キャンプを全力でオススメ！

キャンプをおすすめ！ 1.自然に触れ合える 2.リフレッシュできる 3.ファミリー・グループで楽しめる 4.アウトドアスポーツを楽しめる 5.宿泊費が安い まとめ キャンプをおすすめ！ 私は50を超えてキャンプを体験しました。 そして見事にはまってしまいました。 キャンプは自然に触れ合い、日常生活から離れてリフレッシュすることができる、素晴らしいレジャー活動です。 デイキャンプから始まり、ギアを揃え始めてソロキャンプデビュー。 妻には「すぐ飽きるのに・・・」と小言を言われながら、コツコツ、コソコソと安価なものを探し、送付先を職場にして受け取り、ぼちぼちと充実させてます。 以下に、こんなことをし…

成功する人がやってる「朝活」3選！

成功する人はみんなやってる「朝活」 朝のストレッチ 朝食をしっかりとる 朝の読書 まとめ 成功する人はみんなやってる「朝活」 昨日も書きましたが、「朝活」とは朝に意識的に行う活動のことです。 日々の生活をより有意義に過ごすためにとても注目されています。 成功する人たちも「朝活」を必ず実践しています。 ここでは成功する人がやる「朝活」3選を紹介します。 実はそんなに難しいことやってないんです。 朝のストレッチ 朝のストレッチは、身体を起こすための重要な役割を果たします。 特に、長時間座っていることが多い人や、体を動かすことが少ない人は、朝のストレッチが身体を活性化し、健康的な生活をサポートするこ…

「朝活」をお勧め！

やっぱり朝活！ 「朝活」は健康維持に最適！ 「朝活」で時間の使い方が上手くなる！ 「朝活」は自己啓発に大役立ち！ 「朝活」は人間関係も改善！ まとめ やっぱり朝活！ よく言われる「朝活」を私もお勧めします。 朝、昼、夜のどの時間に活動を起こすのがいいかを自分なりに考え、今でこそ「朝活」という言葉が出て、多くの方が紹介してポピュラーになってますが、やはり朝に活動することが一番効果が出たり、身についていました。 「朝活」とは、朝の時間を有効に使って自己啓発や健康維持などを目的とした活動を行うことはみなさんはご存知のことと思います。 ではお勧めしましょう。 「朝活」は健康維持に最適！ まず、「朝活」…

赤ウィンナーの思い出

赤ウィンナーの思い出 王道は「タコウィンナー」 贅沢料理の「ホットドック」 無限に食べれる「アメリカンドック」 本場アメリカでの「ホットドック」 「懐かしい」しか出てこない味 赤ウィンナーの思い出 私は日本で生まれ育ち、赤ウィンナーは私たちの文化的な食べ物の一つであり、私の多くの思い出に関係しています。 以下は、私が赤ウィンナーと関係した思い出の一部です。 王道は「タコウィンナー」 最初の思い出は、私がまだ子供だった頃、母親が作った赤ウィンナーの料理です。 赤ウィンナーの片方の先に切れ目を入れて焼くだけで、タコの足のようにそりかえる。 そうです、「タコウィンナー」です。 これは赤ウィンナー料理…

あなたは「コーヒー派」？「紅茶派」？

おはようございます 「コーヒー派」？「紅茶派」？ 「コーヒー」 「紅茶」 あなたはどっち？ おはようございます 朝がきます。 いいてんき？雨？どんより曇り？ とにかく起きましょう。 私は歯を先に磨きます。 そして、息子と自分の弁当作りを開始。 その前にまずは「○○」を一杯。 みなさんはいかがですか？ 私は「コーヒー」なんです。 「コーヒー派」？「紅茶派」？ 朝の目覚めの飲みものといえば、多くの人が「コーヒー」と「紅茶」の2つの選択肢から選ぶことが一般的です。 数年前から「スムージー」たるものもありますが、それはおいておいてまずこの二つで話を進めましょう。 今回は、朝の「コーヒー派」と「紅茶派」…

