おはようございます(^^) どんよりな12月の空です 気分が明るくなるようにと クリスマスソング🎄🎅を流しているけど あー雑音にしか聴こえない 骨折して4日目 じわじわと落ち込んでます 無理に這い上がろうとはしません😂 どっぷり無力感に浸かります（笑） コルトレーンの...
おはようございます(^^) 日曜日の午後から 発熱 嘔吐 頭痛 があり 嘔吐はなくなりましたが 熱が下がらず 咳が出てきました 今日クリニックに行くつもりです 昨日はお休みだったから〜😥 しばらくブログお休みします またお会いする日まで〜(@^^)/~~~
おはようございます(^^)v ゴールデンウィークに入りましたね〜 固定シフトの私にはあまり関係ない 昨日は休日だったけど 病欠の人の代わりに出勤しました 御老体むち打ち6連勤…(@_@) 見た目一瞬！ 健康で 若く見える（らしい）私 使われています（笑） 流石に昨日...
おはようございます(^^) 昨日は薄い長袖のトップス1枚で ちょうど良かった 家から着ていった羽織物は脱いでしまった 暑がりな私は 家では半袖を着ている 今年も暑い夏になりそうだ💦 昨日は用事があって私の住まいの方に 妹がくるというので 待ち合わせて 早めのランチをした ...
おはようございます(^^) 昨日のブログの締めに 自意識過剰じゃないの〜（笑） みたいなことを 書きましたが 直さずそのままにしておきます(^_^;) 明るいお陽さまの光が窓から差し込む 金曜日の朝 お目覚めの一曲は 上白石萌音ちゃんの 『なんでもないや』 Acousti...
おはようございます(*^^*) 雨も上がって爽やかな朝 お目覚めの一杯 屋久島自然栽培茶 美味しい⤴ 丹精込めない我家の庭のグランドコート ヒメツルソバ 頂いた鉢植えから こぼれて いつの間にか大増殖 私が読者登録して拝読していたブログが いくつか長い間更新がなくそのま...
おはようございます(^^) 昨夜から今朝にかけて強い雨が降っていました 今はやんでいます 今夜は満月🌕ピンクムーンです azzuさんのブログに詳しく書いてくださっています こちら地方今夜の予想は曇り☁ 少しでも見ることができたらいいなぁ〜 先日足が痛くなり腫れてパンパンで...
おはようございます(^^) どんより曇り空です 数日前からの黄砂の影響か わたしの周りで喉が痛かったり 目が痒かったりする人が多数 私も目が痒い😥 先週土曜日の四姉妹と義兄のお食事会 一時間半のお食事も終わり いざ、会計というときに いつも義兄に御馳走になってばかりで と...
イタリアンファミレス再び（笑）…………きな粉バナナ蒸しパン？
こんにちは(^^) アニメ 君の名は をながら視聴しています 昨夜のなすカレーを温めて食べて 先日YouTubeでゲットしたレシピ きな粉 バナナ タマゴ 3点でできるオヤツを作りました タジン鍋で15分蒸して 私にピッタリ 楽ちんクッキング（笑） ホカホカを味見 バナナと...
おはようございます(^^) 今朝は右手の中指が曲がりません(/_;) 先週足が痛くて変な歩き方をしていたせいか 左腰が痛いです 痛むところをかばうと他のところが痛くなり〜 満身創痍な私……(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩...
おはようございます(^^) スマホの待受画像を春の花束から グリーンに替えました 心機一転 爽やかな風が吹きました🌀🤣🤣 これではありませんが……笑 二三日前に車を走らせていたら 街路樹のハナミズキの白い花が 咲いていました まだ咲き始めで揃っていませんが これからし...
こんにちは(^^) 今日は午前中に余裕があるので ポトフと炊き込みごはんを作りました 舞茸 豚バラ肉 人参 油揚げ 八方だし みりん すりおろし生姜 ごま油を少し 我が家のポトフは鶏手羽元肉で 加工肉を殆ど食べなくなったので 以前はシャウエッセンか何かを入れてました 美味し...
おはようございます(^^) 今朝もどんよりと曇っています 昨日出勤時いつもなら遠くに鈴鹿山脈を 眺めながら運転するのですが 霞むどころか 全く見えませんでした(^_^;) 黄砂とPM2.5がすっぽりと上空を覆っているようです😥 足の痛みはずいぶんと良くなり もうロコア...
