2025年7月10日今日は朝から外出した。通院とか相手がいる予定のときは外出できるのに何故それ以外は外出できないんだろう？暑いからと思っておこう。外出しないからか気持ちが不安定になりやすい。いつもはなんとも思わない単語や音楽などを聞いて不安でたまらなくなる。不安
シンプルライフを目指し、シンプルライフまでの道のりを記録するためのblogです。 鬱を発症したり、傷病手当が入るまでの2ヶ月無貯蓄なのに無収入確定など波瀾万丈な状態に今落ち込んでます(2022年11月現在)
2024年7月28日リングフィットアドベンチャーフィットボクシングの今日のノルマ完了✨いつも三日坊主なのに今回は22日も続いている✨体重は増減を繰り返しているけど・・・頑張ろう😔
2024年7月24日来客がある日の当日・・・片付け終わってない😫来客は14時予定。私の矜持は守られるか？・・・・・頑張ります。14:00来客あり女としては・・・？だけど、一応人間がどうにか住めるところに見えたはず？<寝室> 朝⬇️14:00<リビング>朝⬇️14:00<台所>朝⬇️14:0
2024年7月24日今日までフィットボクシング続いている✨リングフィットアドベンチャーも始めてから途切れなく続いている✨三日坊主の私にしては快挙だ✨✨✨食事面は16時間断食ダイエットをしていたけど、いろいろな情報見ていると心配になって、14時間断食ダイエットに変えた
2024年7月21日今日も暑い🥵暑いしか言えない。せめて湿度が低ければ😣最近ギリギリまだ冷房付けずに窓を開けて耐えていてけど、耐えきれず冷房つけたあとすでに体調戻らなくなっていて全然片付けが進まないから今日は最初からエアコンつけて作業しよう😤なんか昨日も片付け頑
2024年7月21日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨朝食：はちみつ入り白湯昼食：トマトスープ＋ご飯＋白和え夕食：おやつ(食事禁止中)：おやつ(食事可時間)：ひまわりの種 ギーデーツハルヴァ1個
2024年7月20日今日も暑い🥵早く秋になって欲しい・・・ちょっとお昼寝と思ったのに4時間寝ていた。だるい😓<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>外の植物🪴の水やりリングフィットアドベンチャーフィットボクシングシャワー🚿洗濯物を集める洗濯 1回目室内の植物
2024年7月20日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨暑さのせいか、運動のおかげか汗が滴る💦朝食：はちみつ白湯 梅干し 1個昼食：チャーハン+味噌汁＋白和え夕食：おにぎり＋味噌汁＋センマイの酢味噌和えおやつ(食事可中)：ひまわりの種
2024年7月19日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨朝食：白湯＋はちみつひと匙昼食：日替わりランチ夕食：スパイスカレー目玉焼きのせおやつ(食事可能時間中の)・かき氷🍧・ひまわりの種 一握り・ギーデーツハルヴァ 2個(メチャクチャ美味し
(途中経過)2024年7月18日 日記・出来た家事・やったことリスト
2024年7月18日朝の運動(リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング)習慣になりつつある(*´꒳`*)いいことだ✨掃除・片付けは進まないけど・・・今日も頑張ろう😤来客は来週水曜日・・・リミットが近づいてくる😩<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>白湯
2024年7月18日リングフィットアドベンチャーきつい😓なので負荷を3に設定‼︎それでもきつい😓けどちょっとずつ負荷をあげて行ければいいなぁ。リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨今日から16時間断食ダイエットも本格始動‼️頑張るぞ😤朝食
2024年7月17日汚部屋ぶりが加速😓いや諦めたら試合終了😤来週は人が来るから今日はガンガン片付けるぞ😤最終目標 ：汚部屋を脱出して趣味を楽しむ今日の目標：訪問客が不快にならない部屋に整える7:13ゴーヤーがやばいこのままでは枯れるかも😓活力剤まいて様子見。ゴーヤー
