karaku 60代の定年生活

工場直売の、お肉やさん、登場

工場直売のお肉やさんが、突如近所に現れました。ネットで調べると、全国展開とまではいかないけれど、大きなところのお肉やさんらしい。では、買ってみましょう。とはいえ、詰め放題は無理なので・・小分けでも売っています。赤身ですが、ステ－キ肉を買いました。赤身なので・・やはりちと「ステ－キ」としては固い。けれど、細切りステーキとしては、おいしい。まだとにかく「お肉」を食べれる元気あるから、夏ばて・・大丈夫・...

2025/07/09 09:58

単眼でメガネそれぞれ

どうも目の調子が悪い。メガネの過矯正の指摘を眼科で受ける。遠近両用眼鏡が、目に負担になっているらしい。ということで、運転，外出などの遠く用，室内そしてパソコンの中間用，と、単眼の眼鏡を二つつくりました。いままでの遠近両用は、予備としておいておきます。もちろん、これらとは別に、「近々」の俗ににいう老眼鏡もあります。さらりと外出の肩掛け鞄に、中間用を常にいれておかなくては・・。荷物が増えます。この時期...

2025/07/08 08:03

日々の生活と俳句 0706

七夕ですね。ショッピングセンタ－に、大きな笹が登場していました。みなさん、願い事かかれていましたよ。今週もはじまりました。暑いのかなあ・・暑いのでしょうねえ・・。乗り切るしかない。実は、先週ちとばてまして、病院にいってきました。といっても、点滴をしてもらえるわけではもないのですけれど・・この前あるYoutubeで、医療費のことが話題になっていました。「風邪や花粉症ぐらいなら、市販薬飲んでればいいんだ」と...

2025/07/07 08:15

10個手放し 0705 

気を入れ替えたく、物置になっていた床の間解放。スピーカーはとりあえず出す。ストーブは隠す。とりあえず義母の抹茶茶碗飾る。母からのぼろぼろの？(ボンドで修理) 掛け軸飾る。二人ともあちらにいかれてしまったけれど、見守って支えていてくださいな。...

2025/07/06 07:03

今週お昼 0705

新しい薬にかわっての一週間。ひどい副作用はなくてよかった。月曜最近稲庭うどん風の流水麺，食べること多いです。「稲庭うどん」を夫は食べたことないという。このエリアで食べれる場所は多分一箇所だけ。 私は行ったことが数回ある。非常に満足度していた夫さんでした。相変わらず私はお店では熱いうどん。火曜今日は、お昼タイマーでご飯たいておくことにして、お刺身買って戻りました。午前中は病院で、より詳しい画像の説明...

2025/07/05 08:10

ルバーブ来て、あっという間なくなった

友人が、隣の県の道の駅で、「ルバーブあったよ」と買ってきてくれた。我が家の貧弱なルバーブも使って、砂糖漬けにして，朝のヨーグルトに乗っけていたら、あっという間に1瓶終わりました。どこかでもう一回分見つけてこないとなああ。 と、メルカリで、購入。メルカリでも扱っているのですね。この夏の分ぐらいはほしいけれど、そんなに保管しておくところおくところがないから、とりあえず、あともう一回分。(びんも消毒した...

2025/07/04 06:36

家計簿6月

相変わらずの、自分の忘微禄のための、家計簿。家計簿、以前はまったくつけていませんでした。、で一体どのくらい使っているのだろう、と定年生活始めるにあたって、つけはじめて、定年となって、「どうにか縮小していかないと、まずいぞ?」と思うようになりの・・で、今。拡大はしていませんが、なかなか「縮小」にはなりませんね。母の介護での東京、義母の介護での東京と予想以上の支出。その支出は、今月で終わることになりそ...

2025/07/03 08:21

お寺の蓮

写経に行ってきました。今年も蓮綺麗に咲いています。今回は、義母の供養の写経としました。by 夫さん...

2025/07/02 07:14

日々の生活と俳句 0629

先週はほぼ朝から外出していた平日、戻るのも面倒ですべて外食。暑かったので、助かりましたが・・6月の家計簿がねえ・・。まあ、こういう時もあります。しっかりたべれているから、よしです。7月になりました。梅雨はどこいった？by 夫さん...

2025/07/01 07:27

淡々と 0629

夫さん、治療が変わりました。まだ、薬はある、というポジティブな見方で、頑張っている夫さん。土日は、予想外に副作用が弱く、テニスには、行けました。・・といっても、休み休みのようですが、仲間に支えられて、楽しんでいるよう゛てす。これ以上、咳がひどくなりませんように。とにかく、日常生活が、「穏やかに」過ごせますように。私は・・・・おちこんでおりますが・・とにかく、日々できること、していくしかないなあ・・...

2025/06/30 07:53

10個手放し 0628

とにかく、気がよどまないように・・・断捨離?掃除?だ・・・・。とやる気はあるのだけれど、身体がちと動きません。とりあえず東京行きだったカバン．主に入っていたのは漢方薬。古くなっているから捨てた。化粧品も。カバンは，ちょっとドライブ用に，軽くなりました。by 夫さん...

2025/06/29 07:15

今週お昼 0628

今週は・・・見事に、お昼外食でした。理由はいろいろあるけれど。月曜夫さんの、夏用ちょっとそこまでお出かけ用、綿麻シャツを探しに午前中出かけました。でかければ、餃子の王将です。ジャストセット(ミニサイズ)でランチが組まれているから、私には嬉しい。けれど、このご飯の量は？夫さんが2／3は食べてもらえたので、二人で完食。ここには写っていませんが、ジャストサイズの麻婆豆腐も頼んでいる夫さん。今週は食欲戻った？...

2025/06/28 09:08

こんなのあるんだ

買っちゃいました3分砂時計が必要で、100キンにいってもなくて・・ネットでさがしていたら、こんなのみつけてしまって・・。3分砂時計も買ったのですが、こちらもね。たまにはねえ・・自分の遊び心なくっちゃ・・といいわけ。指輪にしては重い。けれど老眼でも時計は見える。by 夫さん...

