リセットしてから+牛すじカレー

 リセットしてからの3日間はというと、・頭が回らない・食べすぎてしまう・刺激が欲しくなる（ドーパミンの影響か？）でした そして、この3日間中に今年に入ってから…

リセット、、、

12日目でリセットしてしまった。ポルノも見てしまった、、きっかけは漫画で、前回と同じ失敗を繰り返してしまったことが本当によろしくない。慢心していた、今ムラムラ…

10日目 ごほうびタイム

 オナ禁10日目になりました！先月は7、8、8日と3回1週間ぐらい禁欲できたものの1回も10日を超えることができなかったので一応先月よりは進歩しています。そし…

9日目 ポルノ依存をやめる方法

 9日目になりました。夢精してからの次の日なんですが身体的には、だるさもなく体も軽く感じます。ただ、メンタル面では不安やネガティブな感情が強まった、敏感になっ…

夢精しました、、、

 8日目で夢精しました。前日にネットサーフィンをする機会が多く、避けてはいたのですがエロい広告が目に入ってしまったのが原因かなと思います。あと寝る前に水を飲ん…

オナ禁2日目。

今日は昨日と比べて憂鬱な1日でした。不安感がとにかく強く、何かをしようというやる気がおきませんでした。気がつけばいつもオナニーした2日目はこんな感じだったよう…

1から頑張る！

昨日リセットしました笑amazonのkindle unlimitedで本を探していたらエロいのがおすすめに出てきて、それを少し見てしまい、その数時間後に無性に…

最初の投稿＋オナ禁（エロ禁）1日目

こんにちは。このブログでは日々のオナ禁について書き記していきたいと思います。ということで今日は1日目なんですが、体調の変化はなく、少しぼーぅとしてるくらいでそ…