2024年7月17日今日からリングフィットアドベンチャーを追加‼︎ダイエットを加速させるぞ😤リングフィットアドベンチャー 完了✨フィットボクシング 完了✨ダイエット方法決めた(￣^￣)「16時間断食ダイエット‼️」カロリー計算出来ないし、あれやこれや気をつけるのは無
(途中経過)2024年7月14日 日記・出来た家事・やったことリスト
2024年7月14日大雨のために気温は落ち着いているけど湿度が辛い🥵けど植物🪴は元気そう😅軽い熱中症になってから体調がなかなか良くならない😓そして連動するように部屋が荒れる・・・でも放置していても誰も片付けてくれないし自分で頑張るか😤今日こそダイエット方法決めな
2024年7月14日フィットボクシング連続8日達成✨ダイエット方法は決められてないけど、やると決めたフィットボクシングは続けられている✨ダイエット方法多すぎてどれが1番いいのか？YouTube見てるとどれも良さそう・・・朝食：マヨまたトースト昼食：夕食：フィットボクシン
2024年7月11日今日も暑いけど頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出し宅急便の受け取り朝食外の植物の水やりシャワー🚿洗濯室内干しの洗濯物をベッドへ移動洗濯物を干す室内の植物🪴をお風呂場へ移動＋水やり 1回目昼食作り＋昼食水切りラックの
2024年7月11日フィットボクシング ノルマ完了✨朝食：マヨたまトースト 1枚昼食：夕食：＃ダイエット＃ダイエット仲間募集
2024年7月10日今日も暑い🥵図書館とか公共施設に涼みに行こうかな？部屋の片付け終わるまで外には出れないんだけど・・・今日も頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出し外の植物🪴に水やりシャワー🚿朝食洗濯 1回目洗濯物を干す 1回目洗濯 2回
2024年7月10日朝食：マヨたまトースト 1枚昼食：夕食：フィットボクシング2 ノルマ⭕️＃ダイエット＃ダイエット仲間募集
2024年7月9日部屋って1日では片付けられないのに(私は‼︎)、汚部屋はたった1日で作れる(´༎ຶོρ༎ຶོ`)<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>フィットボクシング外の植物に水やり🪴DIY洗濯 1回目洗濯物をベッドへ移動する(部屋干ししていた分)エアープランツ
2024年7月9日フィットボクシング 実行✨朝食:フルーツグラノーラ昼食:マックのLLセット夕食:ダイエット2日目にしてマックを食べてしまった。流れるようにUberで宅配頼んでいて自分でびっくり😳無意識に高カロリーな食べ物を食べる習慣が出来ているなぁと、太るワケだなぁと思
(途中経過)2024年7月7日 日記・出来た家事・やったことリスト
2024年7月7日今日も暑い🥵エアコンをつけようと思ったが開けられる窓を全部開けたら空気の通りがよくなったのでエアコン無しで今の所大丈夫そう。室温33度だけど・・・水分補給だけは注意⚠️して頑張ろう。猫を引き取りたいから片付け今日も頑張ろう😤 そうそう今日からダ
2024年7月3日32℃越えで暑い🥵今日から10月くらいまでエアコンほぼ稼働に入る。電気代が怖いけど熱中症は怖いし、無理してエアコンなしにしたら動けなくなるからしょうがない😓何か別のモノで節約しなきゃ・・・エアコン代節約のために図書館通いは、お気に入りの図書館は飲
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2025年7月10日今日は朝から外出した。通院とか相手がいる予定のときは外出できるのに何故それ以外は外出できないんだろう？暑いからと思っておこう。外出しないからか気持ちが不安定になりやすい。いつもはなんとも思わない単語や音楽などを聞いて不安でたまらなくなる。不安
2025年7月8日今日も暑い🫠昨日久しぶりに外に出たついでにまとめ買いをしたからいつも以上に汚部屋・・・洗濯物は床に散らかっているし・・・頑張ろう私😤16:17メルカリで注文した青梅が届いた。中身確認。流石に黄色に熟し始めているが傷も少なくいい感じ☺️前回頼んだのは
