おはようございます福岡在住断捨離トレーナー五郎丸まきこです昨日のウチ断捨離しました！を観て、ますます断捨離道の意義を実感している今ここ遺品整理は残された人が、…
断捨離は自分の人生の立て直し！ イライラプンプンママだった私が笑顔とゆとりを取り戻した秘訣をお伝えします！！ 悩み苦しみは思い込み！どう受け止めどう楽しむか(๑˃̵ᴗ˂̵)♪ 一度きりの人生、ムフフな人生満喫しませんか？！
3ヶ月ぶりの7つの習慣仲間とのランチ会今回も7つの習慣談義に花が咲き深イイ話に頷きがとまらない時間でした笑本当の！最優先事項とは？自分自身と1つになるとは？内…
おはようございます今朝は断捨離トレーナーの朝の読書会の中でやました ひでこが直感について教えてくれました直感と言うとまるで外から降ってくる、与えられるかのよう…
おはようございます先日、7つの習慣の第7の習慣を学んでから毎朝、1時間肉体、精神、知性を磨く時間を楽しんでますちなみに肉体はストレッチと筋トレ20分精神は瞑想…
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おはようございます福岡在住断捨離トレーナー五郎丸まきこです昨日のウチ断捨離しました！を観て、ますます断捨離道の意義を実感している今ここ遺品整理は残された人が、…
おはようございます福岡在住断捨離トレーナー五郎丸まきこです4月に入りいよいよ新学期🌸明日から私は新入社員研修のサポートに入ります毎年、この時期は新入社員のエネ…
毎月月末、私が必ず清掃するのが換気口洗濯槽 です換気口は埃を水洗いし日に当てて乾燥させます何年前から始めたのか今となっては覚えてないけれどスケジュールに入れて…
大好きなタミ先生♡初めは、探究心から…気づけば食に過剰になっちゃってイライラしてた頃🤣タミ先生のトークショーに参加し====================が…
こんにちは福岡在住断捨離トレーナー五郎丸 まきこです昨日は松井英里自主公演公開ゲネプロに行ってきました♪もう、めちゃくちゃ最高でした(๑˃̵ᴗ˂̵)！！娘のダ…
おはようございます福岡在住断捨離トレーナー五郎丸 まきこです4日間の断捨離トレーナー研修を終えて断捨離トレーナー道は「セラピスト」という生き方なんだなぁと体感…
こんばんは福岡在住断捨離トレーナー五郎丸真生子です♪今日は朝から山中ひろよトレーナーと日々ごきげん探しやましたひでこ公認断捨離®️トレーナー 山中ひろよ 福岡…
こんばんは福岡在住 断捨離トレーナー五郎丸まきこです今日は月一回の断捨離トレーナー交流会交流会の中でトレーナー仲間でシェアした動画がこちら改めて、みて私が大共…
久々の投稿です♡福岡在住断捨離トレーナー五郎丸 真生子です(๑˃̵ᴗ˂̵)！気づけば1か月ぶりの投稿😂投稿のきっかけを下さったのはハノイ在住 断捨離トレーナー…
さて、今年からご縁をいただき神言学を学ぶ機会に恵まれました♡私は母がクリスチャンと言うこともあり幼い頃から教会に行っていたし中学高校はミッションスクールで聖書…
今日は実家の集まりでした♡ まずは朝から家族で海に凧揚げに！風が強くて35メートルあっという間に上がりまして、末子大喜び笑 お昼からは実家でおせちを囲み思い出…
新年二日目は家族で旅行計画を立てました♡ 1月は台湾に行きます♪ 思い返せば断捨離以前の私は時間的余裕がなくて 旅行はいつも直前にバタバタと決めておりました💦…
あけましておめでとうございます♡毎年新年1日は家族で映画を見に行きます今年は、『はたらく細胞』を見ました実は、他に見るものがなくて選んだのですが号泣してしまう…
2024年のご縁に感謝今年もたくさんの出会いがありました♡ブログを通して私に出会ってくださった皆様本当にありがとうございます😊そして、今年さらにご縁を深めるこ…
おはようございます2024年12月8日断捨離トレーナーとなり1年が経ちました1年を迎えたことをありがたく思えるのは同期の仲間がいるから様々な資格を取得してきま…
あなたの毎日は『やらなきゃいけないこと』で溢れてますか？ それとも 『やりたいこと』で溢れてますか？ 昔の私はあれも、これも、それも全部私が『やらなきゃ…
週末は7つの習慣の実践会第3の習慣最優先事項を優先するを開催しましたあなたはあなたにとっての最優先事項を優先できていますか？私はまだまだ伸び代があることを感じ…
