冬眠するヒト

【blog】学び喜び_241129

今日はリワークをおサボり 昼食の時間が、母親の仕事の関係で後ろにズレて バタバタ準備して出掛けるのが嫌になって 無断欠席した(コラ) かかってきた電話も無視した(コラコラ) 欠席の言い訳が、考えても出てこなかったから… 逃避的なのはなかなか

2024/11/30 00:00

【blog】新しいカタカナ_241128

午後からリワーク 1か月の振り替えりってカリキュラムで、 休職要因を整理したり対策を考えたり この1か月どう過ごしたか発表する場 持ち時間10分で、質疑応答が5分 皆様めちゃくちゃちゃんとしてる 他の発表者の休職要因とか悩みとか、 私にも当

2024/11/29 00:42

【blog】プレゼンどころではない_241127

◯美容室行った◯弟と泣く◯プレゼン準備 … 今日は美容室行ってきたよ ミルクティーカラーにしてもらった 週末に友人の結婚式があるから、そのため 美容師さん調子いいからいっぱい褒めてくれる 肌白いって言われたわ 美容師さんが黒すぎるだけだよ、

2024/11/28 02:09

【blog】いっそ私が他人なら_241126

◯リワークでボドゲした話 ◯会社からの電話 ◯セルフコンパッションを学ぶ … 午後からリワーク行ったよ 今日は出掛けるのがあまりしんどくなかった なんだろ、天気？晴れてたから？ 利用者さんたちとボードゲームをした ニムトというドイツ発祥の牛

2024/11/27 00:12

【blog】滞りを流して_241124

今日はちょっとパソコン触ろうと思って お昼食べたらパソコン触ろうと思って 食休みしたら触ろうと思って 散歩してから触ろうって ちょっとスマホ見てから 夕食食べてから このテレビ終わってから 風呂入ってから パソコン触ろうと思って、 今(23

2024/11/25 00:06

【blog】人混みの歩き方_241123

今日は両親とアウトレット(みたいな所)に行ったよ 広い公園があってけやき通りが綺麗だった 赤子連れのファミリーがたくさんいた 日の当たるベンチで弁当を食べた ピクニック その後、活かした革ジャンがあったので買った 財布持って行ってなかったの

2024/11/24 00:40

【blog】おはなしの音_241122

昨日、姉からサプライズプレゼントもらった 七色に光る目覚まし時計 “あわてんぼうのサンタクロース🎁”だそうだ リワークに起きれないことを嘆いていたから 送ってきてくれたんだと思う 光るしラジオにもなるし環境音も流せる多機能 部屋に時計なかっ

2024/11/23 00:31

【blog】2度目の15万円_241120

今日は午前中に産業医面談、午後リワーク 予定を2つもこなしてえらかった 産業医面談ではTMS勧められたよ 3年前に受けた時より進化してる?って言われた 今度こそ効くかな 金ないからあんまりやりたくない 以前は無性にイライラむしゃくしゃして苦

2024/11/21 01:40

【blog】さやえんどうのタンパク質_241119

今日の気付き カルビーのさやえんどうってスナック菓子 たんぱく質が摂れて良い 一袋61gにタンパク質が10.5gも入っている 同社のポテチでは一袋60gにタンパク質は3.1g 女性の一日に必要なタンパク質は50gなので さやえんどう5袋も食

2024/11/19 23:30

【blog】眠れぬ夜は耳鳴りを聞いて

タイトル、昨日思いついた時にポエムを感じた 寝付きが悪くなかなか眠れずにいた そのうち父が(ジジイなので)起きてきて コソコソと階下のリビングでテレビを見ている 漏れ聞こえてくる音が鬱陶しくて 意識の外にやれるように、耳鳴りを聞いていた 静

2024/11/19 00:44

【blog】紅葉_241117

今日はね、昼過ぎに散歩に連れ出されたよ 近所をぐるっと歩いただけだけど 並木の紅葉(ｺｳﾖｳ)が綺麗で外国人家族が写真撮ってた 母は綺麗な落ち葉を拾って帰ってた また工作したいんだろうね、わかる 結局しないのもあるある、わかる 今日は暑いく

2024/11/18 02:12

【blog】消費_241116

今日は昼過ぎから母と買い物にでかけたよ 月末に友人の結婚式があるので カバンとショール(ｽﾄｰﾙ?)を買わないといけなくて 以前、別の友人の式に出席したときには 姉のモノを一式借りたんだよな 遠くに住んでて、毎度借りるわけにもいかないので

2024/11/17 00:30

【blog】面談_241115

午後からリワーク、なんとか行けた ギリギリ遅刻だったけど ちゃんと遅刻の電話もできたし偉かった 期間も短いのに全然行けるようにならないから 悩んでたらスタッフさんが面談組んでくれた なぜ起きてこれないのか一緒に考えた そもそも“復職”のゴー

