猫は陽だまりで微睡みたい〜シンプルライフを目指して

ダイエット 22日目

2024年7月28日リングフィットアドベンチャーフィットボクシングの今日のノルマ完了✨いつも三日坊主なのに今回は22日も続いている✨体重は増減を繰り返しているけど・・・頑張ろう😔

2024/07/28 09:38

2024年7月24日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月24日来客がある日の当日・・・片付け終わってない😫来客は14時予定。私の矜持は守られるか？・・・・・頑張ります。14:00来客あり女としては・・・？だけど、一応人間がどうにか住めるところに見えたはず？<寝室> 朝⬇️14:00<リビング>朝⬇️14:00<台所>朝⬇️14:0

2024/07/24 20:00

ダイエット 18日目

2024年7月24日今日までフィットボクシング続いている✨リングフィットアドベンチャーも始めてから途切れなく続いている✨三日坊主の私にしては快挙だ✨✨✨食事面は16時間断食ダイエットをしていたけど、いろいろな情報見ていると心配になって、14時間断食ダイエットに変えた

2024/07/24 07:37

2024年7月21日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月21日今日も暑い🥵暑いしか言えない。せめて湿度が低ければ😣最近ギリギリまだ冷房付けずに窓を開けて耐えていてけど、耐えきれず冷房つけたあとすでに体調戻らなくなっていて全然片付けが進まないから今日は最初からエアコンつけて作業しよう😤なんか昨日も片付け頑

2024/07/21 15:06

ダイエット 15日目

2024年7月21日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨朝食：はちみつ入り白湯昼食：トマトスープ＋ご飯＋白和え夕食：おやつ(食事禁止中)：おやつ(食事可時間)：ひまわりの種 ギーデーツハルヴァ1個

2024/07/21 13:05

2024年7月20日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月20日今日も暑い🥵早く秋になって欲しい・・・ちょっとお昼寝と思ったのに4時間寝ていた。だるい😓<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>外の植物🪴の水やりリングフィットアドベンチャーフィットボクシングシャワー🚿洗濯物を集める洗濯 1回目室内の植物

2024/07/20 21:20

ダイエット 14日目

2024年7月20日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨暑さのせいか、運動のおかげか汗が滴る💦朝食：はちみつ白湯 梅干し 1個昼食：チャーハン+味噌汁＋白和え夕食：おにぎり＋味噌汁＋センマイの酢味噌和えおやつ(食事可中)：ひまわりの種

2024/07/20 19:59

ダイエット 13日目

2024年7月19日リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨朝食：白湯＋はちみつひと匙昼食：日替わりランチ夕食：スパイスカレー目玉焼きのせおやつ(食事可能時間中の)・かき氷🍧・ひまわりの種 一握り・ギーデーツハルヴァ 2個(メチャクチャ美味し

2024/07/19 23:12

(途中経過)2024年7月18日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月18日朝の運動(リングフィットアドベンチャーとフィットボクシング)習慣になりつつある(*´꒳`*)いいことだ✨掃除・片付けは進まないけど・・・今日も頑張ろう😤来客は来週水曜日・・・リミットが近づいてくる😩<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>白湯

2024/07/18 20:25

ダイエット 12日目

2024年7月18日リングフィットアドベンチャーきつい😓なので負荷を3に設定‼︎それでもきつい😓けどちょっとずつ負荷をあげて行ければいいなぁ。リングフィットアドベンチャーフィットボクシング今日のノルマ完了✨今日から16時間断食ダイエットも本格始動‼️頑張るぞ😤朝食

2024/07/18 20:24

2024年7月17日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月17日汚部屋ぶりが加速😓いや諦めたら試合終了😤来週は人が来るから今日はガンガン片付けるぞ😤最終目標 ：汚部屋を脱出して趣味を楽しむ今日の目標：訪問客が不快にならない部屋に整える7:13ゴーヤーがやばいこのままでは枯れるかも😓活力剤まいて様子見。ゴーヤー