2025/06/27 07:04

図書館の本

もし本当だったら，死を怖がることない。母・義母の旅たち，そして、今の私達の状況で、こういう「別世界」の話を楽しめるには嬉しいな。宗教勧誘でなく「小説」の世界．－－－－－アマゾンよりあなたの人生の名シーンは、いつですか？」。記憶を失って天国を訪れた小野田。自分は死んだのだと悟った彼は、天国映画館の支配人・秋山に誘われ、一緒に働くことになる。天国から新たな世界へ旅立つ人の人生を上映するこの映画館で、様...

2025/06/26 07:35

東京行きのカバン，終了

こちらは、東京行きのグッズかばんでした。母のところにいっても、義母のところにいっても、いつでも泊まれるように。（ホテルにね。）コロナの前からだったから・・・6年間ぐらい?いや、もっと前からかも。母が白内障の手術をしたときから、「東京行きかばん」というのが、随時手元にありました。何かのときの予備費、自分の薬、下着類などなど・・。もう、使わないから、それぞれの場所にしまって、バッグは断捨離できるはずなの...

2025/06/25 08:05

日々の生活と俳句 0621

キンパ，初めて食べました。からくないのですね。 (辛いのもあるのだろうけれど)by 夫さん...

2025/06/24 08:08

淡々と 0623

夫さん今回は、副作用が長かった気がする。咳がひどかったような。でも、とあるトラブルが発生してしまったので、ストレスもすごい。正直、肺炎おこしているかも?と思ったけれど、熱はなかったので、様子見。テニスもちょっとお休みが続いた。で一週間たち、落ちついたようです。無事ゴルフもいけた。何ヶ月ぶりかのゴルフ。薦められた湯治場温泉も、ちょっと気にいったようです。車で1時間ぐらいだから、通えそうです。遠いといえ...

2025/06/23 08:19

10個手放し0621

本は，寄付が決まって、ずいぶん手放せた。あとはしばらくは，置いておきます。数は少ないですが、図書館でも読み聞かせボランティアもあるようですから。精油箱片付けました。裁縫箱も整理。で，洋服でよね。ゴム入れ替えしました。断捨離は？ 今回はまあいいか。by 夫さん...

2025/06/22 07:22

今週お昼 0621

とりあえず、副作用は落ち着いた夫さん。今年初めてのゴルフ、行けて、嬉しいそうでした。月曜私は、朝ほぼ一番で股関節リハビリ。結局また診療となり、そうすると時間かかります。お弁当買って帰りました。カーブスはまだだなあ。ジーパンを洗ふも吹くは黒南風火曜この急な猛暑．にもかかわらず、春菊で豚丼ふとん干す強き日差しの梅雨休み水曜午後から検査の夫さん．2時間前まで昼食を終わらす。となると，お昼はモーニングタイ...

2025/06/21 08:08

いただきものは嬉しいーーけれど

今年最後であろう真竹、をいただいた。採りたてなので、すぐに茹でる。茹でているときに、山椒の実も届いた。実をもう少し丁寧に取り分け、茹でて、水にさらす。一晩置いて、煮るのは次の日。と書くと、「料理している」人なんですけれど、実は、この日「今日は暑すぎて降参。お惣菜で夕食」。とすでにお惣菜買ってきてました。夕食は作らず、お陰で時間もあったので、こちらを料理しました。まあ、おかげで、真竹の煮物は早速夕食...

2025/06/20 08:00

6月ボランティア絵手紙

7月分も届けました。風鈴のつもりの絵。・・我が家に風鈴はもうないのですけれどね。新しいの買ってみようかな? いやいや、またものが増える。by 夫さん...

2025/06/19 07:17

日々の生活と俳句 0614

大丈夫かな?と思いながらも、ちょっと遠出ドライブしてしまった。・・・右の股関節がまた痛い。まあ、しょうがない。整形外科の先生曰く、「3000歩から4000歩くらい歩くのはいい」とのこと。この暑さーー夕食の後、とりあえず近所一周ゆっくり歩き始めようかな？スーパー往復で、半額商品探してこようかな？いやいや、重い荷物を持って歩くのだめだし、「夕食」もう終わっているから、買い物はダメ！...

2025/06/18 07:18

梅雨・・って具合悪くなりませんか?

今年の梅雨は、雨かと思えば、急に暑くなってすごく蒸す・・変?これが普通?いいのか、わるいのか、わからないけれど、仕事をやめたことで、「その日に絶対しないといけないこと」はなくなった。で、日々が、怠惰になっていく傾向にはあるのですが・・しかも、5月中旬、急に痛くなった、股関節、なかなかなおらず、いまだに、カーブスはいけず。今週後半は、上半身を使う器械だけしに行こうかと・・。整形外科での理学療法受けなが...

2025/06/17 08:05

10個手放し0614

精油箱の整理。もうこんな大きい箱はいらないな。ただ微妙に調合器具が残ってる。とりあえず、今回はここまで。残している精油は、teatree ラベンダ－、フランキンセンス。by 夫さん...

2025/06/16 08:08

よしたけしんすけ 人生のみちしるべ

人生のみちしるべ「あなたのストーリーかもしれない」 絵本作家 ヨシタケシンスケラジオ深夜便のこちらの放送がおもしろかったです。ヨシタケシンスケさんの、展覧会、こちらでもおととし?開催されて、みてきたんですよ。普段、まずないのに、このときだけは、チケットはオンラインでの申し込みとなりました。びっくりです。それほどすごい人気でした。地方の美術館だとゆっくりみれるから、と、東京から見に来られた方もおおか...

