みやもとブログ

【感想】『自己肯定感を高める100の法則』[後編]「いいこと日記」を習慣にすると、幸せ感度が高まる

「自己肯定感を高める100の法則」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編の記事はこちらです。 関連記事 【感想】『自己肯定感を高める100の法則』[前編] それではサクッと本題へ。

2024/07/28 18:30

【感想】『自己肯定感を高める100の法則』[前編]「正解」を探すのは、自己肯定感が低いから

「自己肯定感を高める100の法則」こちらの本、読みました。 本書は「100の法則」シリーズの本です。以前も「ストレスとうまく付き合う100の法則」という本を読んで記事にしています。 miya-moto-blog.hatenablog.com 上記と同じく「100の法則」シリーズの本書を読んでみました。 なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。今回は前編としてアレコレ書いていきます。

2024/07/27 18:30

書評サイトで気になった本3冊（その2）[ホワイトカラーの生産性はなぜ低いのか 他2冊]

今回は「書評サイトで気になった本3冊」に関して書いていきます。以前も一度投稿しており、今回が2回目です。 miya-moto-blog.hatenablog.com 読むペースよりも読みたい本が見つかるペースの方が早いため、どんどん記事にしていこうかなと。 それではサクッと本題へ。

2024/07/26 18:30

読書感想の記事まとめ（その31）[6記事分]

読書感想に関する記事をいくつか投稿したのでまとめてみようと思います。 ちなみに読書感想の記事まとめは31回目です。これまでのまとめ記事はこちら。 これまでのまとめ記事 読書感想の記事まとめのまとめ（その1～10） 読書感想の記事まとめのまとめ（その11～20） 読書感想の記事まとめのまとめ（その21～30） 今回のまとめの内訳はこんな感じです。 「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。 ※2記事 なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？ ※2記事 今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全 ※2記事 今回のようにまとめることで、自分としても振り返りになるかなと思っています。 それでは、これまでに投稿した…

2024/07/24 18:30

【感想】『今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全』[後編] 実は職場の人間関係は重要ではない

「今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編の記事はこちらです。 関連記事 【感想】『今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全』[前編] それではサクッと本題へ。

2024/07/20 18:30

【感想】『今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全』[前編] 「やる気」は存在しない！？

「今日がもっと楽しくなる 行動最適化大全」こちらの本、読みました。 本書の著者である樺沢紫苑さんの本は今回で3冊目です。 なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。今回は前編としてアレコレ書いていきます。

2024/07/18 18:30

【感想】『なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？』[後編] 夜、ぐっすり眠りたいとき：熟睡を助けるアミノ酸

「なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？」を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編の記事はこちらです。 関連記事 『なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？』[前編] それではサクッと本題へ。

2024/07/17 18:30

【感想】『なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？』[前編] 脱水から口渇感までは時間差がある

「なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？」こちらの本、読みました。 「食べ物」「食べ方」に関する本はチラホラ見かけますが、「飲み物」にフォーカスした本は珍しいなと思い、読んでみました。 なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。今回は前編としてアレコレ書いていきます。

2024/07/16 18:30

【感想】『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』[後編] ゆっくり食べることで、食欲にブレーキがかかっていた！

『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』を読んだ感想の続きを書いていきます。 今回は後編です。 前編の記事はこちらです。 関連記事 【感想】『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』[前編] それではサクッと本題へ。

2024/07/15 18:30

【感想】『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』[前編] 食べ過ぎた翌日、やせてる人がやっていること

『「やせてる人」の習慣、ぜんぶ集めました。』こちらの本、読みました。 タイトルから想像するに、痩せるためのコツみたいなものがたくさん載っている本なのかなと思い、興味を持ちました。 なお、本書の読書感想は「前編」「後編」の2つに分けて投稿しようと思います。今回は前編としてアレコレ書いていきます。

2024/07/14 18:30