北海道の6〜8月はウニ解禁の時期。 北海道の中でも礼文島のウニは 最高品の昆布をエサとして食べているため 絶品だと市場の方から聞きました。 たまたま見つけたお値打ち品の 礼文島ウニを持ち帰りウニパーティー。 大きくて甘く、 関東ではなかなか会えない味🥲 お値打ちの毛蟹も持...
昨晩のアレンジメント。 花屋さんにはバラや チューリップもありましたが、 気になった色のラナンキュラス。 色も形も少し変わっています。 ひょろひょろと伸びた茎が 自由でフリースタイルになりました。笑 チューリップや桜も買ってきて ひと足先に部屋は春🌸 これから羽田空港へ。...
年が明けてから、 婦人科系の手術をした親友二人の話を聞き、 早速健診を受けてきました。 自分の体を労り検査することは とっても大切ですね。 今年は色々なチャンスがやってきそうです。 チャンスを拾うか逃すかは自分次第。 尻込みするよりも、 前に進んでいきたいです。 新しい場所...
昨年スイスできのこ狩りをした時の写真。 この時ポルチーニを見つけられる気配が 全くありませんでした。 友人も今日はないと諦めモード。 諦めちゃいけないんだよ、 見つかるイメージを描いて〜などと 話していたらひょっこり現れました。 たかがポルチーニなのですが、 諦めずに求めた...
久しぶりの勉強。 なかなか若い頃の記憶力や文章読解力が 戻ってきません。 今後も大学などで学び続けたいので なんとか脳を叩き起こしたいところです。 いくつになってもチャレンジを忘れず ずっと学んでいきたい。 脳がついてきてくれることを祈って。笑
今月はお誘いをいただくことが多く 音楽やアートを楽しみました。 スイス友と行った、 麻布台のチームラボ。 デジタルアートを楽しむことができます。 先週末はオリジナルラブの ライブへ。 ギターを叩いて、弾いて 足でドラムを叩いて…と パワフルな一人演奏でした。笑 アートと音楽...
先週末は久兵衛のお鮨や たくさんのご馳走を頂きました。 30年前に出会った、 今は会社を経営する方と久しぶりの再会。 本を出版したり、 今月はフランスへ出張したり 精力的に活動されています。 いい刺激を頂きました◎ 30年前に買い物をしていたブランドのお仕事をしているそうで...
お花屋さんに水仙や桜など 春の花が増えてきました♪ 春はすぐそこ。 いつもピンクを選ぶので 今回は白とフレッシュグリーンを選び 前回のお花を追加。 母娘の感覚は違いますが 仕上げはこんな感じ。 母は遅刻してきたので、 謝礼はスイスチョコ一粒。笑
スイスの友人が来日し、 昨年スイスで貴重な経験をさせてもらった恩返しに、ふぐ。 ひれ酒も楽しみました。 さすがに白子焼きは内容を知り ハードルが高かったよう。笑 ふぐ毒を気にしていましたが、 楽しんでもらえてよかった⭕️
初めて依頼をいただいた クライアントさまのお仕事を納品し、 ちょっとドキドキしていた年末年始。 会社がお客さまにお伝えしたいことを それまでのイメージをガラッと変え、 伝えることはリスクもあります。 そんな時は作り手としてもドキドキ。 こんなドキドキは久しぶりでした。 ひと...
昨年はウォーキングポールを使用して たくさん歩こうと目標をたて、 毎日1万歩以上歩くことを習慣にしました。 本に書いてあることが本当なのか、 疑心を持っていましたが 素直に受け止めて実行していました。 1年間続けた結果は想像以上。 20分以上歩くと 幸せホルモン「セロトニン...
今年は少し早めの仕事始めだったので 目標は昨日から書き始めました。 資格取得、TOEIC900、 フランス語検定準1級取得、 四字熟語の復習などは わかりやすい目標。 それに加えて 母から学ぶフラワーアレンジメント。 日本で西洋のフラワーアレンジメントが 流行する前に習得し...
二日前から少し仕事をしています。 みなさま今年の抱負はありますか? 私は毎年愛用している セルフコーチングのできる手帳に書き始めたところです。 驚いたことに昨年書いたことが叶っていて 手帳の効果はすごいと実感しています。 今年は資格取得のために勉強したり、 TOEIC900...
みなさまにとって 今年も幸せの多い一年となりますように👏 私はホワイトクリスマスと ホワイトお正月を過ごしてきました。 白銀の世界から港区へ。 毎年恒例、 母とニューイヤーコンサート🎵 新年早々、親友たちの 手術予定の連絡や悲しいお知らせがあり 大切な家族や大切な人と ...