2025/06/15 08:30

今週お昼 0614

月曜スーパーでのお弁当，そして贅沢コーヒー時間。コーヒーの方が「高い」糊はけしテーブルクロス半夏生火曜キャベツ半分使っての一応焼きそば。うどんではありません、太い腰の強い焼きそばの麺です。甘藍や楊枝一差し長寿技水曜急遽弁護士さんとの打ち合わせ。サンドイッチ二人で分けての、カフェランチ。それにしても以前は1000円ランチあったけど、もうないーー○◯◯。より一層物価の値上がり知りました。コンビニコーヒーも値...

2025/06/14 09:18

縫います。

「縫います」というより，ゴム入れます。着物をなおしてもらってチェニックに．でもちょっと長い．この生地は．裾にゴム入れたら，まんまる裾で可愛いかも？と手縫いで裾あげしながら、ゴム入れました。ついでに，アームカバーもゴム交換。ここまでの縫い物？なら、できる。でもここまでだなああ。by 夫さん...

2025/06/13 08:12

図書館で暮らしの手帖読んでみた

タイトルの通り、図書館で暮らしの手帖の最新号を読んでみた。途中で止まってしまった。「なんか違う世界だなあ」というのが素直な感想。「コレクションものもいいなぁ」と、以前は思ったものの、今は「もう集められないなぁ」に変わっている。「いいなぁ、うらやましいなぁ」を多分卒業している自分。「できないなぁ。」でもなく「なんとまめなこと・・・」と、別世界の目で記事をみていました。一時期は暮らしの手帖の世界に憧れ...

2025/06/12 08:02

とりあえず書いてみた終活ノート

時間かかったなあ。とりあえず、埋められるところは埋めた「終活ノート」。コロナの時からはじめました。（ちょうど、母・義母の問題が大きくなっていった頃）私達夫婦それぞれで、計2冊あります。状況がいろいろ変わったいま、尊厳死協会のリビングウィルも作成。これは娘達からも頼まれている。（娘達も、彼女達の祖母－－母と義母 と子供達のトラブルはみているので）今後は、最低年に一度は見直しくつもりです。(見直せなくな...

2025/06/11 08:08

とあるコーヒー屋さん

友人と、アイリッシュコーヒーの話しをしていて、「お酒はのめないから、無理だなあ」というおち のはずが、「ウィスキーの香る珈琲」なるものがあるときいて・・その「ウイスキーコーヒー」なるもの味見したく，ようやく、こちらに。友人ではなく夫さんと行ってきました。ウイスキーが入っているアイリッシュコーヒーとは違い，豆の焙煎時点でウイスキーが入って、残るのは香だけ。アルコール無理な人にも大丈夫。 確かに「ウィス...

2025/06/10 08:04

日々の生活と俳句 0607

義母は、焼酎につけていたけれど、私はウォッカ。義母の「もったいない」の声があちらから聞こえてきそう。でも、「お義母さん、おなじようなこと、してますよ」・・と天国にむかって、言っています。by 夫さん...

2025/06/09 08:06

10個手放し0607

薬、サプリの整理です。え？ーそれで10個。お金がもったいないですね。でも溜めておいてもねえ。今日は、冬のカーペット2枚、夏物に交換です。コインランドリーで洗って乾かしてきます。いつまで、できるかなあ？カーペットの一枚は、以前はクリーニング屋さんに出していた。それが、コインランドリーでも十分なことわかって(それだけへたれた？)、さあ、ーあとはいつまで(何歳まで)結構重いカーペットを車で運べるかな？できなく...

2025/06/08 08:20

今週お昼 0607

早い，もう6月で、無事、夫さんの点滴治療受けれました。そして、義母旅立ちました。96歳でした。月曜6月になり、近所の神社にお参りに。で、いつもの買い物、病院コースとなり、お弁当買ってきました。最近は、味噌玉を冷凍してあるので、「きちんと」お味噌汁作れて？います。具は乾燥野菜ですけれど。大根の葉も干して、具にしています。手水舎に紫陽花浮くや夫居りし火曜寒いです。夫さんテニスもなく、午前中図書館に。お惣菜...

2025/06/07 08:09

買った本 「高峰秀子の流儀」

老い本の中には入らないのかもしれない。そして、私が高峰英子さんのファンでもなく、「昔の方」(失礼ですが)のイメージなのです。実際本も 出版は平成10年ですし、出版された年の冬、高峰さんは亡くなっている。なんで？ある方のブログで、紹介されていて、関心を持ったのです。読んで、あっぱれな方だと、度胸の座ったを通り越して、作者が使っている言葉「無」の人だったようにも感じる。まあ、自分が、ぐちゃぐちゃと考え、不...

2025/06/06 06:57

縫います

お気に入りの日除カバー(顔の)。ゴムが緩んだ。帽子被れば後ろは見えない。後をつまんで、ゴム通しました。それだけのこと。私にしてはすごい。...

2025/06/05 07:31

家計簿5月

全体の輪は、小さくなった5月。5月は、医療費がかかっているのに、小さくなっているから、少し食費もおさえられています。とはいえ、目標にはほど遠い。目標は、月の「生活費」は国民年金内で・・というもの。なかなかねえ・・・。食費に関しては、コストコでの買い物を「エンタメ」にしてしまえば、たぶん、クリアできるのですが、項目がかわるだけで、総支出はかわらない。やっぱり「コストコ」が贅沢かな?けれど、コストコのメ...

2025/06/04 06:57

10個手放し 0531

今回は、カテラリー、減らしましたよ。とっておいた子供用のナイフとフォークは、もういいでしょう。そうそう、洋服類は・・今回は、よれよれになった下着を「ようやく」捨てましたよ。...

2025/06/03 08:19

こんなことしました，食べました。0531

包みしかないけれど、一個だけ夫さんが買ってきました。半分ずつです。で、食べたら、美味しかった。また買いにいく？デパートに？by 夫さん...

2025/06/02 08:05

サタデーエッセー「死を想え その日を生きろ」養老孟司（解剖学者）

昨日のNHKラジオ ▽サタデーエッセー「死を想え その日を生きろ」養老孟司（解剖学者）、聞き込んでしまった。多分、病気を今患っている人は年齢に関係なく、こういう感覚なのかな？と実感できた。今まではどこか別の世界の話しだったけど、今は現実。とはいっても私はあくまでも、家族であって、患者ではないのだけれど。さすが、養老孟司先生話が整理されている。年齢、職業がそうさせているのでしょうが。夫さんには、内容を話...

