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今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 疲労困憊
睡眠時間： 6時間35分(+1時間26分)睡眠スコア： 92エナジースコア：66 お風呂の中でうとうと🛀お灸とヨガストレッチをして、…
2025/02/28 23:25
今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 卒業が近づいてきた
睡眠時間： 5時間16分(+58分)睡眠スコア： 88エナジースコア：65 連日の寝不足と、緊張で疲れ切っていたお灸をして、ヨガスト…
2025/02/27 21:52
今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 前期日程2日目
睡眠時間： 5時間7分睡眠スコア： 82エナジースコア：32 お灸をして、ヨガストレッチしないで眠る 私は5時の目覚ましで起きて、家…
2025/02/26 22:21
今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 前期日程が始まった
睡眠時間： 5時間32分睡眠スコア： 87エナジースコア：65 長男と自分にお灸をして、ヨガストレッチしながら気が付いたら眠っていた…
2025/02/25 22:54
今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 前期日程前日
睡眠時間： 6時間32分睡眠スコア： 90エナジースコア：52 お風呂の中でうとうと🛀長男と自分にお灸をしてヨガストレッチしてから、…
2025/02/24 22:24
今日のお弁当と朝ごはん ■無職48週目 前期日程まであと2日
睡眠時間： 5時間25分(+1時間34分)睡眠スコア： 87エナジースコア：51 親友宅からの帰宅が遅くなってしまったので、急いでお…
2025/02/23 15:51
今日のお弁当と朝ごはん ■無職47週目
睡眠時間： 5時間56分睡眠スコア： 87エナジースコア：52 お灸をして、ヨガストレッチして、12時半過ぎに眠った。5時前に目が覚…
2025/02/22 23:51
睡眠時間： 4時間55分睡眠スコア： 79エナジースコア：22 お灸をして、ヨガストレッチして、0寝落ち5時半頃、目が覚めて二度寝が…
2025/02/21 23:41
睡眠時間： 5時間35分(+1時間41分)睡眠スコア： 87エナジースコア：75 お灸をして、ヨガストレッチして、耳栓を片方だけして…
2025/02/20 22:03
睡眠時間： 4時間54分(+2時間7分)睡眠スコア： 85エナジースコア：42 お風呂の中で目をつぶったら、寝てしまいそうになり慌て…
2025/02/19 22:10
今日のお弁当と朝ごはん ■無職47週目 中学受験の志望校を決めたきっかけ
睡眠時間： 5時間50分睡眠スコア： 86エナジースコア：51 お灸をして、ヨガストレッチをして、長男の勉強が終わるのを待てずに11…
2025/02/18 14:45
睡眠時間： 5時間33分(+1時間57分)睡眠スコア： 82エナジースコア：53 0時を過ぎてからお灸をして、ヨガストレッチをしてか…
2025/02/17 19:28
今日のお弁当と朝ごはん ■無職46週目
睡眠時間： 5時間39分(+1時間21分)睡眠スコア： 89エナジースコア：63 お灸をして、ヨガストレッチをしながら寝落ちしそうに…
2025/02/16 23:03
睡眠時間： 5時間6分睡眠スコア： 82エナジースコア：52 お灸をして、ヨガストレッチをしていたら最後のポーズをとろうとして寝落…
2025/02/15 21:57
睡眠時間： 5時間1分睡眠スコア： 88エナジースコア：63 お灸をしてから眠る3時間も寝たのに、すぐに寝付くことができた今朝6時…
2025/02/14 22:47
今日のお弁当と朝ごはん ■無職46週目 試験当日の様子
睡眠時間： 4時間9分睡眠スコア： 79エナジースコア：21 お灸とヨガストレッチをしてから眠る今朝5時半頃目が覚めて、布団の中で…
2025/02/14 00:22
今日のお弁当と朝ごはん ■無職46週目 洗濯機が壊れたかと思った
睡眠時間： 5時間28分(＋3時間)睡眠スコア： 86エナジースコア：53 お灸してヨガストレッチはしないで眠る今朝5時半頃目が覚…
2025/02/13 00:23
睡眠時間： 5時間38分睡眠スコア： 86エナジースコア：53 長男と自分にお灸してヨガストレッチもして眠る今朝5時頃目が覚めて眠…
2025/02/11 23:15
今日のお弁当と朝ごはん ■無職45週目 併願校の受験について②
睡眠時間： 5時間5分睡眠スコア： 88エナジースコア：51 お灸はしてヨガストレッチをやらずに眠る今朝も明け方目が覚めて、長男の…
2025/02/10 14:39
今日のお弁当と朝ごはん ■無職45週目
睡眠時間： 4時間53分(＋2時間5分)睡眠スコア： 83エナジースコア：52 お風呂の中でうとうとしてしまい、急いで上がってお灸…
2025/02/09 22:14
今日のお弁当と朝ごはん ■無職45週目 併願校の受験について
睡眠時間： 5時間25分(＋59分)睡眠スコア： 83エナジースコア：52 長男と自分にお灸して、ヨガストレッチをして眠る今朝は自…
2025/02/08 18:20
睡眠時間： 4時間46分睡眠スコア： 82エナジースコア：52 お灸とヨガストレッチをして耳栓をし忘れて寝てしまった長男の受験が近…
2025/02/08 17:59
睡眠時間： 5時間26分(+1時間6分)睡眠スコア： 87エナジースコア：63 お灸とヨガストレッチをして、昼寝をしたから少し夜更…
2025/02/06 21:13
今日のお弁当と朝ごはん ■無職45週目 長男、親友たちと朝の待ち合わせのこと
睡眠時間： 5時間50分睡眠スコア： 88エナジースコア：52 お灸とヨガストレッチをしてからもうちょっとスマホ触ろうと思ったけど…
2025/02/05 22:36
睡眠時間： 6時間30分睡眠スコア： 90エナジースコア：41 眠くてたまらず、お灸はしたけど、ヨガストレッチをしながら寝落ちして…
2025/02/04 20:55
睡眠時間： 5時間20分睡眠スコア： 80エナジースコア：25 ヨガストレッチをして、11時半過ぎに寝た明け方、夫のいびきで目が覚…
2025/02/03 22:00
今日のお弁当と朝ごはん ■無職44週目 受験が終わったらやりたいこと
睡眠時間： 7時間6分睡眠スコア： 86エナジースコア：66 お灸して、ヨガストレッチもして、長男にもお灸をして11時半過ぎに寝た…
2025/02/02 11:20
今日のお弁当と朝ごはん ■無職44週目 長男の中学受験と大学受験
睡眠時間： 5時間53分睡眠スコア： 87エナジースコア：56 お灸して、ヨガストレッチもして、長男にもお灸をして10時半に寝た5…
2025/02/02 11:01
今日のお弁当と朝ごはん ■無職44週目
睡眠時間： 6時間37分睡眠スコア： 93エナジースコア：66 お灸して、ヨガストレッチもして、長男にもお灸をして11時半に寝た4…
2025/02/01 12:40
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