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北海道の6〜8月はウニ解禁の時期。 北海道の中でも礼文島のウニは 最高品の昆布をエサとして食べているため 絶品だと市場の方から聞きました。 たまたま見つけたお値打ち品の 礼文島ウニを持ち帰りウニパーティー。 大きくて甘く、 関東ではなかなか会えない味🥲 お値打ちの毛蟹も持...
北海道の豊かな海で育った 食べ物をたくさん頂きました。 昨年から北海道へ足繁く通うようになり、 広い北の大地に育まれた食の底力を感じます🐟 札幌のフランス料理店「モリエール」や、 お寿司屋さん等、お店で頂く食事も素晴らしいですが、市場で買ってくる食材の素晴らしいこと♡ こ...
北海道も初夏の陽気。 クラシックなポルシェレプリカで ドライブへ🚗 爆音のオープンカーに乗るのは初めての経験。 新緑のみずみずしい香りと 潮風、太陽の光がとても気持ちいい♪ 小樽をぶらり散歩して ランチはお寿司。 ウニ漁が解禁となり 小樽のウニを堪能できました。 小樽には...
2025年1月スタートのサザン全国ツアー、 東京ドームへ。 ラッキーなことに友人が たまたまチケットを入手できたとのことで 声をかけてくれました♪ 年齢はただの数字とは言えども 69歳でノンストップで歌い続ける姿に感動🥺 全身全霊とはこのこと。 桑田さんだけのあの声。 と...
二日間にわたる アメリカ人ビジネスマンのアテンド、 通訳は一通り終了しました。 一日の予定が二日となり 何とか終えてホッとしています🫠 高級お寿司や、 ステーキを頂いたのですが 味を覚えてないほど集中しました😂 それにしても 日本語さえよくわからない単語が たくさん出て...
先日から北海道へ。 すすきのにある鉄板焼きのお店で オマール&シャンパンにお出迎えして頂きました😆 オマール海老はカナダのスーパーで2000円以内で販売されていたのを 思い出します。 それにしても北海道の北寄貝、カニ、魚は美味しい😋 さ、今夜はアメリカ人ビジネスマン2名...
昨夜は体調が悪いという母に 久しぶりにブイヤベースを作りました。 よく父が作ってくれた、懐かしいメニュー😋 最近初めて食べた、つぶつぶのパスタも一緒に。 (クスクスではない、米粒大のパスタ) 余っていたスイスのグリュイエルチーズもかけて なかなか美味しくできました◎ 2人...
朝から強風の湘南。 南風で海がざわついていました。 水温19度で水着で泳ぐ人の姿も。 強風で少し億劫だったけど、 サーフィンへ。 結果、なんだかスッキリして とても楽しい波乗り時間でした。 暖かくなって女性も多い🌸 迷ったら、動くのみ サーフィンから学んだシンプルなこと。...
雨の中、光明寺へ。 雨の音、鮮やかな新緑、 濡れた花の香り、鳥の声。 感覚が研ぎ澄まされる時間。 カワセミがいて、 絵のような美しさに感動しました。 フォーを食べて 鶴岡八幡宮へ。 雨で空いててラッキー✌️ VERVEは西海岸発祥のカフェ。 逗子のアイス屋さん CREMAH...
バラの季節🌹 日比谷公園は美しいバラで華やかです。 お手入れしている作業員さん達が たくさんいました。 昔の勤務先。 丸の内仲通は改装が始まりました。 映画ブリジットジョーンズの日記4が 劇場公開終了前に観にミッドタウンへ。 笑いあり、涙ありで いい映画。 本当に大切なも...
昨年の今頃、 スイス人カップルが連れて行ってくれた ドイツの公園🌷 最近女性ホルモンが大暴れ。 ゆらいでいる、というより 暴れています😢 しかもそんな時に限って 悪いニュースがやってくる。 足元すくわれないようにしないと。 大丈夫、大丈夫、大丈夫👌 がんばれ、私。 全...
北海道から戻り、 風邪でダウン。 週末は寝込んでいました。 母の日は今日だと気づき、 夕飯は母の好きなラクレット🧀 花好きの母のおかげで、 アレンジメントも慣れてきて 誰かのためにお花を活けることが できるようになってきました🌷 いつも助けてくれ 味方になってくれる 大...