2025年7月6日暑さで目が覚めた。ここ何日も動けない・・・夏バテしているのかも。でも今日は動けるかもしれないから今日も頑張る😤26:00今日もあまり進まなかったけど少しは片付けた。頑張った私。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯＋水の用意洗濯 1回目外の植物の水
2025年7月5日昨日も何もせず終わった・・・自分が情けない。ウジウジしてても汚部屋が綺麗な部屋に変わるわけじゃないから今日も頑張ろう😤アリの一歩でもプラスに進んでいるはず。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯＋水の用意洗濯物を集める<寝室><リビング><台所>に
2025年7月4日昨日の夜頑張った。そして疲れて今14:25まで動けなかった・・・時間でやめる練習が必要だな。今日は21時で今日の掃除関係の行動は終わりにする。曇りのため暑いけどエアコンなしの扇風機のみで耐えられそう。よし頑張ろう😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご
2025年7月3日今日は病院に行ってきた。行き帰りの暑さで溶けそうだった🫠今18:20夕方になってやっと動く気になってきたから今から掃除と梅仕事がんばろ。9までが18:20までに出来たこと。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯＋水の用意ゴミ出し玄関先の掃き掃除🧹洗濯 1
2025年7月1日今年の後半に入った。今年中に部屋は綺麗になるのか？いややるんだ私😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯＋水の用意朝食作りシャワー🚿<寝室><リビング><台所>にほんブログ村にほんブログ村
2025年6月30日今日は流しの祓えの日だね。妹は霧島の神社に行くって言っていたなぁ。私はどうしよう？昨日の夜、強烈にラーメンが食べたくなったから今日ラーメン食べに行く‼︎と思いながら寝たから今日は外に出られるか？暑さに負けて家から出られないかもだし。まあその時
2025年6月29日今18:40やっと私起動。体重増加に伴い行動も遅く重くなった。ダイエット必要だなぁ。とりあえず、全然風景が変わらない部屋の掃除を始めよう。明日は燃えるゴミの日だから燃えるゴミだけでも集めよう。室内の植物の水やり大変。手入れしながらだから時間かかる
2025年6月28日朝から暑い🫠室温31度・・・空気の入れ替えが終わったらすぐエアコンつけよう。お昼寝？夕寝？したら3時間経ってた。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯＋水の用意枕を天日干しベッドメイキング洗濯 1回目室内干しの洗濯物を外に出す室内の水耕栽培植物の
2025年6月27日昨日は買い物から帰宅後は疲れ切ってすぐ寝た。今日は頑張ろう😤暑いからエアコンつけているけど電気代が怖い😱でもエアコンなしでは確実に熱中症になるからしょうがない・・・エアコンは1ヶ月くらい前に洗った？から綺麗だった。扇風機は酷かった。羽にもフレ
2025年6月26日今日は曇りだけどエアコンいらないくらいの気温で過ごしやすい。昨日はだらけまくっていた。昨日やったことと言えば、にゃんこのお世話とスマホゲームくらい・・・今日はお昼に病院だからそれまでに出来ることをしよう。後、ダニがいるみたいで手足が酷いことに
2025年6月24日昨日は何も出来なかった。だから今日頑張ろう😤今日もあまり家事出来なかった・・・夕食食べた後くらいから体調が悪いというか力が出なくなってしまう。太りすぎで生活習慣病にでもなっただろうか？<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水の用意ゴミ出し玄
2025年6月22日20:08昨日の久しぶりの外出の疲れでこの時間まで動けなかった。ぼーっとスマホゲームしてたけどこの時間になってやっと動く気になってきた。2、3時間は掃除出来るから頑張ろう😤写真を撮るたびに思うのは、間違い探しのように変化を見つけにくい・・・あと、ゴ
