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2022/11/20

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  • 色々な味を楽しみたい (*^^*) 『かき氷2023』

    色々な味を楽しみたい (*^^*) 『かき氷2023』これから日々暑くなります。お祭りやイベントの出店と言えば「かき氷」「かき氷」についてまとめてみました。かき氷 かき氷(かきごおり、欠き氷)とは、氷を細

  • 思う存分楽しみたい!夏の風物詩『花火大会2023』

    思う存分楽しみたい!夏の風物詩『花火大会2023』夏休みが始まりました。あちらこちらで、夏の風物詩「花火大会」が開催されます。これから開催される「花火大会」についてご紹介します。 花火 花火やへび花火(蛇玉

  • まもなく梅雨明けです。『熱中症対策2023』

    まもなく梅雨明けです。『熱中症対策2023』この夏、多くの方が熱中症で救急搬送されております。これから更に暑さが増す様相です。熱中症にならないために、どうすべきかまとめました。熱中症 熱中症(ねっ

  • 最初に計画!時間を有効に使いたい『夏休み2023』

    最初に計画!時間を有効に使いたい『夏休み2023』夏休みが始まりました。例年、長い休みに甘えて、ついダラダラ過ごしてしまいがちです。暑さが続くと、さらに拍車がかかります。今回は、計画を立ててメリハリのある夏休みにしてください。(*^^*)

  • 食べだしたら止まらない『美味しいお蕎麦2023』

    食べだしたら止まらない『美味しいお蕎麦2023』お蕎麦と言えば、年越しそばを思い出す方も多いですよね。でも、この時期のお蕎麦は、また格別に美味しいです。(*^^*)蕎麦 る蕎麦料理を特に「種物」と称する

  • 夏休みに挑戦『カップラーメンアレンジ』

    夏休みに挑戦『カップラーメンアレンジ』そのままでも当然美味しいカップラーメンですか、もう一工夫して、更に美味しく。夏休みに食べる機会も多くなると思います。夏休みの自由研究のテーマになるかも。(*^^*

  • 今年は自粛規制なし『夏休み2023』

    今年は自粛規制なし『夏休み2023』多くの学校では、夏休みとなります。今年は、新型コロナの自粛はないので、帰省や旅行が楽しめそうです。あとから、宿題攻めにならない様に計画的にお過ごしください。夏時間

  • 夏バテ対策だけではありません『栄養バランスの良い食事』

    夏バテ対策だけではありません『栄養バランスの良い食事』皆様は、食事をされる際に「栄養バランスの取れた食事」を心がけておりますか。体調を整える上で「栄養バランス」は大切な要素です。本記事をご覧になってみてください。すぐに実践は出来なくてもお役に

  • 無理なく体の不調を取り除く『簡単ストレッチ』

    無理なく体の不調を取り除く『簡単ストレッチ』日常生活を送っていると、何かしら体調に異変が生じます。病院に行ったり、薬を飲んでも体や心の不調が改善されないこともあります。ストレッチは、体に負担を掛

  • いろいろな工夫が味を引き立てます。『アレンジパスタ2023』

    いろいろな工夫が味を引き立てます。『アレンジパスタ2023』パスタは、多くの国で食されており、地域ごとに進化しています。日本でも、色々なパスタのレシピがあります。暑い夏でも工夫次第で美味しくいただけ

  • 正しい知識で熱中症対策『水分補給2023』

    正しい知識で熱中症対策『水分補給2023』これから、しばらくは暑い日が続きます。「こまめに水分補給」という言葉をよく耳にしますが、どの様なものを摂取すれば効果的なのか、掘り下げてみました。是非、一読ください。

  • 暑さに負けてはいられません。『夏バテシェイプアップ』

    暑さに負けてはいられません。『夏バテシェイプアップ』暑さが続くと、体力が消耗します。栄養バランスの取れた食事と、睡眠、適度なトレーニングで夏バテしない体力づくりをしませんか。過度なトレーニングで

  • これから目白押し!夏の風物詩『花火大会2023』

    これから目白押し!夏の風物詩『花火大会2023』これから、夏休みやお盆休みとなります。あちらこちらで、夏の風物詩「花火大会」が開催されます。これから開催される「花火大会」についてご紹介します。 花火 花火や

