術後19日目 （退院後7日目：リハビリして書類申し込み）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

術後19日目 （退院後7日目：病院行ってきましたが、、、）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

術後19日目 （退院後7日目 朝）

おはようございます。 人工股関節手術後19日目の朝を迎えております。 杖なしでの歩行に関しては、まだ、傷口周りがの硬さ、腫れが残っており違和感を感じております…

術後18日目（退院後6日目 少しずつチャレンジ）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

術後17日目 （退院後5日目：世間様はGW中ではありますが、リハビリ散歩）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

退院後の最高スコア

退院して、まだ、間もないがこれからの生活についてもボチボチ考えていかないといけませんね。 足の状態は日に日によくなってきている、このままいけば立ち仕事もできる…

術後16日目 散歩② （路傍の花々。地味だがよく見るとキレイですよw）

 『術後16日目 散歩① （今はツツジが全盛か）』本日で術後16日目、退院後で数えると4日目。 大分、傷口周りの腫れも引いてきて、リハビリも毎日少しずつ進めて…

術後16日目 散歩① （今はツツジが全盛か）

本日で術後16日目、退院後で数えると4日目。 大分、傷口周りの腫れも引いてきて、リハビリも毎日少しずつ進めているということで、散歩の距離を少しずつ伸ばしていこ…

術後16日目 （退院後4日目）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

こういうの見ちゃうとご飯食べたくなっちゃう(/ω＼)ｲﾔﾝ

今日、自分がよく見るテレビ朝日の”ざわつく金曜日”を見ていたら、カルディのご飯のお供の売上ランキングトップ10が出てましたね。 ご飯のお供、、、 いいですねぇ…

術後15日目 （退院後3日目）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

久しぶりのシャバの空気はええね(∩´∀｀)∩

人工股関節手術後14日目。 つまり、2週間が経過しました。 手術後の股関節が安定してくる目安が3週間ということなので、まだまだ無理はできません。 しかし、今日…

人工股関節手術後14日目 （退院後2日目）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

人工股関節手術後 自主トレ

人工股関節手術後、傷口の回復はもちろん大事です。 そして、理学療法士さんによる手術した足へのケアも同じくらい大事なことです。 股関節の可動域の確保、手術した側…

術後13日目 （退院後1日目）

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

術後12日目（退院0日）家にて

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

術後12日目 退院

早いもので入院してから二週間。 出術後の日付で12日が経過しました。 日数にすれば二週間とあまり、長くなかったかもしれませんが、さすがに入院生活という特殊な環…

術後11日目 傷口＆夕食

術後11日目。やっとこさ明日退院。長かった、、、しかし、傷口の染み出しが気になるなぁ、、、大丈夫やろか？心配しているところに、お医者さまの回診。テープとがーぜ…

術後11日目 昼食

術後11日目昼食〜鶏もも照り焼き。照り焼きというか、蒸し焼きにあんをかけた感じ。まあ、肉はいい！やはり、肉を食わねば、回復しないwマッシュポテトはいらんかった…

術後11日目 朝食

おはようございます。人工股関節手術後11日目の朝を迎えております。外は生憎の雨のよう。窓から見える景色もなんだか、物憂げ。やはり、お日様出てないと気分が上がり…

大谷さん、記録更新おめでとう！

 本日、対ニューヨークメッツ戦。大谷さんが3回、2打席目にホームラン。176本目。松井さんの175本を抜いて、メジャーでの日本人のホームラン記録を塗り替えまし…

術後10日目 夕食

段々回復して来て、歩いたりトレーニングしたりしているが、正直どこまで動いていいのか？まだ傷口も完全に塞がっているかどうかも怪しいし、無理はできない。しかし、動…

術後10日目 昼食＆シャワー

術後10日目。4人部屋の同室のお二方が退院していきました。お一人は右膝、もうお一人は右股関節でした。自分は明後日23日の火曜日予定ですが、まだ術部の傷がちょっ…

術後10日目 朝食

術後10日目。今日も体調は問題なさそうです。足の状態はやはり傷口とその周りはまだまだ腫れています。腿のむくみは少しずつ、引いてきてはいますが、まだありますね。…

術後9日目 夕食

今日は外歩きが出来て、少し気分がいい。病院にいる時間も残り2日。やっと、日常が戻ってくる。まあ、そうは言ってもリハビリしないと、よくなりませんから、これからで…