2025/06/01 07:41

今週お昼 0530

さてと、今週は、穏やかな通常一週間となったかな？私の腰痛もずいぶんよくなりました。まだ、カーブス復帰の予定はない私なのですけれど、ウォーキングは、歩数は少ないですが、始めました。月曜そら豆ご飯炊きました。面倒だから？摘みたてだし，さやごと炊いちゃった。空豆の筋まだ緑昼ごはん火曜レタス丸ごとプルコギビーフ。甘藍やウスタ－ソ－ス買いに行く水曜昨日の残りで焼き鳥丼? 冬に埋めておいたネギ使い切りました。や...

2025/05/31 08:13

カルディでの買い物(夫さん)

こちらのドレッシングにはまっているのは、よしとして・・また「油そば」・・本当に好きなんですね。まあ、カルディは、とあるモールに入っているので、ゆっくりウォーキングになるから、いいといえばいいのですけれど・・・。ちなみに、今回、「私」の買ったものはありません。一緒にいくと、私は文句をいうので、フードコートで、コーヒー飲んでまっていました。そういう意味では、120円のコ－ヒ－に私はお金使いました。まあ、...

2025/05/30 07:35

どくだみははさみで切る?

どくだみははさみで切る決してぬかない、という情報をネットで見たので、せっせと切ってみたけれど・・・さあ、どうかな?とはいえ、切っても切っても・・終わりが見えぬ。とりあえず、切っているけれど・・とある日の一かごの草取り終了。...

2025/05/29 07:46

図書館で借りて来た本

けして老い本ではないけれど・・・年取った母もでてくる。私にとってはなんとも辛辣なものもあり、または予想外の展開のものもあり・・おもしろいのですが・・実際に起こりえる話なので、「まいった」。そして、はい、老い本です。和田秀樹さんの本は、半年以上の待ちでした。さらっと読めて、「まあ、そうだよね」なんですけれど、なんか、癒やされる。88歳まで、私もたどりついたら、けっこう悟れて、「気持ちもすっと軽く」なっ...

2025/05/28 08:16

買った本

こちらの本、図書館で予約しても、まだまだなので、買ってみました。今話題の「老い本」をの人気となって本をなんと1933年から2024年までに出版されたもの、テーマ別に、解説されています。おもしろかったです。びっくりしたのは、令和以降に出版されている「老い本」・・ほとんど自分は読んでいます。買ったり、図書館で借りたりして。「老い本」・・老いをテーマにした本、とのことですが、そのきっかけは?まずは、母に同世代の...

2025/05/27 08:05

日々の生活と俳句 0524

しゃくとり虫、みましたよ。びっくりです。薔薇をコーヒーカスにさしてみました。根がでるとか・・本当?その前に、咲くかな?by 夫さん...

2025/05/26 08:19

淡々と 0524

夫婦のどちらが、より重症なのかわからない先週でした。夫さん、もう慣れて来た？関節痛。抗がん剤後5日後ぐらいに、やはりでます。葛根湯で、しのいでますが、今回は天気もあるのかな？肩もいたくなったようで、静かにしている？耐えている日が四日間。今回はちょっとながかった？とはいえ、歩いた方が楽にもなる？テニスは休んで、美術館ゆっくり歩いたり。分子標的剤を入れて、1回目の CTの結果とを今回聞いて来ました。「一回...

2025/05/25 08:18

今週お昼 0524

今週・・夫さんの副作用がではじめるのは、週の後半、やはり 関節痛に悩まされています。熱は出なかったけれど。今回は、ちょっと遅れて出ていて、今日土曜も、まだ辛そう。まあ、薬が効いている証拠、苦笑いしてくれている夫さんです。月曜デパートの北海道展最終日。いつ埋めた？庭の片隅じゃがの花火曜朝一で病院．朝ご飯代わりとしてドーナッツ、病院のカフェで食べようとしたのですが、時間の関係で食べそこね、持ち帰りまし...

2025/05/24 08:09

マットを代えたら－－ －2－ゲーミングチェア購入

前回のつづき、はい、和室で座卓で作業していましたが、机をもちこむことにし・・「椅子」でのPC作業、およびTVerと、ちと生活スタイル変えることにしました。で、椅子、ニトリにいってみてきました。ワーキングチェア? ゲーミングチェア? エルゴノミクスチェアー？結局ゲーミングチェアにしました。夫さんが組み立ててくれました。部屋の模様替えもしたので、今週の10個手放しも終了。by 夫さん...

2025/05/23 07:31

マット変えたらーー －1－

夫さんの、副作用対策(関節痛)で、おもいっきって，敷布団の上に置く，高級マットを買いました。といっても正確には同じ会社でも、デパート販売部門ではなく、通販販売部門からとワンランク落としました。それにしても，よいお値段します。(二つの部門があること、デパートにいって、販売員の方から教えていただきました。)届きました。夫さん「快適」．熟睡できていると言います。ベッドマットの上に敷いています。私は、畳にお布...

2025/05/22 08:01

5月 絵葉書ボランティア

6月用に描きあげました。by 夫さん...

2025/05/21 07:29

日々の生活と俳句 0517

前回は藤、今回はモッコウ薔薇、どちらも個人宅でのこと。すごいです。...

2025/05/20 07:13

5／17 放送明日へのことば 草木染作家 坪倉俊介

明日へのことば が、聞き入ってしまいました。2023年4月のアンコ－ル版でした。まだ、今週聞き逃しで、聴くことができます。こんな方がいらしたとは、知りませんでした。素直に「生きる」ということがつたわってきます。ありがたいです。記憶喪失になった僕がみた世界本、図書館でかりて来て、よもうと思います。予約完了。by 夫さん...