2024/07/18 00:52

ダイエット 11日目

2024年7月17日今日からリングフィットアドベンチャーを追加‼︎ダイエットを加速させるぞ😤リングフィットアドベンチャー 完了✨フィットボクシング 完了✨ダイエット方法決めた(￣^￣)「16時間断食ダイエット‼️」カロリー計算出来ないし、あれやこれや気をつけるのは無

2024/07/17 18:55

(途中経過)2024年7月14日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月14日大雨のために気温は落ち着いているけど湿度が辛い🥵けど植物🪴は元気そう😅軽い熱中症になってから体調がなかなか良くならない😓そして連動するように部屋が荒れる・・・でも放置していても誰も片付けてくれないし自分で頑張るか😤今日こそダイエット方法決めな

2024/07/14 20:56

ダイエット 8日目

2024年7月14日フィットボクシング連続8日達成✨ダイエット方法は決められてないけど、やると決めたフィットボクシングは続けられている✨ダイエット方法多すぎてどれが1番いいのか？YouTube見てるとどれも良さそう・・・朝食：マヨまたトースト昼食：夕食：フィットボクシン

2024/07/14 12:28

2024年7月11日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月11日今日も暑いけど頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出し宅急便の受け取り朝食外の植物の水やりシャワー🚿洗濯室内干しの洗濯物をベッドへ移動洗濯物を干す室内の植物🪴をお風呂場へ移動＋水やり 1回目昼食作り＋昼食水切りラックの

2024/07/11 13:14

ダイエット 5日目

2024年7月11日フィットボクシング ノルマ完了✨朝食：マヨたまトースト 1枚昼食：夕食：＃ダイエット＃ダイエット仲間募集

2024/07/11 10:27

2024年7月10日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月10日今日も暑い🥵図書館とか公共施設に涼みに行こうかな？部屋の片付け終わるまで外には出れないんだけど・・・今日も頑張ろう😤<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>ゴミ出し外の植物🪴に水やりシャワー🚿朝食洗濯 1回目洗濯物を干す 1回目洗濯 2回

2024/07/10 21:04

ダイエット 4日目

2024年7月10日朝食：マヨたまトースト 1枚昼食：夕食：フィットボクシング2  ノルマ⭕️＃ダイエット＃ダイエット仲間募集

2024/07/10 10:59

2024年7月9日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月9日部屋って1日では片付けられないのに(私は‼︎)、汚部屋はたった1日で作れる(´༎ຶོρ༎ຶོ`)<寝室><リビング><台所><出来た家事・やったこと>フィットボクシング外の植物に水やり🪴DIY洗濯 1回目洗濯物をベッドへ移動する(部屋干ししていた分)エアープランツ

2024/07/09 21:19

ダイエット 2日目

2024年7月9日フィットボクシング 実行✨朝食:フルーツグラノーラ昼食:マックのLLセット夕食:ダイエット2日目にしてマックを食べてしまった。流れるようにUberで宅配頼んでいて自分でびっくり😳無意識に高カロリーな食べ物を食べる習慣が出来ているなぁと、太るワケだなぁと思

2024/07/09 17:55

(途中経過)2024年7月7日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月7日今日も暑い🥵エアコンをつけようと思ったが開けられる窓を全部開けたら空気の通りがよくなったのでエアコン無しで今の所大丈夫そう。室温33度だけど・・・水分補給だけは注意⚠️して頑張ろう。猫を引き取りたいから片付け今日も頑張ろう😤 そうそう今日からダ

2024/07/07 16:46

2024年7月3日 日記・出来た家事・やったことリスト

2024年7月3日32℃越えで暑い🥵今日から10月くらいまでエアコンほぼ稼働に入る。電気代が怖いけど熱中症は怖いし、無理してエアコンなしにしたら動けなくなるからしょうがない😓何か別のモノで節約しなきゃ・・・エアコン代節約のために図書館通いは、お気に入りの図書館は飲

2024/07/03 21:06