2025年6月21日毎日自分なりに頑張っているのに風景が変わらなくてつらい😓それでも負けない、頑張る😤荷物を届けに行ったついでに買い物をしてきた。最近は在宅なのをいいことにAmazonやヤフーショッピングでの買い物ばかりだったから現物を見てない買い物は久しぶり。現物を
2025年6月20日今日も頑張ろう😤今日は早起きしたので7時の時点で5まで終了。順調に進みそうだった掃除片付けは昼食後終わってしまった。明日頑張ろう😔<出来た家事・やったこと>ゴミ出し玄関先の掃き掃除外の植物に水やりキエーロに生ゴミを入れるにゃんこのご飯+水の用意朝
2025年6月19日今日も朝から暑い🫠昨日はダルくて何もしなかった。何もしなかったのに部屋は荒れる・・・何故？今日は1日フリーだから片付け頑張るぞ😤自分にご褒美。今日頑張るからUberでお昼ご飯注文。夕食後体力が切れた。Uberが前払いのご褒美ではなく、ただの贅沢になっ
2025年6月17日昨日はゲームのせいで全く進まなかった反省。でも、Switch2欲しい・・・今日も頑張る😤ゴミ出し失敗😞いつもならまだ回収来てないのに、もう回収されていた。ゴミを持って帰るのは虚しい。ちゃんと8時までに出そう。<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水
2025年6月16日昨日は誕生日だったのて一人スシローしてきた。美味しかった😊綺麗な部屋で節目を迎えることは残念ながら出来なかったけど、次の目標は今年のお正月は綺麗な部屋で迎えるだな😤今日も頑張るぞ😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水の用意猫砂の交換ゴミ
2025年6月14日今日は朝から掃除片付け頑張ろうと思っていたのに雨のせいで動けない。今は14:30。今から頑張る😤それにしても一進一退。never give up諦めたらそこで試合終了。頑張れ私😤<出来た家事・やったこと>にゃんこのご飯+水の用意朝食昼食作り+昼食お米を洗う+水に浸
2024年7月10日今日も暑い🥵図書館とか公共施設に涼みに行こうかな？部屋の片付け終わるまで外には出れないんだけど・・・今日も頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出し外の植物🪴に水やりシャワー🚿朝食洗濯 1回目洗濯物を干す 1回目洗濯 2回
2024年7月10日朝食：マヨたまトースト 1枚昼食：夕食：フィットボクシング2 ノルマ⭕️＃ダイエット＃ダイエット仲間募集
2024年7月9日部屋って1日では片付けられないのに(私は‼︎)、汚部屋はたった1日で作れる(´༎ຶོρ༎ຶོ`)<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>フィットボクシング外の植物に水やり🪴DIY洗濯 1回目洗濯物をベッドへ移動する(部屋干ししていた分)エアープランツ
2024年7月9日フィットボクシング 実行✨朝食:フルーツグラノーラ昼食:マックのLLセット夕食:ダイエット2日目にしてマックを食べてしまった。流れるようにUberで宅配頼んでいて自分でびっくり😳無意識に高カロリーな食べ物を食べる習慣が出来ているなぁと、太るワケだなぁと思
2024年7月7日今日も暑い🥵エアコンをつけようと思ったが開けられる窓を全部開けたら空気の通りがよくなったのでエアコン無しで今の所大丈夫そう。室温33度だけど・・・水分補給だけは注意⚠️して頑張ろう。猫を引き取りたいから片付け今日も頑張ろう😤 そうそう今日からダ
2024年7月3日32℃越えで暑い🥵今日から10月くらいまでエアコンほぼ稼働に入る。電気代が怖いけど熱中症は怖いし、無理してエアコンなしにしたら動けなくなるからしょうがない😓何か別のモノで節約しなきゃ・・・エアコン代節約のために図書館通いは、お気に入りの図書館は飲
2024年6月27日夜鍋して完成させた刺し子✨差し始めて7、8ヶ月かかった・・・😓ラストが見えてくると過集中で作業してしまうんだけど・・・ちなみにラストスパートでの作業時間は6時間強‼︎徹夜はやめないといけないんだけどスイッチが入るとやめられない😓<表><裏(水通し前)