おはようございます(^^) 昨夜は雷雨が凄くて⛈⚡ 竜巻注意報まで出ていたわたくし地方 今朝は穏やかな曇り空です 昨日の昼間ピークだった右足の痛みも 今朝は和らいでいます✨ やはり天候に左右されるのかも〜 勿論ロコアテープを貼り養生もしていますが… ↑こんな気分です⤴⤴（笑...
おはようございます(^^) 毎朝5時前に目覚めます 早く寝ると夜中の2時半頃に目覚めたり…… 何時に目覚めてももう慣れっこになり 以前のように寝なくちゃと 焦らなくなりました✌️ あー よく寝たとスマホを見ると まだ2時間しか経っていなかったことも（笑） 私の友人は朝まで...
おはようございます(^^) X（旧Twitter）を見ていたら ネモフィラがトレンドに！ アチラコチラで綺麗なブルーが映えているようです🪻 昨年なばなの里で見たなぁ〜👀 今年は無理ですね この足では(¯―¯٥) 昨日は足が痛いとダイレクトに書いてしまいました🙇 若い...
足が痛い.·´¯`(>▂<)´¯`·.……リウマチ……天気の子
おはようございます(^^) 清々しい日曜日の朝 スタバbgm 軽快なジャズを聴きながら🎶 心も軽く〜と書きたいところですが^^; 暖かい日があって急に夜半から気温が下がった日 私は迂闊にも薄着で寝てしまい 体が冷えたのか その日からリウマチの症状がここかしこに… 一番痛い...
こんばんは(^^) スプリングセール中なので 平日でもお客様がバッティングしたりして 忙しかったです🌀 やはり新聞の折込チラシは効果があると思います セールの内容にもよりますが…… 仕事終わって 家に帰っても作り置きもなにもないので イタリアンファミレスへ（笑） もうお...
おはようございます(^^) 昨日の午後市内の桜の名所横の道路を走行 前夜からの雨と風でたくさんの花びらが落ちています 葉っぱの緑が目立つ木もありました 信号待ちしていたら ハラハラと風に煽られ 桜の花びらが私の車まで飛んできました 私が見たかった光景です 桜吹雪 LU...
おはようございます(^^) 昨日からの雨は降り続いています☔ 時折スマホに来る豪雨予報に身構えていた私ですが（特に何かをするわけでもなく気持ちの上で笑） それほど大したことはないような気がします 風の方はこれから強く吹いてくるようです🌀🌀🌬️🌪️ o((*^...
おはようございます(^^) 軽快な洋楽をBGMに日曜日の朝始動しました 古い懐かしい曲ばかり聴いているわけではありません（笑） ただ音楽に対する熱量が若いときほど無いので あ！これいい曲ね 誰のなんという曲と調べるまではいかないのです(^^ゞ 耳障りの良い脳神経に優しい曲を...
沖縄の塩……ぬちまーす…………サイコパス攻撃……エンジェルナンバー
おはようございます(^^) 今日は午前に余裕があるので 朝から常備菜を作っています きんぴらごぼう しいたけの含め煮 しいたけは干ししいたけのどんこはお高いので 生しいたけのどんこで…………（笑） 風味が違うかなぁ？ 先日沖縄の塩 ぬちまーす をAmazonで お取り寄せ ...
おはようございます(^^) 小鳥のさえずりをタブレットで流しながら 今朝も始動しました🦜🎶 ちょっと胃が重いので 備蓄品のローリングストックも兼ねて 鮭がゆを食べました 無農薬無添加梅干し 国産大豆納豆 三河産海苔 を添えて…… 名古屋城の空堀には鹿が2頭いました ...
おはようございます(^^) 昨日に引き続き名古屋城〜栄パルコのお話です 義直ゾーン入口には人力車もいました 初代尾張藩藩主義直 名古屋城をあとにして タクシーに乗り込み 栄パルコまで 途中建物が特徴的な名古屋市役所前などを通過します 三重弁で話す私は大阪のおばちゃんと思われ...
おはようございます😃 昨日は名古屋城へ行ってまいりました(^^) お天気にも恵まれ 気温が高くて暑いくらいでしたが😅 次女ちゃんと地下鉄駅近くのパン屋さんで 待ち合わせて まずは軽く朝ご飯 名城線に乗りました 宗春ゾーン 素晴らしい景観です 本丸御殿を内覧したかったので...