術後9日目 昼食＆リハビリ

退院日が3日後に決定して、それじゃ、日常に戻るためにシャワーくらい浴びるか。と、思って看護師さんにシャワー浴びていいか聞いてみる。「傷口にガーゼ当ててる人はシ…

術後9日目 朝食

術後9日目もう、朝か、、、カーテンを開けてみる。おー、きれいな朝焼け。今日は天気が良さそうですね。病棟から出られないので、窓からの景色を眺めるのが、数少ない気…

術後8日目夕食

術後8日目。一つ一つできることが増え、少しずつ歩く足にも力が戻ってきて、日常に戻る準備が出来てきました。もちろん、退院してからが本当のスタートですけどね。日常…

術後8日目 昼食

リハビリを終えて、自主的に歩行姿勢を確認しながら歩いていると、今日シャワー入れますとのこと。やっぱり、シャワーでスッキリできるのはいいですね。ちょっとテンショ…

術後8日目リハビリ

術後8日目のリハビリ。本日は、階段の昇り降りと、床に座る、床から立つ動きを練習。まずは、股関節周りから膝までの筋肉を、マッサージして戴きます。その後股間の稼働…

術後8日目朝食

術後8日目。朝がやってきました。術部の痛みは薬も飲んでますので動かなければありません。ただ、昨日貼り替えていただいたガーゼと防水フィルムなのですが、すでに体液…

術後7日目 レントゲン、夕食のち退院日決まる？

術後7日目。今日はレントゲンがあるみたいです。14時くらいから順次呼びに来るとのことなので、待っていると、白髪混じりのベテランの看護師さんが、新人2人を引き連…

術後7日目 リハビリ

術後1週間ともなると、看護師さんや、理学療法士さんとも結構慣れた感じです。看護師さんも、数名は自分の名前を覚えてくれてます。今日の予定は採血、リハビリ、レント…

術後7日目 朝食

今日で術後1週間です。長かったような短かったような、、、日に日に良くなってきてるので、自分としては継続してリハビリ頑張るだけですね。ただ、傷口の上に被せたガー…

今度は愛媛ですか、、、

今朝、起きてテレビをつけたら愛媛で震度6弱の地震とのニュース。現地は大丈夫でしょうか？日本は地震大国とはいえ、今年は多すぎやしませんかね？気象庁では南海トラフ…

術後6日目夕食

術後6日目にして、まだまだぎこちないですが、両の足で歩けるようになりました。まあ、杖はついてますがw術後すぐのまったく動かない状態のときは、不安で仕方ありませ…

術後6日目、昼食＆リハビリ

術後6日目。まだ腫れが引かないので、ひたすらアイシング。アイスノンが少ないのか冷えてるやつあんまりありませんね。無いのわかってるんだから、もう少し増やしてくれ…

術後6日目朝食

術後6日目。おはようございます。なんとか生きてますw体温も安定して、体調も悪くありません。左股関節の傷口はまだ完全には塞がっておりませんが、動かなければ痛みは…

術後5日目夕食

今日はリハビリ2回に自主トレで結構疲れました。まだ、足の腫れがあって突っ張って、ちゃんとは歩けていませんが、少しず〜つ回復に向かっているのは間違いありません。…

術後5日目初シャワー＆昼食＆午後リハビリ

術後5日目にして、初めてシャワーを浴びられました！いや～、身体を拭いてくれていたとはいえ、手術当日を入れれば、1週間近く身体を洗い流さなかったのは流石に気持ち…

術後5日目リハビリ午前

術後5日目のリハビリ。今日は2回やってくれるそう。午前中のリハビリでは、股関節周りから膝にかけてをマッサージでほぐしてもらいます。そこから、可動域を拡げる運動…

術後5日目朝食

術後5日目朝食〜ご飯が200グラムと割と多いのに、、、ご飯のおかずになるようなおかずがない、、、高野豆腐卵とじ。言うけどとじてないし、卵の量少ない。ほうれん草…

術後5日目の朝

おはようございます。人工股関節手術後5日目の朝をむかえております。体調は概ね良好。傷の痛み、および股関節周りの痛みは動かなければ感じません。ベッドからの昇り降…

術後4日目夕食

今日は車椅子卒業できて嬉しい反面、足の腫れがなかなか引かず苦しんでます。いや～、トイレに座るのがまだまだつらい。自分、太めなんで痩せないといけませんね。まあ、…

ギャンブルで60億？！

今更ながらに、、、ギャンブルで60億以上借金て、異常よね。数千万の年収あるなら、超余裕で生活できるだろうに、、、やはり、ギャンブル依存症は病気なんですね、、、…

術後4日目昼食

今日のリハビリは午前中でした。なんとか、車椅子を卒業しワンランク昇格ってとこでしょうか。やはり、自分の足で立ち上がれるのはいいですね。まだまだぎこちないですが…

術後4日目リハビリ

今日はリハビリ、午前中でした。理学療法士さんの一年生の研修もかねて、手術の説明から、自主的なトレーニング方法、マッサージを教わる。一年生ということで先輩の説明…

術後4日目朝食

術後4日目。もう、病室にも慣れてきました。ちょっと便秘しましたが、便秘薬もなんとか効いてお腹のハリもなんとか解消。今日もリハビリ頑張らないとね。術後4日目の朝…

術後4日目

術後4日目。体温の上下を繰り返してます。一週間くらいは、熱が出たりするとのことで普通みたい。実際、体調自体はあまり変わりなく、ちょっと身体が熱いなくらい。そし…

術後3日目夕食