2025/05/19 07:49

10個手放し 0517

服、手放そうとしましたが、「なぜ着ないのか?」を考えたら、「長すぎて、なんかだらしいないから。」そうか・・なら、切ればいいんだ。と切って、すそを手でチクチク。（ミシンは断捨離したので）すそは祭りぬいでなく、並縫いですから、よたよた。まあ、目立ちませんが・・とりあえず、これで様子みて、それから手放しても悪くない。ついでに、かなりすたれて綿テーシャツ。ちょきちょきして、油ふきに。ふるびたタオルは、半分...

2025/05/18 07:58

今週お昼 0517

はやい、今週はまた夫さん点滴です。月曜友人の薦めで，とあるとんかつ屋さん。ロースとチキン．多すぎる。私のご飯小盛り。なぜ？こんなに？お米高いのに！ごま擦りてかつ待ち居たり五月雨火曜昨日の食べ過ぎで、今日胃がまだ重いです。ーーわたしだけ。愚痴りしも言い返されてなずな草水曜マッサマンカレーチキンとひよこ豆と庭の三つ葉．あ，さつまいも必須です。(我が家では)アマガエル捕まえたくて吾も跳ね木曜コストコの日？...

2025/05/17 18:33

味噌玉つくって、冷凍してみました。

とある方のブログで、「味噌玉ストック」というのが、100均で、あることしりました。行ってみました。みつけました。買いました。作ってみました。かつおぶし、直接てれました。たべてみました。なるほど・・これはいい。ちよっといいお味噌つかっているから? ちょっといいおだしつかっているから? おいしい?これあおさのお味噌汁だったら、「より上品」になりますね。あおさ、かってこようと思います。ちょっとお高いですけれど...

2025/05/16 08:16

靴消しゴム

デパートに入って気になった、靴の汚れ。(買ったばかりの白のスニーカー)で、何気なく、靴コーナーで、相談したら、さささと消しゴムで、磨いてくれた。ーこうなると、買うしかない、と思う私。100均でもあるのかなああ？こういうときは、値段とか考えずに、すぐ買ってしまう私。そういえば、一つ「お出かけ用」の白い靴も中敷がボロボロだから、修理してもらわないといけないのだった。駅の靴修理のところまでもっていかなくては...

2025/05/15 07:27

充電池・・ネットで購入。

我が家は、あいかわらず、「固定電話」が、家電としては、メインです。病院からの連絡もみな「家電」です。留守電を設定していて、相手方のお名前を聞いてから、でるようにしています。デモ、なぜかナンバーディスプレイにはなっていない。(費用節約？)で、子機の方も利用しています。なんとなく調子が悪い。充電が問題?。もう10年はたっている電話機。買い換え時?いやいや、とりあえず、「説明書」によると（こういうのは、ちゃん...

2025/05/14 07:43

日々の生活と俳句 0510

先週は、個人宅のお庭ですが、藤を見に行けたのが、うれしかったです。by 夫さん...

2025/05/13 07:56

10個手放し

見直しているけど、使う「気がする」でも10個は手放した変わった？あまり変わらない。でも少し減った。それが大切ーーと自分に言い聞かせる万が一、やましたひでこさん、現れたら・・「アウト」だろうな。とりあえず、つまようじ、二セットはいらないなあ・・。ストック箱にしまえばいいのですが・・そこにも入っている。なぜか爪楊枝が一杯ある。一生分くらいあったりして・・。 by 夫さん...

2025/05/12 08:00

トルストイの本・・中3向け

NHKの視点論点での「「むなしさを生きる」 という番組があったことを知って、聞き逃しで、見てみました。登録されている方はまだ見られます。内容はさておいて、こちらの方が、精神科医で、白鴎大学の学長であられたことにびっくり。というか、「帰ってきたヨッパライ」ザ・フォーク・クルセダーズの北山修氏、大学の新学長に【読売新聞】 白鴎大学（栃木県小山市）は22日、新学長に同大名誉教授の北山修氏（74）が就任する...

2025/05/11 07:45

今週お昼 0510

連休終わりましたね。とはいえ、、私達夫婦には、通常でした。いや、テニスもジムもお休みですから、本当に「お休み」の日でした。月曜なんか、急に麻婆豆腐を食べることになって、まじめに二種類。夫さんのはカルディのとっても辛い黒麻婆、私は丸味やの甘口です。・・はい、素使っています。子供の日甘口麻婆吾のために火曜今年は、火曜が振り替え休日だったのですね。第一火曜なのに、第二火曜とまちがえて、でかけていって・・...

2025/05/10 07:52

水曜のラジオで 「エッセイスト 松浦弥太郎」登場

水曜のラジオ深夜便で、エッセイスト 松浦弥太郎 氏が「明日へのことば」で登場。「ていねいに生きる」。以前、はまって、何冊か本を読んだ。(今は全て、中古本屋さんにもって行ったのだけれど)。声を聞いたのは初めてかも。「小さな嬉しさでいっぱいにしよう」。そうなんですよね。ただ、彼のいう「小さな嬉しさ」が、なんかオシャレに響くのですよね。で、本を手放した理由が「あ、これは無理。おしゃれすぎる」。なんですよね...

2025/05/09 07:53

家計簿 4月

この前、久しぶりに、「年金で暮らす」関連のYoutubeをみました。ちょっと4月使い過ぎ？かなと思ったので。「今できることしよう」と思うにも、「年金だけ」では無理な我が家。かと言って、貯金をどんどん使えるわけでもない。状況から、旅行などは行かないのですが、微妙にちょっと変わった買い物(ちょっと高めのお惣菜から、B級グルメ。コストコからドンキまで)が、レジャーになっている。やや貧乏な中年夫婦が｢チェーン夕食｣で...

