食事・栄養成分・消費カロリー・摂取カロリー・運動（ランニングｰ有酸素運動-/筋トレ）について、細かく分析し毎日のダイエット記録を綴るダイエッターオタさんの日記。この日記を追っていけば、どうすれば痩せるのかが分かる！……かもしれない（笑）
ダイエット2か月で-10kg達成！？ ダイエット日記-Day61 ー2023/7/31ー
〇本日の摂取カロリー：331Kcalダイエット生活61日目 になります！ついにダイエットを始めて2か月が経ちました！！朝に体重を測ったら、なんと71.8kg(^^♪ダイエットを始めた6月1日は89.1kgだったので、2か月で-10.3kg達
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