今日は何とか腕力で支えながらですが、歩くことができました。でも、リハビリ後はまた少し腫れた気がします。無理はできませんね。術後3日目夕食。ミートローフ。ハンバ…

術後3日目リハビリ

術後3日目。今日はまずは曲がる角度の確認から。理学療法士さん曰く初日と比べると大分、動きが良くなってるとのこと。その後マッサージのしかたを教わる。膝裏のマッサ…

術後3日目昼飯

本日は、リハビリは午後ということで、無理しない程度に足を動かしながら待ちます。昨日よりは少し稼働域が広がった気もします。まあ、あせらず少しずつ。術後3日目お昼…

術後3日目朝食

術後3日目、あまり良く眠れなかったが、体調自体は悪くない。今日のリハビリはどういう感じになるだろうか。とりあえず、回復のためには食事はしっかり取らないとですね…

術後3日目朝

術後3日目の朝。あまり眠れなかった。痛みは動かさなければ、ほとんどない。足首は普通に動く。膝立は膝が90度くらい。起き上がって座るのは腰の角度90度が今のとこ…

2日目夕食

術後2日目の夕食。サバがなかなか美味しかった。レベル高めでした。他のおかずも普通に美味しかったですが。それにしても思った以上に足が動かない。腫れているのと、傷…

術後2日目のリハビリ

今日はリハビリ担当の方がお休みだったらしく、代わりの人が担当してくれたので、時間がずれたみたいです。車椅子に乗るのはなんとか慣れてきましたが、今日はリハビリ室…

術後2日目昼

術後2日目の昼ですがまだ、リハビリやってないです。尿道カテーテルが外れて車椅子でトイレにいけるように。手すりに掴まって立つことはできるが、左足が腫れて突っ張っ…

術後2日目

術後2日目の朝。昨日よりは眠れた気がする。しかし、まだ自分ひとりでは動けないので、ベッドの上です。リハビリ何時からやろか。今日の朝食。質素で味は薄いが、温かい…

初めてのリハビリ

手術後初めてのリハビリは、車いすに乗る練習でした。手術した足はやはり思った以上に動かないですね。ズリズリ動かしてベッドに座り、ベッドの柵につかまりながら立ち、…

術後一日目昼

術後1日目のお昼〜。午後からリハビリ頑張ります。

術後1日目

なんとか手術自体は終了しました。とりあえず生きてますwバイタル取れてないので動けませんが、朝食は問題なく食べれました。後でリハビリ始まるみたいです。

よく眠れなかった

入院初めての夜、早めに寝て、途中トイレに起きる。その後、また眠ろうと思ったが、、、隣の人のイビキがうるさくて眠れない、、、少ししてから眠れまた目が覚めたら、今…

最後の晩餐?

手術前、最後の晩餐〜。昼は良かったけど夜はご飯が硬かったな。やはり、作り置きかな？まあ、でも不味くはない。菜の花の辛子和えが一番ちゃんとした味。メインがあまり…

手術時間決定

3時過ぎたくらいにリハビリの担当の方に説明を受け、実際のリハビリテーションルームで現在の状態を確認される。歩いているところも動画に撮られ確認。やはり不格好。こ…

入院初日

本日入院致しました。初めての入院。手続きして、採血して、説明聞いて、着替えたら、特に何時に何をします。とも無しに放置。窓際だけど景色がない。暇をもてあましてい…

自分が人工股関節を入れることになって思うこと。

昨今、SDGs（持続可能な開発目標）とかダイバーシティ（多様性）とかが叫ばれるようになって久しいわけですが、実際どれくらい社会に浸透しているのだろうか？ ※国…

せっかく、満開になったと思いきや暴風雨

季節の変わり目はとかく天気が変わりやすい。 それは昔から言われてきましたが、最近の気象の変化は何か異常なものを感じるのは私だけでしょうか？ まあ、3月、4月に…

入院前日

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

手術へのカウントダウン始まる。

某密林倉庫で働いているときに股関節に初めて痛みを感じてから、どれくらいがたったでしょうか？ 今思えば初期の状態でちゃんと整形外科に通い、診断してもらっていたら…

奇跡的に晴れた②

 『奇跡的に晴れた①』週間天気予報を見て。 あ～、入院の日までずっと天気悪いんだ～、、、 なんて思ってたら、、、 お？ 朝は雨降ってたけどだんだん、雲が薄く。…

奇跡的に晴れた①

週間天気予報を見て。 あ～、入院の日までずっと天気悪いんだ～、、、 なんて思ってたら、、、 お？ 朝は雨降ってたけどだんだん、雲が薄く。。。 おお？ 晴れた～…

過去最高

社会生活からの離脱期間に続けていたタイピングの練習。 就職活動に役に立つかはわからないが、一日一回はずっと続けてきました。 一応、これがe-typingでの今…

ソメイヨシノは五分咲きくらい？

今日は、雨は降っていないが天気が悪い。 股関節の手術を来週に控えていてなんだが、なんか両膝も痛い。 う～ん、関節の痛みを除けば体調はいいのだが膝まで痛いとか、…

丁度一週間後

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…

次はもう入院・手術なり～

 『朝目が覚めると・・・』2023年の11月初旬、某アマ〇ン倉庫で働いておりました。左股関節にはまあ、以前から痛みを抱えておりましたが、その日は腰に違和感を覚…