2024年2月17日ホームセンターでワイルドストロベリーの苗を購入🌱2月なのに4月くらいの暖かさ。ホームセンターも植物を購入するお客様で賑わっていた。見るだけのつもりでホームセンター行ったのについつい買ってしまったワイルドストロベリー🍓今マイブームの苔玉で育てるこ
2024年1月22日ホームセンターでガーデンシクラメンを購入。去年、3年ほど育てたシクラメンを腐らせてしまった。ものすごくショックだった(＞人＜;)なので今回は寒さにも強いガーデンシクラメンを購入🪴(今日の室温は5度。私の部屋は寒い)苔玉にするか鉢植えにするか悩み中。
2024年6月21日今日は雲の間から青空が見える✨昨日は大雨のための避難警報4🚨が着信しまくって怖かった😣部屋が大分片付いてきた。そろそろ汚部屋と言わなくてもいいかも？と思うけど、もうちょっと様子見かな？精神面は不安感と焦りがまだまだある。特にキツいのは車酔いの
2024年6月16日昨日の誕生日は気分が悪くて寝て、吐いてで終わった😓そしてまた部屋が荒れた・・・今日は体調が戻ってきたから無理しない程度に家事とか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>シャワー🚿窓を開けて空気の入れ替え洗濯物を集める洗濯 1回
2024年6月13日昨夜はトイレの回数多かった・・・コーヒー飲みすぎたかな？何回も起きたので寝不足だ。ローズマリーに害虫被害‼︎蜘蛛の巣ようなモノが大量についていた。見た限り蜘蛛ではないのでハダニかな？お酢とニンニクと鷹の爪を漬け込んだお手製防虫剤を散布して様子
2024年6月12日昨日は写経に熱中し過ぎて寝るのが午前様だった。午前様で寝ると頭すっきりしないし、身体の動きがもっさり？ダラダラするからダメだ。今日は気をつける。さて今日も家事その他頑張るか😤カウンターの上またごちゃごちゃ・・・。冷蔵庫が小さいから常温で置ける
2023年10月10日アボカドの種を水耕栽培。水耕栽培を始めて2週間ほど✨2024年4月16日大きくなったので土に植え付け。(冬の間に数回葉っぱが出ては枯れてを繰り返していた。でも新芽🌱出てる(*≧∀≦*))⬇️2024年6月12日1週間くらい前に、葉が枯れてきたので根元から15センチ
2024年6月9日昨日は何をしたか記憶にないくらい何もしてないから今日は掃除とかクラシックギターの練習とか頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>シャワー🚿テーブルの塗装の甘い所に追加で塗装お米を洗う＋水に浸す洗濯物を集める洗濯ご飯を炊くベッド
2023年9月2日なんかお相撲さんがシコ踏んでいるみたいで面白い🤣用土は軽石小粒のみ。肥料分としてマグアンプを少々混ぜた。＃ガジュマル＃観葉植物⬇️2024年2月4日植え替え軽石小粒から観葉植物の土へ変更。底面給水タイプはずっと水が残っているため土よりカビが生えやす
2024年5月31日01:595/30の夜から天板作りを始めた。残念なことに大失敗。原因は分かっている。私の雑さだ。適当に貼っていたら、見事に中心からズレた。なんでいきなり貼り付けながら作業するのか私(@_@)木工ボンドが乾いているのでもう取れない・・・修正？することは出来る
2024年6月1日昨日は妹たちが来てくれた。妹たちにお説教された😓でも二人とも頑張っているから私は頭が上がらない。私も頑張ろう。今日の桜島の風向きはこちらに向いてない！？噴火しても灰被害はないはずだからシーツなどの大物を洗ってしまおう。カウンターテーブルが買い
2024年5月30日9:33 晴れ☀️10:54 曇り☁️17:37 曇り☁️(ポツポツ雨粒が落ちてきたけどそれだけで雨は降ってない)昨日は大分いい感じに作業できたと思う。けど、片付けをしていくとホコリの多さに衝撃🫨棚に綺麗に収まっているものもホコリだらけでびっくり。触
2024年5月29日8:29朝 快晴☀️1日 快晴☀️だった。あの大雨警報🚨がなんだったのか？というくらい快晴✨そろそろ本格的に日焼け止めをしないとなぁ。面倒くさい😩ここ最近の頑張りと昨日なんかいつもよりスムーズに片付けが進んで汚部屋脱出出来そうでは⁉️と思っている(