2025/05/08 07:49

あらら、黒梅酢の賞味期限が近づいている

たぶん、黒梅酢、夫さんが、ひょんなことからのみはじめて、もう15年以上だと思います。毎回、まとめて購入しているのですが、あらら? 今回は、瓶が全部消費しきれていません。こんなことなかったのに・・なぜかな?それとも、今までは、賞味期限を気にせず飲んでいたのかな?とりあえず、後少しなので、飲む回数を増やすのと、料理にも使ってみましょう。ということで、常備菜の、タマネギのはちみつ酢漬けを・・黒梅酢で・・・...

2025/05/07 07:31

淡々と 0506

夫の状況無事3回目の抗がん剤治療ができました。今回から、一緒に分子標的剤も点滴ではいります。治療の日は、診察もかねて、ほぼ一日・・長い一日でした。今回は、より副作用がきつくなるかも・・といわれていました。状況は、次の日、声がかすれるのと、ちょっと筋肉痛的痛み・・これは前回も同じ。その日はテニス行けました。そして、月曜白血球数の減少を防ぐ注射。前回は、この後、微熱をだしました。今回は、熱はでないもの...

2025/05/06 08:21

日々の生活と俳句 0503

まだ世の中連休中ですね・・。日曜は、娘達と孫がきてくれて、「連休」の雰囲気味わえました。by 夫さん...

2025/05/05 08:09

10個手放し0504

押入れ整理．引き出しケースと交換。交換だけで、服の枚数減せず。まあ、いいか。これで，予定では，衣替えせず、夏のものは，ここから取り出せばいいはず。とはいえ，春秋と，冬物は入れ替えがまだ必要なんですけれど。by 夫さん...

2025/05/04 07:48

今週お昼 0504

世の中連休ですね。大型連休の方は、後半ですね。今週は、夫さんの副作用がどうなるか・・・、と心配でしたが、調子は崩したものの、乗り切れたようで、穏やかな「連休」が過ごせそうです。連休で、テニスもないので、だらだらと、普通に過ごせれば、それでよし。月曜夫さん、注射の日。前回と同じなら、夕方あたりからちょっと熱っぽくなる。で、変な理屈だけれど、熱が出る前に、最近開店した「油そば」のお店に行きたいと。それ...

2025/05/03 08:11

手元にノート3冊・・終活ノ－ト?

さてと、カレンダー上は連休ですね。もうすでに大型連休始まっている方も。定年生活で、関係ない？いやいや、関係あります。夫さんのテニスも私のジムもお休みです。とはいえ、どこ行っても混んでるから、出かける予定なし。さて、どうしますかねえ。見直したり、書き込んでいかないと・・と思っているのが、この手元の3冊のノ－ト。普通のノ－トは、今は亡き母の、介護のことで、ごたごたしだしたとき、何をすべきか、どこに問い...

2025/05/02 07:51

とりあえずシャワーカーテンつけてみた。

なぜ、扉があるのに、わざわざシャワ－カ－テン?某シニア雑誌で、「長く住める家」が特集されていた。段差なくす、ヒ－トショック対策、そして、動線の短い動き・・・う－－ん、どれも今はまだ「具体的」には考えられない。新聞では、手すりをつけたり直したりするのと、思い切ってリフォ－ムするのと、または、ダウンサイズした場所に引っ越すのと、どれが「経済的」かよく考えて・・という記事もありました。自立していてもホー...

2025/05/01 08:13

ようやく、冬カバ－しまいました。

先週、ようやく、布団カバ－、そして冬シ－ツを春兼秋ものに交換。洗濯機まわしてまわして・・いや、そのまえに、布団カバ－はずして、新しいものつけて・・気分新たにーーが、面倒に感じてしまった。とはいえ、今のはスナップ式だから、とても便利になったものです。以前、毎日布団カバー、シーツをあらっていた時期がありました。アトビーに「夫」さんが悩まされていたとき。たぶん、ストレスからだったと思います。どうしてもか...

2025/04/30 07:42

聖なるあきらめ？

ラジオで、鈴木秀子さんのインタビュ－を聴いて、何冊か本を借り、こちらの一冊は手元に置こうとおもって、買いました。聖なるあきらめという言葉が好きです。by 夫さん...

2025/04/29 08:04

日々の生活と俳句 0426

俳句、日々精進しています・・と言いたいところですが、なかなか。とりあえず、作ってはいます。ただ、サークルから離れてしまったので、自己満足の俳句が多いようです。ただ、5・7・5 になっているだけ・・というところ。まあ、自己満足でもいいのですけれど・・。そもそも、母と共通の「話題」をもとうと思ってはじめたもの・・今は亡き母となっていますから・・というのはいいわけなのですが・・とりいえず、ネット俳句には...

2025/04/28 07:19

10個手放し 0426

やっと、すこし服手放せました。で、綿のものは、ちょきちょきして、油ふきとり用にしました。でもね、今回は、薄手のもがあまりに古くなったから手放したので、2枚ほど、「ポチ」しました。(ネットみちゃったんですよね。)古くなったからスリッパも捨てましたが、 これも「買い替え」で、「ポチ」。うん？プラスマイナスでは10個手放せたかな？なぜかたまる紙類も整理したから、10個にはなっていると思います。by 夫さん...

2025/04/27 08:13

今週お昼 0426

今週は・・・もう、夫さんの治療の週です。・・3週間たつのは早い。月曜ようやく、布団カバーとシーツ、冬物から春秋ものに交換。洗いまくって室内干し。未だに、私は花粉症なので・・。とはいえ、窓あけと干していたら、同じかなあ・・。業務スーパーのさばの味噌煮人参ネギ加えて、味をまろやかに。三度目の洗濯機オン衣替へ火曜青菜たっぷり卵炒飯春深む種類ごったのみな青菜水曜雨でした。買い物，ウォーキング兼ねて，駅ビル...

2025/04/26 07:57

シミにアップリケ

あらら、お気に入りの綿コートにしみが・・つまみ洗いしたら、もっとひどくなってしまった。さて・・・アップリケ、つけてみました。ネットのメール便で届きました。こういうときのネットは便利です。近くに手芸屋さんなどないですし・・、あったとしても、なかなかいいアップリケ選べないと思うので・・。by 夫さん...

