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右膝十字靭帯・半月板手術とリハビリ日記 https://pibu6110.livedoor.blog/

定年を迎え年間を通して体を動かせるスポーツをと思い、子供が習っていた空手を思い立つ、もともと膝の状態は良くはなかった常に日頃運動をする場合にはサポーターやテーピング等で対応をしていたが、ふとした気のゆるみで大変な負傷をおうとは

アネラ
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2023/04/11

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  • 膝の負傷274日

    土曜日空手に練習がある日だリハビリ時に打合せした通り少しづつでも初めて見ようと練習復帰を決めた胴衣を久々にきる太ったかなと思えるぐらい少しパッチパチだったこれから痩せねば 道場に顔を出すいつものメンバーが揃っている師範に復帰の挨拶をした

  • 7月21日 居酒屋十一

    帰りは、急な夕立駅まで迎えにきてもらった娘たちも早く帰ってきたので夕飯をたべに行くことになった前々から行ってみたかった居酒屋に行くことにしたレバーが美味しいと口コミにのっていた実際店に入るとなんか店員の態度がいまいちな感じここは中でたばこも据

  • 膝の負傷271日

    手術から9ケ月目 今日もリハビリがあるため病院をおとづれるいつも入口にいる元気に声をかけてくれる事務の女性がいなかった まずはリハ診から診察を受ける先生との問診をしリハビリを続けていくことなる リハビリの時間いつものようにマッサージと

  • 7月12日ラーメン山岡家

    前々から気になっていた東京に唯一ある店舗新青梅街道沿いの瑞穂店に行く お店に入るとかなりの席があるが中はうだるような暑さ さっぱりと塩ラーメンを注文する キャチフレーズ通りガツンと来て くせになる美味しさその通り うだるような暑さ

  • 膝の負傷265日(7月12日)

    今日のリハビリは、膝のサポーターをつけての負荷のかかる練習をするさすがにサポーターをつけて行うと膝が安定する8月の再開の向けての予定を確認する筋量などが一定の範囲にならないといけないこと空手の動きの確認等がクリアできたらよいとのことさてどうな

  • 酒まんじゅう食べ比べ(シャトレーゼ)

    シャトレーゼで販売している甲州酒まんじゅうを買ってみた甘酒の香りがする美味しいお饅頭でしたにほんブログ村

  • 7月7日七夕 居酒屋庭

    7日金曜日今日は喉が渇いたので美味しいビールを飲みたくてイタ飯屋に出かける飲み放題コースのしてしたたか飲んだ美味しかったにほんブログ村

  • 酒まんじゅう食べ比べ(秀栄堂)

    午前中のリハビリでの思うように進展がない中気晴らしのために映画を見に行くことにした帰りに秀栄堂の酒まんじゅうを購入余りお酒の香りはないが粒あんが美味しかった

  • 膝の負傷259(7月5日)

    今日は先日に引き続き病院へなんか気が思いリハシンンがあるのを忘れていた遅れてリハビリ室に向かう月の初めの測定を行う今日は筋肉量の測定もおこなうと言うのでよけい気が重くなった 案の定 筋肉量は前回と数値は変わらずこれで3回同じ数値がっかり

  • 7月4日リヤカーで売るシフォンケーキ

    病院の帰りに何時も通る道に、小さなリヤカーが一休みしていたどこかのネットでみたことがあると脳裏をよぎる車をゆうたうんさせ近くに止めるよく見ると「ちゃんちき堂」と微かに読める青梅にリヤカーでシフォンケーキを売る幻のケーキ屋さんをついに発見特定の場所

  • 膝の負傷258日目(7月4日)

    今日は午後から手術9ケ月目に該当する診察日入院してから運動してよくなるためには10ケ月と言われて長いなと思っていたらあと1ケ月に迫っていたレントゲンを撮り、触診、問診を行う担当医には、この所リハビリの筋肉量が停滞していることを告げるが大丈夫とい

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