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おはようございます(^^) どんよりな12月の空です 気分が明るくなるようにと クリスマスソング🎄🎅を流しているけど あー雑音にしか聴こえない 骨折して4日目 じわじわと落ち込んでます 無理に這い上がろうとはしません😂 どっぷり無力感に浸かります（笑） コルトレーンの...
おはようございます(^^) お膝のお皿を骨折して3日目の朝 ENHYPENのミックスリスト聴いています🎶 私の好きな曲バイトミーって くそったれとか言う意味らしい（笑） スラングだって😝 自分でドリップする時はこちら↑ 美味しいと思う 昨日シャトレーゼで買ったレーズンロ...
こんにちは(¯―¯٥) 年も暮れようとしているこの時期に なんと！ 膝のお皿が割れちゃった⤵️⤵️⤵️ 昨日リビングのわんこ用フェンスと 言いますか キッチンへ入ってこないようにしてある わんこガードに足を取られ 転倒 右膝 右肩 ソシテ左へクルリと反転して おでこ この3...
おはようございます(^^) ここのところ連日投稿が ちょっとしんどい 昨日はお休みしました そのまま しばらくお休みしようかと思っていたけれど 今朝は書きたくなったので……（笑） お写真拝借 お気に入りのブルーローズの写真 今朝もいつものように緑茶 クリスマスジャズをかけて...
おはようございます(^^) 今日は気温が上がらず寒い一日となりそうです これから年末にかけて 同じような日が続くようです お写真拝借 テレビを見なくなってもう随分と経ちます 唯一時々観ていた東海テレビの スイッチという朝の情報番組も なぜかしら見る気が起こらず 観なくなりま...
おはようございます(^^) 毎朝息子くんには あの屋久島自然栽培茶を淹れています🍵 最近は夜にも珈琲の代わりに 緑茶を淹れてということが多くなりました 私が カテキン カテキン とお念仏のように 言っていた成果でしょうか？（笑） お写真拝借 最近健康な妹や従妹と話すこ...
こんにちは(^^) お写真拝借 今日は午前中 妹と長電話📲 お互いに最近の近況などを…… 先週末に予定していて 私は犬達の状況により自粛致しました 県内リゾートへのお出かけは なんと！ 従妹が風邪を引いてお流れになったそうです⤵️ また、暖かくなったらにしましょう だそう...
おはようございます(^^) お写真拝借 今朝は ブランディアデル というYouTubeチャンネルの サブチャンネル おっさんと犬 を視聴 お供は 黒豆茶 TDLのお土産のマグ😂 このチョコとても美味しい😋 🐕️🐕🦺🦮 大型犬の保護活動をしているおっさんと ...
おはようございます(^^) 今朝も昨日と同じくらいの室温 お写真拝借 先程TikTok開けたら 名古屋ケントスのまこちゃんが ドナ・サマーのホット・スタッフを 熱唱してました 彼女の歌声は包み込むようで 優しい♥️ なんだか知ったふうに書いていますが 行ったことはあ...
おはようございます(^^) 室温13．5…六時前 お写真拝借 今朝は黒豆茶を飲んでいます 息子くんは飲みますが 次女ちゃんはノーサンキュー ミネラルウォーターを飲んでいます ゼット世代の娘さんは味覚だけではなく 何かと昭和生まれの 兄たちとは違います😂 時々友人たちと...
おはようございます(^^) 今朝の室温は13．5度でした エアコンは起きてから付けています 私は多少寒くても平気です 子供たちが寒がるので付けますが… 私は年を取って寒さを感じなくなったのでしょうか！？ 息子くんには寒くなくても エアコンをつけるようにと言われました^^...
おはようございます(^^) 晴れ☀ 今朝は緑茶 お写真拝借 久しぶりに高橋真梨子さんを聴いている🎶 彼女御年75歳なのですね〜🌹 お姉さんだったのね 彼女の歌は好きでよく聴いたり歌ったりした 中でも 桃色吐息 はカラオケのテッパン 男女ともに受けが良かった⤴️ たま...
おはようございます(^^) お写真拝借 最近気に入ってる薔薇のフォト 優しいお色👍️ 今朝は無音です アール・グレイティ お供は マヌカハニーミックスナッツ 今年のお盆前に 南海トラフ地震の危険が 迫っているとかで 東海道新幹線が止まったとき スーパーで備蓄...
おはようございます(^^) 今朝も薄曇りです…… もう少ししたら晴れてくるかなぁ🌞 今朝のドリンクはアール・グレイ☕ BGMはビング・クロスビー🎶（渋…ww） 今風のクリスマスソングもいいけれど 聞き慣れた昔からのものもとてもいいと思います 真っ赤なお花のトナカイさんの...
