ご飯」が食べたいぞ！｜『ピーエルシーごはん小盛 1/25』

ホッカホカなご飯が食べたいぞ！ みなさん美味しいご飯を食べていますか？『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは普段の食事で主食のご飯などはどうしていますか 僕ら腎臓病患者の食事制限での基本は主食の「たんぱく質」は

【健康直球便】｜《腎臓病食宅配弁当サービス》は便利な○○が可能！

みなさん美味しい腎臓病食を食べていますか？『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 僕ら腎臓病患者にとって毎日の食事は非常に重要なものになります。しかし厳しい食事制限があるので毎食の準備が本当に大変ですよね。 そこで僕がお薦

ジューシーな肉料理はお好きですか？｜ウェルネスダイニング「チキンステーキ＆ハンバーグ」

ジューシーな肉料理はお好きですか？みなさん『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 脂がのったステーキやハンバーグはジューシーで美味しいですよね。 ですが肉料理は高たんぱく質なので僕ら腎臓病患者は食べるのに気を使いますね。は

貴方はパン派 ご飯派？ ｜《低たんぱくパン食べ比べ 5種セット》

みなさんこんにちは『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは朝食はご飯派ですかそれともパン派ですか？ 僕は普段の食事では「低たんぱくご飯」を食べていますが朝食にはパンも食べたくなりますね。 ですがパンにはたんぱく質

ご飯にあうあう絶品｜ウェルネスダイニング「豚肉の柳川風」

ご飯にあう絶品おかず発見！ みなさんこんにちは『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんはごぼうや豚肉を甘い醬油ベースのダシで煮て卵でとじる「豚肉の柳川風鍋」はお好きですか？トロトロの卵と豚肉がご飯と良くあいますよね

腎臓病食宅配弁当サービス｜《メディミール》の商品が届きました

みなさん美味しく腎臓病食を食べていますか？『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 僕は普段から腎臓病食宅配弁当サービスを利用しています。 そんな腎臓病食宅配弁当サービスの一つ《メディミール》から商品が無事届きました。 指定

腎臓病でも野菜を食べれる｜メディミールの「肉野菜炒め弁当」

『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは普段の食事で野菜を食べていますか？野菜にはビタミンやミネラル食物繊維が多く含んでいるのでできるだけ食べるのが良い事ですが僕ら腎臓病患者はカリウムやリンが心配ですよね。 そこ

腎臓病食宅配 口コミ｜「白身魚の南蛮漬け弁当」メディミール

みなさんこんにちは『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは白身魚はお好きですか？ふっくらと焼かれたお魚は美味しいですよね だけど魚の下処理は面倒ですねまた僕ら腎臓病患者は塩焼きや煮物にすると塩分が気になります。

腎臓病食宅配 口コミ｜「さっぱりトマトのポークソテー」ウェルネスダイニング

みなさんお元気ですか。『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。 みなさんは毎日美味しい食事を食べれていますか？ 僕ら腎臓病患者には厳しい食事制限があるので毎食たんぱく質、塩分やカリウムやリンを気にしますよね。本当に大変ですよ

腎臓病食宅配 口コミ｜「豚肉の梅ねぎソース」ウェルネスダイニング

こんにちは『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。みなさんは今日も美味しく腎臓病食を食べていますか？ 僕ら腎臓病患者には厳しい食事制限があるので毎日の食事も本当に大変ですよね。 普段僕は腎臓病食の宅配を利用しています。たんぱ

腎臓病食宅配 口コミ｜「すき焼き風煮」ウェルネスダイニング

みなさん美味しい腎臓病食を食べていますか？『腎臓病食研究家』で「野菜スペシャリスト」のとしおです。本日の腎臓病食宅配口コミはウェルネスダイニングの「すき焼き風煮」になります。 僕ら腎臓病患者はたんぱく質やカリウムやリンを制限された腎臓病食で

腎臓病患者の強い味方｜『メディミール』の魅力

みなさんどうも「腎臓病食研究家」で「野菜スペシャリスト」のとしおです。みなさんは『メディミール』という腎臓病食の宅配弁当サービスをご存知でしょうか？ 実はこの『メディミール』あまり知らていない宅配弁当サービスなんですが良くできている宅配弁当