寿司とミシュラン三つ星フレンチに始まり、 毛蟹やタラバ、 函館の生イカ、ウニ、ラーメン、ラム、 あわび、ザンギ、ハンバーガー、牡蠣、 ワインにシャンパン、、、 すっかり北海道太り🐖 大好物を全て頂きました🐖 北海道の食はダイナミックで美味。 海と山の恵みに感謝して ご馳...
北海道の漁師さん達の 豪快なBBQ。 大好きな、大きなアワビから始まりました🤤 サクラマス、ホタテ、タコが続き 牛タン、アヒージョなど、、。 豪快に食べ飲み続け🍺 お昼から夜まで飲み続けたのでした🍺 大量に頂いたカニは BBQやスープに🦀 海の男達は豪快です
20代から海外留学や 海外生活ですっかり慣れた一人旅。 自由気ままに動け、 他の旅人との出会いが多く楽しいですね😌 最近は一人旅以外の楽しみも。 北は今が満開。 活イカにカニ、 あわび、、たくさん頂きました。 すでに2.5キロプラス🤣 感謝でいっぱいなGWです。
お世話になっている人の 誕生日。 お花を活けて テーブルコーデ。 今年母に習っている フラワーアレンジが役に立ちました🌼 母に感謝です。 ミシュラン三つ星フレンチと お花見 そしてお家ディナー メニューは 人参のラペ サーモンタルタル サワラのホワイトソース 赤海老のアメ...
子宮全摘の大手術を終えた 大切な親友から経過良好と連絡があり とても嬉しい日。 美しく楽しい彼女のおかげで 私の青春はカラフルに、 そしてたくさんの笑いに溢れていました☺️ 心を込めて快気祝いを してあげよう♡ 4月は盛りだくさん。 お花見に始まり、 親友に会い、 会社経営...
家族や世界中の友人を含め 大切な人たちがいて、 健康でいられることは幸せ。 caringしあえる相手がいる幸せを 感じる日。 フランス人の友人からは 私の大好きなスイスにいるよ、 と写真が送られてきて わざわざ旅先からハガキを送るように 挨拶してくれるのは本当に嬉しいです。...
鎌倉の海は 春のわかめが打ち上がり 海藻の匂いが漂っていました。 鎌倉駅から江の島まで散歩。 江の島には新しいクラフトビール店が できていました。 10キロ弱歩いて… やり切った週末
今月は友人からのお誘いで 初めましての場所へ行くことが多いです。 初めて行くスタジアムでサッカー観戦。 久保選手、伊藤選手、田中選手等 好きな選手達が出場した日☺️ 初めて入った場所。 今まで出会うことのなかった 新しい価値観や生き方の人々と会い、 新しい場所とも出会い。 ...
成田→パリ→バスク→プロヴァンス→スイス→バスク と旅行しております。 現地の友人たちに恵まれて感謝😭 日本に来たら美味しい食事でおもてなししないと。 今いるバスクのリゾートは、 高級リゾートだけあり リッチな雰囲気です。 マッターホルンでスノボも経験。 友人のおかげで行...
不動産価格が高騰して、 今は少し落ち着いているようですが それでも数年前より上がっている印象の湘南エリア。 私は賃貸で住んでいましたが、 そろそろ買いたいと思っているところです。 実際に金額を見ると、 数年前よりかなり上がっていますね。 家を購入して余裕がなくなってしまうの...
ようやく旅行の日程を確定し、 宿をAgodaやBooking.comで予約完了。 今回高評価のカタール航空にしたのですが、 カスタマーサービスの英語がクセが強くて理解ができず😭 解決しないまま電話を切りました。 今回の旅程は パリ→バスクのビアリッツ→プロヴァンス→スイス...
フランスはバスクでサーフィン、 プロヴァンスでパラグライディングと ワイナリー巡り、 スイスはツェルマットでスノボ、 インターラーケンでヘリに乗せて頂く予定になりそうです。 久しぶりのヨーロッパ。 人生パーリングをしていますが、 沖に戻っていい波に乗り直します。 Life ...
プロヴァンスに住む友人から 山へ行ったよ!と写真が送られてきた朝。 こんな爽やかな写真で起きることができ、 いい目覚めでした。 人生リセットしたい時、 皆さんどうされますか? 私はフランスとスイスへ行くことにしました。 バスク地方と山々へ。 一度生活圏を離れ、 自分の考えや...
朝から快晴☀️ やはりマリーナは気持ちいいです。 母は歩き回って疲れたようで、 文句ばかり。 文句ばかりの高齢者にはなりたくないですね。 昼は長谷のお鮨。 お上品なお婆さまが、お昼をとっていました。 姿勢もよくオシャレで、うちの母と大違い。😛 私はこんな素敵なお婆さまにな...
