【サディオロック】とにかくストレスフリー!実際に3ヶ月使ってみた感想・おすすめの使い方や注意点
というように、スマートロックが気になるけど という方も多いと思います。 実際私も使うまでは半信半疑だったのですが、使ってみると分かります。 とにかく快適、ストレスフリーです! 今回はスマートロックの1つである サディオロ ...
やる気が出ない、だるいのは『心』が疲れているサイン!〜『心が疲れない「正しい」休み方』を読んで〜
このように、“なぜか分からないけど疲れている感じがする”ことってありませんか? そんなあなたは、もしかしたら体ではなく『心』が疲れているのかもしれません。 と疑問を持った方におすすめしたい本をご紹介します。 『心』の休め ...
前回の記事では、適応障害に当てはまる症状がある方に向けて 私のように症状を悪化させないようにするために、 とにかく早く 「病院に行く」「辛いことを相談する」「それでも対処ができなければ、とにかく休む」 ことの必要性につい ...
と悩んでいる方に向けて、適応障害で約7ヶ月休職した私が 実体験をもとに皆さんへ伝えたいことをお話ししたいと思います。 とにかく“早く”行動してほしい 私の実体験から言えるのは、 ということです。 そのため、以下のことをと ...
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