2025/04/25 07:27

確かに

こんなつぶやき発見。－－－－－－－－－－－－－－－大人になって出来た友達 考え方や感じ方の違いが 許容範囲を超えると疎遠になっていく相違点を楽しめる魅力があればお付き合いは続く近づきすぎてはいけない程よい感覚の距離をもつことが大切で それこそが難しい金の潮目は 縁の潮時－－－－－－－－－－－－－確かに。本当に「距離感」がむずかしい。この「距離感」の話とは関係ないのですが・・・。知人から、番餅、いた...

2025/04/24 07:21

かがまず履ける靴、買っちゃいました。

夫婦共に、かがまず履ける靴買いました。やったね。紐じゃなくて ゴムだしーーこれもやったね私のは、足にピタリとしたのが、ブランド品でして，夫さんのは、ノンブランドです。今月は、衣料費たかいぞーー！(靴はたまのことだから、特別費？いや、特別費増やしていくと、大変だから、今月は使ったから、来月は「締める」という姿勢にしよう。)by 夫さん...

2025/04/23 08:04

ボイルドオレンジケーキ，作ってみた

ボイルドオレンジケーキちょっと焦げたけれど、焼いてみました。小麦粉つかわない・・今どきの「グルテンフリ－」。ただ、ア－モンドプードルはけっこう使います。近所のスーパのでは高いので、ネットで購入。今、グルテンフリーをこころみている友人がいるので、「できるよ」と薦めてみることにします。でも、お菓子だから、お砂糖は使うのですけれどね。・・レシピの半分で、大丈夫でした。その分、オレンジの皮の苦さがちょっと...

2025/04/22 07:50

日々の生活と俳句 0419

イ－スタ－も、楽しく終わったので、模様替え。先週は、大いにコストコ、楽しみました。by 夫さん...

2025/04/21 07:57

10個手放し 0419

一日一個、のはずが、そして、整理はかなりできてると思っていても、とある日。キッチンで必要なものは、キッチにまとめよう、と思って、ちょっとストック棚を整理したら、この状況。なんだかんだんで30分ぐらい整理していた。まあ、これができるのが、元気で、マイペースの定年生活ですね。2階にある大型テレビを、手放そうと、決めたものの、まずは郵便局行って、テレビ回収？ステッカー「購入」して来なくては。とリサイクル券...

2025/04/20 07:38

今週お昼 0419

今週は、自分の病院の日がありました。月曜、ようやく、テレビをリサイクル券購入後、処分所に自分達でもっていきました。（まだ、できる。できるうちに、処分していかなくては・・）というわけで? はへりくつですが、ちょっと処分所は遠かったこともあって、外ランチです。まず家電リサイクル券春惜しむ火曜レタス炒飯いや、正式にはサニーレタス炒飯。ちょっと苦いかな?炒飯はまるごと萵苣の使い切り水曜レバちょっとに、葉物た...

2025/04/19 08:10

ジャックフルーツって？

ひょんなことから、「ジャックフル－ツ」のことが話題になり、フレッシュなものは手に入らないので、缶のを買ってみることにしました。フルーツなんだから、甘い?パイナップルのようなもの?いえいえ、まったくちがいました。食感は、たけのこです。なるほど、ベジタリアンの方、鶏肉代わりに食べると言う話に納得。さて、どうする・・こうなるとカレーでしょう。マッサマンカレーにしてみました。この風変わりにな材料はみな、ネッ...

2025/04/18 07:56

庶民派というかなんというか--ちょっとぼやき

先週、ある日はカフェでのランチ。こちらのカフェ、知人が関係してて、一度は訪問しないと・・と思っていたところでした。コンクリ－ト打ちっぱなしのモダンなデザイン。・・ただ、予想よりちょっとお高めでして、カフェがメインなのですが、ドリンクをたのまず、食事だけ。おしゃれに、そして、おいしくいただきました。違う日、前から気になっていた、夜は飲み屋さんのお昼は700円定食。ちゃきちゃきおばちゃまが作っていること...

2025/04/17 07:31

今年の桜

市内でのお花見でしたが、今年は、ゆったり、歩いてみてくることできました。うれしかったです。by 夫さん...

2025/04/16 07:59

日々の生活と俳句 0412 茶器を小どんぶりでいいですか？

by 夫さんずっと使っていた、小どんぶりが欠けまして・・どうしようかな?と思っていたところに、知人が、「茶器を手放す」というので・・何気なく「ちょうどいい大きさなんだけれど」といったら・・「小どんぶりでもなんでも使って」ということで、2ついただいてきました。どれが、かけた小どんぶりだかわかりますか?茶器を小どんぶりに・・。ちょっと贅沢ではありませんか?...

2025/04/15 07:53

淡々と 0412

夫のこと2回目の次の抗がん剤点滴。まだ分子標的剤は入っていません。とはいえ、診察がどんどん遅れての、長い一日でした。（私は先生のお話は一緒に聞いて、点滴の時は帰ったのですかけれど）そして、さらに白血球異常をふせぐ、注射を3日後、先週月曜うけてきました。自分でいけたから、・・大丈夫かな？大丈夫なのですが、・・注射を打ったその日の夕方から、ちょっと発熱。葛根湯を飲んで早めに寝た夫。で、大丈夫かな? 次の...

2025/04/14 07:57

10個手放し 0112

黙々と、なるべく一日一個。1週間で10個となるように、捨てています。新聞切り抜いて、作ろう・・と思っていたレシピ。やっぱり作らない。作ってから捨てようとおもっているけれで、たまるばかり。最新のものだけとっておいて・・処分。あれ?これだけで、10枚です。いえいえ、カタログも整理しています。なかなか、枚数が減らないのが、洋服。中学、高校の制服って・・そういえば、スカ－トは2枚あったけれで、上は一枚だったし・...