母の訪問二日目。 物件を見に行き、 葉山のscape the suiteでランチ。 春霞で富士山は見えませんでしたが、 美味しいランチコースで立地、内容ともに満足。 デザートの写真のみ撮りました。 海が見えるのはやはり気持ちがいいです。 スタッフもみな気持ちのよい接客で、 ...
今日は母が2泊でやってきました。 葉山牛が食べたいと言うので角車へ。 長者ヶ崎の風光明媚な海沿いをはしり la maree de chayaのパティスリーで ケーキを買い、宿泊先へ。 生きているのだから、 楽しく毎日を過ごして欲しいと願う娘です。😛 長生きしてもあと30年...
先日は学生時代の友人と昼食へ。 ふぐからの、、、 ホルモン この後ワインバルにも行ってしまいました。 大笑いしてパワーチャージ! 毎日笑って過ごすのが理想です^^
今朝起きると時差のあるフランスから 写真とおはよう!LINEが届いていました。 その写真はこちら。 お友達から黒トリュフのお裾分けがあったそうで 朝から美味しいもので目が覚めました。 パスタ、オムレツを作って、 ワインはこの銘柄で・・・と考えるだけで楽しそうな友人。 フラン...
悩みがある時は、 留学時代の海外の友人に相談することがあります。 学生時代のように。 世界中のどこにいても繋がることができる時代。 どこにいても心が通じ合っているし、 時間を経ても学生時代のように時間が過ぎてゆきます。 最近許せないことがあり、 相談すると、、、 「許せない...
昨年1年間サーフィンに連れて行って頂いたおかげで、 かなり逞しくなりました。笑 雨でも寒くてもなんのことはない。 シミとシワも増えたし、 髪もガサガサになってきたけど、なんのその。 昨日も駐車場のおじさまに、 「元気だね〜!」と半ば呆れ気味にお声がけ頂きました。 昨年、今年...
南フランスに住むフランス人のお友達。 パラグライダーにロッククライミング、 山のガイドなどをしています。 今朝LINEに届いていた知らせ。 山に行ってきたようで 綺麗な写真を送ってきてくれました。 来月は久しぶりにフランスとスイスへ行く予定なので、 一緒に山へ行き、空を飛べ...
最近北風が冷たいですが、 朝のウォーキングは気持ちがいいです。 久々の更新。 今月は色々あって心に余裕が ありませんでした。 そんな中、話を聞いて受け止めてくれる 友達たちがいて嬉しい。 久しぶりにハイボールを飲み過ぎました。 そんな人と関わったらダメ! きちんと食べな!と...
フランス人の友人とスキー談義をしていたところ、 送ってくれたシャモニーの写真。 フランスへ行ったら案内してくれるそうで、、、 体力がたくさん必要そうな場所です(汗) スイス人の友人ともスキー談義をしていると、 今年は山の方も雪が少ないけどこれからまだ降るだろう、と。 冬に来...
二度寝したものの、 早く起きてウォーキング。 ポールを使用すると本当に上半身にもきます。 姿勢も良くなってとてもいい感じ。 歩くとひらめきも出てくると諸説ありますので 効果に期待。 アインシュタインも歩いてなければ りんごが落ちてくるのを発見できなかっただろう、という説も。...
今年は朝のウォーキングを習慣にするため 早速入手しました。 LEKIのウォーキングポール。 他にも色々なブランドがあります。 ウォーキング1時間の効果は 体にも頭にも良いということで 効果に期待。
1泊2日で初めて野沢温泉へ。 とーっても素晴らしいスキー場と温泉街でした! 外国人観光客が多く(主にオージーかと思います) 海外のリゾートに来た感じですが、 町は日本の小さな温泉街。 素晴らしい泉質で 10回近く温泉に入りました。 部屋についていた温泉。 麻釜という天然記念...
久しぶりに広尾へ。 近くに住む友人に会いに行きました。 鮨屋の大将がお薦めしていた メキシコ料理『サルシータ』へ。 かなりヘルシーで美味しかったです。 もう少しタコスを食べたかったのでまた次回。 親の認知症や介護の話、仕事の話など、 40代は話がつきません(汗) ワインも4...
今年はできれば毎日1時間は歩こうと思っています。 寒いけど海と青空が気持ちがいい季節です。 2~3年ほど前に圧迫骨折をした母にお薦めした ウォーキングポールを今年から私も使おうと思います。 母は寝たきりから歩いて旅行に行けるようになりました♪ 全身運動になるので高齢者に最適...