おはようございます(^^) 早朝は薄曇りでしたが この時間になると晴れてきました☀ 御写真拝借 先週の土曜日に お昼に伊勢うどんを作る予定でした ドラッグストアにあったので あら、ここにもあるの〜？と即買い そしていざ作ろうと思ったら タレがない💦💦💦 道理でいつも...
おはようございます(^^) 久しぶりの安曇野のせせらぎ小鳥のさえずり🎶 緑茶を飲んでいます このお写真気に入っているので 使い回しです フリー画像から拝借 ☆後悔していること たくさんありますが 対人的なことで一番印象に 残っていることを書こうと思います 長くなります🙇...
おはようございます(^^) 先程までの室温約15度 私だけならエアコンつけずに 大丈夫ですが 息子くんが寒がりなので あさイチでつけます オハハは脂肪を纏っているから 寒くないのだと言われています🤣 オハハ……あえて濁点はつけません😆 今朝は爽健美茶飲んでます た...
おはようございます(^^) 薄曇りの土曜日の朝です 5連勤後の2連休…٩(๑´3｀๑)۶ 大したことはしてないのですが 人目に晒されますからね~😂 昨日は月末になってきたので 売上の計算をチェック 入力間違いがあるといけませんから💦 たまーにあります(^_^;) 多分香...
おはようございます(^^) 今朝のドリンクはこちら↓ なくなってからしばらくは 自然食品店で買った緑茶を 飲んでいたけれど またAmazonでお取り寄せ 緑茶 納豆 梅干し ほとんど毎日飲んだり食べたりしています 血液サラサラとデトックス 訂正とお詫び 昨日の記事中に 次女...
おはようございます(^^) 外気温9．6 寒い朝です 昨日は久しぶりに姐のお供でお出かけ🚗💨 体調が今ひとつという姉 あちこち気になるところが出てきているようです😵 （いつもですよー とても繊細なのです 同じ姉妹とは思えません😆） ご用も終わり さてお昼時 何食べ...
おはようございます(*^^*) 今朝は屋久島自然栽培茶を 大ぶりなマグにたっぷり入れて いつも聴いていた 小川のせせらぎとは違う 奥大山木谷沢渓流のせせらぎを聴いています （YouTube） 鳥の鳴き声も相まって とてもリラックスできる 疲れた心身の回復 リラックス効果...
おはようございます😊 昨日雨の中出勤しましたが ずぶ濡れになることもなく お店に到着 特に被害もなかったようで 良かった👍 昨日の夕ご飯のメインに レモンペッパーチキンを作りました 普段ソテーしたチキンに オニオンソースや おろしポン酢などで 食べていましたが ちょ...
おはようございます(^^) 強い雨が降っています☔ これからお昼すぎにかけて もっと強くなるみたい😰 大雨注意報も出た模様 開店からのシフトだから 嫌だなぁ 駐車場からお店につくまでに ずぶ濡れになりそう…😰 河川の氾濫や竜巻などの 被害がでませんように🙏 写真は...
おはようございます(^^) 昨日の午後は急な大雨がありました 我が地方竜巻注意報も出ました🌀🌀 被害はありませんでした…ホッ 我が家の玄関の軒先には 何年か前にツバメが作った巣があります 雨風に曝され一晩で巣が落ちたときも ありましたが 内側まで吹き込むような風雨もなく...
こんにちは(^^) 今日も暑い☀ 昨日はブロガーさんの記事に 触発されて ラタトゥイユを作ろうと お買い物へ トマトはミニトマトのアイコ ズッキーニは地場産物を とても大きい パプリカは国産はなくて韓国産 この他にも たまねぎ にんにく 野菜たちをカットしている時に カレー...
おはようございます😊 今日も暑くなりそう💦 日差しがきつい☀ ポール・モーリアなんか聴いてます🎶 やっぱ 一番「エーゲ海の真珠」が 好き💓 ^_________^ ^_________^ 先日息子くんが植え替えてくれ...
おはようございます(^^) 昨日は仕事終わって その足で 隣の市までマイカーの点検に🚗💨💨 2時間かかるということで 前もって妹にお迎えをお願いして 御飯食べるから付き合ってと…… 以前3回くらい入ったことのある和風喫茶へ 私は和風のつけ麺 美味しかったけれど カレー...