2025/04/13 07:52

今週お昼 0412

今週は、副作用様子をみながらの、はじまりでしたが・・。予想よりは少なくけれどやはり副作用がでて、まあしょうがない。月曜お花見に市内の神社巡ってきました。友人が関係しているカフェにもようやく寄れました。ちとお値段がーーーだったので，cafeなのに飲み物頼まず。すみません。洒落た気分でいただけました。9000歩 花見ランチは洒落たカフェ火曜肉団子の煮込み．菜の花の苦味がちょうどいい。菜の花の苦味を効かす肉団子...

2025/04/12 08:16

まだ、けっこう歩ける自分に、びっくり。

生活習慣病対策、ということで、お医者さんからは一日8000歩と指導されて「いました」。それが、最近は「6000歩」でもいいよ・・と言われています。とりあえず、まだコレステロールの薬は飲んでいないのですが・・。暖かくなってきたので、花粉症ですが、マスクしっかりして、ナイロンの上着着て、帽子かぶって、ちょっと歩きはじめています。この日は、用があって、午前中は歩かないといけなくて、午後は、ちょっとあるいてこよう...

2025/04/11 07:49

カルディのチョコ切り餅は・・・

モ－ルにはいっているカルディ行ってきました。カレーと黒麻婆は、夫さんの定番。私には辛くて無理。で、つい「余計」なものもねえ・・・。今回はチョコ切り餅。う－－ん、これはちょっとなあ・・・。ちょっとなあ・・と思うときは、「無駄使いした」と思う。ラッキ－なときは、「そこそこの値段で楽しめた」と思う。今回のは無駄使い？とはいえ、この前娘たちが来た時、「チョコ餅だ」と喜んでいたから、「そこそこの値段で楽しめ...

2025/04/10 07:58

4月 絵はがきボランティア

今月も、届けること、できました。5月は、まだ先なんですけれど、「先取り」でもっていっています。...

2025/04/09 08:11

家計簿 3月

相変わらずの、よくわからない、円グラフで、すみません。食費は、前回より節約できています。だから、より目立つのが、光熱費。まあ、下水掃除代も入っていますが、予想よりとても安くしていただけました。(近所のよしみ？)。灯油がねえ。ここの節約は諦めています。全体の輪としては同じです。けれど、先月に比べ、娘達の訪問があったりして、「エンタメ」代（ピンクの部分)が増えているので、それを考慮しても、全体の輪が同じ...

2025/04/08 07:56

日々の生活と俳句 0405

我が家はリビング・ダイニングにテレビはないのですが、ラジオはあります。そして、最近はもっぱら アレクサが、遊んでくれています。垂れ桜がみれた先週です。今週は、「しっかり」そめいよしの、みたいところですが・・さて、どうなるか。...

2025/04/07 08:07

10個手放し 0405

ないない、といいながらも、多少はアクセサリーあります。ほそいペンダントタイプのネックレスは、もう、自分でつけるのが大変になってきました。トは届きにくいし、みえにくいし。春休み、娘達がちらっときたので、「いる?」ときいたら、「とりあえずもらっておく」とのことで、渡しました。真珠のピンタイプのネクタイピン。これは、義息子さんに、何かのときに使って・・と持って帰ってもらいました。後は、ちょこちょこ、平日...

2025/04/06 07:30

今週お昼 0405

今週は, 夫さん、金曜、治療の日でした。治療が無事受けられて、ほっとです。月曜真面目に家ご飯。ししゃもフライ。鳥帰る一人晩酌テレビ聴き火曜モールに牛角食堂が入ったそうで、そりゃあ行きたい夫さん。雨ですることないし。モールの中でウォーキング，という名目で行ってきました。5000歩越しました。四月馬鹿 何か言いたし洒落足らず水曜昨日の夜のカルボナーラソースが余っていたので、冷凍アサリ加えてクラムチャウダーに...

2025/04/05 08:07

バンド交換よりーー安い

とある日、バスと電車でひさしぶりに一人ででかけました。こういうときは、「時計」がいる。バスにのってからきづきました。ぼろい。でも使える。けれどなあ・・。1000円以下のみつけで、ポチしました。とりあえず、電池が止まるまでは、古いのも・・使う予定です。ペンダント時計にでもしますかねえ・・ちなみに、高級？腕時計も「一つだけ」持ってはいるのですが、文字が小さく読めない。で、電池も切れている。昔は腕時計必須だ...

2025/04/04 07:31

もつ鍋、夫さん作る！

九州物産展で、冷凍の「牛モツ鍋」セットを買ってきた、夫さん。野菜をわざわざ買ってきて・・キャベツは1／4の。作ってくれました。もつ鍋は「牛」なのですね。で、モツ煮込みは豚なのですね。ではとりモツは??－－－ワイン煮?やきとり?よくわかっていない私です。のこったおついには、ちゃんぽんもついていて、次の日、しっかりいただきました。...

2025/04/03 08:11

どんな香辛料、家においてありますか？

どんな香辛料用意してますか？消費期限がきてしまった、香辛料、つかいきれず、捨てました。買ってくる予定です。セージは、庭の葉っぱが出てくる前に、消費期限がきてしまった。タイムも同じ。五香粉、ときどき使う。クミンシードは、今回はいいかな？ひき肉炒めるときに使うのですが、さてどうしようかな？小袋で買ってきて、詰め替えていましたが、毎回消費期限を書き直すのが、面倒。今回からは、小袋のままで使います。小袋も...

2025/04/02 08:00

面白い －2－ 鈴木秀子著書

ラジオで、鈴木秀子さんのインタビューをきいて・・この方は何者?と思い、早速図書館で本予約。意外に早くきてびっくり。いや、あまりの肝っ玉の大きさに・・という表現はシスタ－である鈴木秀子さんには失礼なのですが、びっくりです。人って、修行で、ここまで、おおらかな人になれるものなのですね。今日はエイプリルフール・・・なんかいきな冗談・・いえるかな?...

2025/04/01 07:53