キャンプギアはブランド品でなくてもいい！

キャンプギアは高いよね・・・ キャンプは大自然の中で過ごすアウトドアアクティビティであり、簡素な装備でも存分に楽しむことができますよね。 しかし、最近ではキャンプ用品をブランド品で揃えることが一部の人々の間で流行しています。 それがまた高いんです。 焚き火台に3万円、4万円？ テントに10万円、20万円？ 寝袋が5万円、10万円？ マグカップに1万円？ 全部揃えることに、奥さんは笑って許してくれますか？ 少なくてもうちの家の奥さまはダメでしょうね。 実際にはキャンプ用品をブランド品で揃える必要性はあまりありません。 以下にその理由を詳しく説明します。 1. 機能性が重要 キャンプ用品を選ぶ際に…

うちの子は言ってくれるかな？

引退 「武藤敬司」 職業 「プロレスラー」 娘さんの「引退した父へ送る言葉」 うちの子はこんな言葉くれるかな？ 引退 「武藤敬司」っていうすごい男が引退です。 ご存知ない方もおられるでしょうから、簡単には説明できないんですが紹介しましょう。 なんせ「波乱万丈」な人生を歩んだ人なんです。 「武藤敬司」 職業 「プロレスラー」 武藤敬司は、日本のプロレスラーであり、プロレス団体「全日本プロレス」、「新日本プロレス」、「プロレスリング・ノア」などで活躍した伝説的な選手です。彼は、プロレスの技術やパフォーマンスに磨きをかけ、数多くのタイトルを獲得し、日本プロレス界を代表する存在として認知されています。…

趣味を持ちましょう！

はじめに 1 料理 2 読書 3 旅行 4 ボランティア活動 5 スポーツ はじめに みなさん、趣味はなんですか？ ちょっとした趣味、全力で打ち込む趣味といろいろとありますが、お持ちでしょうか。 何かのきっかけになるのではと思い、定年後に始められるような趣味を5つ紹介いたします。 定年後も充実した人生を送るためには、趣味を楽しむことが大切ですよね。 ではどんな趣味があるのでしょうか。 ぼんやりとした紹介ですが、見ていってください。 1 料理 定年後は、家にいる時間が現役の時よりも自然と多くなります。 友人は「週休7日」っていう人もいます。 たまに料理を作ってた方は、この機会に本格的に趣味として…

本の紹介です

「30年間の臨床例から水が教えてくれたこと （医学博士 河村宗典著）」 「30年間の臨床例から水が教えてくれたこと （医学博士 河村宗典著）」 日本トリムの整水器 水の力に驚きました 日本トリムの整水器 たまたま会社に整水器の営業に営業マンがきました。 彼と話をしていると、勧めている整水器をすでにわたしは使っていました。 それは「日本トリム」の整水器で、「電解水素水」を生成する機械なんです。 14~5万円と決してお安くはありませんが、なかなかその「電解水素水」はいいものなんですよ。 その営業マンが一冊の本を持ってきまして、「30年間の臨床例から水が教えてくれたこと（医学博士 河村宗典著）」です…

キャンプを始めませんか？

はじめに 道具をそろえる はじめに みなさんの趣味は何ですか？ ゴルフですか？釣りですか？映画鑑賞、盆栽、山登りやカヌー、 旅行もありますね。 ゴルフは気の合った仲間たちと自然の中で一日遊べて、健康にも いいしストレス発散にもなるし。 映画はその場で世界を感じることができて、非現実の空間に浸れ たりします。 自分にはできないことが目の前で現実になっていくなんてことを 感じれますよね。 お薦めするのは「キャンプ」なんです。 ゴルフと同様、自然の中で遊べるんです。 非現実な空間に没入することもできるんです。 では、キャンプの始め方です。 道具をそろえる 何をするにしても、まずは道具が必要です。 ゴ…

あえて私は「はてなブログ」を始めました！

ブログは「無料」or「有料」？ 「無料」で始められるブログサービスは？ 「有料」で始めるブログは？ それぞれの「メリット」、「デメリット」は？ 「無料ブログのメリット」 「無料ブログのデメリット」 「有料ブログのメリット」 「有料ブログのデメリット」 「無料ブログ」で始めたわけ ブログは「無料」or「有料」？ ブログにはとにかく「無料」で始めることができるものと、初期投資や継続して管理するために費用がかかる「有料」の2種類のブログがあります。 ブログを始める際に「無料」で始めるか、「有料」で始めるかは、ブログをどのように使いたいかによって異なると多くのベテランブロガーたちが言ってます。 「無料…