今日のASANOMAシェア♡毎朝モヤっとした出来事を振り返り心の観察力を高める時間7つの習慣用語で言えば刺激と反応の間のスペースにある自覚・想像・良心・意志の…
10月から朝活を始めます♡その名も『ASANOMA』〜朝の間「7つの習慣」の肝第2の習慣『終わりを思い描くことから始める』の実践でもある朝活目的地をはっきりさ…
なんと、一カ月ぶりのブログ記事となりました🤣今日は心動いた言葉から沸いた想いのシェアその言葉の主が福沢諭吉先生♡聖徳太子に次いで日本の最高券面額一万円札の顔と…
こんばんは 今日はそろそろ限界w寝る前に起きたこと感じたこと改善できることを振り返ります今日1番感じたのは先入観のトラップ先入観とは意識の中に意味付けをしてそ…
ごきげんさまです今朝は4時台に起きて気づけば、もう明日になるという笑やることが溢れていると氣も惜しみなく出てくるようです午前中は子供たちのお稽古の終業式久々に…
ごきげんさまです今朝の朝焼けは、一段と美しく今日は普段の何倍も動きましたwそして、思うのは、動けば動くほど動くことができると、いうこと最近何にもしたくなくてで…
ごきげんさまです^ ^今朝も朝ランからのスタート♪帰宅して海で撮った3枚の写真をみてUFO🛸疑惑が1枚目のこの写真静止画ではわからないけど…iPhoneの写真…
ごきげんさまです今朝も子供と海迄朝ランRun今朝の福岡は風もなく穏やかでした〜昨日より波が優しく石垣を飛びながらグーチョキパーゲーム🙌お散歩中のわんことすれ違…
ごきげんさまです今日も朝から海に続く浅瀬の川でご飯を食べる鳥たちを眺めながら朝ランRun♪海辺の公園で、定番の鬼ごっこ笑朝日がとっても心地よくて、朝日を浴びる…
ごきげんさまです今日の福岡は雨模様☂️早朝の朝ランは断念しましたが8時過ぎには雨が上がったので末っ子を幼稚園に送り出し9時からゆっくり1時間朝ラン混じりの朝散…
ごきげんさまです今朝は珍しい空模様にビックリ朝焼けとクロスした飛行機雲✈️ここから昨日の宣言通りw子供達と海まで朝ランかつ朝散歩に水面に映る朝日と水遊びする鳥…
今日は子供たちと朝から海へお散歩に行きました休日の朝だけあってランニングをする人犬の散歩をする人海を愛でる人様々なライフスタイルを垣間見れました笑私はストライ…
ごきげんさまです福岡在住断捨離トレーナーごろうまる まきこですこちら何気なく図書館で手に取った本10年以上前に『7つの習慣』を日本に広めたジェームズのセミナー…
ごきげんさまです 福岡在住断捨離トレーナーごろうまる まきこです 今日の福岡は久々の快晴☀️朝から太陽の日差しが気持ちよくさぞかし暖かいのだろうと薄着で幼稚園…
ごきげんさまです今日は娘の中学の卒業式🎓吹奏楽部の演奏にウルウルしたとママ友談ご卒業おめでとうございます🌸我が娘はお休みで念願のスマホデビュー🤩違うカタチでウ…
ごきげんさまです♡ 今日の福岡は、風が強くて、冷たくて大変寒ございました そんな中、息子は遠足へ🤣 海の中道マリンワールドの水族館でイルカやアシカのショーを楽…
ごきげんさまです♪今日の福岡は雨☔️肌寒い天候でしたが私の体調は随分回復おかげさまで、やるべきことを集中してやりながらお昼は夫とお買い物にいき2人でランチして…
ごきげんさまです♡今朝はカラダが痛くてなかなか起きれず…そんなこと、過去振り返っても出産の術後の痛みしか思いつかず、流石に体調不良は加齢のせいか？と疑う始末🤣…
ごきげんさまです今日はまたまた1日ゆっくり寝込んでました笑まだカラダが本調子ではなく…無理は禁物です改めて健康の原則とは栄養のある食べ物を食べ、体を動かし、運…
今日は法事でしたいつもお世話になっているお寺さんですが何度見ても、新しい御本殿のキラキラした黄金の輝きに圧倒され空間美にもうっとり〜素敵な空間を見るたび、老子…
ごきげんさまです 断捨離トレーナーごろうまる まきこです いよいよ3月桜シーズンですね🌸 卒業・新学期に向け新たな年が始まろうとしています こんな時こそ片付け…
ごきげんさまです 福岡在住断捨離トレーナーごろうまる まきこです 今日は引き算のすすめ 行動には二種類ありますそれが足し算と引き算 足し算は簡単だけど引き算…
ごきげんさまです 39度の発熱から1週間やっと体調が回復しつつあります そして久々に家族団欒 発熱時は別室に隔離されひとりごはんだったので みんなで会話しなが…