  • 夏にひく風邪は長引く『夏風邪対策2023』

    夏にひく風邪は長引く『夏風邪対策2023』新型コロナが5類となって、感染対策が緩和されている状況で夏風邪が流行っております。夏は暑さで体力が消耗しやすい時期です。暑さ対策は必要ですが、クーラーなどの温度管理はまめにしてください。栄養もバランスを考慮

  • 暑い夏こそ食べたくなる『美味しいお蕎麦2023』

    暑い夏こそ食べたくなる『美味しいお蕎麦2023』お蕎麦と言えば、年越しそばを思い出す方も多いですよね。でも、この時期のお蕎麦は、また格別に美味しいです。(*^^*)蕎麦 る蕎麦料理を特に「種物」と称する

  • 夏を快適に過ごすために『熱中症対策2023』

    夏を快適に過ごすために『熱中症対策2023』この夏、多くの方が熱中症で救急搬送されております。これから更に暑さが増す様相です。熱中症にならないために、どうすべきかまとめました。熱中症 熱中症(ねっ

  • 時間を有効に使いたい『夏休み2023』

    時間を有効に使いたい『夏休み2023』多くの学校では、来週から夏休みとなります。例年、長い休みに甘えて、ついダラダラ過ごしてしまいがちです。暑さが続くと、さらに拍車がかかります。今回は、計画を立ててメリハリのある夏休みにしてください。(*^^*)

  • 今からでも遅くはないです。『夏バテ防止2023』

    今からでも遅くはないです。『夏バテ防止2023』ここ数日、熱中症で救急搬送される方が多い様です。暑さ対策を上手く行わないと、日々体力が消耗します。実践可能な夏バテ対策を行って下さい。夏バテ 夏バテ

  • 暑い夏の必須アイテム『携帯用ミスト2023』

    暑い夏の必須アイテム『携帯用ミスト2023』梅雨明けはもうすぐですが、すでに猛暑日が続いております。出勤や登校前にしたメイクも、すぐに崩れてしまいます。メイクは後でやり直せますが、まずは暑さ対策です。携帯用のミスト関係についてご紹介します。

  • もう我慢できない (-_-;)『制汗対策2023』

    もう我慢できない (-_-;)『制汗対策2023』もうすぐ梅雨が明けそうですが、既に制汗に困っておりませんか。筆者は、脇汗と背中汗が辛いです。制汗についてまとめました。実践できるものは是非お試しください。腋臭症 (わきがからのリ

  • 暑い夏の定番です (*^^*) 『かき氷2023』

    暑い夏の定番です (*^^*) 『かき氷2023』これ日々暑くなります。お祭りやイベントの出店と言えば「かき氷」「かき氷」についてまとめてみました。かき氷 かき氷(かきごおり、欠き氷)とは、氷を細かく削る

  • 夏のデートに是非 ❤『浴衣デート2023』

    夏のデートに是非 ❤『浴衣デート2023』夏です。これから、夏にちなんだイベントが目白押し。この夏は、浴衣でデートしてみませんか。浴衣についてまとめました。男性の方も、浴衣を着てみて下さい。(*^^*)浴衣

  • ワクワクします (*^^*)『夏のイベント2023』

    ワクワクします (*^^*)『夏のイベント2023』間もなく梅雨が明け、夏休みももうすぐです。今年は、新型コロナの行動制限もないので、夏を満喫出来そうです。熱中症に注意しながら、楽しく過ごしましょう。イベン

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    夏に起こる体調不良『夏風邪2023』夏は気温が高く、熱中症などで体調を崩しやすいです。また、空調の使い過ぎにより風邪をひく機会もあり得ます。夏風邪についてまとめてみました。馬鹿は風邪を引かない 風

  • 梅雨明け前から対策を!『日焼け止め対策2023』

    梅雨明け前から対策を!『日焼け止め対策2023』7月になりました。梅雨明け前でも、すでに陽射しは強烈です。日焼け止め対策についてまとめました。日焼け 起こすが、サンタンは数日後に見られやや遅い。日焼

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    地味なイメージを払拭!夏の定番『そうめんレシピ2023』暑い夏に、必ずと言っていいほど食される「そうめん」。食べ飽きない様な「そうめんレシピ」についてまとめてみました。是非、お試しください。(*^^*) 素麺 (にゅ

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