みやのダイエット日記

半身浴とダイエットプロテイン♪

昼間は半身浴してみた！ 空腹だと具合が悪くなりそうだったから 夕食以外は何も食べれないので、 このプロテインかわかめスープ飲みます。 いちごヨーグルトみたいで

2023/03/05 18:28

ネイルチェンジとお昼寝犬🐶

今日はマイネイルをチェンジしました❗ 練習がてら全指長さ出し😣 かなり時間がかかりました💦 SHEINで購入したシールを使って、 ワンカラーでキャメルネイル💕 私はシン

2023/03/05 12:38

SHEIN購入品…♪

ずっと気になってたSHEIN❤️ ネイル用品を中心に爆買いしました！ 全部で6000円くらい！ ネイル用品以外は、 ピアスをいくつか買いました🎵 安い

2023/03/05 01:11

1週間本気ダイエット！

🍀期 間 令和5年3月4日(土)～令和5年3月11日(土)まで 🌼目 標 最低－2kg ⭐️方 法 ①食事は夕食のみ (朝昼は、スープとプロテインのみ許可) ②水を飲む ③半身浴を

2023/03/03 23:05

有休消化なう！

有休消化中なので、 お家でゆったり過ごしてます🎵 ストレスで傷んだ心も だいぶ癒えてきた気が👀w 時間が奪われる気がして嫌いだった料理も 今では楽しく出来てます(笑) 旦那

2023/03/03 18:23

練習…♪

インスタで見たデザインが可愛かったので 今日の練習で使わせてもらいました🎵 やっぱりネイル楽しい！

2023/02/16 13:09

ネイルの練習…♪

インスタで見たデザインを 見よう見まねでチップ練習なう！ Seriaの名刺ファイルとメッセージカードを 使って保存&収納しています✨ ネイルはとにかく練習あるのみ！ っていうのを痛感させ

2023/02/14 11:54

ヘルシー&節約ごはん♪

今日はミルフィーユ鍋です！ 昆布ポン酢で頂きました🎵

2023/02/12 18:16

眺めるだけで気分が上がる～♪

セルフネイル&ネイルチップ作成のため、 カラージェルを爆買いしちゃいました♪ 筆も新しいのを追加…♪ 届いた日に早速試し塗りー！ まだまだ練習が必要です

2023/02/12 14:48

やりたいことがある！

今日は急に辛いものが 食べたくなってチゲ鍋にしました😊 今日はお休みだったので 趣味のネイルを本格的に始めるため、 インスタ撮影用の小物をセリアで調達👍 ドライフラワー売っ

2023/02/05 19:26

仕事を辞めることにしました。

6年間勤めた会社を辞めます。 ほぼ未経験からのスタートでしたが、 今では私の天職だと自信を持って言えます。 優しい上司、面白い同僚、可愛い後輩… こんなに働いてて楽しい職場は

2023/02/05 11:06

ダイエット始めます！

初っぱな見苦しい写真ですいません… 30代に突入してから一気に太りやすくなり 腰周りの肉がこんな感じ… ってことで、 ダイエットはじめます ★2023年02月02日～目標達成まで 身長 15

2023/02/02 20:27

ブログはじめました(^^)

はじめまして みやと申します(^^) 今日から趣味でブログを始めました やりたい事がいっぱいありすぎて、 何からやって良いのか…状態です(笑) とりあえず、 ブログだけ作って

2023/02/02 20:09