おはようございます(^^) 昨日も暑かった☀ 午後からのパートで 出勤途中 寝付きが悪くおまけに早朝覚醒で 寝不足な私は 信号待ちの時に 寝てしまいそうでした(-_-)zzz 危ない危ない⚠ お店についてから 自動販売機のカップコーヒーを 飲みました しばらくしたら ...
おはようございます(^^) 我家の黄色いハイビスカスが 蕾をつけてるのに 枝からポキっと 落ちてしまうようになり 調べてみたら 鉢が小さいということで 昨日仕事終わりに ホームセンターへ寄って プランター 土 肥料 を購入 ^_________^ ...
おはようございます(^^) 今日は暑くなりそうな日です☀ 昨日は結局ロピアにいってきました🚗💨💨 冷蔵庫の野菜室が空っぽで 野菜メインにお買い物🧺 ナス きゅうり フルーツトマト とうもろこし ほうれん草 タマネギ ブロッコリー 県内産豚肉2p 湯田ヨーグルト 無調...
おはようございます(^^) 雨の日曜日です☔ 昨夜は早くに寝たので 夜中の3時に目が覚めてしまいました💦 昨日は長女のお見舞いに行き 帰り道 カフェへ お昼ご飯が軽めだったので サンドイッチも注文💦 少し苦いアイスコーヒーを飲みながら （私はブラックで飲みます）...
おはようございます(*^^*) 週末を迎えました ショートでライトなパートとはいえ やはり週末は嬉しい😄⤴ 仕事中の暇な時に オヤツに何を買って帰ろうかと 考えていまして（笑） またまたミスドに寄りました しっとりマフィン レモンチーズクリーム とても美味しかった?...
おはようございます(*^^*) 今朝も爽やかな朝です いつもの小鳥のさえずり 小川のせせらぎ🎶 昨夜はなかなか寝付けず 睡眠不足 昨日先週買ってきて毎日お花を 咲かせてくれているハイビスカスに 太陽の光が当たる時間が短いのでは？ という息子くん それで出勤前に鉢を移動させ...
おはようございます(*^^*) 今朝も爽やかな朝です 5時半起床の私 起きたらすぐにやろうと思っていたのに 自分のためのご飯を炊くのを忘れていました 急速炊飯中です💦 昨日出勤途中に 以前から気になっていた 小さなパン屋さんに 立ち寄りました 水木曜日限定営業のようです...
おはようございます(*^^*) きょうは熱くなりそう☀⤴ 朝から禁断の甘いもの食べてます💦 ミスドのオールドファッション これを食べるといつも思い出す 女子高生だった頃に 一時ハマってた スリー・ドッグ・ナイトの オールド・ファッションドラブ・ソング🎶 単純です（笑） ...
おはようございます(*^^*) 梅雨入りは少し先になりそうで 爽やかな朝を迎えています 昨日ソラくんを動物病院へ連れていきました 朝から 今日はソラが病院行くんだよ〜 といっていたので 私がお出かけの用意を始めても おいてかれるのではないかと 焦ることなく 悠然としていまし...
おはようございます(*^^*) 爽やかな朝です 珍しくダイアナ・ロスなんか聴いています🎶 ダイアナ・ロスのことを 書いていらっしゃる ブロガーさんの記事を読んで 聴いてみたくなりました 若かりし頃 よく聴いていました 懐かしい〜👀（遠い目） 昨日はポメオくんを助手席に乗...
おはようございます(^^) 薄曇りの日曜日の朝 お目覚めのBGMは 「朝の美味しいコーヒーとボサノヴァ」 コーヒーではなく例の緑茶ですけど😂 私の好きなアジサイアナベル 写真はお借りしてます ⊂ﾟU┬───┬~ 4月頃から食欲の落ちてたソラくん 普段の半量しか食べま...
おはようございます😊 週末がやってきました✌️ 花金の夜✨✨ 私はとてもウキウキ⤴⤴ 特に何の予定もない週末なのですが😅 昨日の朝 前日に買ってきたハイビスカスが 一輪咲きました🌺 これもまたイエローです（笑） 6十ウン年生きてきて ハイビスカスを買ったのは 多分…初...
おはようございます(^^) 雨は上がったけれど どんより曇り空なchar地方 昨夜TikTokを見ていて おすすめで出てきた動画 ダイエットに最適な腸活パンとやら…… 材料は全部あったので 早速作ってみました 5合炊きの炊飯器で作ります ありのままで〜が コンセプトのワタ...