2024/11/16 00:05

【blog】電話_241114

今日はもともとリワーク行かない日 でも昼頃に電話かかってきてビックリした 怖くて出なかったから用件はわからないけど もしかしたら今日行かないことが リワークのスタッフにも伝えてあったはずだけど うまく伝達されてなかったのかな 時間になっても

2024/11/15 00:49

【blog】ズル

リワーク行かなかった ズル休み 午後から行こうと思って、11時にアラームかけて 4分おきに鳴るスヌーズを止めに止めて やっと起き上がったのが13時、間に合わない もう無理です、行けませんって電話したよ “どうやったら来れるようになりますか？

2024/11/14 01:20

【blog】メンクリ_241112

今日はメンクリ 19時予約って、ふざけてんのか 私が本日最後の患者だった 診察待ってる間に受付は締め作業してるし 薬局も閉まりかけてて焦ったよ 行き帰りの電車は退勤ラッシュで混んでたし もう嫌だね、こんな時間に受診するの カウンセリングにつ

2024/11/13 00:30

【blog】リワーク_241111

リワーク行ってきたよ 午後からだけど 帰ってから爆睡したけど なんだか前通っていた時より活気がある ハキハキ喋るし利用者さん同士も仲良さそう わたしは今日が初回だし人見知りだし ろくに人と話してなかったからボソボソ喋るし これからだなぁとい

2024/11/12 01:49

【blog】前夜_241110

あしたあした あしたこそリワーク行くよ 緊張してるよ だるいよ行きたくないよ 寒いし乾燥してるし髪も爆発してる 着替えたくないし髪も整えたくない そもそも着ていく服がない もう何年も引き籠もってるから 服がない、買う金もない 太って体型変わ

2024/11/11 00:19

【blog】土曜夜_241109

弟が彼女連れて挨拶にきた いきなり色んな人に会うのも大変かなと思って 私は部屋に籠って会わなかった 決して身支度が面倒だったからじゃない 口下手な両親が初対面の人間と交わす空しい会話を 聞いていられないからでは、決してない 2-3時間で帰っ

2024/11/10 01:04

【blog】湿布_241107

さっそくリワーク行かなかった ちょっとやらなきゃいけないことが今日までで その締め切りに気づいたのが今日で 慌てて電話してキャンセルした 出かける準備してたのに 言い訳みたいだった 言い訳なんだけど 今日は一段と冷えた もう寒くて寒くて 風

2024/11/08 01:46

【blog】ケチケット_241106

リワーク行くための診察を受けに行ったよ いよいよ明日からリワーク開始 もっと時間かかるかと思ってたけど、急だな 今日10時から診察で、12時には家にいたんだけど 爆睡 もう疲れちゃって疲れちゃって 先が思いやられる 明日は午後からにした、こ

2024/11/07 00:52

【blog】JUI8Y_241105

肉を食べに行った 母の誕生日が近いのでお祝いにと ハンバーグとステーキ たまには良い肉を食べないとダメだな ハンバーグは粗挽きで肉々しく胡椒が効いていた ステーキはレアの部分も噛み切れる柔らかさ 生肉を口内でモチャモチャする時間が要らなかっ

2024/11/06 01:01

【blog】シヌクレイン_241104

肌の調子が悪くて 生理も終わったのにおかしいなと思っていたら 飲んでいたハーブティーがキク科だった エキナセア 抗菌、抗ウイルスの効果があるとかで 味も飲みやすくて気に入ってた 肌の感じが、カモミール飲んでた時と同じで まさかと思ったらまさ

2024/11/05 00:44

【blog】秋麗_241103

なにもできなかった 昼過ぎにドラッグストアまで散歩に出かけた 母に連れられて いやいや むりくり 出てみるとそんなに寒くないし大丈夫だった 夜に少しだけパソコン触って終了 1日が短い とても短い 日清の白坦々食べた、美味しかった 今までの生

2024/11/04 01:13

【blog】サボテンダー_241102

ブログさぼりがち こうなっては良くない、良くないんたよ 調子が良くないんだ 自覚こそないけど、なんとも良くないんだ そういえば今日は14時まで寝ていたなぁ 天気も悪かったし 目の奥がツンと痛かった 勉強しないといけないのに 遊んでた 遊んで

2024/11/03 00:52

【blog】_241031

今日はWEBの面談があった なんだかすごくレベルの低いところに 身を落とそうとしている気がしてならない 運営の方とのやり取りの間に生じる不信感 なんとも形容しがたいけど、なんとなく 会社戻ったほうが良いんじゃないかなと思う 未知のことだから

2024/11/01 01:22