20〜40代の夫婦むけの生活に役立つノウハウを紹介しています。「お金」「時間」「健康」について記載しており、人生を豊かにする方法をステップアップ方式で実践できるように工夫しています。
「自分はダメな人間なんじゃないか」「社会に適合できていない」「この先どう生きればいいんだろう」うつ病になると頭に浮かびますよねこの記事では過去にうつ病と診断され、3ヶ月で会社を辞めた僕が回復するまでにやったことと、再発しないために心掛けてい
この記事について この記事は心身ともに健康になるためのノウハウを詰め込んだ総合サマリーです下記に項目ごとにリンクを貼っていますので、気になるところからご覧ください この記事に込めた想い 僕自身、幼少期から小学校卒業頃まで病弱だったこと社会人
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